rahim ağrısı gebelikte / Beklenen An Geldi, Doğum Başlıyor! | Yeditepe Üniversitesi Hastanesi

Rahim Ağrısı Gebelikte

rahim ağrısı gebelikte

Hamilelikte Vajina Ağrısı ve Kaşıntı Neden Olur?

Hamilelikte vajina ağrısı anne adaylarının çok sık yaşadığı sorunlar arasında bulunuyor. Kimi zaman anne adaylarında endişeye de neden olabilen bu ağrıya batma hissi ya da kaşıntı da eşlik edebiliyor. Vajina bölgesinde ağrı ve kaşıntı olması problemi, gebeliğin herhangi bir döneminde ortaya çıkabiliyor. Ancak gebeliğin erken dönemlerinde yaşanması durumunda farklı, ilerleyen dönemlerinde yaşanması halinde daha farklı tedavi protokolleri uygulanıyor.

Anne adaylarının hamilelikte vajina ağrısı ya da vajina kaşıntısı problemini yaşamaları durumunda mutlaka kontrollerini yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanına bilgi vermesi gerekiyor. Bu sayede günlük hayatı da ciddi düzeyde sıkıntıya sokabilen söz konusu problemden kurtulabilirsiniz. Vajinada ağrıya ya da kaşıntıya katlanmanız gerekmiyor. Doktorunuz bu sorundan kurtulmanız için bazı önerilerde bulunacak ya da durumunuzun uygun olması halinde ilaç reçete edecektir.

Hamilelikte Vajinada Ağrı Olur mu?

Vajina bölgesinde ağrı hissinin ortaya çıkması ile birlikte hamilelikte vajina ağrısı olur mu sorusu akılları karıştırabiliyor. Pek çok farklı nedene bağlı olarak gebelik sürecinde vajina ağrısı yaşanabilir. Bu durum mutlaka anne karnındaki bebekle ilgili bir sağlık sorunu olduğu anlamına gelmez. Hatta vajina ağrısının bebeğin sağlığı ile bir ilgisi yoktur. Vajina ağrısı genellikle gebeliğin haftası ila haftası arasında kendini gösteriyor. Ancak daha erken ya da daha geç dönemde de hamilelikte vajina ağrısı meydana gelebilir.

Gebelikte ense kalınlığı testi nedir? faydaları nelerdir? detaylı bilgi için aşağıdaki makalemizi okuyabilirsiniz.

Tıkla &#;> Ense kalınlığı testi

Hamilelikte Vajina Ağrısı Neden Olur?

Vajinada meydana gelen ağrının en yaygın nedeni gebelik ile birlikte vücutta bazı değişimlerin olmasıdır. Hamilelikte rahim genişlemeye başlar ve genişledikçe rahimin etrafında bulunan kas ve bağ dokularında da esneme meydana gelir. Bu esneme hamilelikte vajina ağrısı olarak kendini belli eder. Rahmin büyümesi sadece vajinada değil, gebeliğin ilerleyen dönemlerinde bel ve karın bölgesinde de ağrıya neden olabiliyor. Özellikle hamileliğin haftasında ani bir hareket vücudun çeşitli bölgelerinde ağrıya neden olabiliyor.

Hamilelikte relaksin ve progesteron hormonlarının artması önem taşıyor çünkü bu hormonlar pelvik kaslarının doğum sırasında gevşemesine yardımcı oluyor. Ancak aynı hormonlar hamilelikte vajina ağrısı nedenlerinden biridir. Gebeliğin ilk dönemlerinde rahmin iç duvarına bebeğin yerleşmesi esnasında da rahimde hafif ağrı olabilir. Bu durumda anne adayları genellikle rahim ağrısı ile vajinada ağrıyı birbirine karıştırabiliyor. Ayrıca hamileliğin son 3 ayında bebek vajinaya da bir baskı uygulayabiliyor ve bu baskıdan kaynaklı olarak da ağrı yaşanabiliyor.

Son olarak idrar yolu enfeksiyonunun da hamilelikte vajina ağrısı yapabildiğini belirtelim. Anne adayı sıklıkla idrara çıkıyorsa ve idrar çıkma esnasında yanma hissi de oluşuyorsa derhal bu konuda doktoruna bilgi vermelidir. Çünkü gebelikte idrar yolu enfeksiyonu mutlaka tedavi edilmesi gereken rahatsızlıklar arasında bulunuyor. Doktorunuz ilaç reçete ederek enfeksiyonun ortadan kalkmasını sağlayacaktır.

