Tırnak eti yemekten nasıl kurtulurum? Tırnak eti yememek i&#;in ne yapılmalı, tırnak yanı etleri nasıl d&#;zelir?
Tıptaki adı "onikofaji" olan tırnak yeme hastalığı önemli sorunların dışa yansıması olabileceğinden mutlaka vakit kaybetmeden bunun nedenine inilmeli ve sağlık kuruluşlarına başvurarak profesyonel yardım alınmalıdır.
Tırnak Eti Yemekten Nasıl Kurtulurum?
Tırnak eti yemek temelde psikolojiktir. Her yaşta insanda görülebilir fakat daha çok çocuk ve gençlerde görülür. Tırnak yemenin nedenleri bilinirse, bu nedenlerin çözümü yoluna gidilerek tırnak yemekten de kurtulmak mümkün olur. İşte tırnak yemenin psikolojik sebepleri:
Kişilerin yaşadığı gerilim, korku, üzüntü, öfke ve sıkıntı gibi duygular tırnak yeme hastalığına sebeptir.
Kişinin sosyal ve fiziksel çevresindeki ani değişimler, kişinin kendini güvensiz hissetmesine sebep olabilmektedir.
Kişi bu zor durumlarda tırnak yiyerek baş etmeye çalışmaktadır.
Çocuklarda tırnak yeme bir güvensizlik belirtisidir.
Aile içinde aşırı baskılı ve otoriter bir baskı, çocuğun sürekli azarlanması, tırnak yemeye sebep olmaktadır.
Yeterli ilgi ve sevgi görememe gerginlik ve sıkıntı ile başa çıkamamak da tırnak yeme sebebidir.
Tırnak Eti Yememek İçin Ne Yapılmalıdır?
Kişiler tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için öncelikle onikofaji denilen bu hastalığın altında yatan nedenler araştırılarak ortadan kaldırılmalıdır. Bunun dışında kişilerin alacağı bazı önlemlerle de tırnak yemenin önüne geçilebilir. Bunlar:
Tırnaklar kısa kesilebilir.
Tırnaklara acı oje sürülebilir
Ayrıca düzenli manikür yaptırılması da tırnak yeme alışkanlığının önüne geçilmesinde faydalı olabilmektedir.
Elbette bilişsel ve davranışsal terapi yaklaşımları ile tırnak yeme hastalığı tedavi edilir.
tırnak Yanı Etleri Nasıl Düzelir?
Tırnak yanı etlerinin düzeltilmesi için çok basit malzemelerle yapılacak bir yöntem şöyledir:
Evde varsa bitkisel yağ ile etler yumuşatılmalıdır.
Eğer bitkisel yağ yoksa elma sirkesi veya limon suyu da kullanılabilir.
Eller hazırlanmış suyun içerisinde dakika bekletilir
Yumuşayan etler nazikçe bir tahta çubuk ile itilerek düzeltilir ve sonrasında el kremi ile kremlenerek işlem tamamlanır. Bu uygulama haftada bir kez yapılabilir.
False
T&#;rnak Yeme Al&#;&#;kanl&#;&#;&#;na Evde Kesin Tedavi
Uzmanlar taraf&#;ndan onikofaji ad&#;yla tan&#;mlanan t&#;rnak yeme hastal&#;&#;&#;, genellikle psikolojik sorunlar&#;n bast&#;r&#;lmas&#;yla ortaya ç&#;kar. Ki&#;i stresli dönemden geçiyorsa ve kayg&#; içindeyse bilinçli ya da bilinçsiz olarak t&#;rnaklar&#;n&#; &#;s&#;r&#;p tükürmeye ba&#;lar. Baz&#; hastalarda görülen vakalara göre de t&#;rnaklar &#;s&#;r&#;ld&#;ktan sonra yenir. Bu problemi a&#;mak için terapi ve medikal destek önerilir.
T&#;rnak yeme hastal&#;&#;&#; ortalama 3 ya&#;&#;n&#; geçmi&#; çocuklarda daha s&#;k görülmektedir. Bu çocuklar e&#;er çevresinde t&#;rnaklar&#;n&#; yiyen biri varsa onlar&#; taklit eder. Ergenlik döneminde de ya&#;anan t&#;rnak yeme hastal&#;&#;&#;, stres alt&#;nda olan ki&#;ilerin ya&#;ad&#;&#;&#; bir sorun olarak ifade edilir.
