Çikolata yemenin herhangi bir yeri ve zaman yoktur, deil mi? Anszn gelen tatl krizinde, enfes kokulu bir kahvenin ya da çayn yannda, bazen moral bozukluunda hatta kimi zaman ufak açlklarda çok iyi giden bir küçük paket çikolata! Cinsiyet ayrmcl bir kenara, belki de kadnlarn özel dönemlerinde en yakn arkada, mutlaka çantasnn, çekmecesinin bir köesinde mutluluk kayna, minikler için keyifli bir ödül, bazen sra arkadana ders aras ufak bir jest… O paketi açar açmaz hem kokusu hem de lezzetiyle yanbamzda!
Peki yerken verdii hazzn yan sra hiç düündünüz mü o çikolata kaç kalori? te, en çok tüketilen çeitlerle çikolata kalori deerleri bu listede!
Sevmeyen var m!?! Yllardr deimeyen lezzeti ve itah açan çtrtsyla hepimizin mutlaka yedii 1 adet (38 gr) ülker çikolatal gofret kcal içerir. Ayn zamanda gr karbonhidrat, gr protein, gr ya ve yüksek oranda da eker içerir. Yine de ekonomik bir lezzet olarak daha uzun süre tüketilecee benziyor ;) Tekli paketlerde, %2li, 10’lu hatta mini boylarda poet halinde de satlyor.
Çikolatann en masum hali, bitter çikolata. %60 orannda youn kakao içeren 1 adet ülker bitter çikolata (40 gr) kcal içerir. Gün içinde küçük kare parçalar halinde tüketildiinde itah kesen bir yiyecek olduu bilinir. Küçük paket ülker bitter çikolata 23 gr karbonhidrat, 2 gr protein, 14 gr ya içerir. Diyet srasnda cannz çikolata yemek isterse ölçülü olmak kaydyla bitter çikolata yiyebilirsiniz.
Sütlü aromas ve yumuak lezzetiyle pek çok damak tadnda yer etmi olan ülker sütlü çikolata 40 gram 1 küçük paket için kcal içerir. ster eriterek ister kat haliyle yiyebileceiniz ülker sütlü çikolata gr karbonhidrat, gr protein, gr ya ve yüksek oranda da eker içerir. Çayn, kahvenin yannda çok iyi giden bu çikolatay diyet srasnda dikkatli tüketmenizi öneriyoruz.
Enerji geliyorum demez, met roo! Karamel aromal bu çikolatann da seveni çok. Farkl çeitleri sonradan piyasaya sürülmü olsa da tpk gofret gibi yllar yl lezzeti klasiklemi çikolatalardan. 1 paket (40 gr) ülker metro çikolata kcal içerir. Ayn zamanda gr karbonhidrat, 3 gr protein ve 12 gr ya içerir. Enerji geliyorum demiken, metro yedikten sonra biraz yürüyü ve hareket iyi gider ;)
Bitter çikolata sevenlerin yeni hazz eti karam gurme ;) Tad o kadar youn ki, çikolata isteinizi mutlaka yerine getirecek :) Katman katman gofret ve çikolata kapl bu hazz deneyimledikten sonra 1 paket (50 gr) eti karam gurme kcal içerir. Ayrca gr karbonhidrat, gr protein, gr ya, gr lif içerir. Doyurucu özellii vardr desek yeri :)
Pirinç patlakl, portakal aromal, sütlü çikolata kapl piko çikolata kalori ile diyet srasnda tüketilebilen nadir çikolatalar arasnda yer alyor. Bir dönem reklamlarnda ünlü, fit mankenler de oynamt bu mesaj vermek için. 1 paket (18 gr) ülker piko çikolata kcal deerindedir. Ara öünlerde açlk hissetiiniz her an, ya da cannz tatl bir eyler çektiinde yiyebileceniz masum çikolatalardan. gr ya, gr karbonhidrat, gr protein içerir.
Nesfit tam tahll bitter çikolata, fit ve tok tutucu özellii olan çikolatalar arasnda yerini alyor. Tahl içerii ile diyet ara öünlerinde tercih edilebilir. 1 paket nesfit çikolata ( gr) 90 kcal içerir. gr karbonhidrat, gr protein, gr ya, gr lif içeriiyle ya oran düük bir çikolatadr. Diyette olanlar tercih edebilirler.
Çikolatal gofret kategorisinde saylabilecek ülker dido çikolata da sk tüketilenler arasnda. Kaln sütlü çikolata kaplamas ile 1 paket (40 gr) ülker dido çikolata kcal içerir. Ayrca gr karbonhidrat, gr ya, 3 gr protein içerir. Kahve veya çayn yannda iyi gidebilecek bu çikolata sonras biraz da hareket suçluluk hissini bastrabilir :)
Lezzeti alr götürür seni! Albeni çikolatann da kendine özgü bir albenisi bir lezzeti var. Gofretimsi bir çikolatay andran, çikolata bisküvi karamel uyumuyla 1 paket (40 gr) albeni çikolata 82 kcal deerindedir. Ayrca gr karbonhidrat, gr protein, gr ya ve mg sodyum içerir. Ekonomik fiyatlaryla her markette kukusuz karnza çkar, üstelik keki ve bisküvisi de var.
Damak Antep fstkl sütlü çikolata, dier Antep fstkl çikolatalara nazaran daha kaliteli ve youn bir lezzete sahip. Damakta iz brakan Antep fstkl yumuack 1 kare paket (80 gr) damak çikolata kcal, 1 küçük paket (40 gr) damak çikolata kcal deerindedir. Kalori deeri oldukça yüksek olan damak çikolata 1 kare pakette gr karbonhidrat, gr protein, gr ya ve gr lif içerir.
lginizi çekebilir: Çikolata Kaç Kalori?
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası