Rawflor Nedir Ne Işe Yarar

Probiyotik Nedir? Faydaları Nelerdir? Ne işe yarar?

Özellikle son yıllarda bağırsak sağlığı üzerine yapılan birçok araştırma,probiyotik kavramının hayatımıza girmesine neden oldu. Peki, probiyotik nedir? Probiyotikler, sindirim sistemimiz ve genel sağlığımız üzerinde oldukça olumlu etkilere sahip olan canlı bakteri ve mayalardır. Bakteri dendiğinde aklımıza olumsuz şeyler gelse de probiyotiklerin dost bakteriler olduklarını söyleyebiliriz. İşte bu dost bakteriler, vücudumuzda doğal olarak bulunduğu gibi, bazı yiyeceklerin içerisinde ve takviye ürünlerde de yer alabilmektedir. Bu yazımızda, 90&#;lı yılların ortasına kadar aslında hakkında fazla bir şey bilinmeyen probiyotik kavramını detaylı bir şekilde ele almaya ve “probiyotik nedir?”, “probiyotik faydaları nelerdir?”, “probiyotik ne işe yarar?” gibi soruları yanıtlamaya çalışacağız.

Probiyotik nedir?

Yukarıda da belirttiğimiz gibi probiyotikler; yeterli miktarda olduklarında yaşadıkları vücuda fazlasıyla yararlı olan canlı mikroorganizmalardır. Hepimiz, vücudumuzda yaşayan birçok bakteri olduğu ve bunların çoğunun da bağırsaklarımızda yaşadığı bilgisini bir yerlerden duymuşuzdur. İşte giderek artan araştırmalar, özellikle sindirim sistemimizdeki bakteri dengesinin veya dengesizliğinin, genel sağlığımız ve yaşadığımız hastalıklar üzerinde direkt olarak etkisi olduğunu gösteriyor. Yani sindirim sistemimizdeki dost bakteri dengesini korumak, sağlığımız açısından oldukça önemli. İşte probiyotik kavramı, tam da bu noktada devreye giriyor. Çünkü probiyotik mikroorganizmalar, bağırsaktaki bakterileri dengeye sokmaya; doğal olarak da sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı oluyor.

Probiyotik ne işe yarar?

Probiyotik kavramını açıkladıktan sonra, merak edilen bir diğer önemli soruya değinelim: Probiyotik ne işe yarar? Yapılan bilimsel araştırmalar, bağırsaklarımızda yaşayan bakteriler olduğunu ve bu mikrofloranın (bağırsaktaki bakteri topluluğu) bizi hastalıklardan korumaya ve hastalıkların gelişmesini önlemeye yardımcı olduğunu gösteriyor. İşte probiyotikler; bağırsaklarda bulunan yararlı bakterilerin, aslında bakteri dengesinin korunmasında rol oynuyorlar. Bu konuda yapılan birçok araştırma, probiyotiklerin genel olarak bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahip olduğunu; sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye de yardımcı olduğunu gösteriyor.

Probiyotik faydaları

Probiyotik kavramının ne anlama geldiğini ve probiyotiklerin ne işe yaradığını yukarıda detaylıca açıkladık. Şimdi de bizim için asıl önemli konuya gelelim: Probiyotik faydaları… İşte probiyotiklerin sağlığımız üzerindeki bazı bilinen faydaları.

• Probiyotikler, sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olurlar. Sindirim sistemimizin sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesinde, bağırsaklarımızdaki bakteri dengesinin rolü olduğunu söylemiştik. İşte bu dost bakteriler, dengeyi korumaya yardımcı olarak; sindirim sistemi sağlığını olumlu yönde etkilerler.
• Probiyotikler, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olurlar. Bağışıklık sistemimizin bizi mikroorganizmalara karşı koruduğunu ve düzenli çalışmamasının da çeşitli reaksiyonlara, hastalıklara neden olduğunu biliyoruz. İşte dost bakteri probiyotikler, bağışıklık sistemini destekleyerek vücudumuzdaki dengenin korunmasına ve bu problemlerin önüne geçmeye yardımcı olurlar.
• Probiyotikler, çeşitli nedenlere bağlı olarak kaybedilen yararlı bakterilerin geri kazanılmasına ve bazı olumsuzluklara neden olabilecek zararlı bakterilerin azalmasına yardımcı olurlar.
• Probiyotikler, bağırsak sağlığını destekleyici etkiye sahiptirler. Sindirim süreci sırasında bağırsağa geçen yiyeceklerin, bağırsaklardan atılmasına yardımcı olarak sindirim sistemini desteklemeye yardımcı olurlar.
• Bazı probiyotik türlerinin, ruh sağlığı üzerinde de olumlu etkilere sahip olduğu düşünülmektedir. Özellikle son yıllarda yapılan araştırmalar, mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin yüzde 95&#;inin bağırsaklarda salgılandığı bilgisini ortaya koydu. Bu da aslında bağırsak sağlığının, zihin sağlığıyla birebir ilişki içinde olabileceğini gösterdi.
• Probiyotikler, vücudumuz için yararlı olan canlı dost bakterilerdir. Önemli olan, bu dost bakterilerin bağırsağa canlı ulaşmasının sağlanmasıdır. Günümüzde, bunu sağlayan kaplama teknolojisine sahip ürünler bulunmaktadır. Aksi durumda besinler ya da gıda takviyesi yoluyla alınan bu dost bakteriler mide asidi ile karşılaşınca, canlılıklarını sürdürememe riskiyle karşı karşıya kalmaktadır. Yani, ne kadar canlı dost bakteri bağırsağımıza ulaşırsa sindirim ve bağışıklık sistemi o kadar desteklenmiş olur.

Bebekler ishal olduklarında hızlı bir şekilde sıvı kaybederler ve yeterli sıvı takviyesi sağlanmadığı takdirde vücutlarında ciddi derece susuzluğa bağlı olarak göz çukurunun derinleşmesi, idrarın koyulaşması ve ağzın kuruması gibi şikayetler meydana gelir.

İshal olan bebeklere doktora danışılmadan ilaç kullanılması onun hayatını riske sokabilir. Bu nedenle ishal olan bebekler eğer durumları çok ciddi seyrediyorsa doktora götürülmelidir.

Eğer doktor bebeğin ishalini kesmek için herhangi bir ilaç vermeye gerek duymadıysa, ailesinin eczaneden Reflor veya benzeri bir ilacı alıp bebeğe vermesi uygun olmaz. Bunun yerine bir litre suya bir yemek kaşığı şeker ve bir çay kaşığı tuz ekleyip karıştırarak bu sıvıdan bebek her idrarını yaptığında bir iki çay bardağı vermek kaybettiği sıvıyı ve enerjiyi geri kazanması için daha iyi olacaktır.

Reflor şase bebeklerde kullanımı

Reflor mg liyofilize toz içeren şase, doktor önermedikçe bebeklerde kullanılmaz. Bu ilacın kullanımı yetişkinlerde günde 1 veya 2 şase, çocuklarda ise 1 şasedir.

Doktor bu ilacı bebeğe yazdı ise kullanım dozu ilacı yazan doktora sorulmalıdır. Çünkü doz bebeğin kilosu, yaşı ve hastalığın derecesine göre değişebilir.

Doktor bebeğe antibiyotik verdiyse, antibiyotikle birlikte alınabilir.

Reflor şase nasıl kullanılır

Yemeklerle birlikte bu ilaç alınmaz. Yemek yedikten en az bir saat sonra veya yemeden en az 1 saat önce bir bardak suya (su oda sıcaklığında olmalı) karıştırılarak içilir. Suyun sıcak olmaması gerekir. Bebek ilacı içmiyorsa, hemen çıkarıyorsa tadını beğenmeyip kusuyorsa şekerli suya da karıştırılıp verilebilir.

Bebek hastaneye götürüldüğünde bu ilaç damar yoluyla da bebeğe verilebilir.

Reflör yan etkileri

Nadiren ateş ve gaz sorunlarına yol açabilir. Bilinçsiz ve düzenli kullanılırsa mantar şikayetlerine neden olabilir

Reflor ne işe yarar

Reflör ishal kesici olarak kullanılır. Bu ilacı kullanmaya devam ettikçe bebeğin tuvalet sıklığı azalır. Bu bebekteki sıvı kaybını azaltıp daha kolay toparlanmasını sağlar.

Reflör genellikle yetişkinlere verilen bir ishal ilacı olup antibiyotiğin neden olduğu ishallerde, mikrobik ishallerde, seyahat kaynaklı ishallerde kullanılır.

Reflor meyve suyuna katılır mı

Refloru meyve suyuna karıştırarak çocuğunuza verebilirsiniz.

Reflor yoğurtla yenir mi

Refloru yiyeceklerle veya alkollü içeceklerle birlikte tüketmeyiniz. Yiyeceklerle birlikte alınması etkisini azaltacaktır.

Hamilelikte reflor kullananlar

Bu ilacın gebelere etkisi araştırılmamıştır. Bu nedenle zorunlu olmadıkça hamilelere verilmez.

Bunlar da ilginizi çekebilir