Karaciğerin Temizlenmesi Ibrahim Saraçoğlu

Karaciğerde toksin birikmesi cilt renginde solma, halsizlik, kabızlık, iştahsızlık, sık hasta olma gibi belirtiler ile kendini gösterir. Maydanoz, limon, sarımsak, zeytinyağı karaciğeri temizlemekte en etkili bitkilerdir. Bu bitkileri kullanarak Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından bildirilen kürler şöyledir:

PROF. DR. İBRAHİM SARAÇOĞLU’NDAN KARACİĞER TEMİZLEME KÜRÜ 1. TARİF

MALZEMELER

1. 1 kahve fincanı zeytinyağı
2. 2 diş ezilmiş sarımsak
3. 5 adet sapı ile birlikte maydanoz
4. 5 damla limon suyu
5. 1 bardak su

Küçük bir tencereye 1 kahve fincanı zeytinyağı, 2 diş sarımsak, 5 adet ince doğranmış maydanoz ve biraz limon suyu ile 1 bardak su katın. Tüm bunları blendardan dk. boyunca, maydanoz ve sarımsaklar sıvı kıvama gelene kadar blenderdan geçirin. 15 gün boyunca her sabah bunu için. Dilerseniz bu karışımı rondoda da hazırlayabilirsiniz.

Sarımsak karaciğeri detoksifiye etmeye yardımcı olur. Doğal bir antibiyotik görevi görür. Antibakteriyel, mantar önleyici ve virüs önleyicidir. Karaciğerdeki fazla yağın atılmasını sağlar.B1 vitamini bakımından yüfunduszeue.infoflamatuardır. Güçlü bir antioksidandır. Kanser önleyici özelliklere sahiptir

Zeytinyağı karaciğer enzimlerini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Karaciğerdeki yağın azalmasında etkilidir. İnsülin duyarlılığını artırıp, insülin direncini azaltır. Güçlü bir anti-inflamatuardır, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Limon, vücutta glutatyon üretimine yardımcı olan C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Bu enzim karaciğerdeki toksinlerin atılmasından sorumludur.

Maydanoz, antioksidanlar, enzimler, vitaminler, mineraller, uçucu yağlar açısından zengin karaciğeri temizleyen en etkili bitkilerdendir. Araştırmalar, maydanozdaki bir antioksidan olan apigenin'in iltihabı azaltarak ve hücresel hasarı önleyerek bağışıklık fonksiyonunu düzenlediğini, karaciğer sağlığını iyileştirdiğini gösteriyor.

PROF. DR. İBRAHİM SARAÇOĞLU’NDAN KARACİĞER TEMİZLEME KÜRÜ 2. TARİF

MALZEMELER

1. 15 sap maydanoz
2. 1 adet limon suyu
3. 1 bardak su

Maydanozları ince ince doğrayın, bir tencereye doğradığınız maydanozları alın, içerisine 1 bardak su katıp blenderdan geçirin, daha sonra limon suyu ekleyin. Blenderdan geçerken köpük oluştuysa köpükleri kepçeyle temizleyin, 15 gün boyunca her sabah bunu için.

Yukarıda bildirdiğimiz 2 tariften dilediğinizi uygulayıp tertemiz bir karaciğere kavuşabilirsiniz.

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN DİĞER BESİNLER HANGİLERİDİR?

1. Enginar (Kapsül olarak eczanelerde satılır)
2. Deve dikeni (Kapsül olarak eczanelerde satılır)
3. Lahana
4. Marul
5. Karnabahar
6. Pancar
7. Kereviz
8. Zerdeçal (Kapsül olarak eczanelerde satılır)

Karaciğer Temizliği Nasıl Yapılır Karaciğerdeki Toksinler Nasıl Atılır Tıklayınız

Karaciğeri doğal yollarla temizlemek mümkün. Peki, ama nasıl? Kimya Mühendisi Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, hastalıklara karşı reçetelerini paylaşıp özel kürlerin tariflerini anlattı.

