Ph Değeri Yüksek Su Içmenin Faydaları

ALKALİ SU TÜKET DAHA SAĞLIKLI YAŞA..........

Alkali Su Tüketiminin Uzun Ömürlülüğü Desteklemede Yararlı Etkileri Gösterilmiş...............

Alkali su, alkali iyonize su olarak da bilinir, yüksek pH değeri olan ticari olarak temin edilebilir su olarak adlandırılır. PH, suyun asit baz dengesinin bir ölçüsüdür. Tipik olarak, doğal suyun pH'sı 6.5 ile 8.5 arasında değişir ve karbon dioksit-bikarbonat-karbonat denge sistemi tarafından kontrol edilir.

Çözünmüş karbon dioksit miktarındaki bir artış suyun pH'ını düşürerek asidik suya neden olur. Aksine, azalan miktarda karbondioksit, suyun pH'ını arttırır; bu sayede alkali su üretilir.

Suyun pH değeri, aşındırıcı su, sıhhi tesisat sisteminin bakır ve kurşunu olan metalleri çözme kapasitesine sahiptir, bu da içme suyundaki metal konsantrasyonunu arttırır ve sağlıkla ilgili sorunlara yol açar.

PH değeri 7'den az olan asidik su, alkali suya göre daha koroziftir. Bu nedenle, suyun pH'ını yükseltmek için alkali kimyasallarla işlenmesi, su tahrişini azaltmanın en iyi önlemlerinden biri olarak kabul edilir.

Alkali Su Üretimi

Alkali su, suyun asidik ve alkalin bileşenlerini ayıran su elektroliziyle üretilebilir. Kayalardan akan doğal su da mineralleri toplar ve doğada alkali hale gelir. Benzer şekilde, elektrolize su, hidrojen ile yüksek oranda doymuş olan kalsiyum ve magnezyum gibi minerallerden de üretilebilir.

Bu özel su türü alkali indirgenmiş su olarak bilinir.

Alkali Suyun Sağlık Üzerine Faydaları Nelerdir?

Birçok çalışma alkali su tüketiminin sağlık üzerine faydalı etkileri olduğunu iddia etmiştir. Örneğin, alkali iyonize suyun oral yoldan verilmesinin, kandaki glukoz, kolesterol ve trigliserit düzeylerinde bir azalmaya neden olduğu ve metabolik bozuklukla uyarılan farelerde serbest radikal üretimini baskılayarak metabolik işlevselliği geliştirdiği gözlenmiştir. Ayrıca pankreatik beta hücrelerini oksidatif hasarlardan korur. Ayrıca, alkali su, obez farelerde kolesterol homeostazını düzenleyerek kilo alım oranını azaltmaya yardımcı olur.

Son dönem böbrek hastalığı olan hastalarda, alkali suyun, aşırı serbest radikal oluşumu gibi, hemodiyalizin olumsuz yan etkilerini azalttığı gösterilmiştir. İdrar kesesi taşı durumunda alkali su, melamin atılımını hızlandırır ve mesane içinde birikmesini önler ve bu da mesane taşı ile ilişkili patolojik durumları iyileştirir. 

Alkalin suyunun pH'sı daha yüksek olduğu için, midede nötralize edici asitlerin doğal kapasitesi, gastrik hiperakidite, diyare, vb. gibi gastrointestinal (mide,bağısak) sistem rahatsızlıklarının tedavisinde iyi bir seçimdir.

Laringofaringeal ve gastroözofageal reflü hastalıkları durumunda alkali su mide içindeki asidi nötralize ederek reflü hastalığından sorumlu bir endopeptidaz olan pepsin geri dönüşümsüz bir şekilde etkisiz hale getirir.

Sağlıklı yetişkinlerde egzersize bağlı dehidratasyon durumunda, elektrolize alkali suyun, kanın viskoz özelliklerini belirleme katsayısı olan yüksek kesimli kan viskozitesini azalttığı gösterilmiştir.   
 

İlginç bir şekilde, alkali su tüketimi de uzun ömürlülüğü desteklemede yararlı etkiler göstermiştir.

 Alkali su ile uygulanan fareler, normal su ile uygulanan muadillerine kıyasla daha iyi bir sağkalım oranı göstermiştir.      

Alkali su içmenin potansiyel sağlık yararları yanında, banyo ile birlikte cilt ile ilgili sorunları da iyileştirdiği gözlemlenmiştir. Örneğin, alkali suyla  banyo yapan farelerinin, pro-ve anti-enflamatuar sitokinler arasındaki dengeyi koruyarak UV radyasyonu ile ilişkili cilt hasarını azalttığı gösterilmiştir.

Alkali Su Tüketiminde Risk var mı?

Alkali su tüketmenin birçok avantajına rağmen, pH değerini fizyolojik olarak kabul edilebilir aralıkta tutmak için uygun bir kalite kontrolü şarttır. WHO'nun içme suyu kalitesi yönergelerine göre, pH değeri 9'dan büyük olan alkali su, farelerde ve tavşanlarda deri ve göz tahrişine neden olur. 

İnsanlarda, pH değeri 10'dan yüksek olan su, deri, göz ve mukus zarı tahrişine neden olur; hassas kişilerde gastrointestinal tahrişe neden olabilir. Bu problemlerin yanı sıra, elektroliz işlemi sırasında elektrot degradasyonu, ayrıca toksik etkilere de sahip olabilen yüksek derecede reaktif platin nanopartiküller de üretebilir. 

