Kolanın Sağlığa Zararları

Kola dünyada en fazla tüketilen içeceklerden birisidir. Hem şekerli hem de şekersiz türleri bulunmaktadır.

Kolanın Faydaları Nelerdir?

1) Ağrı Kesicidir

Kolanın ağrı kesici etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle böcek ısırması ya da diğer yaralanmalarda pamuğa biraz kola damlatıp ağrıyan bölgeye sürdükten sonra ağrının kesildiğini göreceksiniz. Kolanın ağrıyı dindirici özelliği bulunmaktadır. İçermiş olduğu asit sayesinde ağrıyı anında keser ve ağrıyan bölgeyi uyuşturur. Böylelikle sürülen bölgedeki yanma ve kaşınma hissiyatı da azalacaktır. Kola yoğun miktarda kafein içermektedir. Kafeinin de anestezi etkisi olduğu bilinen bir gerçektir.

2) Pas Söker
Kola özellikle temizlikte oldukça fazla kullanılmaktadır. Bir yüzeyin paslanması sonucunda kola dökülebilir. Kola döküldüğü yerde ki pası anında temizler. Paslı yüzeyler bundan dolayı kola yardımı ile temizlenmektedir. Paslı metalleri ve cıvataları kola yardımı ile kolay bir şekilde çıkartabilirsiniz. Paslı bölgeye döktükten sonra sünger yardımı ile bu bölgeyi temizleyerek paslardan kurtulabilirsiniz.

3) Yağ Sökücüdür

Kolanın temizlikte oldukça fazla kullanıldığını söylemiştik. Kola ayrıca iyi bir yağ sökücüdür. İçermiş olduğu asist ve kafein sayesinde kola bulunduğu bölgenin yağını sökmektedir. Yağlı bulaşıkları ve yağlı yüzeyleri kola yardımı ile kolay bir şekilde çıkarabilirsiniz.

Kolanın Zararları Nelerdir?

1) Obeziteye Neden Olur

Kola içerisinde yoğun miktarda şeker bulunmaktadır. Bu da başta çocuklar olmak üzere birçok kişi tehdit eder. Fazla tüketilmesi sonucunda aşırı kilo alımı ve obezite başlangıcı yaşanabilir.

2) Uyku Sorunlarına Neden Olur

Kola yüksek miktarda kafein içermektedir. Kafeinde hem uykuyu kaçırır hem de rahat bir uyku çekmenize engel olur.

3) Kalp ve Damar Hastalıklarına Davetiye Çıkarır

Kola yüksek miktarda kafein içerir. Kafein de hem kalp çarpıntısına hem de kalp damar tıkanıklıklarına neden olur. Aşırı tüketilmesi durumlarda kalp rahatsızlıkları da baş gösterebilir.

Kola Vücutta Nelere İyi Geliyor?

Kolanın insan vücuduna faydası da bulunmaktadır. Özellikle kolanın faydalarından olarak rahatlatıcı etkisinden bahsedilebilir. Kola içildiği durumlarda vücutta rahatlık etkisi baş gösterir. Sakinleştirir ve psikolojik olarak daha iyi hissetmenizi sağlar. Mutluluk hormonu salgılanır.

Günümüzde Türkiye’de milyonlarca ve küresel çapta da milyarlarca insan kola tükettiği kola bünyede bir çeşit bağımlılık yaratıyor. Kolanın zararlı olduğu birçok kişi tarafından bilinse de sofralarda yer almaya devam ediyor.

Günümüzde Türkiye’de milyonlarca ve küresel çapta da milyarlarca insan kola tükettiği kola bünyede bir çeşit bağımlılık yaratıyor. Kolanın zararlı olduğu birçok kişi tarafından bilinse de sofralarda yer almaya devam ediyor.

Birçok kaynakta, daha önceleri bir doğum kontrol yöntemi ilacı olarak eczanelerde satılmaya başlanan ve daha sonra içecek olarak tüketilen kola, fazla tüketildiğinde bağımlılığa yol açıyor ve beraberinde insan vücuduna birçok zarar veriyor.

