Hamilelikte Oluşan Varisler Nasıl Geçer

Okmeydanı Damar Merkezi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Cafer Abbasoğlu, “Hamilelerde varis oluşumu bebeğin anne rahminde ana toplar damara basmasıyla artmaktadır ve hamilelik bittikten sonra ve dolayısı ile baskı kalktıktan sonra varis oluşumlarında %75 yakın gerileme mevcuttur “ diyerek merak edilenleri anlatıyor.

Varis nedir? Kimlerde ortaya çıkar?

Varis hastalığı; toplar damar hastalığıdır. Bacaklarda ince kılcal şeklinde mor damar şeklinde veya kıvrım kıvrım makarnaya benzer şişkin bir şekilde görünen toplar damarların genişlemesine bağlı bir hastalıktır. Genellikle fazla ayakta duranlarda, hareketsiz veya az hareket edenlerde alt baldır kasının kasılmamasına bağlı daha fazla varis hastalığı görülür.

Fazla kilolar, kısıtlayıcı giysiler mesela korseler , varis hastalığının oluşumunda bir etkendir. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülür. Çünkü hanımların  ciltleri ince olduğu için erkeklere göre damarlar  fazla belirginleşir ve şikayet yapar. Hanımlarda daha fazla hormonal kaynaklıdır.

Irklara göre varis hastalığı farklılık göstermektedir.. Yeri gelmişken söyleyeyim Türkiye de %17-22 arasında varis hastalığı görülür ve illere göre değişmektedir.
Filibit denen  yüzeysel toplar damarın iltihabı reaksiyonunda veya derin toplar damarın iltihaplanması hastalıklarında ve darlıklarından sonra  da varis hastalığı oluşabilmektedir.

Varis hastalığı genetik bir hastalık olup aileden aileye geçebilir. Ancak bu ailemde var bende de olacak demek değildir. Kişi ilk yaşlardan beri korunmasını bilir ve hastalıkla mücadele ederse  varis hastalığı ile tanışmaz.

Uzun müddet güneş ve sıcak su banyoları yüzeysel toplar damarlarda sıcaklık enerjisine bağlı olarak genişleme yapacağı için o bölgeye fazla kan dolmasından dolayı fazla basınca maruz kalarak yüzeysel damar genişler ve varis hastalığı oluşur.

Hamilelikte varis nasıl ortaya çıkar bebek, anne, nasıl korunmalı?

Hamilelerde ve çok hamilelik geçirenlerde varis hastalığı daha çok görülür . Bunun nedeni hormonal değişimlerden dolayı bebeğin anne rahminde ana toplar damara basmasına bağlı olarak kanın aşağıdan yukarıya rahat bir şekilde boşalamaması sonucu bacaktaki damarlarda daha fazla birikerek basınç oluşturması yüzeydeki damar kapakçıklarını bozarak damarları genişlemiş hale gelmesini ve varislerin oluşmasını sağlar.

Yeri gelmişken söyleyeyim varis oluşan hastaların  muhakkak bir kalp damar cerrahisi kliniğinde, hekim tarafından muayene edildikten sonra bacaklarındaki toplar damarların basıncını cihazlarla  ölçtürerek  özellikle hamilelere mahsus varis çorapları  giymeleri önerilir.

Böylelikle hamileler bacaklarındaki kramplardan, şişmelerden, ağrılardan, yanmalardan ve varis hastalığının oluşturduğu çok şiddetli kan birikmesine bağlı zararlardan bebeğin zarar görmesini önlemiş olurlar.

Bir anne adayında eğer varis varsa anne olmadan önce muhakkak tedavi olması gerekiyor. Çünkü hamilelikte bu genişlemiş damarlar daha da fazla genişleyecektir özellikle güneş banyosu yaptığı zaman veya fazla ayakta durdukları zaman genişlemiş damarların içinde kanın göllenip pıhtılaşması hayati tehlikelere yol açabilir ve bebeğe de önemli zarar verir.
Bir anne adayı eğer daha önce  filebit veya derin ventrom bozuğu pıhtılaşması geçirmiş ise hamile kalmadan önce bu hastalıklarıyla ilgili muhakkak tedavi olmalı ve önlem almalıdır.

Çünkü hamilelik sırasında hormon seviyelerinin yüksek olması nedeniyle anne adaylarının tekrar bacaklarındaki derin damarlarda pıhtılaşma olarak hem anneye hem de bebeğe çok büyük zararlar vermesine sebep olabilir.
Bazen daha önceden damarlarda pıhtılaşma olmasa bile hamilelik sırasında hormonların yüksek seviyede olmasına bağlı veya bebeğin anne rahminde sağ , sol karın içindeki toplar damara basması sureti ile bacakta şişlik, gerginlik, şiddetli ağrı, kızarıklık ve anne adayında huzursuzluk başlar ve toplar damarda pıhtılaşmasına ait bir belirtidir . Bu sorunun hayati önemi var muhakkak bir kalp damar cerrahisi kliniğinde tedavi olması gerekir.

Hamilelerde varis tedavisi ne zaman yapılır ? Doğumdan sonra mı yoksa hamilelik sırasında mı?

Hamilelerde varis oluşumu bebeğin anne rahminde ana toplar damara basmasıyla artmaktadır ve hamilelik bittikten sonra ve dolayısı ile baskı kalktıktan sonra varis oluşumlarında %75 yakın gerileme mevcuttur ancak  görüldüğü gibi %25 bir varis başlangıcıyla hamilelikten sonra varis hastalığıyla tanışmaktadırlar. hamilelik sırasında eğer varislerdeki problem şişkinlik, ağrı, kramp şikayetleri varsa medikal tedavi olarak giderilmektedir . bacaklardaki kızarıklık yüzeysel infiksiyon, filebit veya derinven-trombozu veya yüzeysel vent-ronbozları tedavisi hamilelik sırasında tedavi edilecek hastalıklardandır.

Hamilelikteki varisler tedavi edilmezse kalıcı olur mu ?

Evet hamilelik sırasında ve sonrasındaki varisler tedavi edilmezse kalıcı olur ve hatta hamilelikten sonraki ilk üç hafta hormon seviyeleri loğusa döneminde yüksek olmasına bağlı derin ve yüzeysel damarlarda pıhtılaşmaya yüksek derecede eğilimli olması için bu tip hastaların korunmaları ve tedbir almaları gerekiyor.

Hamilelerde varis oluşumunu önlemek için neler yapabilir?

Hamilelik sırasında varis oluşumunu engellemek için yürüyüşler, pasif jimnastik, yüzme, spor  özellikle önerilir.  Hamilelere mahsus varis çorapları, basıncı doktor tarafından belirlenmek kaydıyla tavsiye edilir.  Ayrıca kalp damar hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon, böbrek hastalığı, sistemik hastalıklar var ise çok dikkatli olunmalıdır.

Dr. Abbasoglu son tedavı metodları hakkında neler söylersiniz ?

Bizim varis tedavilerinde 12 türlü tedavi seçeneğimiz vardır.

1-Medikal tedavi,

2-Basınç uygulama tedavileri,

3-Klasik sekleroterapy,

4-Foam (köpüklü) sekleroterapy,

5-Ultrason altında klasik veya foam sekleroterapy uygunlanması,

6-Endoskopik varis tedavisi özellikle diz altında varis yaralarında ki olan en başarılı tedavi sistemi,

7-Flebektomi,

8-light lazer (yüzeyel lazer),

9-Endovenoz lazer uygulamaları ,

10-Radyofrekansı yöntemi ile uygulamalar,

11-Küçük cerrahi seçenekler,

12-Büyük cerrahi seçenekler

Bizler genellikle bir hastada iki veya üç kombine tedavi uygulamaktayız. Her hastada tek tip ve tek basınçlı varis olmadığı için çoğu zaman kombine tedavi gerekmektedir. Mesela lazer, sekleroterapy ve flebektomi kombinasyonları uygulanmaktadır.

Hamilelikte sağlık ile ilgili içerikler için tıklayın! https://www.bebek.com/hamilelikte-saglik/

1. Hamilelikte varis oluşumunun sebepleri nelerdir?

Hamilelik süreci bir kadının daha önce yaşamadığı birçok değişiklikle tanışmasına neden olur. Bunların başında ise varis problemleri geliyor. Hem görüntüsüyle estetik kaygıları beraberinde getiren hem de şiddetli ağrılara neden olan varis, hızlı kilo alımı ve hareketsiz yaşamın da etkisiyle hamilelikte sıklıkla rastlanılan bir probleme dönüşüyor.

Hamilelikte varis oluşmasının birçok sebebi vardır. Bu durum kalıtsal olabileceği gibi hamilelik sürecine özgü bazı komplikasyonlar sonucunda da ortaya çıkabilir.

Hamilelikte varisin ortaya çıkmasındaki en önemli etken ise bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla kan hacminin normal seviyelerin üstüne çıkmasıdır. Bu durum damarlardaki kan miktarının artmasına ve damarlarda birikmesine neden olur. Varis adı verilen görünümün ortaya çıkmasıyla sonuçlanan bu süreç aynı zamanda bebeğin kasıklardaki toplardamara yaptığı baskı ile gelişir.

Hamilelikte artan hormon salgılanması da varis oluşmasında etkilidir. Çünkü hormonlar damar duvarlarının genişlemesine ve kan akışının yavaşlamasına sebep olur. Aynı zamanda büyüyen rahmin yaptığı baskı arttığından damarlarda kan sıkışır ve varis meydana gelir.

1. Bu dönemde varis görülme sıklığı nedir?

Hamilelikte gözlemlenen değişimler varis için elverişli bir ortam yaratır. Dolayısıyla birçok anne adayında varis görülme ihtimali epey yüksektir. Özellikle de ailesinde varis problemi yaşayan kişilerin olması veya genetik olarak vücut bağ yapısının esnekliğinin normalin üstünde yer alması görülme riskini arttırır.

1. Genel olarak ne gibi sıkıntılara yol açar ve hamilelik sırasında tedavi edilmesi mümkün müdür?

Anne adaylarının varis ile ilgili iki şikayeti olmaktadır. Birincisi yarattığı damarlı görüntü sebebiyle estetik sorunlar, ikincisi ise şiddetli ağrılardır. Bu ağrılar daha çok bacaklarda kendini gösterir. Kişi ağrının yanı sıra kramplardan şikayet eder. Aynı zamanda şişkinlik ve yanmalar görülebilir.

Hamilelik sürecinde varisin tedavi edilmesi mümkün değildir. Bu dönemde sadece destekleyici tedaviler uygulanabilir. Bunun için damarlarda kanın birikmesini engellemeye yardımcı olan varis çorapları kullanılır.

1. Varise karşı nasıl önlemler alınabilir?

Hamilelikte varis riskini en aza indirmek için alınabilecek bazı önlemler vardır. Bu ipuçlarını şu şekilde özetlemek mümkündür;

• Uzun süre hareketsiz kalınmamalı,
• Ne çok uzun süre oturulmalı ne de çok uzun süre ayakta vakit geçirilmelidir,
• Bol bol yürüyüş yapılarak kan akışının hızlanması sağlanmalıdır,
• Bol bol su tüketilmelidir,
• Beslenme programındaki tuz miktarı azalmalıdır,
• Ağır kaldırmamaya özen gösterilmelidir,
• Çok dar giysiler giyilmemelidir,
• Çok uzun süre bacak bacak üstüne atılarak oturulmamalıdır,
• Yüksek topuklu ayakkabılar yerine daha düz ve ergonomik ayakkabılar tercih edilmelidir,
• Uyumadan önce bacaklar için germe hareketi yapılmalıdır.

1. Hamilelik sonrasında en erken dönemde ne zaman ve nasıl tedavi edilebilir?

Hamilelik sonrasında varislerden hızlı ve etkili bir şekilde kurtulmak mümkündür. Genel olarak kapakçık yetersizliği olan damarların ortadan kaldırılması için radyo dalgaları ve lazerin kullanıldığı tedavi yaklaşımları tercih edilir. daha çok lokal anestezi ve sedasyon olarak adlandırılan uyku halinde yapılır ve hastalar çok kısa bir sürede sosyal yaşamlarına dönebilir. Cerrahi yöntemler ise çok fazla kalın damarların tedavisinde kullanılır.

1. Konuyla ilgili eklemek istedikleriniz… 

Hamilelik her anlamda çok özel bir dönemdir. İlklerin de dönemi olan hamilelikte varis oluşumunu engellemek bazen mümkün olmayabilir. Ama durumu stabil tutmak ve hamilelik sürecinden sonra tedaviyi kolaylaştırmak için hamileler mutlaka kilo kontrolünü sağlamalıdır. Kontrolsüz kilo alımını önlemek için bol bol hareket edilmeli ve dengeli bir beslenme programı oluşturulmalıdır.

Hamilelik döneminde anne adaylarının birçoğunda varis oluşumu görülür. Varis nedir, neden ortaya çıkar, gebelikte varis oluşumu, hamileliğe bağlı olarak gelişen dolaşım sistemi problemi ve tedavisi, vajinal varis gibi birçok konu ile ilgili önemli bilgileri sizler için derledik. 

Varis Nedir, Zararları Nelerdir?

Varis, vücudumuzda bulunan toplardamarların genellikle bacak bölgesinde bulunan deri altında mor renkte, genişlemiş ve kıvrılmış bir şekilde ortaya çıkmasıdır. Vücudunuzun şişmesine hatta bazen damar patlamalarına sebep olur. Başlangıçta yalnızca görüntü olarak rahatsızlık veren bu problem, bir süre sonra ciddi ağrılara ve bacaklarda ciddi oranda şişmelere sebep olur. 

Varis oluşumunun sebepleri nelerdir?

Biröok etken dolaşım sisteminin bir parçası olan damarlarda genişlemeye sebep olabilir. Ancak varis neden olur sorunun yanıtı genellikle aşağıdakilerden biri olarak karşımıza çıkar:

• Hamilelik
• Şişmanlık
• Doğum kontrol hapları
• Uzun süre ayakta kalmayı gerektiren bir meslek ya da yaşam şekli
• Vücudu rahatsız edecek ölçüde saran giysiler giymek
• Hormon tedavisi görmek 
• Genetik yatkınlık

Damarlarda genişlemeye neden olan başlıca unsurlardır. 

Gebelikte varis oluşumunun nedenleri nelerdir?

Gebelik döneminde annenin vücudu bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak adına kan hacmini arttırır. Bu durum vücutta bulunan fazla kanın genellikle bacak bölgesinde birikmesine sebep olur. Hamileliğin sonlarına doğru bebek büyümeye başladıkça karın içine ve kasıklarda bulunan toplardamarlara yapılan baskının artması, değişen hormonlar ve alınan kilolar varise neden olabilir. 

Gebelikten önce de vücudunda damar genişlemesi gözlenen kadınlarda, hamilelikle birlikte sorunun artması ve belirtilerini daha belirgin şekilde gözlenmesi beklenen bir sonuçtur. Böyle bir durumla karşı karşıya kalındığında gebelikte varis oluşumunu önlemek için neler yapabileceğiniz hususunda bilgi sahibi olmanız gerekir. 

Varis başlangıcı nasıl anlaşılır?

Hamileliğin ilk dönemlerinde oluşan bu rahatsızlığı başlarda fark etmekte güçlük çekebilirsiniz. Ancak varis; bacak ağrısı, şişkinlik, sıcaklık, kramp, bacakta mor damarlar ve yorgunluk hissi görülmesine neden olan bir rahatsızlıktır. Ağrılarınızın artması durumunda hemen doktorunuza başvurmanız gerekir. İşte varis ağrılarına ne iyi gelir sorusunun cevabı!

“Gebelikte Varis Neden Oluşur? Gebelikte Varis Nasıl Geçer?” Konulu videomuzu izleyebilirsiniz.

Varis oluşumunu engellemek için etkili yöntemler

Varis ağrılarına iyi gelen ve bu dolaşım sistemi rahatsızlığının oluşumunu önlemek için aşağıdaki konularda özenli davranmanız gerekir.

Elbette hamilelikte bebeğinizi ve kendinizi tehlikeye atacak, yorulmanıza neden olacak sporlardan bahsetmiyoruz. Temiz havada yürüyüş yapmak, bisiklet sürmek, merdiven çıkmak, basit egzersiz hareketleri gibi doktor kontrolünde ve onayında yapacağınız hareketler, sorunu önlemek için önemlidir.

• Uzun süre hareketsiz kalmayın

Varis oluşumunu engelleyen en etkili yöntem hareketli olmak. Uzun süre oturmak veya uzun süre ayakta kalmak problemin ve problemden kaynaklı diğer semptomların artmasına sebep olur. Hamileliğiniz için ayağa kalkmanız risk ise uzandığınız yerde ayaklarınızı hareket ettirin. Ağrılarınızı hafifletmek adına hareketsiz kalmamaya özen gösterin. 

Kalbinize doğru kan akışını sağlamak ve damar genişlemesi probleminin oluşumunu önlemek için sırt üstü uyumaktansa sol tarafınıza dönük uyumayı tercih edin. 

• Kilo almamaya dikkat edin

Sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenmek, kilo alımını kontrol altında tutarak, sadece bu rahatsızlığı önlemenize değil, rahat bir gebelik ve lohusalık geçirmenize de katkı sağlayacaktır. 

Tüketilebilecek en sağlıklı sıvı sudur. Su tüketimine dikkat etmeniz, gebelikte varis oluşumunu önleyecek önemli faktörlerden bir tanesidir.

• Topuklu ayakkabılardan uzak durun. 

Yüksek topuklu ayakkabılar konforlu olmadığından bacak ağrıları oluşmasına sebep olur. Bu nedenle bu problemin, hem oluşumunu önlemek hem de ağrılarınızı hafifletmek adına daha konforlu ayakkabılar tercih etmelisiniz. 

• Uzanırken bacaklarınızın altına destek koyun

Bacaklarınızdaki kan akışını yukarıya doğru yönlendirmek için bacaklarınızı kalp hizasından daha yukarıda tutmalısınız.

• Rahat ve bol giysiler tercih edin

Dar giysiler, bu rahatsızlığın oluşumuna sebep olan etkenlerden bir tanesidir. Vücuttaki kan dolaşımının engellememesi için rahat ve dar olmayan giysiler giymenizi öneririz. 

Sorunun oluşumunu engelleyen ve ağrıları hafifleten bir diğer etmen de soğuk uygulamadır. Bacaklarınızı soğuk suyla yıkamanın, buzla soğuk uygulama yapmanın olumlu etkilerini göreceksiniz.

• Doktorunuzun kontrolünde varis çorabı kullanın

Varis çoraplarını dışarıdan uyguladığı basınç, vücutta kan akışına yardımcı olur. Bu nedenle varis oluşumunu engellemede genellikle kullanılır. Doktorunuza danışarak bu çorabı kullanabilirsiniz. 

Varisler nasıl geçer? Gebelikte ortaya çıkan varisten tamamen kurtulmak mümkün mü?

Eğer hamilelik döneminizden önce damar genişlemesi ile ilgili bir şikayetiniz ya da bu hastalığa karşı genetik bir yatkınlığınız yoksa rahatsızlığın temel sebebi, rahimdeki bebeğin büyümesi sonucu kasıklarda oluşan başıdır. Bu durumda muhtemelen doğumdan sonra sorun ortadan kalkacaktır. Doğumdan sonraki ilk 2 ay içinde şikayetlerinizin son bulma ihtimali çok yüksektir. Ancak kadınların dörtte birinde şikayetlerin devam ettiği görülmüştür. Böyle bir durumla karşılaşırsanız, medikal tedaviler ile problemi çözebilirsiniz. 

Varisin sebep olduğu bacak ağrısı nasıl geçer? ağrılarını hafifletecek çözümler nelerdir?

Dolaşım sistemi rahatsızlığından dolayı ortaya çıkan varis bacak ağrısı ile baş etmenin en etkili yolu soğuk su masajı yapmaktır. Genellikle bu ağrıları çeken hastalar, sıcak su masajlarının iyi geldiği gibi yanlış bir bilgiye sahiptir. Ağrılarınızın geçmesine yönelik yapabileceğiniz en etkili yöntem soğuk uygulamaktır. 

