Ayva Yaprağı Çayı Zararları

Ayva Yapra&#;&#;n&#;n, Çay&#;n&#;n Faydalar&#;

Evinizde Mutlaka Bulundurun!

Ayva yapra&#;&#;, k&#;&#; mevsiminde meyve reyonlar&#;nda s&#;kça yer alan ayva meyvesinin yapraklar&#;d&#;r. Ayva meyvesini tüketirken bazen kabu&#;unu soydu&#;unuz gibi yapraklar&#;n&#; da çöpe att&#;&#;&#;n&#;z olmu&#;tur. Asl&#;nda at&#;lan yapraklar&#;n da size faydas&#; oldu&#;unu belirtmek isteriz. Do&#;ada bulunan her meyve ve sebzenin yapra&#;&#;ndan sap&#;na kadar faydalanabilece&#;iniz unutmay&#;n. Vücudun lif ihtiyac&#;n&#; kar&#;&#;layan ayva, k&#;&#; günlerinde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirici özelli&#;ini hat&#;rlatarak k&#;&#;&#;n popüler meyvelerinden biri olmaktad&#;r.

Sa&#;l&#;k için faydal&#; olan ayva, hafif tatl&#; ek&#;i tad&#;yla da birçok &#;ekilde tüketilmektedir. Meyve tabaklar&#;n&#; süslerken, zaman zaman tatl&#; tabaklar&#;nda da yerini al&#;r. &#;imdi ise çok farkl&#; bir özelli&#;i ile kar&#;&#;n&#;zda. Ayva yapra&#;&#;n&#; derinlemesine inceliyor, faydalar&#;n&#; ortaya ç&#;kar&#;yoruz.

Ayva yapra&#;&#; hakk&#;nda merak edilen ve ara&#;t&#;r&#;lan her soru, bu sat&#;rlarla en iyi &#;ekilde ifade ediliyor. Ayva yapra&#;&#;n&#; çöpe atmayacak yararl&#; bilgileri ö&#;renmek için; yaz&#;lanlar&#; okumaya devam edebilirsiniz.

Ayva Yapra&#;&#; Faydalar&#; Bak&#;n Nelere &#;yi Geliyor!

1) So&#;uk Alg&#;nl&#;&#;&#;na Kesin Çözüm

• K&#;&#; döneminde birçok ki&#;i hastal&#;&#;a yakalan&#;r ve kendini yorgun hisseder. Öksürükler, ate&#;lenme, kusma gibi stresli anlar ya&#;an&#;r. Bu gibi durumlara kar&#;&#; önlem almak için ayva yapra&#;&#;ndan faydalanabilirsiniz.
• Daha önce bu çay&#; tüketmeyenler ayva yapra&#;&#; öksürü&#;e iyi gelir mi diye dü&#;ünebilir. Ayva yapra&#;&#; çay&#; içerek so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;na kar&#;&#; daha güçlü kalabilirsiniz.
• Ayva yapra&#;&#; faydalar&#; ile ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirip sizi hastal&#;ktan korur. Ayva yapra&#;&#; balgam söktürücü özelli&#;i ile daha iyi hissetmenizi sa&#;layacakt&#;r.

2) Kans&#;zl&#;&#;&#;n Do&#;al &#;lac&#;

• Demir eksikli&#;i ya&#;&#;yorsan&#;z, kan de&#;erlerinin dü&#;ük olmas&#; ihtimaldir.
• Kan de&#;erini yükseltmek için ilaç deste&#;i ve besin takviyesi al&#;n&#;r.
• Bu noktada tüketebilece&#;iniz bir &#;ey daha var: Ayva yapra&#;&#;nda bulunan vitaminler, demir oran&#;n&#; art&#;racak ve kans&#;zl&#;k problemini atlatman&#;zda etkili olacakt&#;r.

3) Cilt Dostu

• Birçok cilt bak&#;m ürününde ayva ve ayva yapra&#;&#;n&#;n özü kullan&#;l&#;r. Bu ise bir gerçe&#;i ortaya ç&#;kar&#;r.
• Ayvan&#;n her bir parças&#; cildi iyile&#;tirecek kadar etkilidir.
• Ayva yapra&#;&#; da cildin daha parlak ve temiz görünmesini sa&#;lar.
• Kolajen art&#;&#;&#;n&#; destekleyerek k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; da önler.
• Daha iyi bir cilt için için ayva yapra&#;&#;ndan faydalanmay&#; dü&#;ünebilirsiniz.

4) Kan &#;ekerini Düzenler

• Aniden ac&#;kmalar, yorgun hissetmeler kan &#;ekerinin dengesiz &#;ekilde yükselmesinden meydana gelir.
• Ayva yapra&#;&#;n&#;n faydalar&#;ndan biri de kan &#;ekerini kontrol alt&#;na almakt&#;r.
• Çay olarak tüketilen ayva yapra&#;&#;, yüksek tansiyon problemini de iyile&#;tirmektedir.
• Gün içindeki ani ac&#;kmalar&#;n önüne geçerek, daha az yemek yemenizi sa&#;lar. Bu özelli&#;i ise zay&#;flama konusunda oldukça etkilidir.

5) &#;ltihap Temizler

• Antioksidan özelli&#;i ile kendinden söz ettiren ayva yapra&#;&#;, vücuda zarar veren maddeleri kolayca yok eder. Bu maddeler aras&#;nda iltihaplar da yer al&#;r.
• Sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z&#; tehdit eden iltihaplar&#; temizlemek için ayva yapra&#;&#; çay&#;ndan faydalanabilirsiniz.
• Ayr&#;ca so&#;umu&#; ayva yapra&#;&#; çay&#;n&#; bir pamuk ile cildinize sürüp temizleme i&#;lemini yaparsan&#;z, sivilceleri kolayca ortadan kald&#;rm&#;&#; olursunuz.
• Enfeksiyonlara kar&#;&#; güçlü bir seçim, ayva yapra&#;&#; çay&#;!

6) Ba&#;&#;rsaklar&#; Rahatlat&#;r

• Sindirim problemlerine kar&#;&#; bitkisel tedavi ar&#;yorsan&#;z, ayva yapra&#;&#;ndan çay demleyip içebilirsiniz.
• Ayr&#;ca ayva yapra&#;&#; ishale iyi gelir mi sorusu da merak edilmektedir.
• Özellikle de ishal gibi durumlar&#; an&#;nda çözen ayva yapra&#;&#;, sindirim sisteminin daha düzenli &#;ekilde i&#;lemesine destek olur.

7) Güçlü Bir A&#;r&#; Kesicidir

• Ayva yapra&#;&#; evinizdeki en do&#;al a&#;r&#; kesici ilaç olsun ister misiniz?
• Kas ve kemik a&#;r&#;s&#;, ba&#; a&#;r&#;s&#;, regl dönemi a&#;r&#; ve sanc&#;lar&#; bir fincan ayva yapra&#;&#; çay&#; ile iyile&#;tirilebilir.
• &#;laç kullanmadan ayva yapra&#;&#; çay&#; içerek a&#;r&#;y&#; ortadan kald&#;r&#;p kendinizi daha güçlü hissedebilirsiniz.

Ayva Yapra&#;&#; Çay&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Bitki çay&#; içmeyi seviyorsan&#;z, ayva yapra&#;&#; çay&#; ile de tan&#;&#;man&#;n vakti geldi demektir. Evde, i&#;te, okulda, ofiste ve diledi&#;iniz her yerde ayva yapra&#;&#; çay&#; içmek istedi&#;inizde, listedeki baz&#; püf noktalar&#;na dikkat etmelisiniz:

• Ayva çay&#;n&#; haz&#;rlarken ihtiyac&#;n&#;z olan iki malzeme s&#;cak su ve ayva yapraklar&#;d&#;r.
• Ayva yapraklar&#;n&#;n kuru olmas&#;, çaya daha da lezzet katar.
• 1 litre s&#;cak su için yakla&#;&#;k 20 adet kuru ayva yapra&#;&#; atman&#;z önerilir.
• Günlük olarak haz&#;rlanan ayva yapra&#;&#; çay&#;n&#; gün içinde tüketmelisiniz. Çay&#;n taze olmas&#;, etkilerini daha çabuk göstermektedir.
• S&#;cak su ile bulu&#;an ayva yapraklar&#;n&#; süzerek içmeniz daha rahat olur.
• French press ile ayva yapra&#;&#; çay&#; haz&#;rlamak istedi&#;inizde, 5 adet yaprak ile bir ölçü suyu kar&#;&#;t&#;rman&#;z yeterli olabilir.
• Ayva yapra&#;&#; çay&#;na &#;eker ilave edilmesi çok önerilmez.
• Ayva yapra&#;&#; çay&#; hamilelikte içilir mi diye merak eden tatl&#; tela&#;l&#; anne adaylar&#;n&#;n, doktora dan&#;&#;mas&#; ve kan de&#;erlerine göre hareket etmesi önerilir.
• Her anne aday&#; farkl&#; bünyeye sahip olaca&#;&#; için kesin bir bilgi verilmemektedir.

Tarif için: So&#;uk Alg&#;nl&#;&#;&#; &#;çin Ayva Yapra&#;&#; Çay&#;

Ayva Yapra&#;&#; Ne Zaman Toplan&#;r?

• K&#;&#; aylar&#;nda bolca tüketilen ayva, yapraklar&#;n&#; da üzerinde ta&#;&#;r. Ayva yapra&#;&#; ile çay haz&#;rlamak için ihtiyac&#;n&#;z olan yapraklar&#; toplaman&#;z için, sonbahar dönemini beklemelisiniz.
• Eylül ve ekim ay&#; gibi ya&#;murun olmad&#;&#;&#; günlerde ayva a&#;ac&#;ndan yapraklar&#; alabilirsiniz. Her a&#;açtan toplanmas&#; önerilmez.
• Araba ve fabrikalara yak&#;n olan ayva a&#;açlar&#;ndan alaca&#;&#;n&#;z yapraklar, sa&#;l&#;k için zararl&#; olabilir.
• Bu nedenle temiz bahçe ve tepelerde bulunan a&#;açlardan toplaman&#;z daha sa&#;l&#;kl&#; bir ad&#;m olacakt&#;r.

Ayva Yapra&#;&#; Nas&#;l Kurutulur?

• Sonbaharda toplanan ayva yapraklar&#;n&#; kurutmak için çok hassas davranmal&#;s&#;n&#;z.
• Güne&#;ten olabildi&#;ince uzak kalmaya dikkat etmelisiniz.
• A&#;açtan al&#;nan yapraklar&#;n gölge ve serin yerde kurutulmas&#; önerilir.
• Bir örtü ya da tepsi üzerine dizilen ayva yapraklar&#;, birkaç gün içinde kurumaya ba&#;lar.
• Ayr&#;ca toplanan yapraklar&#;n y&#;kanmas&#; da önerilmez.

Ayva Yapra&#;&#; Zay&#;flat&#;r M&#;?

Ayva yapra&#;&#; besin de&#;eri aç&#;s&#;ndan güçlü bir bitkidir. Vücudun ihtiyac&#; olan B vitaminlerini ve tüm mineralleri içerir. Sa&#;l&#;kl&#; &#;ekilde kilo vermek için ise vitamin ve mineral deste&#;i al&#;nmal&#;d&#;r. Ayva yapra&#;&#; bu konuda nas&#;l etkili olur diye merak ediyorsan&#;z, sonuçlara göz atal&#;m:

• Ayva yapra&#;&#; antioksidan maddeler içermektedir.
• Antioksidan maddeler sayesinde ödem problemini k&#;sa sürede ortadan kald&#;r&#;r.
• Ayva yapra&#;&#;n&#;n ba&#;&#;rsaklar&#; düzenleme görevi vard&#;r.
• Sindirim sistemini rahatlatan bu &#;ifal&#; yapraklar, ya&#; yakman&#;zda yard&#;mc&#;d&#;r.
• Temiz ba&#;&#;rsaklar ile zay&#;flama süreci daha kolay ilerler.
• Lifli bir yap&#;s&#; olan ayvan&#;n, yapra&#;&#; da metabolizmay&#; h&#;zland&#;rmaktad&#;r. H&#;zl&#; metabolizma, birçok ki&#;inin istedi&#;i durumdur.
• Diyet beslenmesinde, ara ö&#;ünlerde ayva yapra&#;&#; çay&#; tüketerek metabolizma h&#;z&#;n&#;z&#; canl&#; tutabilirsiniz.
• Sa&#;l&#;kl&#; beslenme ko&#;ulunu da yerine getiren ki&#;iler, ayva yapra&#;&#; ile zay&#;flayabilir.

Ayva Yapra&#;&#; Fiyat&#; Ne Kadar? Nerede Sat&#;l&#;r?

• S&#;cak iklimi seven ayva a&#;ac&#;, s&#;cak bölgelerde daha s&#;k görülmektedir. E&#;er denize yak&#;n &#;ehirlerde ya&#;&#;yorsan&#;z, ayva yapra&#;&#;n&#; daha rahat bulabilece&#;inizi bilmelisiniz.
• Denizden uzak bölgelerde ya&#;ayanlar için ise aktarlar çözüm noktas&#; oluyor. Ayva yapra&#;&#;n&#; aktardan kolayca bulabilirsiniz. Po&#;etler halinde sat&#;lan bu faydal&#; bitki, 5 TL ile 30 TL aras&#;nda ölçülere göre sat&#;lmaktad&#;r.
• gram ayva yapra&#;&#; için ortalama 25 TL ödenir.
• Ayva yapraklar&#;n&#; sat&#;n al&#;rken incelemenizi ve sonra alman&#;z&#; öneriyoruz. Böceklenme, küflenme gibi durumlar izlenmeyen paketleri güvenle alabilirsiniz.

Ayvan&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sirkesinin, Yapra&#;&#;n&#;n, Suyunun Faydalar&#;

Ayva Çekirde&#;i Faydalar&#; – Ke&#;fedilmeyi Bekleyen Mucizevi Etkileri

Ayva Çekirde&#;i Maskesi ile Pürüzsüz Bir Cilde Ne Dersiniz?

Ayva Kaç Kalori? Besin De&#;erleri, Zay&#;flat&#;r M&#;?