Hamilelikte detaylı ultrason ne zaman çektirilir? ne görülür? nasıl yorumlanır? ilginizi çekebileceğimizi düşündüğümüz diğer makalemize aşağıdan göz atabilirsiniz.

Tıkla &#;> Detaylı ultrason

Hamilelikte Vajinada Ağrıya Ne İyi Gelir?

Gebelik süresi boyunca zaman zaman azalan ve zaman zaman da şiddetlenen bir ağrı yaşayabilirsiniz. Bu durumda hamilelikte vajina ağrısı nasıl geçer ya da nasıl azalır sorularının yanıtını merak edeceksiniz. Ilık duş vajina ağrısının kısa sürede azalmasını sağlayabiliyor. Kasların gevşemesine de yardımcı olan ılık duş günde bir ya da ağrının şiddetine göre günde 2 defa denenebilir. Ağrının olduğu günlerde olabildiğince uzanarak dinlenmeye çalışmalısınız.

Aynı zamanda ani hareketlerden kaçınmanız da gerekiyor. Yukarıya doğru uzanmak, aniden kalkmak, aniden eğilmek gibi hareketler hamilelikte vajina ağrısı şiddetini artırabilir. Yavaş hareket etmeli ve vücudunuzu, özellikle de bel bölgenizi zorlayan hareketlerden kaçınmalısınız. Şayet ağrı şiddetliyse ya da günlük yaşam konforunuzu etkiliyorsa doktorunuzdan ağrı kesici ilaç önermesini de isteyebilirsiniz.

Hamilelikte Vajinal Kaşıntı Neden Olur?

Anne adayları hamilelikte vajina ağrısı kadar vajina kaşıntısından da şikayet edebiliyor. Vajina kaşıntısı geceleri uykudan uyandırabilecek kadar rahatsız edici bir formda olabilir. Pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen vajina kaşıntısı mantar enfeksiyonu ya da HPV virüsü gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Ancak kaşıntının sadece alerjik reaksiyondan kaynaklı olabileceğini de belirtmek gerekiyor. Kullanılan sabun, deterjan, yumuşatıcı, kokulu tuvalet kağıdı gibi ürünler vücutta tepkiye neden olabiliyor ve buna bağlı olarak da vajinal kaşıntı meydana gelebiliyor.

Şeker hastalığı ya da cinsel yolla bulaşan hastalıklar, bakteriyel vajinoz, stres hamilelikte vajina ağrısı ya da vajina kaşıntısı gibi vajina ile ilgili çeşitli sıkıntılar yaşanmasına sebebiyet verebiliyor. Gebeliğe bağlı olarak vücudun hormon dengesinde değişimler olması vulvayı etkileyebiliyor ve sadece bu bile tek başına vajinal kaşıntı sonucunu doğurabiliyor. Yine de mutlaka bu konuda doktorunuza bilgi vermelisiniz. Çünkü gebelik döneminde de sedef ya da egzama gibi çeşitli deri hastalıkları yaşanabilir ve böyle bir durumda mutlaka tedaviye hemen başlanmalıdır.

Gebelikte bebeğin kalp atışları ilk ne zaman duyulur? anne adaylarının en çok merak ettikleri konulardan birini aşağıda açıkladık.

Tıkla &#;> Bebeğin kalp atışları

Hamilelikte Vajinal Kaşıntı Bebeğe Zarar Verir mi?

Anne adaylarının hamilelikte vajina ağrısı ya da vajinada kaşıntı olması gibi durumlarda endişesi bebeklerinin bu durumda olumsuz yönde etkilenmesidir. Oysa vajinada meydana gelen bir ağrı ya da kaşıntı, şiddeti ne olursa olsun anne karnındaki bebeğe herhangi bir zarar vermez. Bu konuda stres yaşanmasına ya da endişeye kapılmaya hiç gerek yok. Hatta aksine bebeğin zarar göreceği endişesinin ve stresin bebeğe zarar verebileceğini unutmayın. Anne adayları gebelik süreci boyunca stresten ve gerginlikten uzak durmaya çalışmalıdır.

Hamilelikte Vajinal Kaşıntı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tıpkı hamilelikte vajina ağrısı gibi vajina kaşıntısının tedavisinde de gebeliğin kaçıncı haftasında olduğunuza bağlı olarak farklı prosedürler uygulanır. Eğer gebeliğin erken dönemlerinde kaşıntı şikayeti ortaya çıktıysa doktorunuzun önereceği kremleri ya da pomatları kullanmanız bu sorundan kurtulmanızı sağlayabilir. Ancak kesinlikle krem ya da pomat seçiminin gelişigüzel yapılmaması, sadece doktorun önerdiği ürünlerin kullanılması gerekiyor.

Eğer hamilelikte vajina ağrısı ya da ağrıya eşlik eden kaşıntı gibi şikayetler gebeliğin haftasından sonra meydana geldiyse doktorunuz ağızdan alınabilecek bazı ilaçlar reçete edebilir. Önemli olan kaşıntıya kötü kokulu bir akıntının eşlik edip etmediğidir. Kötü kokulu akıntı gibi sıkıntıların da ortaya çıkması durumunda rutin kontrolleri beklemeden doktorunuz ile görüşmeli ve konuya dair bilgi vermelisiniz. Böylece nedeni araştırılabilir ve gerekli tedaviye hemen başlanabilir.

Hamilelikte Vajina Kaşıntısına Ne İyi Gelir?

Elbette hamilelikte vajina ağrısı ve kaşıntı şikayetlerinde doktorunuzun önerilerini uygulamanız gerekiyor. Bunun yanı sıra bol ve rahat kıyafetler giymeniz, kıyafetlerin pamuklu kumaşlardan üretilmiş olması kaşıntıyı azaltan unsurlar arasında bulunuyor. Vajina bölgesinin sürekli olarak kuru kalmasına özen göstermelisiniz. Sıklıkla iç çamaşırınızı değiştirmeli ve aynı zamanda şekerli olan gıdaları da çok fazla tüketmemeye özen göstermelisiniz. Kullandığınız deterjan da kaşıntıya neden olabilir ve bu nedenle sabun tozu kullanarak çamaşırların yıkanması da önemli bir tedbirdir.

Vajina bölgesinin hava almasını engelleyecek çok kalın kıyafetler giymeyin. Kaşıntının artması ya da uzun sürmesi ciltte tahrişe neden olabiliyor. Bu da farklı sıkıntıları doğurabilir. En kısa sürede kaşıntıyı ortadan kaldıracak tedavinin uygulanması gerekiyor. Vajinal temizlikte de çeşitli solüsyonlar kullanmamalısınız. Duş esnasında vajinaya uzun süre su tutmak, vajinadaki mikroroganizma dengesini bozabilir ve bu nedenle söz konusu davranıştan da uzak durmalısınız.

 

Konu ile alakalı dış kaynaklar:
seafoodplus.info

 

Detaylı bilgi için Özel Bahçelievler Kadın Hastalıkları ve Doğum Merkezimizi arayarak ulaşabilirsiniz.
Cep Tel:  56 66
Ofis Tel:  66 54
E-Mail: [email protected]

Gebelikte Rahim Ağrısına Dikkat!

Gebelikte rahim ağrısı , gebe kaldığınız andan itibaren hamileliğinizin çeşitli dönemlerinde karşılaşabileceğiniz bir durumdur. Çok şiddetli olmadığı sürece, rahim ağrıları gebeliğin her döneminde görülebilir ve doktorlar tarafından normal karşılanır. 

Gebelikte Rahim Ağrısı Ne Zaman Görülür?

Hamileliğinizin çeşitli dönemlerinde rahim ağrısı yaşayabilirsiniz. Çoğu anne adayı, gebeliğinin 6. ve 8. haftalarında hafif rahim ağrılarını hissetmeye başlar. Bu da adet gecikmesinden sonrasındaki ilk 2 haftaya denk gelir. Bazı durumlarda ise rahim ağrısı gebeliğin 3. ayında görülebilir. Bu durum, rahminizin büyüme hızının artmasından dolayı gerçekleşir. Eğer ilk gebeliğinizse gebeliğin ilk aylarında rahim ağrılarıyla daha sık karşılaşabilirsiniz. Hamileliğinizin son aylarında ise bebeğin iyice büyümesi ve baskı yapması, rahim ağrılarınızı şiddetlendirebilir.  

