Sol Koltuk Altı Yanması

Toplumda aygın bir şekilde görülebilen koltuk altı bölgesinde meydana gelen şiddetli ağrılar kişinin hayatını olumsuz yönde etkilemesine neden olmaktadır. Bu ağrıların neyden kaynaklandığını ve bu ağrılardan nasıl kurtulabileceklerinin yolunu araştırmaktadırlar. Bu konu hakkında vatandaşlar bilgi sahibi olmak istiyor. Koltuk altı ağrısı neden olur, nasıl geçer? Bu konuya ayrıntılı değineceğiz. Koltuk altı ağrısına ne iyi gelir? İşte tüm detaylar…

Gündelik hayatımızda hemen hemen herkesin karşılaşabileceği bir durum olan koltuk altı bölgesinde meydana gelen sızlama, yanma hissi kişide huzursuzluk yaratmaktadır. Koltuk altı bölgesinde meydana gelen yanma, sızma gibi hissedilen tüm ağrılara koltuk ağrısı adı verilmektedir. Bu şiddetli ağrıların en büyük nedenleri arasında genellikle jilet kullanmak, lazerli epilasyon yapmak, sir ağda gibi bazı yöntemlere başvurmak bu ağrının meydana gelmesinde etkin bir nedendir. Koltuk altı ağrısı neyin belirtisi? Merak edilen bu soruyu yanıtlayacağız. Boyun düzleşmesi koltuk altı ağrısı yapar mı, hangi doktor bakar? İşte detaylar.

KOLTUK ALTI AĞRISI NEDEN OLUR?

Yaygın bir sağlık sorunu olan koltuk altı bölgesinde dayanılmaz bir acı ve yanma, ağrı hissi meydana gelmesine koltuk altı ağrısı denilmektedir. Bu ağrının neden olan asıl sebep koltuk altında bulunan lenf bezleri olarak bilinen bu bezlerin enfeksiyon kapması sonucu şişmesi koltuk altı bölgesinde ağrıya neden olmaktadır. Ayrıca bunun yanı sıra yanlış bir şekilde koltuk altı bölgesini tıraşlama, yeteri kadar hijyen olmaması, kimyasal madde içeren parfümler kullanılması ve bazı hastalıklara bağlı gelişen aşırı terleme durumu da koltuk altı bölgesinde ağrıya neden olmaktadır. Birde stres nedeniyle koltuk altı ağrısı meydana gelmektedir. Stres durumu baş, boyun ve koltuk altında hassasiyete neden olmaktadır.

KOLTUK ALTI AĞRISI NASIL GEÇER?

Koltuk altı bölgesinde meydana gelen şiddetli ağrılar ve yanma hissinden evde uygulayabileceğiniz yöntemler ile kurtulabilirsiniz. Evinizde sıcak, soğuk kompres, hafif bir masaj yaparak ve koltuk altı bölgenize bakım yaparak koltuk altı ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Eğer ki koltuk altı bölgenizdeki ağrı geçmez ise ve şişlikler olduğu zaman mutlaka bir doktorunuza danışınız.

KOLTUK ALTI AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Koltuk altı bölgesinde meydana gelen ağrıların geçmemesi durumunda rahatsızlık duyan kişiler için çözüm yöntemleri şu şekildedir;

•Bunlardan ilki ve en etkili olan yöntemlerden biriside soğuk kompres uygulamaktır. Buzluktan çıkardığınız buzları bir beze sararak koltuk altınızda bekletiniz. Ağrıyı kısa süre içerisinde geçirecektir.

•Diğer bir yöntem ise sıcak bir banyo yapmak koltuk altı bölgenizdeki ağrıyı dindirecektir. Duş alacağınız zaman duş suyunuza epsom tuzu ilave ederek yıkandığınız zaman daha kısa sürede ağrıyı dindirmeye yardımcı olacaktır.

•Ağrıyan bölgeye masaj yapmak ağrıya iyi gelecektir. Lavanta yağı ve zeytinyağı ilave ederek masaj yaparsanız ise daha kısa sürede ağrınız hafifler.

•Kas ve sinir hasarlarından dolayı meydana gelen koltuk altı ağrınız için bol bol dinlenmeye özen gösterin. Birkaç gün az hareket etmeye özen gösterin.

KOLTUK ALTI AĞRISI NEYİN BELİRTİSİ

Koltuk altı bölgesinde meydana gelen ağrıya neden olan bazı durumlar şu şekildedir;

•Yaygın bir sorun olan koltuk altı ağrıları genellikle; Yaralanma veya zorlanma gibi nedenlere bağlı olarak, bu bölgede koltuk altı kaslarına ilişkin sorunlar,

•Bazı spor aktiviteleri, ağırlık kaldırma, voleybol gibi zorlayıcı egzersizler koltuk altında ağrılara neden olur.

•Göğüs bölgesinde ve üst kol kaslarında meydana gelen iltihaplanma ve burkulmalar,

•Kontakt dermatit rahatsızlığı ve adet öncesi koltuk altı ağrısına neden olur.

•Terleme veya deodorant gibi kimyasallar sebebi ile oluşan alerjik reaksiyonlar,

•Hidradenitis Suppurativa gibi deri hastalıkları,

•Zona hastalığı ve Periferik arter hastalığı,

•Lenf düğümlerinde meydana gelen şişme olayı,

•Meme kanseri gibi hastalıklar koltuk altı bölgesinde ağrıya sebep olan nedenler arasında olmaktadır.

KOLTUK ALTI AĞRISINA HANGİ BÖLÜM BAKAR?

Koltuk altı bölgesinde meydana gelen yanma ve ağrı hissinin rahatsızlık vermesi durumundan dolayı kişiler hastaneye gitmeye karar verir. Bunun doğrultusunda hangi doktorun, hangi bölümün koltuk altı ağrısına baktığını merak etmektedirler.

Koltuk altı ağrısı için Genel Cerrahi bölümü doktoruna gidilmektedir.

BOYUN DÜZLEŞMESİ KOLTUK ALTI AĞRISI YAPAR MI?

Boyun bölgesinde meydana gelen düzleşmeler boyun omurlarındaki gerginlik, bölgede bulunan tüm sinirleri ve kas grubunu etkilemektedir. Bunun sonucunda boyun kavisinde düzleşmeler meydana gelir. Omurganın baş, omuz, sırt, kollar, bel ve kalçaya olan bağlantılarını etkilemektedir. Bunların arasında ayrıca koltuk altı ağrısına neden de olmaktadır.

Koltukaltı Ağrısına Hangi Hastalıklar Neden Olur?

Hiç koltukaltınızda ağrı hissettiğiniz oldu mu? Bazen ağır bir eşya taşıdıktan sonra bazen de ağır bir spor sonrasında koltukağrısı çekersiniz. Koltukaltı ağrısı, çoğunlukla aşırı zorlamanın ve kas gerginliğinin bir sonucu olarak hissedilir. Ancak bazen daha ciddi hastalıkların da sinyali olabilir.

Koltuk Altı Ağrısı Nedir?

Koltukaltı, omuz ekleminin altındaki oyuktur. Aksilla da denen koltukaltı, kolların ve omuzların hareket etmesini sağlayan kasların kemiklerle bir araya geldiği bölgedir. Buradaki kaslardan bazıları kaburgalara bağlanır. Ana sinirler ve kan damarları koltukaltından geçer, bazı lenf düğümleri burada bulunur. Koltukaltında çeşitli nedenlerle zaman zaman ağrı gelişebilir.

Koltuk Altı Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Koltukaltı derisi çok incedir. Ter bezlerinin yoğun olarak bulunduğu koltukaltları nem ve sıcağın da etkisi ile mantar ve bakteriyel enfeksiyonlara açıktır. Sürtünme nedeniyle de kızarıklık daha kolay oluşur. Koltukaltlarındaki lenf düğümleri şiştiğinde bir enfeksiyondan şüphelenilir. Şişmiş lenfler bazen kanser işareti olabilir. Bazen de görüntüde hiçbir şey olmadan da koltukaltında ağrı hissedilebilir. Peki koltukaltında ağrı neden olur? Koltukaltı ağrısının nedenleri şunlardır:

Kas Gerginliği: Kas veya tendonların yaralanması kas gerginliği olarak bildiğimiz durumdur. Kas ve tendonlardaki lifler aşırı gerilme ve yırtılma yaşayabilir. Ağır kaldırma, çekme, fırlatma, itme gibi spor ve bazı aktiviteler sonucunda kaslar incinebilir. Bu da koltukaltı ağrısına neden olabilir. Örneğin; çok ağır bir alışveriş poşeti taşımak bile bazen koltukaltında ağrıya sebebiyet verir. Bu poşeti sol elinizle taşıdıysanız muhtemelen sol koltukaltında ağrı hissedersiniz. Sağ elinizle ağır bir bavul kaldırdıysanız veya sağ elinizle bavulu çektiyseniz sağ koltukaltında ağrı gelişebilir. Kaldırma ve çekme eylemi göğüs kasları ile kullanılarak gerçekleştirilir. Bu da koltukaltı ağrısını beraberinde getirir. İtme ve fırlatma hareketlerinin yapıldığı omzun önüne doğru olan coracobrachialis veya üst kol kaslarındaki hasar da koltukaltı ağrısına neden olabilir. Herhangi bir kondisyonunuzun olmaması ve buna bağlı olarak sahip olduğunuz kas kısalığında bu ağrılar daha yoğunluklu hissedilir. Koltukaltı ağrına neden olan kas gerginliğinin de dozu değişebilir. Örneğin; kası gerene hareketlerden sonra hissedilen ağrı veya hassasiyet hissedilebilir. Yine kas gerginliği ile kızarıklık ve morarma görülebilir. Kas spazmı ve şişme de oluşabilir.

Lenf Şişmesi: Lenfler bağışıklık sisteminin aslında birer parçasıdır. Bakteriler dahil vücutta ters giden bir şey olduğunda uyarıcı olurlar. Bir enfeksiyon olduğunda lenf düğümleri zararlı hücreler sebebiyle şişmeye başlar. Bu şişlik iltihap ve ağrıyı beraberinde getirir. Koltukaltında ağrılı beze olarak ifade ettiğimiz bu durum şişmiş lenf bezlerinin ağrısıdır. Koltukaltı lenf bezi ağrısı nedenleri şunlardır:

• Tüberküloz gibi bakteriyel enfeksiyonlar
• Soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonları
• Grip gibi viral enfeksiyonlar
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
• Kedi tırmalaması veya kedi ısırmasında gelişen enfeksiyon
• Mantar enfeksiyonları
• Romatoid artrit gibi otoimmün hastalıkları
• Yaralar ve cilt enfeksiyonları
• Lenfoma (lenf kanseri)
• Lenfödem
• Lenfadenopati

Lenf şişmesi birkaç gün ila birkaç hafta arasında devam eder. Bir aydan daha uzun süren şişliklerde mutlaka doktora gidilmesi gerekir.

Alerjenler: Deodorant ve ter önleyici ürünler, vücut losyonları, sabunlar ve deterjanlar cilt tahriş edici ve alerjen olabilirler. Alerjik kontakt dermatite neden olan bu alerjenler, kaşınma, yanma ve deri üzerinde minik kabarcıklar oluşturabilir. Alerjenle temas sonrası bir-iki gün içerisinde bölgede kızarıklık oluşur. Kaşıntılı bir döküntü, batma, ağrı, şişme ve yangı oluşabilir. Koltukaltına uygulanan bu tür ürünler koltukaltında ağrıya da sebep olabilir.

Bakteriyel ve Mantar Enfeksiyonları: Saçkıran, vücuttaki mantar hastalığı tinea korporis, cildin üst katmanını etkileyen yaygın mantar enfeksiyonlarıdır. Kırmızı halkalar şeklinde döküntü görülebilir. Mantarların doğası itibariyle nemi ve sıcağı sevmesi söz konusudur. Bu nedenle de koltukaltları mantar enfeksiyonlarının gelişmesi için idealdir. Saçkıran mantarı saçtaki keratin ile beslenir. Ağrı, iltihap, kaşıntı ve ciltte pullanmaya yol açar. Bakteriler de nem ve sıcağı sever. Bu nedenle koltukaltlarında hızlıca enfeksiyon ve ağrı yaratır.

Pişik: Cilt kıvrımlarında sürtünme ve nem bir tür inflamasyon olan pişiğe neden olabilir. Kaşıntı, ağrı, yanma ve karıncalanma ile kendisini belli eden pişik, tedavi edilmezse sekonder bakteri veya mantar enfeksiyonlarının gelişmesi kaçınılmaz olur. Böyle daha fazla ağrı hissedilebilir. Candida da pişiğe neden olan bir maya türüdür. Ciltte kızarıklık ve beyaz plak gelişimine yol açabilir.

Mide Yanması: Mide asitlerinin yemek borusuna geri dönmesi sonucu mide yanması yaşanır. Bu da yoğun bir şekilde mide ekşimesi, göğüs ağrısı; daha hafif şekilde koltukaltı ağrısına neden olabilir.

Kistler: Kist, koltukaltında vücut sıvılarının birikmesiyle oluşan minik yumrulardır. Bu yumrular oluşurken ve oluştuktan sonra ağrı gelişebilir. Stafilokok bakteri tarafından bu kistler enfekte olabilirler.

Kanser: Koltukaltları da dahil olmak üzere göğüsteki lenf nodları, vücudun üst bölgesinde gelişen kanserlerde çok çalışırlar. Lenfoma, meme kanseri ve solunumla ilgili kanser türlerinde özellikle ağrılı lenf bezleri hissedilir. Ayrıca radyoterapi, kemoterapi ve cerrahi tedaviden sonra bazı kanser tedavilerinin yan etkisi olarak ağrılı lenf düğümleri oluşabilir. Koltukaltında şişlik ve ağrı meme kanseri tedavisinden sonra görülen lenfödemde yaşanabilir. Koltukaltı ağrısına genellikle neden olan kanser türleri şunlardır:

• Lenfoma
• Lösemi
• Akciğer kanseri
• Melanoma
• Meme kanseri dahil olmak üzere yakın bölgeden vücuda yayılan kanserler

Köprücük kemiği ve koltukaltı çevresi şişlik veya ele gelen yumrular, meme kanserinin bir işareti olabilir. Lenflere yayılma durumu söz konusu olabilir. Hatta genellikle bu hastalığın ilk bulgusu olabilir.

Lipomlar: Yağ dokusu olan lipomlar, çoğunlukla kanserli değildirler ve ağrı yapmazlar. Ancak hızlı büyüyen bu yağ dokuları sinirlere ve damarlara baskı yaparak ağrıya neden olabilirler. Bu nedenle de doktorlar bu büyümeyi durdurmak için cerrahi alarak yağ dokularını almayı uygun görürler.

Batık Kıllar: Batık kıllarda çıban gelişebilir. Bu çıbanlar kırmızı ve şiş şekildedirler. Bu batıklar tek bir kıl folikülü olabildiği gibi bulunduğu bölgenin enfekte olmasına neden olabilir. Buradaki doku iltihap ve ağrı yaşatabilir. Örneğin batık kıl koltukaltında geliştiyse ve iltihap söz konusu ise ağrı kaçınılmaz olur.

Diyabet: Diyabet sinir hasarı yaratabilen bir hastalıktır. Bu vücudunun etkilenen bölgelerinde ağrı yaratabilir. Kan şekeri sürekli olarak yüksek olan kişilerde diyabetik nöropati gelişir.

Otoimmün Hastalıklar: Uzun süreli otoimmün hastalıklardan lupus, lenf nodları dahil olmak üzere vücutta iltihaplanmaya neden olur. Yine romatoid artrit, eklemlerdeki iç dokuların şişmesine ve iltihaplanmasına yol açar. Bu da koltukaltını etkileyebilir. Sedef hastalığı da vücudun çeşitli bölgelerindeki cilt üzerinde etkili bir otoimmün hastalıktır. Koltukaltı bölgesinde de sorunlara yol açabilir. Sedef, deride plak ve pullanma yaratabilir. Bu da kaşıntı, rahatsızlık ve ağrı yaratır.

Hidradenitis Süpürativa: Kıl köklerinin altındaki ter bezlerinin iltihaplanması sonucu olan kronik bir rahatsızlık olan hidradenitis süpürativa, sürtünmenin etkisiyle koltukaltlarını ve kasıkları doğrudan etkiler. Sivilce benzeri şişlikler ve kabarcıklar olarak kendini gösteren sorun, zamanla kist ve çıbana dönüşür. Bunlar patlayıp yara oluşabilir, iyileşme sürecinde de yara izleri kalabilir.

Zona Hastalığı: Sinir ucu iltihaplanması olarak bilinen zona, genellikle göğüs, sırt ve koltukaltlarını etkiler. Pullanma, kızarıklık ve ağrıya neden olur. Döküntü süreleri hastadan hastaya göre değişir. Ancak en erken 7 günden itibaren iyileşmeye başlar.

Kalp Hastalıkları: Göğüs ağrısı daima kalp hastalıklarının birincil belirtisi olmayabilir. Özellikle bu durum kadınlarda daha çok görülür. Bazen ilk belirti koltukaltı ağrısı olabilir. Koltukaltı ağrısının yanı sıra sırt ağrısı, çene ağrısı, mide bulantısı ve ters giden bir şeylerin olduğunu hissetmek kalp hastalıklarının ilk semptomları olabilir. Kalp krizinin bir sinyali olabilen bu durumda direkt acil servise gidilmelidir.

