Maden Suyu Böbrek Taşını Eritir Mi

Kalsiyum; vücudumuzda en fazla bulunan elementtir. Kemik yapısının yanı sıra kas kasılmalarının düzenlenmesine, sinir uyarılarının taşınmasına, hücre zarlarında iyon değişimine, hormonların, sindirim enzimlerinin ve nörotransmitterlerin salgılanmasına yardımcı olur. Yaşla ilgili kemik kayıplarını ve kırılmalarını önler. İçerisinde kalori ve kolesterol olmadığı için maden suyu, kalsiyum açısından süte en iyi alternatif olmaktadır.

Öncelikle sodan&#;n ne oldu&#;unu aç&#;klayal&#;m;

Soday&#; mineralli sudan ay&#;ran &#;eyler; içerdi&#;i &#;eker veya glukoz &#;urubu ve farkl&#; katk&#; maddeleridir. &#;çeri&#;indeki glukoz &#;ekerden katbekat daha zararl&#;d&#;r. Vücuda giren glukozu karaci&#;er tan&#;mad&#;&#;&#; için parçalayamaz. Bunun sonucunda karaci&#;erde otomatikmen ya&#; olarak depolan&#;r.

Bu glukozun yaratt&#;&#;&#; olumsuz etki sadece soda ile s&#;n&#;rl&#; de&#;il, gazl&#; ve glukoz içeren tüm içecekler için geçerlidir. Kilo al&#;m&#;n&#; da tetikleyen glikoz obeziteye sebep olur. Sodada &#;ekerden dolay&#; olu&#;an fosfor böbrek ta&#;&#;na sebebiyet verebilir.

Ayn&#; zamanda baz&#; markalarda yer alan di&#;er mineraller de buna sebep olabilir. &#;ekerin osmotik etkisinden dolay&#; da böbrekler daha s&#;k çal&#;&#;&#;r ve di&#;er i&#;lemler az da olsa aksar. Bu sebeplerden dolay&#; az da olsa böbrek ta&#;&#;na etkisi vard&#;r.

Bu sebeplerden dolay&#; uzmanlar soda yerine mineralli su içilmesini tavsiye ediyor. Bu bahsetti&#;imiz etkilerin hepsi meyveli sodalar için de geçfunduszeue.info ise yüksek oranda glukoz içermeleridir.

Kaynak

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Sason ilçesi Yolüstü köyünde bulunan doğal maden suyu çeşmesine yurdun dört bir yanından ziyaretçi geliyor.

Köylüler, çeşmeden akan suyun şifalı olduğunu ve birçok rahatsızlığa da iyi geldiğini öne sürüyor.

Çeşmeden akan suyun iltihaplanma, kireçlenme ve böbrek taşı gibi rahatsızlıklara iyi geldiğine inanan ziyaretçiler, günlerce köyde konaklayıp, sudan içerek şifa bulmaya çalışıyor.

Çeşme suyunun böbreklerde bulunan taşları erittiğini söyleyen vatandaşlardan Hiyasettin Güneş, Diyarbakır’dan çeşmeye geldiğini belirterek ülkenin her ilinden hasta olan vatandaşların şifa bulmak için buraya geldiklerini ifade etti.

Güneş, “Diyarbakır'ın Bismil ilçesinden geldim. Öncelikle taşları düşürmek, böbreklerde bulunan taşları düşürmek ve bağırsakları temizlemek için birebir faydalıdır. İçimizde taş, kum varsa onları dışarıya atıyor. Daha önce derenin içine akıyordu. Şimdi hortuma bağlayarak çeşme yaptık. 80 yıldır bu çeşme vardır. Şifa arayan vatandaşlar her yerden buraya geliyor. Elazığ’dan, Diyarbakır, Mardin’den Yücebağ’dan gelenler oluyor. Bütün şehirlerden bu çeşmeye gelen vatandaşlar oluyor” dedi.

[Fotoğraf: İHA]

“Çeşme suyundan içerek fayda gördük”

Batman il merkezinden çeşme suyu içmeye geldiğini belirten vatandaşlardan Veysi Yılmaz daha önce çeşmeye geldiğini ve şifa bulduğunu belirterek, iyileşmek isteyen vatandaşların çeşmenin bulunduğu köyde en az bir hafta kalması gerektiğini söyledi.

Yılmaz, “Biz Batman’dan geldik. Bu çeşmeden faydalanmak için en az bir hafta burada kalmak gerekir. İstanbul’dan gelenler de bir defa içmek ile fayda bulamaz. Birkaç defa içmek lazım. Başta bağırsak iltihaplanmalarına ve benzeri birçok hastalığa iyi geldiğini biliyoruz. Biz faydasını gördük” dedi.