Gebelikte Rahim Ağrısına Dikkat!

Gebelikte Rahim Ağrısı Neden Olur?

Yukarıda saydığımız nedenler dışında, gebelikte rahim ağrısının diğer nedenleri ise;

1)Yumurtalık Kisti

Yumurtalık kisti aslında çok sık karşılaşılan bir durum. Çoğu zaman zararsızdır fakat gebelik döneminde kist daha fazla büyüyebilir. Rahim, zamanla büyüyerek kiste baskı yapabilir ve gebelikte rahim ağrıları ile karşılaşılabilir.

2)İdrar Yolu İltihabı

Araştırmalara göre, her 10 hamileden biri gebeliği sırasında idrar yolu enfeksiyonuna yakalanıyor. Gebelikte idrar yolu enfeksiyonu yaşamanız da rahim ağrısına neden olabilir.

  Gebelikte Rahim Ağrısına Dikkat!  

Hamilelikte Rahim Ağrısı Yaşayan Anne Adayları İçin Öneriler

- Öncelikle, gebeliğiniz boyunca asla ağır kaldırmamaya çalışmalısınız.

- Ani hareketlerden kesinlikle kaçınmalısınız.

- Otururken dik durmaya gayret etmelisiniz ve rahminize baskı yapacak kadar bedeninizi bükmemelisiniz.

- Ayakta dururken vücudun ağırlığını tek ayak üzerine vermemelisiniz ve otururken bacak bacak üstüne atmamalısınız.

- Uzanırken sol yan pozisyonu tercih etmelisiniz ve gebe yastığından yararlanabilirsiniz.

- Her problemde olduğu gibi rahim ağrıları yaşadığınızda da bolca su tüketmelisiniz.

- Hamilelik destek kemerlerinden yararlanabilirsiniz ve böylelikle rahminizin aşağı baskı yapmasına engel olabilirsiniz.

- Gebeliğiniz boyunca yapacağınız egzersizler, sadece rahim ağrılarınız için değil, bel ve sırt ağrılarınız için de size oldukça iyi gelecektir.

- Son olarak, ağrı olan bölgenize hafif masajlar yaparak sinirlerinizi rahatlatabilirsiniz.

Gebelikte rahim ağrısı yaşadığınız zaman ılık bir suyla gevşemeye çalışabilirsiniz. Ağrılarınız hafiflemiyor aksine şiddetleniyorsa ve sizi rahatsız edecek bir boyuta ulaştıysa doktorunuzla görüşmelisiniz. Çünkü ağrılarınız farklı bir nedenden kaynaklanıyor olabilir.   

*Gebelikte rahim ve yumurtalık enfeksiyonu hakkında bilgi almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Editörün Seçtikleri

Popüler Yazılar

Gebe Sözlüğü

 Son Güncelleme:

Hamilelikte Rahim Ve Vajina Ağrısı Neden Olur? Gebelikte Rahim Ve Vajina Ağrısın Nasıl Ge&#;er

Hamilelik, kadınların en hassas oldukları dönemlerden bir tanesidir. Çünkü bu dönem içerisinde vücut birçok değişikliğe uğrar. Hamilelik döneminde en sık rastlanan rahatsızlıklardan biri de rahim ve vajina ağrısıdır. Hamilelikte rahim ve vajina ağrısı neden olur? Tedavisi nasıldır ve gebelikte rahim ve vajina ağrısı nasıl geçer tüm detayları ile derledik.

Hamilelik, kadınlar için hem çok özel hem de en zorlu geçen dönemlerden biridir. Çünkü annelik duygusu özel bir duygudur. Ancak vücudun tamamen değişime uğradığı bu dönemde birçok farklı rahatsızlık ile karşılaşmak mümkündür. Bu rahatsızlıkların başında ise çocuğun oluşmasında, yerleşmesinde ve büyümesinde önemli bir yere sahip olan rahim ve vajina ağrıları gelmektedir. Gerekli tedavi uygulanarak ağrıları hafifletmek mümkündür.

