Camino de Santiago: consejos y preguntas habituales

Camino de Santiago: consejos y preguntas comunes

¿Qué es el Camino de Santiago?¿Vale la pena?¿Puedes completar la ruta en zapatillas de running? Respondemos a todas estas preguntas y ofrecemos consejos desde la experiencia personal.

El Camino de Santiago es una de las rutas más famosas del mundo. Por lo general, comienza en algún lugar de España, Portugal o el suroeste de Francia y termina en la ciudad de Santiago de Compostela en Galicia. En concreto, el punto final es la ermita del apóstol Santiago el Mayor en la catedral de la ciudad. La ruta era conocida en el siglo IX como ruta de peregrinación. Hoy en día, el Camino de Santiago atrae cada año a cientos de miles de caminantes, religiosos o no.

La gente suele optar por hacer el Camino por motivos personales. Algunos lo ven como un ejercicio de crecimiento espiritual, otros eligen la ruta como un ejercicio de introspección después de un largo período de vida sin descanso. Están, por supuesto, los amantes del senderismo, que generalmente lo eligen por la sensación de logro al final de los cientos de kilómetros recorridos. Dorota Žigová habla sobre cómo es hacer el Camino de Santiago, después de hacerlo sola en agosto de 2021. Dorota habla sobre por qué eligió hacer la ruta y qué aprendió de la experiencia.

Símbolo icónico de concha amarilla en una piedra en el Camino de Santiago - Shutterstock

El símbolo del Camino de Santiago es una concha amarilla – Shutterstock

«Recorrí la ruta solo y se lo recomendaría a cualquiera, especialmente si está pasando por un momento difícil en su vida. Es una excelente manera de recargarse emocionalmente. Es una experiencia completamente nueva, una nueva rutina que creas para ti mismo en unEntorno completamente nuevo. Puedes aprender mucho sobre ti mismo. Era la primera vez que viajaba solo y, a riesgo de sonar dramático, cambió mi vida por completo. Ahora estoy seguro de que puedo lograr cualquier cosa que me proponga.

Desde que hago Camino, me he vuelto más independiente, más espontánea y menos miedosa de empezar cosas nuevas. A veces, cuando me siento mal, pienso en los placeres simples que solía encontrar en ese entonces, por ejemplo, una comida decente y una cerveza fría al final de un largo día. Ese tipo de cosas solían hacerme sentir como si estuviera en las nubes».

Primer plano de una nota escrita a mano en una lectura de pared

Un mensaje para cada excursionista – Dorota Žigová

Dorota admite, sin embargo, que hacer el Camino de Santiago fue muy duro. Pero las pequeñas alegrías la ayudaron mucho.

«En las paredes del primer lugar nos quedamos durante la noche, había muchos mensajes alentadores de los excursionistas. Uno de ellos era: el dolor es temporal, los recuerdos permanecen para siempre). Me repití esto cuando tenía dolor».

De hecho, el senderismo es un desafío, a veces de la manera que no esperarías, pero sí, ¡vale la pena! Ya sea que esté en medio de la planificación, o simplemente descubra lo que significa caminar por el Camino, Dorota y yo respondimos algunas de las preguntas más frecuentes.¡Vamos!

¿Cuáles son las rutas principales del Camino de Santiago?

Hay docenas de formas de caminar por el Camino, y aún más si cuenta los puntos de partida en lugares más distantes como Alemania, Suiza u otros países de Europa Central. Te contamos sobre las rutas más populares.

Solitario excursionista en los Pirineos - Shutterstock

El Camino francés te llevará a través de los pintorescos Pirineos – Shutterstock

La ruta más antigua se llama Camino Primitivo y comienza en Oviedo, en el Principado del Norte de Asturias, no lejos de la mitad de la costa de vizina. Es algo más corto, de unos 320 kilómetros de largo.

El Camino portugués también es una de las rutas más cortas y más fáciles. Caminándolo, pasas por muchas ciudades, mientras que el Camino Primitivo es una ruta mucho más rural. Los excursionistas generalmente comienzan el Camino Portughez en Lisboa (610 kilómetros) o Porto (265 kilómetros).

El Camino francés es la ruta más popular, alrededor del 60% de los excursionistas de Camino eligen caminar por esta ruta. Comienza en la comuna del puerto de Saint-Jean-De en los Pirineos franceses y lo llevará a través de las montañas y a través de las ciudades de Pamplona, Logroño, Burgos y León. En total, el camino francés tiene casi 800 kilómetros de largo y se considera más difícil debido a la inclinación del comienzo.

Playa en Arcade, España - Dorota žigová

Dorota disfrutó su día en la playa – Dorota žigová

Dorota: «Seguí al Camino portugués. Caminé de Porto a Santiago. La ruta me llevó a Arcade, cerca de Pontevedra, donde pasé un día en una hermosa playa, lo más destacado del viaje. La próxima vez que quiera caminar por el CaminoPrimitivo. ¡Escuché que las vistas son increíbles! «

¿Cómo llego a mi punto de partida?

Camino Primitivo

El aeropuerto de Asturias es el aeropuerto que sirve a Oviedo. Es relativamente pequeño y solo unas pocas aerolíneas de bajo costo operan vuelos aquí. La ruta comienza en la Catedral de Oviedo en el centro de la ciudad.

Каivas

Los vuelos a Lisboa (si opta por la ruta más larga) son fáciles de encontrar desde donde esté en Europa, o incluso en otras partes del mundo. Desde el aeropuerto puede llevar el metro al centro de la ciudad, y desde allí, para comenzar, dirigirse a la Catedral de Lisboa. La Catedral está en el distrito de Alfama, bastante central, justo al lado del autobús SÉ y la parada del tranvía.

Dorota: «Volé a Porto y desde allí llevé el metro a la estación de Mercado, desde donde comencé a caminar. La mayoría de la gente, sin embargo, comienza desde la catedral de Porto. La estación de metro más cercana es São Bento.

Mi vuelo de regreso también fue de Porto. Tomé un autobús de regreso desde Santiago, y debido a que terminé la ruta con bastante rapidez, también tuve tres días en la costa en Porto.¡Perfecto para descansar mis pies! «

Camino francés

Llegar al puerto de Saint-Jean-De-deo es casi una terrible experiencia. Pero serás recompensado por el aire medieval de la aldea y las espectaculares vistas a la montaña. El aeropuerto de Biarritz es el más cercano, pero desde allí tendrá que tomar trenes y autobuses locales. Todo el viaje al punto de partida lleva varias horas. El punto de partida en el Camino es el puente principal sobre el río Nive.

¿Cuándo es el mejor momento para caminar por el Camino de Santiago?

Palabra de playa a lo largo de la forma portuguesa del Camino de Santiago - Shutterstock

Paisaje en el camino portugués – Shutterstock

Dorota: «Algunos dicen que hace demasiado calor para hacer la ruta en verano, por lo que es mejor hacerlo en primavera o principios de otoño. He tenido suerte con el clima y también tuve la oportunidad de nadar en el océano. Pero. Mientras tengas protector solar y un sombrero, estarás bien caminar en el verano «.

En general, los inviernos en esta parte de Europa son leves: las condiciones climáticas adversas no deberían preocuparse. Sin embargo, habrá menos horas de luz del día y, por supuesto, caminar en la oscuridad conlleva riesgos adicionales.

¿Hasta dónde caminaré cada día en el Camino de Santiago?

Walker en un bosque en el Camino de Santiago - Shutterstock

Tómate, pero no demasiado duro – Shutterstock

Esto varía según usted y su preparación. Intente apuntar a 20 kilómetros al día al principio y escuche a su cuerpo en todo momento. Si te sientes bien, ve más allá y aumenta tu objetivo, pero gradualmente.

Dorota: «En los primeros días, caminé demasiado, hasta 40 kilómetros, mi cuerpo estaba sufriendo por eso. Si quieres disfrutar caminando a un ritmo más pausado, caminar entre 20 y 25 kilómetros».

¿Cuánto tiempo lleva la peregrinación?

Incluyendo los días de descanso (que deben tomarse: es importante escuchar a su cuerpo), puede esperar que su carrera dure, en promedio:

17 días en el Camino Primitivo

25 días en el Camino portugués de Lisboa,

11 días en el Camino portugués desde Porto

30 días en el camino francés.

¿Cómo debo prepararme para el Camino de Santiago?

Tres caminantes en el campo - Shutterstock

Para prepararse para su caminata, tome largas caminatas en las zonas rurales – Shutterstock

Para construir su resistencia, en los meses y semanas previos a ella, vale la pena hacer otras caminatas o al menos alguna forma de movimiento regularmente.

Posteriormente, debe obtener la documentación necesaria: un documento de viaje en el que recopila sellos a lo largo de la ruta. Puede obtenerlo en el punto de partida designado. Alternativamente, incluso puede encontrarlo en algún lugar del área donde vive.

Dorota: «Hay una tienda en Brno, donde vivo. De ahí es de donde obtuve el mío».

El documento le brinda acceso a alojamiento, albergues conocidos como Albergues. Además, si recopila un cierto número de sellos, puede obtener un certificado de peregrinación a la llegada a Santiago de Compostela.

Dorota: «De alguna manera no estaba preparado. No sabía de antemano dónde iba a dormir, pero todo parecía encajar en su lugar a medida que avanzaba. Si no sabía a dónde ir, yo, Le preguntaría a alguien. Incluso comencé a aprender algo de español unos días antes del viaje y no me he detenido desde entonces «.

¿Qué debo recordar empacar?

En primer lugar, su mochila no debería pesar más del 10% de su peso. De lo contrario, te ralentizará y hará que tu caminata sea mucho más difícil.

A pesar de que la caminata podría llevar semanas, trate de llevar la menor ropa posible (lo más ligero y transpirable posible). Muchos albergues tienen lavadoras que los excursionistas pueden usar.

