Aşırı Aktif Mesane Kurtulanlar

Aşırı aktif mesane gerek tıbbi tedaviler, gerekse davranış ve yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilebilir ve kontrol altına alınabilir. 

• Her gün litre sıvı tüketin.
• Egzersiz yapıyorsanız ya da sıcak iklimde yaşıyorsanız sıvı tüketimini arttırabilirsiniz.
• Alkol ve kafein mesaneyi uyarıcı etkiye sahiptir, tüketimlerinin kısıtlanması şikayetleri azaltır.
• Akşam saatlerinde sıvı tüketimini azaltmak, gece idrara çıkmak için uyanma şikayetini azaltır.
• Suni tatlandırıcılar, baharatlı gıdalar, turunçgiller ve meyve suları, gazlı içecekler mesaneyi uyararak şikayetleri arttırır. Bunların kısıtlanması aşırı aktif mesane semptomlarını azaltır.

Hastaların yaklaşık 1/3&#; de hayat tarzı değişiklikleri ve alınan önlemler yetersiz kalabilir. Bu durumda ilaç tedavisi yapılır. Farklı tedavi seçenekleri mevcuttur.

• Muskarinik reseptör antagonistleri
• Beta-3 agonistler
• Desmopresin

Tedaviye yanıt vermeyen olgularda ikinci düzey tedavi dediğimiz modalitelere başvurulur.

• Mesane içerisine botulinum toksin enjeksiyonu,
• Nöromodulasyon (sinir uyarılması),
• Cerrahi yöntemler ile mesane kapasitesinin arttırılması.

Aşırı aktif mesane hayatı tehdit edici bir hastalık olmamasına karşın yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkisi vardır. Hem fiziksel ve fizyolojik olarak sağlıklı olmak, hem de yaşanılan şikayetlerin psikolojik baskısından kurtulmak önemlidir. Ani idrar yapma hissi, sık idrara çıkma, geceleri idrara çıkma gibi semptomlar yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etki yaparlar. Kontrolsüz idrar kaçırma sonucunda mahcubiyet ve özgüven azalması söz konusu olur. Bunların sonucunda sosyal aktivitelerden kaçınma, yalnızlık hissi gibi toplumdan uzaklaşmaya neden olabilir.

Aşırı aktif mesane semptomları kontrol edilebilir ve tedavi edilebilir. Bu durum ilişkilerinizi ve toplumsal hayata katılımınızı etkilememelidir. Şikayetleriniz ortaya çıktığı andan itibaren yardım isteyin ve doktorunuza danışmaktan kaçınmayın.

gulnil .!.:

Fisun önce sana sormak funduszeue.info yoluna kateter'i takarken acımadı mı? Sonrasında enfeksiyon durumları olmadı mı? Bu testi yaptırmanın ne gibi yararı var? Deneyimi olan biri olaraktan sorularımı yanıtlarsan memnun funduszeue.infoıca da şükür yaptıran biri burda karşıma çıktı!

Genişletmek için tıkla

Aşırı aktif mesane nedir, neden olur?

Mesane böbreklerden üretilen idrarı depolayan organdır. Kas yapıdan oluşur, kese şeklindedir ve yaklaşık cc idrar depolayabilir. Aşırı aktif mesane ise adından anlaşılabileceği gibi idrar kesesinin depolama fonksiyonlarında ortaya çıkan problemler nedeniyle normale göre daha fazla çalışması olarak tanımlanabilir. Aşırı aktif mesanenin şikayetleri sık idrara gitmek, ani idrara sıkışma hissi, tuvalete yetişemeden idrar kaçırma, gece idrara kalkmak gibi semptomların birkaçını barındırabilir.

2- Aşırı aktif mesane risk faktörleri nelerdir?

Aşırı aktif mesane sendromu için birkaç risk faktörü vardır: Yaşın artması, diyabet, genişlemiş prostat, idrar yolu enfeksiyonu, gebelik, doğum ve fazla kilo aşırı aktif mesane riskini artırabilmektedir. Ayrıca bazı genetik faktörlerin, insanları aşırı aktif mesaneye ve idrar tutamamaya karşı daha duyarlı hale getirdiği de ortaya çıkarılmıştır. Yani genetik faktörler de önemlidir.

3- Ortalama tuvalete gitme süresi ne olmalı? Ne zaman tehlikeli hal alır?

Normalde bir insanın idrara çıkma sıklığı gün boyunca kez arasında olmalıdır. Geceleri kalkıp birden fazla tuvalete gitmek ya da gün boyunca 8 kezden daha fazla idrara çıkma durumu idrar sıklığının normalden fazla olduğunu gösterir.

4- Sağlıklı bir mesaneye sahip olmak için neler yapılabilir?

Günde en az 1, litre sıvı tüketilmeli. Gece uyumadan dört saat önce sıvı alımından kaçınılmalı, yatmadan önce mesane boşaltılmalı. Akşam saatlerinde sulu meyve ve sebze tüketiminden uzak durulmalı. Aşırı kafeinli, asitli, baharatlı yiyecek ve içecekler ile aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalı. Fiziksel aktivite artırılmalı, kilo vermeyi destekleyecek şeklide dengeli ve düzenli beslenilmeli. Varsa sigara alışkanlığından vazgeçilmeli. Kronik kabızlık ve tuvalete çıkarken zorlanmanın önlenmesi için diyete lifli gıdalar eklenmeli.

5- Aktif mesane nasıl tedavi edilir? 

Bu şikayetler topluluğunun bütün şikayetleri ortadan kaldıran tek bir tedavisi maalesef mümkün değil. Bu nedenle hastanın şikayetlerinin başlanan tedaviden sonra takibi oldukça önemli çünkü tedavi başarısı kişiden kişiye değişecektir. Hastalığın birden fazla tedavi yöntemi bulunur fakat hastadan öncelikle yaşam tarzında değişiklikler yapması ile pelvik egzersiz alışkanlığı geliştirmesi istenir. Bunlara ek olarak ilaç tedavisi de uygulanabilir. Bütün bu tedavi yöntemlerinin sonuçsuz kaldığı hastalarda mesane botoks uygulamaları ve sinir iletimini azaltan cerrahi müdahaleler tercih edilebilir. Bazı durumlarda mesanenin büyütülmesi de etkili bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.

6- Aktif mesane sorunu botoks ile tedavi edilebilir mi? 

“Clostridium botulinum” adlı bakteriden elde edilen ve tıbbi bir protein olan botoks, dünyada ve Türkiye’de yalnızca kozmetik amaçlı değil, nöroloji ve üroloji gibi alanda da etkin bir tedavi yöntemi olarak tercih ediliyor. Günümüzde aşırı aktif mesane sorununda da botoks önemli tedavi seçenekleri arasına girmiştir. Botoks, mesane kası içine enjekte edildiğinde o kas veya kas gruplarının sinirlerini geçici olarak devre dışı bırakıp, istemsiz hareketleri ve aşırı kasılmayı ortadan kaldırır. Bu etkiyi, sinir uçlarında bulunan asetil kolin denilen maddenin salınımını durdurarak sağlar. İşlemin hastane şartlarında ve ameliyathanede yapılması önemlidir. Tedavi sonrası hastaların büyük çoğunluğunda idrara çıkma ve idrar kaçırma sorunları azalır ve çoğu zaman tamamen iyileşme sağlanır. Bazı hastalarda işlem sonrası idrar yapmada zorluk yaşanabilir. Ancak bu geçici bir durumdur ve gün içerisinde şikayetler tamamen ortadan kalkar. Etkinliği ise 6 ila 12 aya kadar devam eder. Bu tedaviden fayda gören hastalarda ilacın etkinliği geçtikten sonra tekrar enjeksiyonlar gerekebileceği bilinmeli.