Hamilelikte Rahim ve Vajina Ağrısı Neden Olur?

Hamilelikte görülen en sık ağrı ve rahatsızlıklardan biri de rahim ve vajina ağrılarıdır. Bu ağrılara birçok farklı neden sayılabilir. Rahim ve vajina ağrıları genellikle hamileliğin ilk haftalarından itibaren görülmektedir. Gebelik sürecinde oldukça normal olarak görülen bu ağrıların başlıca nedeni rahmin kasılma ve gevşeme hareketleri yapmasıdır. Bu tip ağrılar doğumun yakın olduğu zaman diliminde daha sık görülmektedir. Ayrıca bebeğin oluşturduğu ağırlık ve annenin de bu dönem içerisinde aldığı kilolar yine rahim ve vajinada ağrılara neden olmaktadır.

Bebeğin ağrılığının vajina üzerine baskı yapması da ağrı nedenlerindendir. Bir diğer neden ise yaşanan hormonal değişimlerdir. Bu değişimler ile anne adayının ağrı eşiği de değişebilir, daha hafif ağrılar bile daha yoğun hissedilebilmektedir. Hamilelik döneminde yaşanan rahim ve vajina ağrılarının görülen en sık nedenlerinden biri de idrar yolu enfeksiyonlarıdır.

Hamilelik döneminde hassaslaşan bu bölge de ağrı ile birlikte farklı belirtiler de gözlemlenebilir. Yine gebelik dönemi boyunca yaşanan ve yalancı kasılma olarak adlandırılan sancılar da rahim ve vajina ağrısı nedenlerinin başında gelmektedir. Hamilelik dönemin ilerlemesi ile birlikte rahimde büyümektedir. Rahimin büyümesi ile organlarda da değişiklikler gözlemlenir. Bu durumda organların hareketleri azalarak boşaltım sistemini etkiler. Bu durumda vajina ağrılarına neden olabilir. Ayrıca erken doğum ve yaşanan düşük riskleri de vajina ve rahim ağrılarına neden olmaktadır.

Gebelikte Rahim ve Vajina Ağrısı Nasıl Geçer?

Oluşan ağrıların nedenleri kadar önemli olan bir diğer konuda nasıl tedavi edileceği ve ağrıların nasıl geçeceğidir. Çünkü ağrı hissi oldukça rahatsız edicidir. Özellikle hamileler için ağrılar daha çekilmez hal almaktadır. Bu nedenle erken teşhis ve tedavi ile ağrılardan kurtulmak mümkündür. Gebelikte yaşanan rahim ve vajina ağrıları için ilk olarak uzmanına danışmak gerekir. Gebelikte oldukça normal bir süreç olarak karşılanan rahim ve vajina ağrıları için uzmanlar tarafından ilk öneri dinlenmedir.

Hormonların değişmesi ve yaşanan baskıyı hafifletmek için bol bol dinlenmek önemlidir. Ağrıları geçirecek olan bir diğer yöntem ise ılık sudur. Ilık bir su ile alınan duşlar, rahim ve vajina ağrılarının geçmesini sağlamaktadır. Ayrıca ters hareketlerden kaçınarak ve ağır şeyler kaldırmaktan da kaçınarak ağrıların geçmesi sağlanabilir. Eğer ki ağrıların nedeni daha farklı bir durum ise örneğin idrar yolu enfeksiyonu gibi problemin daha fazla büyümesi beklenmeden uzman tarafından önerilen ilaç tedavisi uygulanmalıdır.

Enfeksiyona bağlı ağrılar için bol su tüketimi de ağrıların geçmesini sağlayabilir. Ayrıca rahimin kendini doğuma hazırlaması da ağrıların nedenleri arasında olacağı için doğumu kolaylaştıran esneme ve egzersiz hareketleri ile ağrılar hafifletilebilir. Yapılacak yumuşak hareketli masajlar sayesinde de yaşanan rahim ve vajina ağrılarının geçmesi sağlanabilir.

False

Gebelikte vajina ağrısı neden olur?

