Bağırsakta Candida Mantarı Belirtileri

Candida mantarı vücuda yararlı bir mantar türüdür. Candida mantarının vücuttaki miktarı arttıktan sonra tehlike gün yüzüne çıkmaya başlar. Yararlı olan bir mantar türü, çoğaldığı zaman tehlikeli/ zararlı hale gelmektedir. 

Candida Mantarı

Candida mantarı, asil adı “candida albicans” olan vücuttaki iç yüzeylerde, genellikle ağız içi, bağırsak ya da vajina içerisinde türeyen bir mantar türüdür. Doğal olarak vücut üzerinde bulunan aslında zararlı olmayan bir mantar türüdür. Candida mantarı, bağırsaktaki emilim ve sindirim süreçlerini desteklemektedir. Buradaki önemli nokta candida mantarının miktarıdır. Vücudun ürettiği normal bir miktar ise vücut için oldukça yararlı bir mantar türüdür. Ancak, bu mantar türü vücudun üretmesi gereken mantar miktarından fazla ise vücut için oldukça zararlı bir mantar türü haline gelebilir.Candida mantarı miktarıkontrol edilmediğinde hastalık haline geliyor. “yoğurt kesiği” gibi beyaz bir tabaka oluşturur. İnsanları hasta eden ve insanlar üzerinde görülen mantar türüdür. Candida mantarının aşırı çoğalmasına “candidiazis” adı verilmektedir. 

Candida Mantarı Oluşmasının Nedenleri Nelerdir? 

Candida mantarının miktarının çoğalması kişiyi hasta etmektedir. Bu da bedenizimi olumsuz etkiler. Candida mantarının miktarının artmasının bir çok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenler aşağıdaki gibi sıralanabilir.

·       Sürekli antibiyotik kullanılması candida miktarını arttırmaktadır.

·       Doğum kontrol ilaçları vücuttaki özellikle de vajinadaki candida mantarı miktarını arttırmaktadır.

·       Diyabet ve insülin direncindeki dengesizlik vücutta bağışıklık sistemine zarar vermektedir. Bağışıklığı zayıflayan vücutta candida miktarının artışına rastlamak mümkündür. 

·       Kanser tedavileri ve bağışıklık sistemi hastalıkları da bakteri mantar arasında denge bozulduğu için candida mantarı oluşumu artar.

·       Aşırı strescandida mantarıüzerinde olumsuz etkisi vardır. 

·       Astım hastalarına uygulanan solunum yolu tedavileri candida mantarının çoğalmasına neden olabilir. 

Candida Mantarı Belirtileri Nedir?

Candida mantarının vücudunuzda olup olmadığını anlamanız gerekmektedir. Bu yüzden de vücudunuzdaki bazı belirtileri belirli bir süre gözlemlemelisiniz. Candida mantarının belirtileri aşağıdaki gibidir;

·       Kronik Yorgunluk; Candida besinlerin emilimine yardım eden bir mantar türüdür. Ancak, çoğaldığı zaman besin eksikliklerine yol açmaktadır. Bu da yorgunluğa sebebiyet verebilir. 

·       Hormonal Bozukluklar; Kadınlarda adet düzensizliği, erkeklerde meme büyümesine neden olabilir. 

·       Genital Bölgede Kaşıntı; genital bölgelerde kaşıntı, kötü koku, cinsel ilişki sırasında ağrı, beyaz renkli akıncı varsa bu candida mantarından kaynaklanıyor olabilir. 

·       Ağız İçinde Pamukçuk; ağız içerisinde meydana gelebilir. Ağızda oluşan candida mantarı tedavi edilmezse, kalp kapakçığına, akciğere ve karaciğere doğru yayılabilir. 

·      Sinüzit Enfeksiyonları; Candida mantarı sinüziti etkiler. Kesilmeyen öksürük ve geniz akıntısına neden olabilir.

Candida Mantarı Nasıl Tedavi Edilir? 

Candida mantarını vücutta dengelemek  elbette mümkündür. Bunun için aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz;

·       Şeker ve karbonhidrattan uzak durmalısınz. Özellikle, şeker candida mantarı miktarını arttırır.

·       Basit şeker içeren yiyeceklerden uzak durun.

·       Nişastalı sebzelerden uzak durun.

·       Alkol tüketmeyiniz.

·       Sarımsak, hindistancevizi yağı ve zerdeçal gibi mantar önleyici besinleri tüketiniz.

·       Günlük takviye gıda almayı ihmal etmeyiniz. Bu takviye gıdalar;

–       Günlük 10 gram glutamin takviye gıda,

–      Omega-3

–      D Vitamini

·       Toksinlerden ve alerjenlerden uzak durmalısınız.

·       Gluten ve lektin içeren besinlerin tüketimini azaltmalısınız. 

Candida Testi Nasıl Yapılır?

Eğer candida mantarının belirtilerini vücudunuzda gözlemliyorsanız, bu mantar türünün sizde olup olmadığını evde kendiniz de test edebilirsiniz. Candida mantarı testişöyle yapılmaktadır.

Candida Testi;

·       Gece aç uyumalısınız. 

·       Sabah kalktığınızda hiç yemek yememelisiniz  ya da bir şeyler içmemelisiniz.

·       İçi görünen bir bardağa su doldurun ve tükürün.

·       5 dakika bekleyin.

Eğer bardakta suyun yüzeyinde duran iplikli mikroorganizmalar varsa, bardağın dibine çöken bir tabaka varsa ya da buluta benzeyen suda yüzen tabaka varsa, sizde candida mantarı olma ihtimali vardır. Candida mantarı ipliksi yapıya sahiptir ve su yüzeyinde tortulu gözükebilir. Sağlıklı tükürükte ise suyu yüzeyinde tortu olmaz.  Elbette ki, candida mantarı taşıyıp taşımadığınızı netleştirmek için hekime muayene olmayı ihmal etmemelisiniz.

Sağlıklı bir vücut için ihtiyacınız olan takviye gıda ürünlerimizi incelemek için ürünler sayfamızı ziyaret ederekürünlerimizhakkında detaylı bilgi alabilir, ürün içeriklerimizi inceleyebilir ve online olarak ürünlerimizi satın alabilirsiniz. Ayrıca sağlıkla ilgili birbirinden değerli yazılarımızı okuyarak bilgi edinebilirsiniz.

Bireylerin kendi kendine yapacakları basit bir test ile Candida’yı test etmeleri mümkündür:

Sürekli beyaz kaplanmış bir dil, Candida enfeksiyonunun güçlü bir göstergesi olabilir.

Candida hastaları genellikle sabah kalktıktan sonra dillerinde neredeyse kar beyazı, ince ve biraz sümüksü bir tabaka görürler.

Sabah tükürükle yapılan basit bir test ile Candida’nınız olup olmadığını öğrenmeniz mümkün.

Test Nasıl Yapılır: Bir bardağa taze musluk suyu doldurun ve sabah ilk tükürüğünüzün bir kısmını bardağa dökün. Tükürük yüzeye çıkmalıdır. Birkaç dakika ile 1 saat sonra yüzen tüEğer iplikler halinde aşağıya doğru çöken lifler varsa suya bir küp şeker veya eşdeğer miktarda toz şeker ekleyin. Mantarın muazzam bir şekilde çoğaldığını göreceksiniz.

Bu, mantarın bağırsakta çalışma şekliyle aynıdır ve Candida’nın bağırsağınızı istila edip bağırsak duvarında delikler açması gibi ölümcül bir sonuç doğurur. Candida rafine karbonhidrat, rafine şeker ve alkolle hızlı çoğalır.

Ancak, test bilimsel olarak doğru değildir ve birçok hata kaynağı vardır. Sadece bu test bile sizde Candida olup olmadığını yaklaşık %60 oranında belirler. Kullanılan bir ilaç varsa ve ilaç bir gün önce alınmışsa etkisi olmayabilir veya gecikebilir. Vücut az da olsa susuz kaldıysa da yanlış sonuç çıkabilir. 

Kendi Kendine Tükürük Testi

Endüstriyel şeker ve un tüketimi, genellikle boğaza ve bağırsaklara yerleşen çok inatçı bir mantar olduğu için son derece can sıkıcı bir mantar olan Candida'nın gelişimini destekler.

Sabahları dilin tüm gövdesinin çoğunda ortaya çıkan daha kalın beyaz-sarı bir dil kaplaması şüphelidir. Bu gün boyunca devam ederse, bir şeylerin ters gittiğinin neredeyse kesin bir işareti olarak görülebilir. 

Yapması kolay bir tükürük testi ile organizmanızın aşırı strese ve dolayısıyla muhtemelen Candida Albicans'a maruz kalıp kalmadığını nispeten güvenilir bir şekilde belirleyebilirsiniz. Tükürük testi pozitif ise bir an önce beslenmenizi değiştirmeniz şart!

Candida Albicans diye bildiğimiz maya mantarı, sandığınızdan daha yaygın! 

Mantar enfeksiyonlarına karşı savunma için önemli olan simbiyotik bağırsak bakterilerini ve bize zararlı olan bakterileri antibiyotikler öldürür. Artık geleneksel tıp doktorları bile antibiyotiklere ek olarak bağırsak florası ajanlarını reçete etmeye başlıyor. Ancak çok daha problemli ve çok daha az bilinen bir gerçek ise çoğu peynirin, etin ve diğer pek çok yiyeceğin bağırsak florasını sürekli bozan antibiyotikler içermesidir. Mantar bu durumda ana yararlanıcıdır ve bu gerçek neden daha fazla insanın mantar enfeksiyonlarından ve özellikle Candida Albicans'tan etkilendiğini açıklar.

Tüm sağlıklı kişilerin yaklaşık %70'inde ve protez kullananlarda neredeyse düzenli olarak, tomurcuklanan mantarlar, mikrobiyal oral florada da tespit edilebilir ve bunlarda da en sık görülen mantar Candida Albicans'tır. Ağızda pozitif tespit mutlaka bir hastalık durumunu göstermez. Çünkü doğal ağız floramızda birçok farklı mikrop bulunur. Mikrop miktarı fark yaratır.

Bununla birlikte, ağız florasının ekosistemi dengesizse, bu değişen ortam örneğin mantarların çoğalmasına neden olur ve bunlar daha sonra kontrolü ele alabilir, ağzınızda pamukçuk oluşur. Mantarlar, ana enfeksiyon kaynağı olan birçok gıdanın bir parçasıdır.

Bağırsak Mantarının Çoğalmasına Yol Açan Faktörler:

• Sık antibiyotik kullanımı
• Uzun süreli doğum kontrol hapı kullanımı
• Vücutta ağır metal ve toksik maddelerin birikmiş olması (sigara içmek, uzun süre sigara içilen ortamda bulunmak, ayrıca kirli hava vücutta ağır metal birikimini artırır)
• Klorlu su içmek, kortizon gibi anti-inflamatuar ilaç kullanmak
• Rafine karbonhidrat ve şekerli besinleri sık tüketmek
• Aşırı alkol tüketimi

Tükürüğün sümüksü ve yapışkan olmasının bir nedeni, sabahları ağzın çok kuru olması olabilir. Bu ayrıca dehidrasyon, tükürüğün daha kalın, sümüksü ve lifsi olmasına neden olur.

Alerjiler, çevresel toksinler ve soğuk su tükürüğün kalınlaşmasına da yol açabilir.

Diğer nedenler bakteriyel veya viral enfeksiyon, küf veya parazit istilası da olabilir. 

Candida'nın Açık Kanıtı

Bunu yapmanın, tıbbi laboratuvardan geçen birkaç yolu vardır:

• Antikor testi: Tükürük örneği laboratuvarda antikorlar için test edilebilir.
• Vegatest veya HRV – Reviquant ile analizi
• SFF dışkı analizi
• Kan veya dışkı örnekleri kullanılarak Candida testi: Bu amaçla, mantar enfeksiyonu olup olmadığını belirlemek için mantar kültürleri oluşturulur.
• Vajinal mantar durumunda, mikroskop altında incelenen smear alınmalıdır. Bununla birlikte, özellikle tekrarlayan vajinal mantarlarda, dirençli patojenik mantarları da saptamak için burada mantar kültürleri de oluşturulabilir.

Candida Ev Testi

Vajinal enfeksiyonunuzun, vajinal mantar olup olmadığını öğrenmek için evde kendi kendine test de yapabilirsiniz. Bunun için eczaneden reçetesiz kandida testi yaptırabilir veya internetten sipariş verebilirsiniz.

Bağırsak Mantarı Belirtileri:

Bağırsak mantarı şekerden beslenir!

Şeker dışında UZAK DURMANIZ GEREKENLER:

• Kuru meyveler
• Yapay tatlandırıcılar
• Alkol
• Bal, pekmez, reçel, şuruplar (agave vb.)
• Beyaz Pirinç / Basmati
• Beyaz undan yapılmış her şey: makarna, börek, pasta ve pastane ürünleri
• Katkılı / Koruyucu içeren besinler (çok işlem görmüş)
• Küflü peynirler & İnek sütü
• GDO’lu gıdalar

Bu konuda ve benzer konularda daha fazla bilgi edinmek için “Antienflamatuar Beslenme Rehberi’’ kitabımdan faydalanabilirsiniz. 

Nöralterapi ve Hüseyin Nazlıkul’un diğer tedavi yöntemlerine buradan ulaşabilirsiniz.

Buradan; funduszeue.info

Hüseyin Nazlıkul

funduszeue.info 

KANDIDA&#;NIN 9 BELİRTİSİ & TEDAVİ ETMEK İÇİN 3 YOL

Kandida aşırı çoğalması aşağıdaki sağlık sorunlarının belirtilerinden bazılarıdır&#;

• Tükenmişlik
• Tatlıya karşı şiddetli arzu
• Ağız kokusu
• Dilde beyaz tabaka
• Bilinç bulanıklığı
• Hormon dengesizliği
• Eklem ağrıları
• Cinsel dürtü kaybı
• Kronik sinüzit ve alerji problemleri
• Sindirim problemleri (gaz ve şişkinlik)
• Zayıf bağışıklık sistemi
• İdrar yolu enfeksiyonu

Eğer öyleyse, bunlar Kandida olabileceğinizin bazı belirtileridir. Bu makalede diğer Kandida belirtileri ile birlikte Kandida’ya neyin sebep olduğunu ve Kandida’yı doğal yollarla tedavi etmek için yapılması gereken diyeti öğreneceksiniz.

KANDİDA NEDİR?

Kandida Albikans ağızda, bağırsak yolunda ve vajinada görülen en yaygın mantar enfeksiyondur. Aynı zamanda deriyi ve mukoza zarını da etkileyebilir. Eğer bağışıklık sisteminiz düzgün şekilde çalışıyorsa, bu tarz mantar enfeksiyonu çok nadiren zararlıdır.

Kandida, vücutta bulunması gereken uygun seviyelerdeyken sindirime ve besin emilimine yardımcı olan bir çeşit mantardır (fungus). Vücutta aşırı ürediğinde tipik kandida belirtileri ortaya çıfunduszeue.infoim sisteminde, kontrol edilmeden aşırı üremesine izin verilirse, bağırsak astarının duvarlarını parçalayıp kan dolaşımına nüfuz eder. Bu durum, yan ürün toksinleri ve diğer zaralı toksinleri serbest bırakıp, sızdıran bağırsak sendromuna (Leaky gut sendrome) neden olabilir.

Vücudunuzun doğal pH dengesi bozulduğu zaman, kandida kontrol dışı olarak büyüyüp vücudunuzla ilgili bir problem yaratabilir. İyi huylu bakteri ve düzgün çalışan bir bağışıklık sistemi bu inatçı enfeksiyonla mücadele ederken esastır.

Kandida Aşırı Büyüme Sendromu (COS) , kandida vücudunuzda kontrol dışı büyüdüğünde kullanılan bir terimdir. Hata yapmayın: bu kronik bir sağlık durumudur. Daha önce hiç ciddi mantar enfeksiyonu kapmamış olan bireyler çeşitli yiyeceklere karşı yeni bir hassasiyet, alerji veya tahammülsüzlük geliştirdiklerini düşünebilirler. Bu yiyecekler genelde yumurta, mısır ve gluten içerir.

KANDİDA ENFEKSİYONUNA NELER NEDEN OLUR?

Yüksek miktarda şeker diyeti, arıtılmış karbonhidratlar ve alkolün mayanın büyümesine yardımcı olduğu Kandida’nın oluşmasında birçok sebep vardır. Buna ek olarak, aşağıda olası diğer altı sebebi açıkladım.

1- Geniş Spektrumlu Antibiyotikler

Bazen antibiyotikler, vücudunuzdaki karşı koyan bakterileri öldürmek için inatçı enfeksiyonlarla mücadele eder. Antibiyotikler ve antibiyotiklerin gereğinden fazla kullanılmasındaki problem ( sık sık antibiyotik direnç yaratır) sadece kötü bakterileri öldürmesi değil aynı zamanda iyilerini de öldürmesidir. İyi bakteriler vücudumuzdaki sindirimi ve kandida’yı kontrol altında tutmaktan sorumludur. Uzun bir süreçten sonra (ya da birden fazla süreç ve kısa bir dönemde), antibiyotikler vücudunuzu tam anlamıyla kandida için bir üreme alanına dönüştürebilir.

2- Doğum Kontrol Hapları

Antibiyotiklerin aksine, doğum kontrol hapları mantar enfeksiyonuna ve kandida’nın aşırı büyüme sendromuna direkt olarak yol açmaz. Bununla birlikte, bir kadın yüksek miktarda rafine şeker ve antibiyotik tüketirse, doğum kontrol hapları vücudunu kandida enfeksiyonuna yol açacak şekilde olumsuz yönde etkiler. Bazı kadınlar, doğum kontrol haplarının mantar enfeksiyonunu harekete geçirdiğini düşünür. Ve bir süre sonra ilk enfeksiyon geçtiğinde bir kere tekrar doğum kontrol hapı almaya başlarlar ve kandida iyice köklenmeye başlar.

3- Oral Kortikosteroidler

Astımlarını kortikosteroid solunumla tedavi eden bireylerin ağızlarında kandida ilerlemesi yüksek riskte görülür. Ve bu da vücut sistemiyle ilgili kandidada aşırı büyümeye yol açar.(2) Astım için kortikosteriod solunum aleti kullanan insanların her kullanımdan sonra ağızdan dışarı atmak için gerekenleri takip etmesi zorunludur. Eğer ağız içinde pamukçuklar görülürse, hindistan cevizi yağı ile gargara yapılarak ve iki tane karanfil yağı şekeri yenilerek tedavi edilebilir.

4- Kanser Tedavileri

Merck Araştırma Labarotuvarları’nın Klinik Araştırma Departmanı’na göre, kandidiyaz kanser hastalarında invazif hale gelip ciddi bir zorluğu önleyebilir.(3) Bu araştırmada,kanser için tedavi edilmiş olan hastaların üçte biri ‘’invazif’’ kandidiyaz geçirdi. Kemoterapi ve radyasyon kanserli hücreleri ve tümörleri öldürmek için çalışabilir; bununla birlikte kandida ile doğal olarak savaşan sağlıklı bakterileri öldürürler.

5- Şeker Hastalığı

Tip 1 ve tip 2 diyabette,ağızdaki şeker düzeyi ve diğer mukoza zarları genetik olarak diğer diyabetsiz bireyden yüksektir. Kandida bir maya çeşidi olduğundan ve şeker de bu mayayı beslediğinden beri, diyabetli olanların kandida aşırı büyüme sendromunda daha yüksek riski oldukları anlaşılabilirdir.

6- Zayıflamış Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerin kandida geliştirme olasılığı daha yüfunduszeue.info kitle, bebekleri, küçük çocukları, yaşlıları, HIV/AIDS teşhisi konulanları ve diğer iltihaplı ve otoimmün şartları içerir.

9 KANDİDA BELİRTİSİ

Kandida aşırı büyüme bir doktor için teşhis edilmesi zor funduszeue.info tip sistem maya enfeksiyonu değişik insanlarda değişik şekillerde sunulur.Eğer kandida veya kandida aşırı büyümeye sahip olmanız hakkında endişeliyseniz bunun hakkındaki 9 belirti aşağıdadır.

1- Kronik Yorgunluk

Kaç saat uyumuş olursanız olun eğer basitçe atlatamadığınız yorgunluğunuz veya tükenmişliğiniz varsa kronik yorgunluk sendromuna yakalanmış olabilirsiniz. Hastalık minimum 6 aya kadar süren yorgunluğa göre nitelendirilir ve yanında baş ağrısı, eklem ağrısı, hafızada ve konsantrasyonda güçlük, ve boğaz ağrısı içeren diğer belirtileri de getirir. Sıklıkla kandida belirtilerinden biri de kronik funduszeue.info yorgunluk kandida enfeksiyonunun tek nedeni olmasa da, birçok doktor bunu artırdığına inanır.

2- Duygu Düzensizlikleri

Kandidaya teşhis koymanın zor olmasının bir nedeni de, kandida belirtilerinin çoğunun duygu düzensizlikleri içeren diğer koşullara özgü olmasıdır. Aşırı kandida büyümesi yaşayan bireyler ruh halinde ani değişimler, aşırı kaygı, asabiyet, depresyon ve panik atak dahi deneyimleyebilirler.

3- Yineleyen Vajinal ve İdrar Yolu Enfeksiyonları

Birey idrar yolunda veya vajinada yineleyen enfeksiyonlar deneyimlerse, kandida bu problemlerin özü olabilir. Kandinanın cinsel yolla bulaşabildiğinin ve partnerlerin bunu ileri geri yayabildiğinin farkına varmak önemlidir. Kadınlar, dar iç çamaşırı veya külotlu çorap giymekten ve aktif enfeksiyon esnasında sıcak su ile duş almaktan kaçınarak bu riski en aza indirebilirler.

4- Ağız Pamukçuğu

Ağız pamukçuğu aslında kandidanın aynı belirtisi olup vajinayı içeren diğer mukoza zarlarına etki eden bir maya enfeksiyonudur. Çoğu sıklıkla prednizon veya yukarıda bahsedilen diğer kortikosteroidlerin kullanım şeklinden dolayı ortaya çıkar. Tedavisiz bırakılırsa vücutta sindirim borusu,akciğer,karaciğer ve kalp kapakçığı içeren bölgelere doğru yayılabilir. Ağız kandidası bulaşıcıdır; yenidoğanlar doğum esnasında, çocuklar oyuncaklarını diğer çocuklarla paylaşırken, yetişkinler tükürük yoluyla buna sahip olabilirler.

5- Sinüzit Enfeksiyonları

Diğer kandida belirtilerinin birçoğu kadar, sinüzit enfeksiyonları da bugünlerde yaygındır ve bunun gerçek nedenini bulmak zor funduszeue.infoa sinüziti etkiler ve inatçı öksürük, geniz akıntısı, kan toplanmasında artış, mevsimsel alerjiler ve nezleyi andıran genel belirtilere yol açabilir. Eğer sinüzitinizde bu devamlı problemleri yaşıyorsanız kandida enfeksiyonu için kontrol zamanıdır.

6- Bağırsak Sıkıntıları

Devam eden bağırsak sıkıntısı, kandida enfeksiyonunuzun olduğunu gösteren bir işarettir. Kalıcı gaz, geğirme, şişkinlik, kabızlık veya ishal ve mide krampları, sindirim sisteminizde sağlıklı bakteri eksikliğinden kaynaklanabilir. Mayalar bağırsaklardan geçtiğinde, sağlıklı bakteriler zayıflatılır ve tek başına enfeksiyondan uzaklaşamazlar. Birçok kişi, bir kandida enfeksiyonunu etkili bir şekilde tedavi ederken, kronik bağırsak sıkıntılarının çarpıcı bir şekilde azalmasını yaşar.

7-Bilinç Bulanıklığı

Duygu değişimleri ve kronik yorgunluk ile birlikte bilinç bulanıklığı kandidanın gözden kaçmış bir belirtisidir. Yine de kandidanın aşırı büyümesi odaklanma kaybına, fiziksel durumun yetersizliğine, görevlere konsantre olmakta zorluk çekmeye ve ve zayıf hafızaya sebebiyet verebilir.

8-Deri ve Tırnakta Mantar Enfeksiyonları

Sporcuların ayakları ve başparmakta mantar kandidanın aynı türden gelen en yaygın mantar enfeksiyonlarıdıfunduszeue.info eden enfeksiyonlar sistemik kandidaya sahip olduğunuza dair bir işaret olabilir.

9-Hormonal Dengesizlik

Hormonal dengesizlik diğer sağlık sorunları ile birlikte sunulan kandidanın işaretlerinden biridir. Bununla birlikte, bu enfeksiyonun erken menopoza, PMS (premenstrual sendrom) ‘a, düşük cinsel dürtüye, migrene, endometriyozise, ödeme, duygu değişimlerine ve kilo kaybetmede başarısızlığa sebep olduğunun farkında olunmalıdır. Kandida aşırı büyümenin ortasındayken, vücudunuz iltihaplı bir hale gelir. Mayanın büyümesine ve sindirim borusundan da öteye yayılmasına sebep olur. Kandidanın yan ürünlerinden biri aslında östrojeni taklit edip, ciddi hormonal dengesizliğe öncülük edebilir.

TEDAVİ 1: KANDİDA TEMİZLİĞİ

Kandida temizliği vücuttaki kandida fazlalığını sindirim borusu yoluyla temizlemeye yardım eder ve sağlıklı kandida savaşçılarının tanımı kefir ve mayalandırılmış sebzelerde bulundu. Temizlik için iki seçeneğiniz vardır: sadece sıvıyla temizlik veya gıda ile beraber daha nazik bir temizlik. Birinci seçenekten başlayıp daha sonra ikinci seçeneğe geçerek bağırsaklarınızı yeniden açıp daha titiz bir temizleme yolunu tercih edebilirsiniz. Bütün bu süreç kandida diyetine başlamanız için zemin oluşturacaktır.

BİRİNCİ AŞAMA: Sadece Sıvı İle Kandida Temizliği (Süre Gün)

Organik soğanlar,sarımsak,kereviz,lahana,deniz tuzu ve saf su ile et suyuna sebze çorbası yaparak başlayın. Kaynatın ve süzüfunduszeue.infoeri ayırın ve çorbayı soğutun.Gün boyunca ılık çorbayı yudumlayın; vücudunuzdaki toksinleri dışarıya atmaya yardımcı olmak için çok fazla su içmeniz funduszeue.info uzun vadeli bir temizlik olmadığından,birkaç haftada bir tekrar etmeniz funduszeue.infoı zamanda bu temizlik aşağıdaki gıda temizliği için hızlı bir başlangıç olabilir.

İKİNCİ AŞAMA Buharlanmış Sebzeler (Süre Gün):

Tahıl, şeker, meyve, nişasta ve alkolü diyetinizden 3 günden 5 güne kadar eleyerek, kandida aşırı büyüme ile yaptığınız mücadelede büyük bir gelişme elde edebilirsiniz. Çoğunlukla taze ve buharlanmış organik sebzeleri yiyin. Bu temizlik aşaması için havuç, turp, pancar, tatlı patates ve beyaz patates gibi şeker seviyesinin artmasını sağlayan nişastalı sebzelerden uzak durun. Vücudunuzdan kandidayı ve diğer yan ürünleri boşaltmak için günde en az 2 litre olmak üzere bol su tüketin. Bu süreç esnasında günde bir kereden fazla olmamak şartı ile yapraklı yeşillik (marul gibi) veya acı yeşilliklerden (pazı gibi) oluşan üzeri hindistan cevizi yağı ve elma sirkesi (veya limon suyu) ile kaplı salatalar tüketebilirsiniz. Yukarıdaki kandida temizliklerinden herhangi biri esnasında,toksinlerin etrafını sarmaya yardımcı olmak ve onları yeterli derecede yok etmek adına bentonit kili kullanabilirsiniz.

TEDAVİ 2: KANDİDA DİYETİ

Bu diyet sadece kandidayı korkutmak için değil aynı zamanda ondan kurtulmanıza yardımcı olan bir diyettir. Eğer kandida temizliğine zaten başladıysanız bu sizin için iyi bir sonraki adımdır.

1. Diyetin ilk adımı bağışıklık sisteminizi şekeri, alkolü ve arıtılmış karbonhidratları elemektir. Bu maddeler vücudunuzdaki kandidanın gelişip büyümesine yardımcı olur.

2. İkinci adım ise bu yiyeceklerin yerini, havuç, tatlı patates, ıspanak, karalâhana, kuşkonmaz gibi organik sebzelerle doldurmaktır. Çok eski bir zamandan kalma Çin’e özgü bir ilaca göre, sıcak karbonhidratlı sebzeler, vücuttaki kandidanın temizlenmesine yardımcı olur. Ben bu sebzeleri ‘’temizlik’’ aşamasında tavsiye etmezken, düzenli kandida diyeti, tatlı patates, yer elması, bezelye, maş fasulyesi, mercimek, meksika fasulyesi, adzuki fasulyesi, havuç, pancar turşusu, mısır, balkabağı, su kabağı, sakızkabağı, kabak, sarı kabak ve şalgamın dalağın gelişmesine yardım ettiğini söylüyor. Bunlar içinizdeki şeker ihtiyacını da aynı zamanda karşılayarak karbonhidratın ana kaynakları olarak sizi memnun edebilir.

Peki tahıllar? Kinoa, arpa, tef, süpürge darısı, horozibiği çiçeği ve mısır nişastası gibi tahıllar da sadece günde bir kez (daha fazla değil!) kurutarak kandidası olan çoğu insana yardımcı olur. Aynı hikâye her gün günde bir kereden fazla tüketilmemesi gereken soğuk yiyecekler için de geçerli. Bu nedenle, salata hazırladığınız aynı gün içinde içinizi temizlemesi gereken içecekten içmenize gerek kalmıyor. Bağırsağınızdaki kandida, diğer sıcak besleyici gıdalardan daha çok sizi iyileştirecektir. Hangi yiyecek olursa olsun, yine de, kandidanız olduğunda her zaman bir şey yedikten tükettikten sonra nasıl hissettiğinizi kontrol etmeniz önemlidir. Karın ağrısı çeken biri nişastalı herhangi bir yiyecek tükettiğinde nişastalı sebzelerden kaçınmalı. Örneğin, mısır, bezelye, yabani havuç, patates, balkabağı, kabak, yer elması gibi. Bunların yerine nişasta içermeyen sebzeler yemeliler (genellikle bitkinin çiçekli kısmından). Örneğin, marul, kuşkonmaz, brokoli, karnabahar, salatalık, ıspanak, mantar, soğan, biber, domates gibi.

