Salud y viaje con niños

Imprudente o beneficio?¿Viajar con los niños peligrosos por su salud o inspiradores? La Dra. Jane decide.

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Ya perdí mi cuenta cuando, en preparación para el viaje, me preguntaron: «¿Y quién cuidará a los niños hasta que tú lo estén?»Pero los chicos siempre iban con nosotros, en caminatas, a safari, en cualquier lugar.

Nos ayudan a viajar a través de países en desarrollo y nos presentan a las personas a las que nunca hubiéramos conocido sin ellos. Algunos creen que estamos dando imprudentemente, enviando a los niños a lugares remotos y, por supuesto, hay familias que tienen un riesgo inaceptable, como un padre japonés que llevó a su hijo de un solo año a la cima de la isla en Nepal, ubicado a una altitud más de 6, 000 m.

Entonces, ¿hay alguna dirección que sea demasiado peligrosa?¿Cuáles son los puntos principales a considerar a las familias?¿Y cuándo es mejor hacer un viaje?

Qué tener en cuenta

Al planificar un viaje a los países menos desarrollados, debe pensar en su experiencia de viaje, qué tan tranquilo es usted y cuánto se inclina a entrar en pánico si le sucede algo desagradable a usted o a sus hijos. Si es propenso a la ansiedad, puede ser mejor ir a lugares con buena atención médica hasta que los niños crezcan.

Si se siente bajo control, y especialmente si conoce su destino o puede hablar el idioma local, todo será más fácil.

Cuando viajar

La edad óptima para viajar: cuando los niños son muy pequeños, no se arrastren y no tomen nada en la boca, excepto la leche materna. En este momento, no corren el riesgo de obtener problemas estomacales debido a alimentos de baja calidad y aún no son móviles, por lo que no pueden arrastrarse a problemas. Sin embargo, muchos padres recién hechos no están listos para viajar tan pronto, especialmente si el bebé no duerme, agregando un viaje desafortunado a las noches de insomnio.

Los niños mayores de dos años son propensos a la enfermedad de movimiento: las náuseas y el sufrimiento del niño conducen al sufrimiento de los padres. Tomando el medicamento antihistamínico (por ejemplo, zinnarizin, producido bajo el nombre de Stugeron) tres o cuatro horas antes del viaje, y si el viaje es largo, puede dar tabletas adicionales cada ocho horas. Si sales a la carretera temprano en la mañana, es necesario dar a los niños una dosis la noche anterior.

Los niños menores de tres años parecen ser más propensos que las personas mayores a estar significativamente peor con cualquier tipo de gastroenteritis. Pierden líquido rápidamente y pueden actuar de manera muy extraña cuando tienen fiebre. Mi hijo menor, de dos años, se despertó en un hotel de Tailandia gritando y molesto después de comer un buffet de salchichas de pollo. Tenía fiebre alta y alucinaciones: las serpientes lo perseguían por la cama. Tenía disentería bacilar.

Refrescarnos en un baño tibio, paracetamol para bajar la temperatura y beber mucho líquido para reponer el líquido que salía del pañal nos permitió pasar esto con normalidad, pero en ese momento fue muy aterrador y desagradable, aunque yo sabía qué hacer.

Existe el riesgo de diarrea en cualquier viaje, y todos los padres deben ser conscientes de la necesidad de dar a su hijo líquidos claros para tratar esta dolencia común. Vale la pena llevar un poco de calabaza o una bebida abundante que le guste a su hijo en el viaje para alentarlo a beber más en caso de enfermedad o clima cálido.

Los lugares más probables donde los turistas pueden contraer formas graves de enfermedades gastrointestinales (incluyendo fiebre tifoidea, disentería y hepatitis A y E) son el subcontinente indio y América Latina tropical (el peor de todos, Perú). Por lo tanto, estos destinos pueden no ser muy buenos lugares para visitar si tienes un niño menor de tres años.

Los niños pequeños que gatean y se llevan todo tipo de cosas indecentes a la boca son difíciles de evitar que se infecten. Un bebé con fiebre, barriguita y llagas en la papa no es la vista más agradable, y además, puede quedarse sin pañales.

También es importante saber que las tasas de inmunización son bajas en muchos países en desarrollo, por lo que, si bien las enfermedades infecciosas son menos comunes en Europa y América del Norte, es más probable que los niños pequeños estén expuestos a infecciones en los países en desarrollo.