Varisin doğuma bir etkisi olur mu?

Gebelik dönemi öncesinde bu rahatsızlığı yaşıyorsanız, hamile kalmadan önce tedavi olmak hem doğum için hem de hamilelik dönemini daha rahat geçirmek için gereklidir. Aksi takdirde doğumda zorlanma ihtimaliniz ve ağrılı bir hamilelik geçirmeniz muhtemeldir. Varislerinizin büyüklüğü ve size yaşattığı ağrının şiddeti, doktorunuzun size uygulayacağı tedavinin zamanını belirleyen etmendir.

Örneğin varisleriniz çok ağrı yapıyorsa ve büyüklerse, genellikle doktorlar hamilelik öncesinde tedavi uygulamayı tercih ederler. 

Yalnızca görüntüden dolayı bir problem yaşıyorsanız ve estetik amaçlı tedavi olmak istiyorsanız, doktorlar genellikle doğum sonrasında tedavi olmayı önerirler. Büyük varislerin toplardamar tıkanıklığına sebep olma ihtimali daha yüksektir. Bu nedenle küçük varislere oranla daha acil bir tedavi gerektirir. Sezaryen doğum yapacaksanız, ameliyat sırasında kanama dolayısıyla oluşan pıhtılaşmanın artmaması ve akışının devam etmesi, ameliyat esnasında sorun yaşanmaması için bacaklarınızdaki kan dolaşımını hızlandıracak bir materyal kullanılır. 

Varisin normal doğum yapmanızı engelleyecek bir problem teşkil etmediğini bilmenizde de de ayrıca fayda var. 

Vajinal varis nedir?

Vajinal varis, bacaklarda görülen varisler gibi bir toplardamar rahatsızlığıdır. Doğum yapmış hastalarda görülme ihtimali daha yüksektir. Vajinal varisler; vajinal bölgede şişkinlik, yürürken acı ve ağrı, kaşıntı, cinsel ilişki sırasında ve sonrasında ağrı, regl kanamalarında artış, ele gelen kitle, vajinal akıntı gibi yaşam kalitesini düşürecek problemlere yol açar.

Böyle bir durum yaşadığınız takdirde hamilelik süresince hem kadın doğum doktorunuzla hem de kalp-damar cerrahisi doktorunuzla iletişim halinde olmanız gerekir. Eğer kanamalarınız çok yoğunlaşırsa, doktorunuz normal doğum yapmanızı engelleyebilir. Düzenli kontrol ve gözlem gerektiren bir süreçtir.

Vajinal varisin tedavisi nasıldır? 

Varislerinizin büyüklüğüne göre doktorunuz ameliyatlı veya ameliyatsız tedavi yöntemlerinden birine karar verir. En bilindik yöntemlerden bir tanesi embolizasyon yöntemidir. Embolizasyon (tıkama) yöntemi, genişleyen toplardamarın küçültülmesi işlemidir. Lokal anestezi ile uygulanan yöntem,varislerin büyüklüğüne göre değişkenlik göstermesiyle beraber ortalama 1 saat sürer. 

Genetik yatkınlığınız yok ise, hamilelik döneminden önce gebelik kaynaklı varis oluşumunu engellemek için mutlaka hareket etmeye özen gösterin. Eğer gebelik öncesi bu rahatsızlık ile ilgili bir şikayetiniz yoksa, hamileliğinizde varis çoraplarını kullanmanızı tavsiye ederiz. Gebelikte varis oluşumunu engelleyen etkili bir yöntemdir. Bu da hamileliğinizi daha az ağrılı ve kendinizi daha iyi hissederek geçirmenize yardımcı olur. 

Hamilelikte Varis Oluşumuna Dikkat!: https://www.bebek.com/hamilelikte-varis-olusumuna-dikkat/

Web sitemizi kullanmaya devam ederek, gizlilik politikamıza göre çerez kullanılmasını kabul etmiş olursunuz.