Aquí hay una lista de cosas para llevar contigo:

  • Un saco de dormir liviano
  • Dos pares de pantalones cortos (dependiendo de la temporada)
  • Dos pares de pantalones largos
  • Dos camisetas
  • Un suéter (incluso en verano; puede ser frío afuera temprano en la mañana)
  • Una chaqueta de lluvia ligera
  • Ropa de sueño
  • Calcetines (si usa dos pares a la vez, ayuda a prevenir ampollas)
  • Ropa interior (sostenes deportivos en lugar de sostenes regulares)
  • Zapatillas (para usarse en duchas comunales)
  • Essentials de higiene (gel de ducha y champú 2 en 1)
  • Un cepillo de dientes
  • Una navaja de afeitar
  • Tapones para los oídos
  • Crema para protector solar
  • Una botella de agua reutilizable
  • Un sombrero
  • Toallitas
  • Alcohol en gel
  • Bolsas Zipllock (para mantener cualquier basura hasta que pueda deshacerse de ella correctamente)
  • Pequeños bocadillos no perecederos para darle energía
  • Té instantáneo/café (los refrescos no tienden a estar disponibles en los albergues)
  • Analgésicos como paracetamol o ibuprofeno
  • Plantillas
  • Efectivo (muchas pequeñas empresas no aceptarán pagos con tarjeta)

Por supuesto, la definición de «esencial» varía de persona a persona. Pero sea lo que sea, tenga cuidado de cuánto empaca. Es fácil empacar demasiado, pero en la mayoría de las vacaciones, no tiene que llevarlo a su espalda todo el día. Tome solo lo que sabe será útil.

Dorota: «Fue el más tiempo que me han desempaquetado en años. Si y cuando vaya al Camino nuevamente, no llevaré cosméticos conmigo. También tenía dos libros para leer. Uno habría sido suficiente».

¿Qué tipo de zapatos debo tener?

Use zapatos cómodos a los que sus pies ya están acostumbrados. Los zapatos nuevos no son la mejor opción porque corre el riesgo de obtener callos. Al mismo tiempo, es bueno tener calzado resistente, seguro e resistente a la intemperie. En otras palabras, no camine al Camino en Converse o … Crocs.

¿Zapatos para correr? Muchos excursionistas han confiado en ellos, pero solo son una buena opción en clima seco. Sin embargo, los meses de verano en Iberia tienden a estar secos, por lo que si está planeando su caminata en esta época del año, puede usar zapatillas para correr.

Pies de descanso en una fuente - Dorota žigová

Los pies doloridos de Dorota fueron el mayor obstáculo para su viaje: Dorota žigová

Dorota: «Las ciudades del camino portugués están pavimentadas casi por completo con grava, y las carreteras en el medio son rocosas. Es por eso que mis pies duelen tanto. Una vez que cruzamos la frontera hacia España, era mejor, pero incluso entonces el terreno era en su mayoríaáspero y desigual.

Pensé que sería mejor tener zapatos de excursión, así que compré un par, pero fue un error: tuve que volver a mis entrenadores desgastados y cómodos después de unos días «.

¿Dónde dormiré en el Camino de Santiago?

Entrada a una alfombra en el Camino de Santiago - Shutterstock

Una alfombra es la mejor opción de alojamiento para excursionistas: Shutterstock

Dorota: «Al principio, como dije, me puse sin saber dónde dormiría cada noche. Pero luego conocí a una joven de Italia que me ayudó, me dijo dónde se quedaría esa noche y fuimos allí juntos.. La vi esporádicamente en el camino.

También descargué la aplicación Camino Ninja y fue genial porque pude encontrar alojamiento en casi cualquier lugar al que fuera, completo con datos de contacto para Albergues. Sin embargo, algunos de ellos no toman reservas y las camas se ofrecen por orden de llegada. A veces me quedaba en Albergues, a veces en albergues, a veces reservaba con anticipación y a veces no «.

No es gratis permanecer en Albergues, pero por una noche pagará como máximo alrededor de 20 euros.

Dorota: «Los albergues son muy simples: ¡todos duermen en una habitación, pero en algunos incluso puedes tener una piscina!»

¿Cuánto cuesta caminar por el Camino de Santiago?

- Dorota žigová

Es posible conocer amigos de toda la vida en el Camino – Dorota žigová

Dorota: «Tomé un vuelo de ida y vuelta desde Viena a Porto por menos de 100 euros. Sin contar mi estadía extendida en Porto al final del viaje, la comida, la bebida y el alojamiento durante 11 días me costó alrededor de 300 euros. Comí. Salga mucho, así que probablemente si compra en supermercados, gastará menos «.

Usando el presupuesto de Dorota como punto de referencia, puede esperar gastar alrededor de € 27 por día. Pero, naturalmente, algunos excursionistas gastarán más que eso, y otros menos. Es bueno llevar más dinero.

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