Aynı zamanda, alınan şeker miktarını da akçaağaç pekmezi ve balın içindeki kadar doğal oranda tutmalılar. 3. Ek olarak günlük üretilmiş, tercihen keçi sütü ve sağlıklı probiyotikli yiyecekler de vücudunuzdaki kandidayı etkili bir şekilde öldürür. Kimchi ve lahana turşusu da şekersiz yaban mersini suyu kadar yardımcı olur. Bunlar asidik bir ortam yaratsa da kandindanın büyümesini zorlaştırır. Mikroflora içeren mayalı sebzeler, bağırsakları korumada yardımcı olur. Düzenli tüketim, bağışıklık sisteminin gelişmesine yardımcı olur, vücut kandidaya yakalanmaya karşı daha kapalı olur. Her güne yarım bardak lahana turşusu, kimchi, ya da fermente edilmiş sebzelerle başlamak, vücudunuzun tekrardan sağlıklı haline geri dönmesi ve yeni yeme alışkanlığı dengesini kurmaya yardımcı olur. Kandida diyeti, faydalı bakterileri korumaya, iştahı düzenlemeye ve rafine edilmiş karbonhidrat ve şeker yeme isteğinizi en aza indirgeyemeye yardımcı olur.

TEDAVİ 3: İLAVELER, GEREKLİ YAĞLAR VE HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI

Araştırmalara göre, kandida albikanları, kandidanın gerilerek sistematik bir şekilde aşırı büyümesine yol açıyor. Ayrıca Fluconazole ve Itrakonazole isimli ilaçlar daha çok reçeteyle verilen ve kandidaya iyi gelen ilaçlardır.

1. Hindistan cevizi yağı antimikrobik özelliği ile kandidayla etkili bir şekilde savaşır. Lorik asit ve kaprilik asidin birleşmesiyle bulunan hindistan cevizi yağı, ağızdan ve yerel uygulamayla zararlı kandidayı öldürür.

2. Deve dikeni de ciğerlerinizi reçeteli ilaçlardan daha fazla (steroidler, doğum kontrol, antibiyotikler ve diğerleri gibi) çevresel kirlilik, ağır metaller ve kemoterapi ve radyasyondan geriye kalanları korumaya yardımcı olur. Yukarıda bahsedildiği gibi, bazı reçeteli ilaçlar ve kanser tedavileri kandidanın aşırı büyümesine yol açar. Deve dikeni ile birlikte yapılan kandida diyeti, vücudunuzun yeniden iyileşmesine ve kandidanın büyümesine son verir.

3. C vitamini, böbreküstü bezlerinin kuvvetini arttırır ve bağışıklık sisteminizi iyileştirmeye yardımcı olur. Ben her gün günde iki defa 1, miligramlık C vitamini alınmasını tavsiye ederim.

4. Karanfil yağı, keklik yağı ve mürrüsafi yağı vücuttaki kandidayı, çeşitli parazit ve mantarı öldürmeye yardımcı olur. Ayrıca lavanta yağı, kandidanın büyümesini engeller ve enfeksiyonunun yayılmasını önler.

Örneğin, ikişer damla karanfil yağı ve keklik yağı ya da lavanta yağını temizlik esnasında hindistan cevizi yağı ile karıştırarak kandidanın öldürülmesine yardımcı olabilirsiniz. Çünkü bu gerekli yağlar güçlüdür, bunlar yalnızca 10 gün veya daha az süreyle alınmalıdır. Ayrıca, ağızdaki pamukçuklar için, üç damla karanfil yağı ve bir çorba kaşığı Hindistan cevizi yağını ağzınıda 20 dakika boyunca çalkalayın.

KANDİDA’NIN SİZİ TERK ETTİĞİNE DAİR BELİRTİLER

Vücudunuzda bulunan kandidanın hızla öldürülmesi, vücudunuza 70&#;den fazla farklı toksin bırakan bir metabolik reaksiyon yaratır. Kandidanın temizlendiğini ve kandida diyetinin işe yaradığını gösteren belirtiler şunlardır:

 Bozulmuş beyin fonksiyonları

 Baş ağrısı

 Yorgunluk

 Baş dönmesi

 Şişkinlik, gaz, kabızlık ve mide bulantısı dahil bağırsaklardaki sıkıntı

 Terleme ve ateş

 Sinüs enfeksiyonu

 Deride dökülmeler (yüz ile sınırlı değil)

 Tipik grip benzeri semptomlar

Eğer bu semptomları yaşamaya başladıysanız, sevinin! Bu semptomlar genellikle yedi günden 10 güne kadar düzelir. Kandida vücudunuzu terk ediyor ve sadece birkaç hafta içinde, enerji ve odaklanma artışı ile karşılaştığınız diğer semptomların hafifletildiğini farkedeceksiniz. Belirtileriniz kaybolduktan ve temizliği ve diyeti tamamladıktan sonra, yüksek protein ve yüksek lifli sebzelerde bir diyet yapmaya devam etmeniz ve tahıl, meyve, şeker ve beyaz patates gibi yüksek nişastalı sebzeleri sınırlandırmanız gerekir. Fermente sebzeleri ve kefirleri vücudunuzun dengede kalmasına yardımcı olmak için kullanmaya devam edin ve kandidayı tuzağa düşürün.

Candida mantarı, vajinal enfeksiyonlardan bağırsak problemlerine kadar birçok farklı sağlık sorununa sebep olabilen bir mantar türüdür.  İnvaziv kandidiyaz, vücuttaki normal flora dengesi bozulduğunda aşırı üreme yapabilmektedir. Bu durum, yetersiz beslenme, stres, antibiyotik kullanımı veya bağışıklık sistemi zayıflaması gibi faktörlerden kaynaklanabilmektedir. Candida mantarı tedavisi için ilk adım, doğru teşhisin konulmasıdır. Çünkü invaziv kandidiyaz diğer mantar türleriyle benzer belirtilere sebep olabilmektedir. Doğru teşhisin ardından tedavi planı oluşturulmalıdır.

Antifungal ilaçlar, Candida mantarının üremesini engelleyen ve tedavi eden etkili bir tedavi yöntemidir. Ancak, antifungal ilaçlar tek başına yeterli değildir. Tedavi sürecinde, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, stresten kaçınma, bağışıklık sistemini güçlendirme gibi destekleyici önlemler de alınmalıdır. Beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, invaziv kandidiyaz mantarının üremesini azaltmak için önemlidir. Şekerli ve işlenmiş gıdaların tüketimi azaltılmalı, doğal ve besleyici gıdalar tercih edilmelidir. Probiyotik içeren gıdaların tüketimi de Candida mantarının üremesini engellemeye yardımcı olabilmektedir.

Stres, bağışıklık sistemini zayıflatan en önemli faktörlerden biridir. Stresten kaçınmak için yoga, meditasyon ve derin nefes egzersizleri gibi teknikler kullanılabilmektedir. Bunun yanı sıra, düzenli uyku alışkanlıkları ve egzersiz yapmak da bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilmektedir. Candida mantarı tedavisi, uzun bir süreç gerektirebilmektedir. Ancak, doğru teşhis ve tedavi yöntemleri ile invaziv kandidiyaz mantarının üremesi önlenebilmektedir. Böylece sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmektedir. Bu nedenle, bu hastalığa dair belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir doktora başvurulmalı ve tedavi planı oluşturulmalıdır.

Candida Nedir?

İnvaziv kandidiyaz en yaygın türdür ve vücutta normalde varlığını göstermektedir. Ancak bazı faktörler nedeniyle çoğalabilmekte ve enfeksiyonlara yol açabilmektedir. Candida mantarı, genital kandidiyaz (vajinal mantar) enfeksiyonlarına neden olabilen bir faktördür. Kadınların %75&#;inde yaşamları boyunca en az bir kez vajinal mantar enfeksiyonu görülmektedir. Bu enfeksiyonlar, kaşıntı, yanma ve ağrıya neden olabilmekte ve cinsel ilişki sırasında da acı verebilmektedir.

Bunun yanı sıra, Candida, gastrointestinal sistemde de enfeksiyonlara neden olabilmekte. Bu enfeksiyonlar, karın ağrısı, gaz, şişkinlik, ishal veya kabızlık gibi semptomlar görülmektedir. Bağışıklık sistemi zayıflamış olan kişilerde, Candida enfeksiyonları daha yaygın ve ciddi olabilmektedir. Candida enfeksiyonlarının diğer belirtileri arasında ağızda beyaz lekeler, dil üzerinde kalın bir tabaka, kaşıntı ve vajinal akıntı yer alabilmektedir. Ayrıca, Candida mantar enfeksiyonlarına neden olan faktörler arasında yüksek şekerli diyetler, stres, antibiyotik kullanımı, hormonal değişiklikler ve gebelik sayılabilmektedir.

Candida Belirtileri Nelerdir?

Candida mantarı vücudumuzda doğal olarak bulunan bir mikroorganizmadır. Ancak, vücuttaki denge bozulduğunda bu mantar aşırı büyüyebilmekte ve enfeksiyonlar ile karşılaşmanıza sebep olmaktadır. Candida enfeksiyonunun belirtileri çeşitli olabilmekte ve genellikle diğer hastalıklarla karıştırılabilmektedir. Yazımızın bu bölümünde, Candida belirtileri nelerdir ve en yaygın semptomlarını ele alacağız.

• Sindirim Problemleri: Bu enfeksiyon, sindirim sistemi üzerinde birçok etkisi olmaktadır. Mide bulantısı, hazımsızlık, karın ağrısı, gaz, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi sindirim problemleri yaşanabilmektedir.
• Cilt Problemleri: Candida enfeksiyonu, kaşıntılı bir cilt döküntüsüne neden olmaktadır. Bu döküntüler genellikle kırmızı ve kabarcıklıdır ve vücudun farklı bölgelerinde (örneğin, ayaklarda, kasıklarda, koltuk altlarında) görülebilmektedir.
• Ağız ve Boğaz Problemleri: Candida enfeksiyonu, ağızda beyaz bir kaplama veya pamukçuk olarak bilinen bir enfeksiyon oluşturabilir. Ayrıca, yutma güçlüğü, ağızda kuruluk veya yanma hissi de yaşanabilmektedir.
• Genital Problemler: Kadınlarda vajinal enfeksiyonlara (genital kandidiyaz) neden olabilir. Bu enfeksiyonlar genellikle kaşıntı, yanma ve akıntıya neden olur. Erkeklerde ise, Candida enfeksiyonu penis bölgesinde kaşıntı, kızarıklık ve ağrı ile huzursuz edebilmektedir.
• Sinirsel Problemler: Candida enfeksiyonu, sinir sistemini etkileyebilmekte ve sinirsel semptomları belirgin bir şekilde görülmesine yol açmaktadır. Bunlar arasında depresyon, anksiyete, hafıza kaybı, konsantrasyon problemleri, irritabl bağırsak sendromu gibi durumlar sayılabilmektedir.
• Genel Belirtiler: Candida enfeksiyonu ayrıca yorgunluk, baş ağrısı, kas ağrıları, ateş, grip benzeri semptomlar gibi genel vücut tepkileri ile kendini belli etmektedir.

Candida enfeksiyonunun belirtileri, kişiden kişiye bilmekte ve diğer hastalıklarla karıştırılabilmektedir. Ancak, bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Candida Tedavisi Olan Bir Hastalık mı?

Candida mantarı, genellikle cilt, ağız, boğaz, sindirim sistemi ve üreme organlarında bulunan bir mantar türüdür. invaziv kandidiyaz enfeksiyonları, bazen hafif semptomlarla seyredebildiği gibi bazen de ciddi sağlık sorunları baş gösterebilmektedir. Kandidiyaz enfeksiyonlarının belirtileri arasında kaşıntı, kızarıklık, hassasiyet, yanma hissi, ağızda beyaz lekeler, bağırsak problemleri ve yorgunluk yer almaktadır. Ancak, Candida albicans mantarı her zaman enfeksiyonlara neden olmaz ve birçok insan bu mantarı taşıyabilmektedir.

İnvaziv kandidiyaz enfeksiyonları tedavi edilebilir bir hastalıktır. Ancak, fonksiyonel tıp tedavisi gibi geleneksel tedavilerin yanı sıra, beslenme düzeni, yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal destekleyici yöntemlerle de tedavi edilebilmektedir. Örneğin, profloritik ve probiyotik takviyeler, anti-fungal bitkisel ilaçlar ve stres yönetimi gibi alternatif yöntemler bu mantardan kaynaklanan enfeksiyonların tedavisinde yardımcı olabilmektedir.

Candida enfeksiyonlarına karşı korunmak için ise, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve bağışıklık sisteminin güçlü kalmasını sağlamak önemlidir. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve yeterli uyku gibi yaşam tarzı değişiklikleri, Candida albicans büyümesini engelleyebilmekte ve enfeksiyonlara karşı koruyabilmektedir.

Candida Mantarı Bitkisel Tedavisi

Candida mantarının tedavisi, çeşitli yöntemlerle mümkündür. Antibiyotikler ve antifungal ilaçlar, enfeksiyonu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Ancak, bu ilaçlar bazen yan etkilere neden olabilir ve mantarın tekrarlamasına neden olabilirler.

Doğal tedavi yöntemleri, invaziv kandidiyaz tedavisinde de oldukça etkilidir. Bitkisel tedaviler arasında, adaçayı, kekik, zencefil, sarımsak, nane, defne yaprağı ve rezene gibi bitkilerin antimikrobiyal özellikleri, Candida albicans mantarının büyümesini engelleyebilir. Ayrıca, probiyotikler de enfeksiyonlara karşı koruyucu bir etki gösterir. Probiyotikler, vücudumuzdaki doğal bakterilerin dengesini koruyarak, Kandidiyaz ile savaşabilmektedir. Beslenme düzenindeki değişiklikler de invaziv kandidiyaz tedavisinde önemli bir rol oynar. Şeker, işlenmiş gıdalar, alkol ve karbonhidratların tüketimi sınırlandırılmalı ve beslenme düzeni, sağlıklı yiyeceklerle zenginleştirilmelidir. Özellikle, sebzeler, probiyotikler ve antioksidanlar içeren gıdalar tüketmek, Kandidiyaz mantarının büyümesini engelleyebilir.

Stres yönetimi, egzersiz yapmak, uyku düzeni ve düzenli olarak vücut temizliği yapmak, invaziv kandidiyaz mantarının oluşumunu engellemek için önemlidir. Bu faktörler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve vücudun enfeksiyonlara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Candida albicans tedavisinde kullanılan bitkisel tedavi yöntemleri arasında probiyotikler, özellikle de Lactobacillus türleri, oldukça etkilidir. Probiyotikler, vücuttaki doğal bakteri dengesini koruyarak, Candida mantarının gelişimini kısıtlayabilmektedir. Ek olarak, bazı besin takviyeleri de Candida mantarı tedavisi için etkili bir yöntemdir. Örneğin, adaçayı, zencefil, sarımsak, kekik, defne yaprağı ve rezene gibi bitkilerin antimikrobiyal özellikleri, Candida albicans baskı altına alabilmektedir.

Beslenme düzenindeki değişiklikler, Kandidiyaz mantarının tedavisinde oldukça önemlidir. Şeker, işlenmiş gıdalar, alkol ve karbonhidratların tüketimi sınırlandırılmalı ve beslenme düzeni, sağlıklı yiyeceklerle zenginleştirilmelidir. Bu, vücudun Candida albicans enfeksiyonuna karşı daha dirençli olmasını sağlar.

Candida Mantarı Tedavisi Ne Kadar Sürer?

Candida albicans, vajina, ağız veya cilt gibi vücudun farklı bölgelerinde enfeksiyonlara neden olabilen bir mantar türüdür. İnvaziv kandidiyaz tedavisi, enfeksiyonun şiddetine ve hastanın sağlık durumuna bağlı olarak değişebilmektedir. Tedavi sürecinde, antifungal ilaçlar kullanılır. Bu ilaçlar, mantarların büyümesini ve yayılmasını engeller. Tedavinin süresi, enfeksiyonun yayılımı ve hastanın bağışıklık sisteminin gücüne bağlı olarak değişir. Bazı hafif enfeksiyonlar birkaç gün içinde tedavi edilebilirken, daha ciddi enfeksiyonlar haftalarca hatta aylarca sürebilmektedir.

Candida mantarı tedavisi, sadece ilaç kullanımıyla sınırlı kalmaz. Fonksiyonel tıp tedavisi, invaziv kandidiyaz enfeksiyonunun nedenleri üzerinde de odaklanır. Bu nedenler arasında stres, yanlış beslenme alışkanlıkları, antibiyotik kullanımı ve bağırsak florasındaki dengesizlikler yer alabilmektedir. Fonksiyonel tıp tedavisinde, doğru beslenme planları, probiyotik takviyeleri ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir. Bu tedavilerin enfeksiyonların tekrarlamasını önlemek için uzun vadeli bir yaklaşım olduğunu belirtmek gerekir.

Sonuç olarak, Candida mantarı tedavisi, enfeksiyonun şiddetine, yayılımına ve hastanın sağlık durumuna bağlı olarak değişebilmektedir. Tedavinin süresi birkaç gün ile aylar arasında değişebilmektedir. Fonksiyonel tıp tedavisi, ilaç kullanımının yanı sıra doğru beslenme alışkanlıkları, probiyotik takviyeleri ve yaşam tarzı değişiklikleriyle de enfeksiyonun nedenleriyle mücadele etmektedir. Bu tedavilerin enfeksiyonların tekrarlanmasını önleme açısından uzun vadeli bir yaklaşım olduğunu belirtmek gerekir.