En este sentido, la mayoría de los médicos aconsejan posponer los viajes a las regiones más riesgosas no antes de la primera vacunación infantil, y cuando se viaja con niños menores de tres años, es mejor evitar las regiones con paludismo.

Malaria

La protección de los niños de la malaria es una tarea difícil, pero, sin embargo, extremadamente importante, ya que un niño que tiene una malaria cerebral probablemente se enfermará muy rápidamente y puede morir casi antes de que quede claro que está enfermo. Todavía no hay drogas antipalúdicas agradables. Además, es muy difícil establecer una hora de comandante (para proteger al niño del ataque de los mosquitos al anochecer), hasta que la mente comience a navegar, aproximadamente a la edad de tres años

Recomiendo que las familias que viajan por placer eviten regiones con un alto nivel de malaria, como los países de África al sur de Sahara, hasta que los niños puedan tomar píldoras antimalariales y aún no pueden sobornarlas para que estén vestidos con ropa larga y aplicándolos repelentes al anochecer.

Si va a vivir en regiones de malaria, a menudo es más fácil crear condiciones de protección y rutina diaria, y sabrá dónde encontrar un médico confiable si algo sale mal.

Fuimos a África de Malarial con toda la familia solo cuando mi hijo menor tenía ocho años, la edad en que se podía asegurar, pero también la edad en que su atención era lo suficientemente estable como para disfrutar del safari. Rocié la ropa de los niños al anochecer y por la noche con una prueba de insectos persetrinas (de Nomad) para asustar las mordeduras, y todos tomamos tabletas antimalariales de Meplokhin (Larium). Las dosis y los últimos productos alternativos de la malaria para niños se pueden encontrar en el sitio web www. bradt-travelguides. com en la sección «Recursos para padres de viajes».

Seguridad

Viajar con niños pequeños es interesante, pero, por supuesto, mucho más difícil que no acompañado por los adultos. La mayoría de los padres viajeros deben excitar la seguridad. Por ejemplo, cuando los niños se vuelven móviles, son muy fáciles de perder, especialmente en lugares animados y desconocidos. Es mejor si los niños tienen alguna dirección de contacto en su bolsillo, por ejemplo, una tarjeta del hotel en la que se detuvo o, si está en el aeropuerto, una nota que indica el vuelo y el destino. Sin embargo, las etiquetas no deben ser visibles para los transeúntes al azar.

Cuando la familia está en un ambiente desconocido y emocionante, es fácil cometer un error, por ejemplo, salir a la carretera frente al automóvil, porque el movimiento va «de la manera incorrecta». O un niño curioso y sin desanimarse puede caer por una ventana, que en el hotel del primer mundo estaría protegido de manera confiable. El bebé puede romper del borde del techo plano o caer en fuego abierto. Otras reglas salientes para garantizar que se apliquen la seguridad de las personas, y la advertencia sobre el peligro puede estar ausente, y si hay advertencias, entonces no podrá leerlas.

Además, los accidentes son más probables si está al límite de sus capacidades, por lo que no debe probar una ocupación completamente nueva en compañía de sus hijos. Si se encuentra en un entorno bastante familiar, será más divertido y es poco probable que termine con lágrimas.

Si va a hacer algo para qué equipo que garantice que se necesita seguridad, asegúrese de cuidarlo. A veces, junto con un automóvil alquilado, se pueden proporcionar asientos para el automóvil para niños, pero si hay dudas, pídalas por adelantado y tome el suyo. Y si participa en deportes acuáticos, tenga en cuenta que un chaleco salvavidas diseñado para un adulto preferirá ahogar a un niño pequeño que protegerlo, acostumbrarse a sus valientes hijos para nadar lo antes posible.

Experimentamos varias aventuras maravillosas con los niños, y su empresa casi siempre adornaba nuestros viajes, pero viajar con la familia requiere una planificación más completa. Si realizamos capacitación adicional, en la que deben participar los mismos niños, puede hacer un viaje maravilloso y regresar a casa intacto y ileso, con muchas fotografías lindas que confirman que lo hizo.

La Dra. Jane Wilson-Hoarte es la coautora del libro «La salud de su hijo en el extranjero» (Bradt). Jane y su esposo viajaron con sus tres hijos: la primera campaña de Gimalaya de los más jóvenes tuvo lugar a la edad de solo cuatro meses.