Derleme:

Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ

Diğer Duyurular

• Cowden Sendromu (PTEN Hamartom Tümör Sendromu)
• Limb-Girdle Musküler Distrofi (LGMBD)( Kol-Bacak Kas Distrofisi) Genetiği
• Li-Fraumeni Sendromu (LFS) Genetiği
• EPİGENOM VE EPİGENETİK NEDİR
• Akondroplazi (Cücelik) Genetiği
• Hipohidrotik Ektodermal Displazi Genetiği 
• Mesane Kanseri Genetiği
• SHOX Geni ve İdiyopatik Boy Kısalığı
• Alfa-Talasemi Mental Retardasyon Sendromu
• Albino (Albinizm) Hastalığı Genetiği
• Kromozom 10q26 delesyon sendromlu hastalar
• MTHFR Geni Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• Ailevi Akdeniz Ateşi (FMF) Genetik Geçişli Hastalıktır
• Faktör V Leiden Mutasyonu ve Derin Ven Trombozu
• BRCA1/2 Genleri Meme Over Kanseri
• Nörofibromatosiz Tip 1 (NF1) Genetiği
• NADİR GENETİK HASTALIKLAR
• Genetik Yatkınlık Nedir ?
• D-dimer testi ve COVID-19
• Kulaklarda Franks işaretinin akut aort diseksiyon bağlantısı var mı?
• COVID-19 Aşıları Erkeklerde İktidarsızlık ve Kısırlık Yapmaz.
• MTHFR C677T, Faktör V Leiden, PAI 4G/5G, Protrombin G20210A Mutasyonu
• Geleceğin 100 Mesleği ve YKS Tercihi
• İki Doz COVID-19 Aşılı Kişilere CDC Önerileri
• COVID-19 mRNA Aşıları Hakkında Merak Etikleriniz
• COVID-19  Virüsünün Varyantları ve Aşılar
• COVID-19 Yeni Nesil Aşılar Nasıl Çalışır?
• Pıhtılaşma Bozukluğunda Factor V Leiden (FVL) Trombofili Genetiğinin Rolü
• Gençlerde Erişkin Tip Diyabette (MODY) Genetiğin Rolü
• Otizimin Genetik  ve Çocukluk Aşılarıyla Bağlantısı Varmı? 
• Genomik ve Genetik
• DOWN SENDROMLU HER ÇOCUĞUMUZ KESİNLİKLE KROMOZOM ANALİZİ YAPTIRMALI
• Ailesel Kanserler (Li-Fraumeni Sendromu ) Genetiği
• Doğuştan Kalp Hastalığının Genetik Yönü Varmıdır?
• KÖPEKLER COVID-19 KOKLAYARAK TESPİT ETMEYE BAŞLADI
• Tourette Sendromunda Genetiğin Rolü
• COVID-19 ile Karıştırılan Üst ve Alt Solunum Yolu Enfeksiyon Hastalıkları
• Renin – Anjiyotensin – Aldosteron Sistem Blokerleri ve Covid Riski Arasında İlişki Araştırıldı
• Omurilik Felcinde (Parapleji) Kök Hücre Yaklaşımı
• Genetik Hastalıkların Çocuklarıma Geçme Olasılığı Varmıdır?
• ADYÜ Tıbbi Genetik ve Tıbbi Genetik Uzmanlığı Eğitimi
• Geleceğin Ramboları Genom Düzenleme İle Yaratılmak mı İsteniyor?
• ÇOCUKLUK ÇAĞI AŞILARI HAKKINDA BİLENDE KONUŞUYOR BİLMEYENDE......
• Sağlığınızın Yolu Hissettiğiniz Genç Yaşa Bağlı......
• Adıyaman Üniversitesi Deney Hayvanları Sertifika Kurs Kayıtları Başlamıştır.
• En Popüler 65 Sosyal Medya Siteleri Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
• 21 nci Yüzyılda Doktorları Neler Bekliyor ve Bakın Onlar Ne ile Uğraşıyorlar...........
• GENETİK DANIŞMANLIK HANGİ DURUMLARDA ALINMALI
• YÖK TARAFINDAN ARAŞTIRMA VE ADAY ARAŞTIRMA ÜNİVERSİTELERİNİN İKİ YILLIK PERFORMANSLARI AÇIKLANDI
• Nobel Fizyoloji ve Tıp 2019 Ödülünün Arka Planı
• Parkinson Hastalığının Genetik Yönü Varmıdır?
• Karaciğer Transplantasyonu Yerine Yeni Bir Kök Hücrenin Nakli.
• Adıyaman Üniversitesi (ADYÜ) Kimliği
• DOKTOR ADAYLARINI ADIYAMAN ÜNV. TIP FAK. BEKLİYORUZ.
• Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun genetik bağlantısı?
• Erkekler Dikkat Ereksiyon Bozukluğunun Genetik Bağlantısı Ortaya Kondu.
• Şekerli içecekler ve kanser arasında olası bir bağlantı ortaya kondu
• Çölyak Hastalığının Belirtileri Nelerdir
• GENOM DÜZENLEME TEKNOLOJİSİ İLE OTİSTİK MAYMUN MODELİ
• OTİZİM ve BURUN İÇİ OKSİTOSİN UYGALAMASININ FAYDA VE ZARARLARI
• MUTLULUĞUNUZ İÇİN DOPAMİNİNİZİ NASIL ARTTIRILABİLİR.SİNİZ