“Yeteeerr! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum”

Ünlü yazar Karen Hill “Yeteeerr! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum” adlı kitabında kolanın neden olduğu 12 hastalığı anlattı. Karen Hill, Türkiye’deki kola tüketimi için “bağımlılık” yorumunda bulundu.

Kolanın bazen su yerine bile tüketildiğini, günde litreden fazla içildiğini ve korkunç derecede bağımlılık yarattığını söyleyen Hill, kolayı bırakmanın uyuşturucuyu bırakmak kadar zahmetli olduğunu dile getiriyor. Hill, insanların kolayı bırakmaya karar verdikleri ilk gün; korkunç migren ağrıları, titremeler, asabilik ve uykusuzluk yaşadığını belirtti. Fakat Hill’e göre, ilk iki gün atlatıldıktan sonra insanlar adeta bomba gibi oluyor. Karen Hill’in kitabında yer verdiği, kolaya bağlı 12 hastalık şöyle: Fazla kilo ve yağlanma Karaciğer hasarı Diş çürümesi Böbrek taşları ve kronik böbrek hastalığı Asit reflü Kemik erimesi Hipertansiyon Kalp hastalığı Sindirim bozukluğu Alzheimer (hafıza kaybı) Kanser Şeker hastalığı

1 Saatte Vücuda Verdiği Zararlar

Karen Hill’in kitabında verdiği bilgilerin yanı sıra; İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Canan Karatay da bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda verdiği zararları anlattı. Canan Karatay, “Asitli içecek içtiğinizde vücudunuzda neler olduğunun farkında mısınız?” diyerek, 8 maddede şu açıklamaları yaptı:

İlk 10 dakikada: kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu günlük dozun katıdır. Bulantı olmamasının sebebi ise “fosforik asittir.” İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı derecede yükselir ve pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır, kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.) 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur. Tekrar kolaya ve tatlıya saldırırsınız. Bu kısır döngü devam ettiği sürece karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların sebebidir.

Coca Cola’nın İçinde Böcek Kanı Mı Var?

En yaygın şehir efsanelerinden biri olan bu konuda, Coca Cola şirketi Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı’ndan aldığı raporla ve şu açıklamayla cevap veriyor: “Coca-Cola’da fare kanı da böcek de yoktur. Coca-Cola tüm ürünlerimiz gibi son teknoloji kullanılarak el değmeden ve yüksek kalitede üretilir. Ürünlerimiz dünyanın 'den fazla ülkesinde yerel kurum ve kuruluşların onayı ve denetimi altında satışa sunulur. Türkiye’de Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı Alkolsüz İçecekler Tebliği’ne uygun olarak üretimini gerçekleştirdiğimiz ürünlerimiz aynı Bakanlık tarafından denetlenir.”

#kola, kola zararları, kola zararlı mı, kolanın zararları neler, cola zararlı mıdır, şekersiz kola zararlı mı, kola içmek zararlı mı, kola hamilelikte zararlı mı, diyet kola zararlı mı, kola mi zararli sigarami, kola gebelikte zararlı mıdır, cola zararlı mı, kola aspirin zararlı mı, kola mı daha zararlı alkol mü, emziren annelere kola zararlı mı, kola mı zararlı bira mı, kola zararlı mıdır, kola zarari, kola zararlı, kola zararlari, kola mı daha zararlı çay mı, kola mı daha zararlı gazoz mu, kola mı daha zararlı sigaramı, kola mı daha zararlı fanta mı, gebelikte kola zararlı mı, kola mı daha zararlı kahve mi, kola gerçekten zararlı mı, gebelikte kola içmek zararlı mı, kola zararlimi, kola hamilelere zararlı mı, hamileyken kola içmek zararlı mı, hamilelikte kola içmek zararlı mı, kola yararlı mı zararlı mı, Kola içmek sağlığa zararlı mı?, türkiye

Diyet uygulayanların sık sık tükettiği diyet kola sağlığınıza kalıcı zararlar verebilir. İşte diyet kolanın zararları