Anne adayları hamilelik döneminden kaynaklanan bu ağrılara karşı panik yapmasınlar. Vajinada ağrı ve batma hissi, gebelik döneminde pek çok kadının ilk şikayetleri arasındadır. Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr Emine Dilşad Herkiloğlu, “Gebelikte vajina ağrısı neden olur?” sorusuna cevap verdi.

Hamilelikte vajina ağrısı ilk haftalardan itibaren kendisini göstermeye başlar. haftalar arasında ağrı şiddeti biraz artabilir. İlk gebeliğini yaşayan anne adayları vajina ağrısını daha erken hissederken, daha fazla gebelik geçiren anneler ise gebelik ilerledikçe daha çok ağrı hissedebilir.

Gebelikte vajina ağrısı neden olur?

Öncelikle genişleyen rahmin etrafında bulunan bağ dokularındaki gerilme veya esnemeye bağlı olarak dokuda ağrı hissi meydana gelir. İlerleyen gebelik haftası ile birlikte bebekteki kilo artışı, vücudun ağırlık merkezini etkilediği için bel ve alt karın bölgelerinde ağrıya yol açabilir.

Ayrıca gebelik sürecinde anne adaylarında salgılanan hormonlarda değişim ve artış ile birlikte ağrı eşiği değişmekte ve kasıklarda ve vajinada ağrı hissi artabilmektedir.

Gebeliğin ilerlemesi ile ön plana çıkan ağrı özellikle rahmi tutan bağların gerilmesi ile de oluşur. İlerleyen haftalarda büyüyen bebek ve rahim, rahmi tutan bağların esnemesini gerekli kılar, bu da ağrılı bir gerilmeye neden olur. Rahmin batın altın, pelvik alan ve vajina basısı ile vajina da ağrı, sık tuvalete gitme, kabızlık gibi bir grup şikayet artabilir. Gebeliğin son üçte birinde bebek hareketleri de anne adayında ağrı hissi uyandırabilir. Tüm bu değişimler fizyolojik olup, gebeliğin gidişatını etkilemediği sürece tedavi gerektirmeyen durumlardır.

Gebelikte rahmin büyümesi ile birlikte mide ve barsak tonusu azalmakta, organların hareketleri azalarak, kabızlık, karın ve vajen bölgesinde ağrı şeklinde bulgular da ortaya çıkabilmektedir. Ayrıca gebelikte destek tedavisi olarak kullanılan demir preparatlarının yan etkisi de aynı bulgulara yol açabilir. Bunun da ötesinde yine gebelik hormonlarının ve dokuda değişen sıvı ve elektrolit dengelerinin etkisi ile tüm eklem ve bağ dokuda meydana gelen değişiklikler ile leğen kemiği ön bağlarında (simfiz) ve omurganın son kısmı (koksiks) aşırı mobilite veya artan ağrı hassasiyeti de vajina ve çevresinin ağrısı olarak algılanabilir.

Hamilelik döneminde yaşanan diğer olasılıklar :

Vajinal enfeksiyonlar, vajinal akıntı, idrar yolu enfeksiyonları, böbrekte taş ya da kum, bulantı, ishal veya sırt ağrısı gibi semptomlarla birlikte ağrıya sebep olabilir. Vajina ve idrar yolu enfeksiyonları, gebe kadınlarda sık görülen bir durumdur. Böyle hastalara gerekli idrar kültür ve vajinal kültür gibi tahliller yapılarak, etkene yönelik tedavi verilmelidir.

Düşük riski, düşük tehdidi, erken doğum riski erken doğum ağrıları gibi gebeliği tehlikeye atan durumlarda da devamlı veya artan veya kramplar tarzında gelen ağrılar hissedilebilir.

Gebelikle gelen vajina ve çevre organlardaki ağrılar çoğu kez fizyolojik kökenli olup tedavi gerektirmez, ancak hekim tarafından değerlendirilip anne veya bebek sağlığını tehdit eden hastalıkların erken tanı ve tedavisi gereklidir. Bunun ötesinde bol sıvı almak, sağlıklı beslenmek (lifli gıdadan zengin diyet), gerekirse magnezyum gibi elementlerin takviyesi, istirahat, sağlıklı hareket, masaj gibi fizik tedavi yöntemleri ile ağrının etkin bir şekilde azaltılması ve yaşam kalitesinin yükseltilmesi mümkündür.

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir