Bebeklere Pirasa Yemegi Ne Zaman Verilir

8 Aylık bebek pırasa yermi; bebeğinizle pırasayı tanıştırırken dikkatli olmanızda fayda vardır. Pırasada gaz yapan yiyecekler arasındadır. Eğer bebeğiniz sindirim ve gaz sorunları yaşıyorsa pırasa vermek için biraz daha beklemeniz gerekir. Ancak birçok bebek altı aydan sonra pırasayı büyük bir iştahla yemektedir. Bazı anneler pırasanın neden olabileceği sindirim bozukluklarından dolayı bir yaşına kadar beklemektedirler.

Pırasa son derece besleyici, ucuz ve sağlık açısından çok faydalı bir sebzedir. Pırasanın içerdiği flavonoidle ve kükürt pırasa sebzesini çok değerli kılmaktadır. Pırasa bütün bir yıl kolaylıkla bulunabilmesine rağmen daha çok mevsimi ilkbaharda başlamaktadır. Flavonoid ve kükürt yanında lif açısından da zengin olan pırasa K, A, E vitaminleri içermektedir. Özellikle A vitamini açısından çok zengindir. Kalsiyum, potasyum, demir, bakır, magnezyum ve manganez yanında hayati önem taşıyan mineralleri bolca içeriğinde bulunmaktadır. Pırasa bağışıklığı güçlendirir, enfeksiyonlara kaşı savaşır, kansızlığı giderir ve sağlık açısından çok önemli bir yeri vardır.

Bebeğiniz için market veya pazardan pırasa alırken orta ve küçük boy olanları tercih etmelisiniz. Büyük, uzun ve kalın olanların daha odunsu bir tadı var ve sindirimi kolay olmamaktadırlar. Bu yüzden bebeğinizde sindirim bozukluğu olmaması için dikkat etmelisiniz. Pırasa sebzesi; buzdolabında buzdolabı poşetinde yaklaşık bir hafta saklayabilirsiniz.

8 aylık bebeğin beslenmesi ve yeni besinlere geçişi nasıl yapılmalı;

8. Ayda bebeğinizde pürelerden daha koyu kıvamlı ve pütürlü gıdalara geçebilir; bebeğinizi ince kesilmiş ve eline verebileceğiniz gıdalarla tanıştırabilirsiniz. Bebeğinize ilk kez daha önce yemediği bir yiyecek vereceğiniz zaman hem sizin hem de bebeğinizin uykusuz olmadığı, bebeğinizin iştahlı olduğu bir dönemde yapın. Diş çıkrama, hastalık gibi durumlarda yeni gıda denemekten kaçınmalısınız.

8 aylık bebek pırasa yermi, Pırasanın vitamininden bebeğinizin yararlanabilmesi için çeşitli püreler ile mamalar hazırlayabilirsiniz.

Pırasa püresi malzemeleri;

• 1 kaşık tereyağı
• 1 adet orta boy pırasa
• Yarım bardak patates
• Yarım bardak tavuk suyu
• 1 çorba kaşığı yoğurt
• Dereotu

Pırasa püresinin hazırlanışı; pırasa güzelce yıkandıktan sonra doğranır. Patates ve tavuk suyu eklenerek kaynatılır. Kaynayan karışımın altı kısılarak ve dereotu eklenerek 10 dakika daha pişirilir. Tüm sebzeler piştikten sonra blenderden geçirilerek içerisine yoğurt katılır. Bebeğinize pırasa püresini verebilirsiniz. Afiyet olsun.