Kalorisinin düşük olması nedeniyle son dönemlerde diyet yapanların gözdesi olan diyet kolanın, yapılan araştırmalar sonucu zararlı olduğu açıklandı. İçinde bulunan 'aspartam' isimli tatlandırıcının normal şekerden çok daha fazla şeker içerdiği ortaya çıktı. Ayrıca eksitoksin bir yapıya sahip olduğu için beyin ve vücut dokusunu tahriş ettiği, kardiyovasküler rahatsızlıklara yakalanma riskini arttırdığı kanıtlandı. Bu nedenle hem  kola hem de diyet kolayı, sağlıklı bir yaşam ve fit bir görünüm için hayatınızdan çıkarmanız gerekiyor.

İşte diyet kolanın vücudunuza verdiği kalıcı zararlar:

- Anksiyete

- Kişilik bozukluğu

- Hiperaktivite

- Baş ağrısı ve baş dönmesi

- ALS

- Karın ağrısı

- Agresyon

- Sistematik Lupus

- Diyabet

- Depresyon

- Kas hastalıkları

- Görme kaybı

- Hafıza kaybı

-Fibromyalji

İLİŞKİLİ HABER

Kola, dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. Ancak kola içmenin sağlığımız üzerinde pek çok olumsuz etkisi vardır. Kola, yüksek miktarda şeker, kafein, fosforik asit ve yapay tatlandırıcılar içerir. Bu maddeler vücudumuzda çeşitli sorunlara yol açabilir. 

Lifecom  sitesinde yer alan bir içerikte kolanın vücuda verdiği zararlar sıralandı! İşte kolanın vücuda verdiği zararlar

Bir kutu veya şişe kola içinde yaklaşık 10 çay kaşığı şeker bulunur. Bu şeker vücutta insülin salgılanmasını artırır ve karaciğerde yağa dönüştürülür. Bu da kilo alımı ve obezite riskini yükseltir. Ayrıca kola içindeki şeker diş çürümelerine de neden olur.

Kolanın içindeki kafein de vücutta uyarıcı bir etki yapar. Kafein kan basıncını yükseltir, kalp atışını hızlandırır ve uykusuzluğa sebep olabilir. Kafein aynı zamanda bağımlılık yapıcı bir madde olarak da bilinir. Kola tüketimi kesildiğinde baş ağrısı, gerginlik ve halsizlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Kolanın içindeki fosforik asit de vücutta zararlıdır. Fosforik asit kemiklerdeki kalsiyumun emilimini azaltır ve kemik erimesine yol açabilir. Ayrıca fosforik asit mide asidini artırır ve reflü gibi sindirim sorunlarına neden olabilir.

Kolanın içindeki yapay tatlandırıcılar da sağlığa zararlıdır. Örneğin siklamat, safra kesesi kanseri riskini artırabilir. Aspartam ise yüksek ısıya maruz kaldığında metil alkol ve fenilanin gibi zararlı maddelere dönüşebilir. Bu maddeler optik sinirleri tahrip edebilir ve körlüğe sebep olabilir.

Kolanın Alternatif Kullanımları

Kolanın sağlığa zararlı olduğunu biliyoruz. Peki kola başka ne işe yarar? Aslında kola, evde veya araçta temizlik için kullanılabilir. Kolanın içindeki asitli madde sayesinde paslı metal yüzeyleri temizleyebilirsiniz. Örneğin araba motorunu veya tencereyi kolayla temizleyebilirsiniz.

Ayrıca kola, tıkanmış lavabo veya tuvaleti açmak için de kullanılabilir. Kolanın içindeki gaz ve asit, borulardaki yağ ve kirleri çözebilir. Bunun için bir şişe veya kutu kola dökmeniz yeterlidir.

Sonuç olarak kola, sağlığımız için zararlı bir içecektir. Kola içmek yerine su, meyve suyu veya bitki çayı gibi sağlıklı alternatifler tercih etmeliyiz. Ancak kola tüketmek istiyorsanız da günde bir bardaktan fazla içmemeye özen göstermeliyiz.