[Fotoğraf: İHA]

Türkiye'nin dört bir yanından gelen ziyaretçiler, günlerce köyde konaklayarak hem suyu içiyor hem de kaplara doldurup götürüyor

Üroloji Uzmanı Dr. Fatih Çanaklı, limon, limonata, portakal gibi yiyecek ve içeceklerin böbrek taşı oluşumunu önlemeye birebir olduğunu söyledi.

Böbrek taşı oluşumu ve önüne geçilebilmesi için yapılması gerekenler hakkında bilgi veren Üroloji Uzmanı Dr. Fatih Çanaklı, Vücudun yeteri kadar sıvı almadığında, maddelerden zengin, suyu azaltılmış konsantre bir idrar ürettiğini belirtti.

Günde 3 litre sıvı alınmasının önemine değinen Çanaklı, "İdrarın su gibi veya açık sarı renkte olması, sıvı alımının yeterli ölçüde olduğunu gösteriyor.

Konsantre idrar içerisindeki taş yapıcı maddeler birleşerek kristal hale gelerek taş oluşumuna neden oluyor. Taşlar genellikle kalsiyum içerikli oluyor.

Tuz alımı arttığında, böbrekler idrara daha fazla kalsiyum attıkları için taş oluşumu riski artıyor. Tuzlu kuruyemiş, salamura yiyecekler, pizza, hamburger gibi fast-foodürünleri, maden suyu ve soda, yüksek sodyum içeriklerinden dolayı böbrek taşı oluşumunda rol oynuyor.

Araştırmalar, düzenli olarak fast-food tüketen çocuklarda böbrek taşı sorununun daha sık görüldüğünü ortaya koyuyor. Bu nedenle bu besinlerden uzak durmak, yemekleri tuzsuz pişirmek, farklı lezzetler için çeşitli baharat, bitki ve sirke kullanmak gerekiyor" dedi.

Ağırlıklı olarak et, balık, tavuk gibi proteini yüksek hayvansal besinler ile beslenmenin taş oluşumu için risk taşıdığını belirten Çanaklı, konuşmasının devamında şunları söyledi: "Bu besinler yüksek derecede oksalat ve kalsiyum içeriyor. İşlenmiş etlerde ise ciddi miktarda tuz bulunuyor. Özellikle ürik asit taşları oluşumunda rolü olan bu etlerin sürekli ve aşırı şekilde tüketilmemesi gerekiyor. Bunun yanı sıra gazlı içecekler de idrarın asidini artırarak taş oluşumuna destek oluyor. Taş oluşumunu önlemek için gazlı içeceklerden uzak durulması öneriliyor. Süt ve yoğurt yüksek derecede kalsiyum içerdiğinden dolayı tüketim miktarı önem taşıyor. Böbrek taşı oluşma riskini düşük tutmak için bu ürünlerin abartılı tüketiminden uzak durmak gerekiyor. Ne yazık ki oksalat zengini besinler listesinde sürekli tüketilen yiyecek ve içecekler yer alıyor. Bunlar arasında çay, kola, çilek, çikolata, ıspanak ve pırasa gibi sebzeler, fındık, ceviz gibi kabuklu yemişler ve kakao bulunuyor. Bu besinleri sürekli tüketmek böbrek taşı oluşumunu tetikliyor. Tüketildiği zamanlarda yeterli sıvıyla desteklenmesi önem taşıyor."

BOL BOL LİMON VE PORTAKAL TÜKETİN

Böbrek taşı oluşumunu önlemek için sitratın ideal bir madde olduğu söyleyen Çanaklı, "Limon ve portakal ailesi, idrarın asitliğini gideren sitrat maddesini yüksek ölçüde içeriyor. Sitrat maddesi potasyum ile birlikte ilaç olarak veriliyor. Çay, çorba gibi besinlere limon eklemenin, bol bol limonata içmenin taş oluşumunu önlemeye oldukça yarar sağladığını aktarıyor. Hayatının herhangi bir döneminde böbrek taşı düşüren kişilerde bu sağlık sorununun tekrar etme olasılığı yaklaşık yüzde 50 oranında seyrediyor. Alınan tüm önlemlere rağmen eğer kişide böbrek taşı oluşmuşsa, taşın yeri, boyutu, eşlik eden enfeksiyon olup olmaması gibi özellikler dikkate alınarak tedavi yöntemi belirleniyor. Böbrek taşını yok etmek için ilaç tedavisi, taş kırma veya lazer kullanılan kapalı ameliyat uygulanabiliyor" diye konuştu.

İHA