• Mizacımız Genetik Kodlarımız Tarafından Belirleniyor........
• Rett Sendromu Otizm ya da Down Sendromu ile Karıştırılan bir Hastalık.
• Genetik Test Nedir?
• Eğitimde STEM Yaklaşımının Önemi.
• Bilim Adamları Y Kromozomsuz Erkek Fareler Yetiştirdiklerini Açıkladılar.
• 21 Mart Dünya Down Sendromu Günü ve Down Sendromu Nedir?
• KANSER İMMÜNOTERAPİSİ NEDİR?
• Dünyanın ilk genetik tasarımlı bebekleri Çin'de doğdu
• PARKİNSON HASTALIĞI İLE APANDİS ARASINDA İLİŞKİ BULUNDU.
• CRISPR köpeklerde Duchenne musküler distrofi ilerlemesini durdurdu.
• BAKIR ve ALZHEİMER HASTALIĞI
• Doymuş Yağ Kullanımında Bilinen Yanlışlar........
• OTİZMLE HAMİLE ANNENİN BAĞIRSAK MİKROBİYOMU ARASINDAKİ İLİŞKİ
• KANSERDE SIĞIR KIKIRDAĞI KULLANIMININ ÇOK ETİKİLİ OLDUĞU ORTAYA KONDU.
• ALKALİ SU TÜKET DAHA SAĞLIKLI YAŞA..........
• Dünyanın İlk Klon Maymunları Zhong Zhong  ve Hua Hua 7 aylık oldu.
• Amerikan Ulusal Kanser ve Sağlık Enstitüleri (NIH) Hakkında Bilgi
• GENOMDAKİ TRANSPOZONLAR BENCİL PARAZİTLERMİ ?
• Sigara İçen Y kromozomunu yitiren erkeklerin, yitirmeyenlerden ortalamada 5.5 yıl daha erken öldüğü tespit edilmiş.
• FDA, Kolorektal Kanser, Lösemi ve Melanom için Yeni Tedavileri Onayladı
• BAĞIRSAK MİKROPLARININ OBEZİYETE ETKİSİ
• GENOM MÜHENDİSLİĞİNDE CRISPR/CAS9 TEKNOLOJİSİNİN DENEYSEL HAYVAN MODELLERİNDEKİ YERİ
• GEBZE TEKNİK ÜNİVERSİTESİ 2. GENETİK GÜNLERİ ETKİNLİĞİ
• 28 Şubat Nadir Hastalıklar Günü. Nadir Görülen Hastalıkların% 80'i Genetik Kökenlidir
• MEME KANSERİNİN YAYILIMINDA BİRÇOK GIDADA BULUNAN ASPARAJİNİN SORUMLU OLDUĞU TESPİT EDİLDİ.
• Kolon Kanserinde Bağırsak Bakterisinin Rolü Olduğu Anlaşıldı.
• Yeni Otizm İlaçları, Klinik Öncesi Çalışmada Umut Vaad Etti
• OTİSTİK ÇOCUKLARA GAİTA MİKROBİYOMUNUN TRANSFERİ
• ERKEKLERDE FAZLA VİTAMİN B6 VE B12 AKCİĞER KANSER RİSKİNİ ARTTIRABİLİR DİKKAT...
• CRH geninde keşfedilen epigenetik değişiklikler, intihar riskini artırıyor....
• FDA, 2. Gen Terapisini Onayladı
• Kolesterol testleri için emeklilik zamanı geldi mi?
• Her 30 Dakikada Bir Hareket Et ÖLÜM RİSKİNİ AZALT.............
• Homeobox Genleri Nelerdir......
• Genom düzenleme ve CRISPR-Cas9 nedir?
• Kalp krizi ve felç gibi şeylere karşı riskinizi öğrenmek istermisiniz.
• Cebinizdeki Çantanızdaki Akıllı Telefonunun Zararları Nelerdir?
• Tütün Yanarken Oluşan Yüzlerce Farklı Element Epigenetik Modifikasyonlara Yol Açıyor
• 2017 NOBEL TIP FİZYOLOJİ ÖDÜLÜ SİRKADİYEN RİTMİNİ KONTROL EDEN GENLERE VERİLDİ
• Diyabet İlacı Metformin Bazı Kanser Türlerine Karşı
• SMA Hastalarında Yeni ve Pahalı Tedavi Dönemi Başladı
• TÜRKİYE'de NASIL DOÇENT OLUNUR.
• Bir Günde 2 Yumurta Yemeye Başlarsanız Vücudunuza Olabilecek 9 Olumlu Şey.
• Bağırsamızdaki Mikroplar Yeni Organımız mı?
• BEBEĞİN OBEZİTE RİSKİ ANNENİN BESLENMESİNE BAĞLI OLARAK RAHİMDE BAŞLIYOR (GENLERİN AÇILIP KAPANMASINDAN BAŞLIYOR)
• Çay tüketimi kadınlarda epigenetik değişikliklere neden olduğu ortaya kondu
• İSTANBUL BESNİLİLER DAYANIŞMA DERNEĞİNDE AKRABA EVLİLİKLERİNDE GENETİK YAKLAŞIM KONFERANSI
• NATURE GENETİK DERGİSİ 25 YILDAKİ EN İYİ MAKALELERİNİ SEÇTİ
• Çölyak Hastalığında Reovirusların Rolü Ortaya Kondu
• cjCRISPR/Cas9 ile KÖRLÜK TEDAVİSİ
• CRISPR-Cas9 İLE NADİR KAN HASTALIKLARININ TEDAVİSİNDE YENİ UMUT
• NADİR GÖRÜLEN GENETİK HASTALIKLARIN TEŞHİSİNDE YÜZ TANIMA YAZILIMI
• Öğretmeni Şok Eden Cevap. Öğretmen Öğrenciye Sorar Ne Olmak İstiyorsun? Öğrenci Haydar BAĞIŞ Olmak İstiyorum Diye Cevap Verir
• UYKU YOKSUNLUĞU KALP HASTALIKLARINA DAVETİYE ÇIKARIYOR DİKKAT...........
• 8 Mart Dünya Kadınlar Gününüz Kutlu Olsun
• Etnisite Gibi Kültürel Farklılıklar, DNA Üzerinde İz Bırakabilir
• ZAMANINDA UYKU BEYNİ SIFIRLAYIP HAFIZAYI GÜÇLENDİRİP HASTALIKLARA DİRENÇLİ OLMAMIZI SAĞLIYOR.
• İnsanda Körelmiş 10 Organ
• 2016 Yılındaki En İyi 10 Tıbbi Yenilik
• FAZLA KİLOLARINIZ DNA METİLASYONUNU ETKİLER
• 10 Ocak Çalışan Gazetecilerimizin Gününü Kutlarım
• IPS KÖK HÜCRELERİ DONÖRÜN YAŞININ GENOMİK İZLERİNİ TAŞIYOR
• ÇOCUK İSTİSMARI İNTİHAR ve EPİGENETİK
• AKRABA EVLİLİĞİ GENETİK DANIŞMANLIK.........
• TIBBİ GENETİK VE KLİNİK UYGULAMALARI KİTABIMIZ RAFLARDA
• Periyodik Tablo’ya Dört Yeni Element Resmen Eklendi
• YENİ YILINIZ KUTLU VE MUTLU OLSUN
• EMBRİYONUN GENOM BÜTÜNLÜĞÜNÜN NASIL KORUNDUĞU KEŞFEDİLDİ.
• BAĞIRSAK MİKROBİYOMUNA DİKKAT YOKSA PARKİNSON OLABİLİRSİNİZ..........
• Kediler Hakkında Bilmediğimiz 10 şey
• Akciğer Kanserli Hastada İlk Defa CRISPR-Cas9 Tekniği ile Düzeltilmiş Hücre Nakli.....
• Doçentlik Başvurusu Yapan Adayların Dikkatine?
• CRISPR/Cas9 İLE SAĞLIKLI İNSAN EMBRİYO ÜRETİLMESİ
• GEBELERDE SABAH BULANTISI "'Düşük Riskini Azaltıyor'
• BAZI AĞRI KESİCİLER BAZI KİŞİLERDE KALP YETMEZLİĞİ RİSKİNİ ARTTIRABİLİR.
• SİGARA İÇENLERİN AKCİĞERİNDE 150 MUTASYON SAPTANDI.....
• Yeni bir tüp bebek yöntemiyle genetiği değiştirilmiş sağlam bir bebek dünyaya geldi
• Panorama Test - Non İnvaziv Prenatal Test (NIPT)
• GENETİKTE SIK SORULAN SORULAR
• Doğacak bebekte kalıtsal hastalık görülme riskinin öngörülmesi amacıyla yapılan genetik tarama testi nedir.
• Prof.Dr.Haydar BAĞIŞ Nadir Hastalıklar Konusunda Açıklama Yaptı.
• Genetik Uzmanı Prof. Dr. Haydar Bağış, insanların yedikleri ve düşündüklerinin genlerin çalışmasını etkilediğini kaydetti
• B Vitaminlerinin Beynin Yaşlanması Üzerine Etkileri
• ADYÜ TIP FAK. ÖĞRENCİLERİ SAĞLIK PROJESİ SUNUMLARI
• Prof.Dr.HAYDAR BAĞIŞ HABERTÜRK TV ÖTEKİ GÜNDEM PROGRAMINA CANLI YAYIN KONUĞU OLACAK
• Klonlama Teknolojisi, Türkiye İçin Yeni Bir Gelir Kapısı Olabilir
• Bilim depresyonu alt eden besteyi buldu?
• AKADEMİK TEŞVİK ÖDENEĞİ YÖNETMELİĞİ YAYINLANDI
• SIÇRAYAN GENLER BENCİL Mİ?
• Hücrenin Sayı Sayma Kabiliyeti
• EHLİYET, LİYAKAT VE ÜNİVERSİTELER……
• 2014 Yılı Ar-Ge Faaliyetleri Anketi Sonuçları
• İnsan Bedeni Hakkında Şaşırtıcı Gerçekler
• Türkiye'deki Klon Sığırlar Çoğalmaya Devam Ediyor.
• Türk Bilim Adamı Aziz Sancar Hocamız Bu yıl NOBEL Kimya Ödülüne Layık Görüldü.
• Bilim adamları Petri kabında kök hücreden minyatür insan böbreği üretmeyi başardı.
• İnsanı Felakete Götüren 10 Şey
• Klonlanmış hayvanın eti zararlı mı?
• İnsan embriyosunda genetik değişimler yapılıp, DNA'mız ile mi Oynanacak Acaba ?
• Meme Kanserine Genetik Yaklaşım
• Baştan Sona Avrupa Turunda Gezdiğimiz Ülke ve Şehirler
• KAMAG 1007 Programı Kapsamında Yükseköğretim Kurulu Başkanlığı Adına Yeni Çağrılar Açıldı
• BABALIK TESTİ (PATERNİTE) NEDİR VE NASIL YAPILIR
• TIBBİ GENETİKTE KARDİYOVASKÜLER RİSK PANELİ NEDİR?
• Prof. Dr. Haydar BAĞIŞ İnsanı Klonlamak Hayvanı Klonlamaktan Daha Kolay Diyor.
• YÖK Hastaneleri yok saydı!
• TÜBİTAK Doktoralı Kişilerin İstihdamını Teşvik Eden Yeni Bir Çağrı Açtı
• URAP: ODTÜ Enformatik Enstitüsü Yayın Değelendirme Kriterleri
• Akademisyenlerin ‘atıf’ çetesi
• Adıyaman Fen Lisesi Öğrencileri Tıp Fakültemizi ve Beni Ziyarete Geldiler
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ diyor ki bebeğin cinsiyetini erkek belirliyor Toplumda sıkça kullanılarak yer edinen 'erkek adamın erkek çocuğu olur' düşüncesinin yanlış olduğu ortaya çıktı. 24.03.2011
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ'ın da Bölüm yazarlığı yaptığı "Current Aplications of Biotechnology" kitabı yayınlandı.
• ÜNLÜ TİYATRO SANATÇIMIZ ZEKİ ALASYA YI KAYBETTİK
• YÖK Başkanı Prof.Dr. Yekta SARAÇ 'Üniversiteler susturulmuş' değil isteksiz
• Rektörlük Seçimleri ve Muhalefet
• Prof.Dr.Haydar BAĞIŞ'ın Görüşü YENİ YOK YASASI
• Adıyaman Üniversitesi Rektörlük Seçim Sonuçları
• REKTÖRLÜK SEÇİMİNİ BİLİMİN KAZANMASI DİLEĞİYLE
• Tüm Hocalarımıza Teşekkür Ederim
• HEDEFİMİZ; SÖZÜ DİNLENEN, DANIŞILAN, BİLGİ ÜRETEN, ULUSLARARASI SAYGINLIĞI OLAN BİR ÜNİVERSİTE OLUŞTURMAKTIR. BUNU HEP BİRLİKTE BAŞARACAĞIZ VE ÜNİVERSİTEMİZİ ORTAK AKILLA BERABER YÖNETECEĞİZ.
• Prof.Dr.Haydar BAĞIŞ REKTÖR ADAYLIĞI BAŞVURU DİLEKÇE VE FORMLARINI REKTÖRLÜĞE TESLİM ETTİ.
• Kalıtsal Hastalıklardan Temizlenmiş Tüp Bebekler
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ Kitapları
• Prof. Dr. Bağış, Seçim Çalışmalarının Yanında Bilimsel Çalışmalarına Devam Ediyor
• Prof.Dr.Haydar BAĞIŞ'ın Projesi TÜBİTAK Akademik Başarı Öyküleri Kitabı’ nda Yer Aldı
• Hastalığım Süresince Arayan Tüm Dostlarıma Teşekkür Ederim.
• Tıp Eğitiminde E-Öğrenme
• Adaylara değil, partilere, liderlere oy verilecek
• Prof.Dr.Haydar BAĞIŞ SANKO Üniversitesi'nde "Moleküler Tıpta Biyomühendislik ve İnovasyon" konulu sempozyumunda konuştu..
• YDS SINAV STRATEJİSİ CÜNEYT BADEMCİ
• ÜNLÜ AKADEMİSYEN PROF. DR. HAYDAR BAĞIŞ KMÜ’LÜ ÖĞRENCİLERLE BULUŞTU
• Berber Çıraklığı Yaptım Ustamı Fatih semtinde Ziyaret Ettim.
• 14 Mart Tıp Bayramı Kutlaması.
• 8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜ MESAJI
• "MOLEKÜLER TIPTA BİYOMÜHENDİSLİK VE İNOVASYON" SEMPOZYUMU
• İki kız evladı babası olarak erkek olmaktan utanç duyuyorum. !
• ADYÜ Tıp Fak. Tıbbi Genetik Anabilim Dalına Bağlı Genetik Tanı Biriminde Yılda 2500 Hastaya Genetik Test Hizmeti Verilmektedir.
• Bebeğin cinsiyetini erkek belirliyor
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ ADYÜ Tıp Fak. Konferans Salonunda "Bilimsel Makale Nasıl Yazılır ve Yayınlanır" Başlıklı Seminer Verdi.
• Adıyaman Ünv. Tıp Fak. Öğrenci Sempozyumu Yaptı.
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ Başkanlığındaki TÜBİTAK Ekibi Dünyada ilkez "Türk Malı Buzul Ayısı" ismini verdiği Donmaya Dirençli Transgenik Fare Soyları Geliştirildi
• Prof. Bağiş, OMÜ’de Transgenik ve Klon Hayvan Üretimini anlattı
• 8. Moleküler Biyoteknoloji Bahar Okulu, 19-22 Nisan, 2013
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ Başkanlığındaki Ekip tarafından Ülkemizde İlk Defa Transgenik Zebra Balığı Yapıldı.
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ'ın projesi TÜBİTAK Akademik Başarı Öyküleri Kitabı’ nda Yer aldı.
• Tıp Fakültesi Önünde Basın Bildirisi - Adıyaman 16 Eylül 2009 Çarşamba 15:03
• Prof. Dr. Haydar Bağış: Transgenik hayvan çalışmalarının bilime katkıları isimli sunum yaptı.
• Fare sütü kansere çare olacak. Donmaya dirençli, “Türk malı buzul ayısı’’ adı verilen bir fare geliştirerek adlarını duyuran TÜBİTAK araştırmacıları bir başarıya daha imza attı
• KLONLAMAYA TEPKİLER
• TÜBİTAK'tan müthiş bir proje daha TÜBİTAK, fare sütünde, özellikle kanser tedavisinde kullanılan insana ait 'interferon gamma' isimli bir protein üretti
• TÜBİTAK interferon gamma üretti
• Prof.Dr. Haydar BAĞIŞ ve Prof.Dr. Munis DÜNDAR Editör ve yazarlığını yaptığı " Modern Biyoteknoloji Uygulamaları" Başlıklı Kitap
• Konu: EŞCİNSELLİK GENETİK Mİ? PELİN ÇİFT: Prof Dr Haydar BAĞIŞ ve Prof Dr Uğur ÖZBEK-

Suyun En Sağlıklı Hali: Alkali Su Hayattır

İnsanoğlunun yaşamını devam ettirebilmesi için oksijenden sonra en önemli gereksinimi sudur. İnsan beyni ve kaslarının %75’i, kemiklerin %22’si ve damarlarda dolaşan kanın %83’ü sudan meydana gelir. Vücudun temel enerji kaynağı olan su hücrelerde elektriksel ve manyetik enerji üretimi sağlayarak bizlere yaşam gücü verir. Organik yaşama verilen önemin artması ile birlikte tükettiğimiz su ile ilgili de her geçen gün farklı iddialar ortaya atılmaktadır.

Alkali Su Nedir?

Daha sağlıklı su tüketimi vücudun ana fonksiyonlarını çok daha kolay bir biçimde yerine getirmesini sağlar. İçme suyunun zararlı maddelerden arındırılması ve pH değerinin yükseltilmesi sonucu oluşturulan alkali su, suyun en sağlıklı halidir. pH bir sıvı ya da çözeltinin asit ya da baz olduğunu bildiren bir değerdir. 1 ile 14 arasında değere sahip olan pH değeri 7 de nötrdür. 7 ile 14 arası baz, 1 ile 7 arasında asit özellik olarak tanımlanır. Vücudumuzun kan pH düzeyi 7.35 ile 7.45 değerleri arasındadır. Bu değerler bazik özelliğe daha yakın olduğu için alınan gıdaların ve suyun bazik özellik taşıması sağlığa yararlıdır. Vücudun metabolik işlemlerini dengeli bir şekilde yerine getirebilmesi için tüketilen suyun pH düzeyi önem taşır.

pH seviyesi yükseltilerek içinde bulunan zararlı bileşenlerin arındırılması sonucu elde edilen, antioksidan özelliklere ve yüksek oksijen seviyesine sahip olan doğal su alkalinli sudur. Alkali su, vücutta oluşan serbest radikalleri ve biriken asit özellikli toksinleri nötralize eder. Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliğe sahip olan alkali su, yaşam kalitesini arttırır ve sağlıklı uzun bir ömrün anahtarıdır.

Düşük pH değerine sahip olan sular vücuda zararlı olan ağır metalleri çözme yeteneğine sahiptir ve bu özellikleri nedeniyle içilmemesi gerekir. Tüketilen gıdalarla birlikte vücudun asit oranı artar ve pH dengesi bozulur. Bu dengeyi sağlamak içinde pH değeri 7.5 in üzerindeki suların tüketilmesi önerilir. Suyun pH değeri artıkça yani alkali oldukça vücutta biriken asit artıklarını uzaklaştırma kapasitesi de artar.

Alkali Su Faydaları Nelerdir?

• Güçlü bir antioksidan olan alkali su serbest radikallere karşı vücudu korur. Yaşlanma etkilerini minimuma indirir ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Ayrıca kanser hücresi oluşumu engeller ve oluşan kanser hücrelerinin yayılmasını önler.
• Kalın bağırsakta biriken toksin atıkların temizlenmesinde önemli görevi vardır. Bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler. Vücut sistemlerini düzenleyici etkisi ile soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır.
• Vücudun nem dengesini düzenler ve cildin susuz kalmasını önler.
• Vücudun pH dengesini düzenleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler. Hazımsızlık, şişkinlik ve ödem gibi istenmeyen durumları ortadan kaldırır.
• Kemik hastalıkları oluşumuna karşı koruyucu etki gösterir.
• Diyabeti önler.
• Ağrıları hafifletici etkiye sahiptir.
• Vücudun genel sağlığını koruyarak kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
• Alkali su zayıflama diyetlerinin daha etkin olmasını destekler.

Alkali Su Nasıl Yapılır?

Son dönemlerin popüler değerlerinden biri haline gelen alkali su nasıl olur? Evde alkali su hazırlama işlemi oldukça kolaydır. Çeşme suyu ile alkali su hazırlamak istiyorsanız suyunuzun pH değerini bilmeniz gerekir. Eczanelerde alabileceğiniz pH kitleri ile suyun pH değerini ölçebilirsiniz. Alkali su pH değeri 8 ile 9 arasında idealdir. Alkali suyu günlük hazırlamanız ve taze olarak tüketmeniz önemlidir.

Malzemeler:

Alkali su nasıl yapılır Ahmet Maranki tarafından da ele alınan bir konudur. Ahmet Maranki alkali su için taze su ve karbonat önermektedir.

Hazırlanışı:

Alkali su yapımı için 2 litre suyun içerisine 1 yemek kaşığı karbonat eklemeniz ve karbonat tamamen eriyinceye kadar karıştırmanız yeterlidir. Gün boyu hazırladığınız alkali suyu dilediğiniz zaman içebilirsiniz. Maranki bir diğer alkali su tarifinde ise 1 bardak suya 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi ya da yarım limon sıkılmasını önermektedir.

Aynı zamanda eczanelerden elde edebileceğiniz alkali su damlası kullanarak da alkali su hazırlayabilirsiniz. Damlayı kullanırken dikkat etmeniz gereken önemli nokta ise önerilenden fazla miktarda kullanmamanız gerekliliğidir. Aşırı damlatılması suyun tadını bozabilir ve su içme isteğinizi yok edebilir.

Bunların dışında alkali su elde etmek için alkali su arıtma cihazı ve alkali su filtresi gibi alternatif seçenekler de kullanılabilir. Alkali su cihazı ile suyun kendi doğal florasında bulunan minerallerin etkinliği arttırılır ve iyon hareketi sağlanarak daha bazik bir hale getirilir.

Alkali Su Zayıflatır Mı?

Alkali su ile zayıflama mümkün olabilir. Aşırı kilo alımının ana nedenlerinden biri vücutta biriken toksinlerin yağ dokularında depolanmasıdır. Vücut dokularında biriken toksin maddeler ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. Alkali su kullananlar vücutlarında depolanan asidik artıkların vücutlarından atımını sağlayarak kilo alımına neden olan yağ depolanmasını önleyebilir.

Zayıflamak için alkali su nasıl kullanılır? Hazırladığınız alkali suyu günde en az 2 litre olacak şekilde tüketmelisiniz ve yemeklerinizi alkali su ile yapmanız diyetinizin başarısını arttırır. Ayrıca tüm içeceklerinizi de alkali su kullanarak hazırlamalısınız. Alkali suyun yanı sıra vücut pH’ını asidik hale getiren kızartmalar, gazlı içecekler, kafein, aşırı tuzlu yiyecekler, işlenmiş gıdalar ve hazır gıdalardan da uzak durmanız alkali su diyetinin ana kuralları arasında yer alır.

Alkali Su Zararları Nelerdir?

Alkali su karbonat içerdiği için dikkatli oranlarda tüketilmesi gerekir. Aşırı miktarda karbonat tüketimi kalp yetmezliği ve bulantı, kusma, el titremesi, konfüzyon, kas seğirmesi gibi metabolik alkaloz olarak tanımlanan ciddi problemlere yol açabilir. Karbonatta bulunan sodyum hipertansiyona, böbrek yetmezliğine ve ödeme yol açabilir. Uzun süre alkali su tüketimi bakterilerin, mantarın ve maya hücrelerinin artmasına neden olabilir. Gözlerde, deride ve mukoza salgılarında tahriş oluşumu gözlenebilir.

Ayrıca midenin asit salgılama ve düzenleme kabiliyeti bozularak sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir. Alkali suyun zararları dendiğinde akla ilk gelen soru ise alkali su kimler içemez sorusudur. Kalp hastalığı, yüksek tansiyonu, böbrek yetmezliği, böbrek taşları olanlar ve hamile ile emzikli kadınların doktor kontrolü olmadan içmeleri önerilmemektedir.

Alkali Su Fiyatı Ne Kadar?

Evde hazırlanan alkali su oldukça ekonomiktir. Genellikle İngiliz karbonatı kullanılarak yapılan 2 litrelik alkali su için 20 gram karbonat yeterlidir. 100 gramlık İngiliz karbonatı fiyatları ise 3.5 lira ile 15 lira arasında değişiklik gösterir. Alkali damla kullanılarak hazırlanan alkali su fiyatları ise biraz daha pahalıdır. Eczanelerden, büyük marketlerden ya da internet üzerinden satın alınabilen 100 mililitrelik alkali damla fiyatları 25 lira ile 150 lira arasında farklılık gösterir.

Bonus: Sağlık İçin Alkali Su İçin – Alkali Su Tarifi

Alkali su tüketerek hayat kalitenizi ve yaşam sürenizi arttırın! Vücut fonksiyonlarının tam olarak yerine getirilmesinde önemli bir rol oynayan alkali su ile kendinizi daha sağlıklı ve enerjik hissedebilirsiniz. Metabolizma hızını arttıran tarçın, zencefil ve zerdeçal kullanılarak hazırlanan alkali su ile vücudunuzda oluşan ödemi atabilirsiniz. Yağ yakımını hızlandırıcı etkiye sahip olan alkali su bir yandan zayıflamanıza yardım ederken öte yandan kendinizi daha zinde ve canlı hissetmenizi de sağlar. Yağ Yakımına Yardımcı Alkali Su

Su İçmenin Faydaları: Düzenli Su İçmek Bakın Nelere İyi Geliyor!

Su Kaç Kalori? Zayıflatan, Ödem Attıran Diyet Su Hazırlama

Japon Su Terapisi Güne Su İçerek Başlayın ve Farkı Hissedin

Ayakta Su İçmenin Zararları: Ayakta Su İçmemek İçin 3 Neden

Oksijenli Su Nedir? Saç Açma Dahil 9 Farklı Kullanım Alanı

Su Alerjisi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Geçer?