KARACİĞER SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN TAVSİYELER

Prof. Dr. Saraçoğlu, kronik yorgunluk hissi, ciltte sivilce oluşumu gibi şikayetlerin en temelde kaynağının karaciğer olduğuna dikkat çekerek, “Karaciğerin sağlıklı çalışması ve bu organın bağışıklık sistemini güçlendirmek için önerdiğim ve kitaplarımda da bahsettiğim besin öğelerinin en başında maydanoz, limon, enginar ve kereviz gelmektedir. Bu sebzelere beslenmemizde sıklıkla yer vererek ve yılda defa kür şeklinde uygulayarak karaciğer sağlığımızı korumamız mümkün olabilmektedir” diye konuştu.

Prof. Dr. Saraçoğlu, kronik yorgunluk hissi, ciltte sivilce oluşumu gibi şikayetlerin en temel kaynağının ‘karaciğer’ olduğunu söyleyerek, bunun için maydanoz limon kürünü tavsiye etti.

15 GÜNLÜK BOYUNCA UYGULANMALI… MAYDANOZ KÜRÜ NASIL YAPILIR?

Özellikle maydanozun, karaciğerdeki ve cilt altındaki iltihabın dışarı atımını sağlayacak güçte moleküllere sahip olduğunu, limonla da bir araya geldiğinde moleküllerin aktif hale geldiğini söyleyen Prof. Dr. Saraçoğlu şunları söyledi:

“Bu sayede maydanoz limon kürü; karaciğerin bağışıklık sistemi, karaciğer yağlanması, hepatit B, sivilce gibi cilt sorunlarında da etkili. Kronik yorgunluk hissi, ciltte sivilce oluşumu, karaciğer yağlanması ve hepatit B için maydanoz-limon kürü çok faydalı. Maydanoz kürü şöyle yapılır; 15–16 dal maydanozu sapları ile beraber blender’a atılır. Üzerine iki yemek kaşığı limon suyu ve yarım su bardağından biraz fazla su ilave edilir. İki dakika blender’dan geçirilir. Günde bir defa sabah kahvaltıdan 15 dakika önce tamamı içilir. 15 günlük uygulamadan sonra 5 günlük ara verilir ve tekrar 15 gün uygulanır.”

ÇINAR YAPRAĞI KİREÇLENMEYE KARŞI ETKİLİ

Bunun dışında çınar yaprağının faydalarını da anlatan Prof. Dr. Saraçoğlu, “Çınar yaprağında bulunan sekonder metabolitler ile kireçlenmede etkindir. Çınar yaprağının kireçlenme dışında etkili olduğu hastalıklardan bazıları arasında bel ve boyun fıtığı, romatizma, epilepsi, uyku sorunu yer almaktadır. Çınar yaprağının antidepresan ve ağrı kesici özelliği de bulunmaktadır. Çınar yaprağının bir miktar tansiyonu yükseltme özelliği olduğundan tansiyon dengesine yardımcı olarak kuşburnu bitkisi ile kullanılması gerekir” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu

“ANADOLU’NUN GELENEKSEL BESLENME ALIŞKANLIKLARI GENÇLERE AKTARILMALI”

Obeziteye de dikkat çeken Prof. Dr. Saraçoğlu, “Maalesef ki, büyük şehir hayatının getirmiş olduğu hazır katkılı yiyecek, GDO’lu ürünlerin tüketiminin artması ile obezite, diyabet gibi hastalıklarla genç yaşta mücadele eden bir nesil yetişmekte. Unutmayın ki, ne yerseniz o’sunuz! Şöyle ki, bugün yediğiniz gıdaların zararları veya olumsuz etkilerinin size dönüşü 2 nesil sonrasında yani torununuzun bağışıklık sistemine etki etmektedir. Yıllardır dikkat çekmeye, anlatmaya çalıştığım konu ata tohumu, Anadolu topraklarının ayrıcalığıdır. Atalarımızın, Anadolu’nun geleneksel beslenme alışkanlıkları ile beslenme kültürümüzü yeniden gençlerimize kazandırmak, GDO’suz, ata tohumu ile üretilmiş ‘tahıl, sebze, meyve, et’ ürünlerinin sürdürülebilir olması çok önemlidir” dedi.