Periferik Arter Hastalığı: Kalpten kanı taşıyan damarları daraltabilen periferik arter hastalığı, bacaklarda daha yaygın olarak görülse de kolda da oluşabilir. Arterler, yüksek oksijene sahip kanı kaslara taşır. Oksijen olmazsa, kan hücreleri ölmeye başlar. Bu da ağrının gelişmesine neden olur.

Anjin: Anjina pektoris olarak bilinen göğüs ağrısı, aslında kalbe kan akışının azalması nedeniyle oluşur. Göğüs ağrısı, koltukaltı ağrısı ve nefes darlığı ile belirti veren bu durum ciddidir. Arter tamamen tıkandığında kalp krizine çevirebilir. Sol kol, sol koltukaltı ağrısı, göğüs ağrısı şiddetli şekilde hissedilir. Bunun yanı sıra mide bulantısı, titreme ve nefes darlığı eşlik edebilir. Vakit kaybetmeden acil servise gidilmelidir.

“Koltuk altı ağrısı neden olur?” diye düşünürken farklı etmenlerin etkili olduğu düşünülmelidir. Buna bağlı olarak cilt döküntüleri, şişlikler, hareket halindeyken farklı ağrıların oluşabileceği bilinmelidir. Genellikle şişlik ve acı ile gelen koltukaltı ağrısı, ciddi bir enfeksiyon ve bağışıklık sistemi sorunu olarak kabul edilir. Kanser, tüberküloz, frengi gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar, kedi tırmalamasından sonra oluşan enfeksiyon ve HIV daha az yaygın koltukaltı ağrısı nedenleridir.

Koltukaltı Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Koltukaltı ağrısının öncelikle nedenin teşhis etmek çok önemlidir. Çünkü tedavi ona göre şekillenir. 

Tek başına koltukaltı ağrısı tıbbi müdahale gerektirmeyen bir semptomdur. hafta devam etmesi halinde doktor müdahalesi gereklidir. Hatta bu süre bağışıklık sistemi düşük olan kişilerde daha kısadır. Koltukaltı ağrısı şiddetli hale gelirse ve günlük yaşamda zorluk yaşatırsa medikal müdahale gerekir.

Öncelikle fiziki muayene yapılır.

Deri döküntüsü varsa ileri tetkikler ile birlikte dermatoloji muayenesi önerilir. 

Kas gerginliği olan kişiler için bazı durumlarda ultrason ve MR istemleri yapılır. Ortopedi veya fizik tedavi yönlendirmeleri uygun olabilir. Kas sorunları mevcutsa genellikle dinlenme önerilir. Genellikle doktorlar ağrıya neden olan aktivitelere ara verilmesini ve kasın dinlendirilmesini önerir. Ağrı ve şişkinliğe karşı buz uygulaması yapılabilir.

Duruma göre ağrı kesiciler ve anti-inflamatuar ilaçlar verilebilir.

Bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklar için destekleyici tedaviler uygulanabilir.

Kanser şüphesi olan durumlarında lenf nodlarından biyopsi alınması önerilir. Biyopsiden sonra cerrahi operasyon, kemoterapi ve radyoterapi gibi tedavi yöntemleri tedavi planına eklenir. Şişlikler kanserli değilse direkt alınması tercih edilebilir. Lenfler, kanserli hücrelerin vücutta başka bölgelere yayılma yolu olabilir.

Koltukaltı Ağrısına Karşı Önlem

Koltukaltı ağrısı bir kaza veya enfeksiyon sonucu oluşabileceği gibi bazen kişinin hareketlerinden kaynaklı oluşur. Bunun önüne geçmek belirli koşullarda mümkün olabilir. Örneğin; egzersiz öncesinde ısınma hareketleri yapın. Ağır bir şey kaldırmayın ve kas gerginliği oluşmasına engel olun. Cilt enfeksiyonları ve cilt döküntüsüne yatkın bir cildiniz varsa alerjen ürünlerden uzak durun. Yine koltukaltı bölgesini kuru ve temiz tutmak bakteriyel ve mantar enfeksiyonlarından korunmak için önemlidir. Diyabetiniz varsa kan şekerinizi kontrol altında tutarak nöropatik riski düşürebilirsiniz.