Su Zehirlenmesi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Kaç Litrede Olur? Tedavisi

Suyun pH derecesi onun alkali (bazik) ya da asidik olarak sınıflandırılmasını sağlar.  pH derecesi 7.0 olan su nötr olarak kabul edilir. pH derecesi 7.0 altında ise su asidiktir ve tersi olarak pH 7.0 ve üzerinde ise su alkali olarak tanımlanır. İnsani Tüketim Amaçlı Sular Hakkında Yönetmeliğe göre içme suyunun pH değerleri 6.5-9.2 arası olabilir.

Suyun pH değeri kimyasallardan ve gazlardan etkilenir. Örneğin havada bulunan karbondioksit nedeniyle yağmur suyu 7.0 değerinin biraz altındadır ve asidiktir. Suyun çok yüksek ya da çok düşük pH değerine sahip olması farklı etkilere neden olabilir. Su çok fazla alkali ise su borularında tıkanıklığa, çok fazla asidik ise paslanmasına ve çürümesine neden olabilir.

Bazı sıvılardaki pH değerleri

Gastrik asit: 1.5-2.0

Kola: 2.5

Sirke:2.9

Bira:4.5

Kahve:5.0

Çay: 5.5

Süt:6.5

Saf su: 7.0

Kan:7.34-7.45

İdrar: 5.0-8.0

Gözyaşı:7.4

Deniz Suyu:8.0

Amonyak:11.5

Çamaşır suyu:12.5

Son yıllarda yapılan tartışmalar ve sağlığa faydaları olduğuna dair iddialar nedeniyle alkali su ve alkali diyetler popülerlik kazanmıştır. Suyu alkali hale getiren cihazlar ise binlerce liraya çıkan fiyatlarla piyasadaki yerini almıştır. Peki, alkali suyun gerçekten sağlığımız için yararlı olduğuna ilişkin bilimsel veriler var mıdır? Bilimsel kanıtlar alkali suyun faydaları hakkında ne söylemektedir?

Alkali su ve kemik sağlığı

Bone Dergisinde yayınlanmış bir araştırma makalesine göre bikarbonat ve kalsiyumla zenginleştirilmiş alkali maden suyu tüketen kadınlarda, kalsiyumla zenginleştirilmiş, asidik maden suyu içenlere kıyasla kemik erimesinde azalma kaydedilmiştir. Araştırmayı yürüten ekip, çalışmanın 30 kişi üzerinde dar kapsamlı olarak yapıldığını ve daha geniş katılımlı, uzun süreli çalışmalarla alkali suyun olumlu etkilerinin araştırılması gerektiğini belirtmişlerdir.

Nutrition Journal’da yayınlanmış daha geniş kapsamlı bir derleme çalışmada ise alkali sudan ziyade alkali diyetin kemik sağlığı üzerindeki etkisine bakılmıştır. Araştırmacılar, alkali diyetlerin ya da takviyelerin kemik erimesini önlemediğini, internette genişçe yer bulan iddiaların aksine asidik diyetlerin kemik erimesine neden olmadığı yönünde sonuçlar elde etmişlerdir.

Alkali su ve kemik sağlığı

BMJ Open Dergisinde yayınlanmış bir derleme çalışmasında alkali su, diyet ve takviyeler ile kanser arasındaki ilişki incelenmiştir. Çalışma kapsamında binlerce araştırma değerlendirilmeye alınmıştır.

Değerlendirme kapsamındkia, insanlar üzerinde yapılmış olan araştırmalarda alkali su ve kanser ilişkisine dair bir veriye rastlanmamıştır. Alkali suyun diğer hastalıklarla ilişkisinden de çıkan sonuç ne yazık ki aynıdır. Alkali suyun sağlıklı yaşamı desteklediğine ilişkin herhangi bir somut kanıta ulaşılamamıştır.

Derlemeden sadece alkali suyun bazı zararlı olduğu durumlar belirlenmiştir:

• Mide asidi salınımının kısıtlanması
• Safra kesesinin boşaltımının azalması
• Vücutta zehirli reaksiyonlar
• Kalp sağlığı sorunları

Alkali su ve reflü

Reflü, midede bulunan yemeğin mide asitleri ve diğer sindirim sıvıları ile birlikte yemek borusuna doğru gelmesi sonucu yanma, acı tat alma ve ağrıya neden olan bir sağlık problemidir.

Bir çalışmada, alkali suyun diğer tedavilere ek olarak alınmasının, reflü hastalarında faydalı olabileceği şeklinde bulgular elde edilmiştir.

Çalışmaya göre pH derecesi 8.8 olan alkali su, reflüye neden olan bir enzimi durdurmaktadır. Alkali suyun midenin asiditesini düşürdüğü yönünde de veriler bulunmuştur. Ancak bu çalışma laboratuar ortamında gerçekleşmiştir. İnsanlar üzerinde yapılacak çalışmalarla bu bulguların desteklenmesi gerekmektedir..

Sonuç olarak alkali suyun ya da alkali diyetlerin herhangi bir sağlık sorununa iyi geldiğine ilişkin bilimsel kanıtlar yok denecek kadar azdır. Bu konuda yapılan önerilere en azından şimdilik temkinli yaklaşmak sağlık açısından doğru tercih olarak gözükmektedir.

Kaynaklar:

http://www.thebonejournal.com/article/S8756-3282(08)00781-3/abstract

http://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-10-41

http://bmjopen.bmj.com/content/6/6/e010438.full

http://aor.sagepub.com/content/121/7/431