Öfkeli anlar&#;n&#; bast&#;rmak isteyen gergin ki&#;iler ya da sorunlar&#;yla mücadele ederken kendini yaln&#;z hisseden bireyler t&#;rnak yeme e&#;ilimindedir. Bu gibi durumlarda ki&#;i t&#;rnak yemeyi b&#;rakmak için istekliyse psikolojik aç&#;dan destek olunmal&#;d&#;r.
T&#;rnak yeme tedavisi mümkün olan rahats&#;zl&#;klardan biridir ve tedavi için geç kal&#;nmamal&#;d&#;r. Medikal deste&#;e ek olarak bitkisel çözüm önerileri de uygulanmaktad&#;r. &#;imdi t&#;rnak yemeyi b&#;rakmak isteyenler için t&#;rnak yeme çözümleri konusuna de&#;inece&#;iz. Bu yaz&#;m&#;zdaki bilgiler sayesinde, t&#;rnak yeme al&#;&#;kanl&#;&#;&#; nas&#;l b&#;rak&#;l&#;r sorusu çözüme kavu&#;acak.
T&#;rnaklar&#;n&#;z&#;n daha sa&#;l&#;kl&#; uzamas&#; ve t&#;rnak yemeyi b&#;rakman&#;z için sar&#;msakl&#; limonlu bir su haz&#;rlay&#;n.
Bu suya gün içinde t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; bat&#;r&#;n ve ç&#;kar&#;n.
T&#;rnaklar&#;n&#;z&#; a&#;z&#;n&#;za götürece&#;iniz anlarda gelen koku sayesinde t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; yemekten vazgeçeceksiniz.
Ayr&#;ca bu kar&#;&#;&#;m, t&#;rnaklar&#;n&#;z&#;n güçlenmesine ve beslenmesine yard&#;m edece&#;i için; önceden &#;s&#;r&#;lan ve &#;ekli bozulan t&#;rnaklar&#; da onaracakt&#;r.
Limon Sar&#;msak Kürü Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydas&#; ve Mucizevi Etkileri
2) Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;
T&#;rnaklar&#;n&#;z&#;n daha iyi görünmesi ve yeme al&#;&#;kanl&#;&#;&#;ndan vazgeçmeniz için çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; kullanabilirsiniz.
Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; t&#;rnaklar&#;n&#;za geceden sürün. Bu &#;ekilde uygulad&#;&#;&#;n&#;zda gece uyku esnas&#;nda t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; yemekten k&#;sa sürede uzakla&#;acaks&#;n&#;z.
Çay a&#;ac&#; ya&#;&#; ac&#; bir aromaya sahip olan bitkisel ya&#;lardand&#;r. Yemek için yakla&#;t&#;rd&#;&#;&#;n&#;zda kokusundan dolay&#; hemen eylemden vazgeçeceksiniz.
Düzenli kullan&#;mda t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; onarm&#;&#; ve bu al&#;&#;kanl&#;ktan kurtulmu&#; olacaks&#;n&#;z.
Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?
3) Meyan Kökü
Psikolojik sorunlardan ötürü t&#;rnak yemek al&#;&#;kanl&#;&#;&#; olu&#;tuysa; evden meyan kökünü eksik etmeyin.
Meyan kökü, t&#;rnaklar&#;n&#; yemek isteyenleri uyaracak ve bu durumdan kurtaracakt&#;r.
Sabah ve ak&#;am çok ufak parçaya ayr&#;lm&#;&#; meyan kökü çi&#;nemeye ba&#;layabilirsiniz.
Bu yöntem sayesinde t&#;rnaklar&#;n&#;z eski sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;acak.
Meyan Kökü Nedir? Faydalar&#; Nelerdir?
4) Sak&#;z
Duygusal ve psikolojik bo&#;luktan dolay&#; insanlar t&#;rnak yemek isteyebilir. Bu gibi durumlar&#; önlemek için; a&#;z&#; oyalayan &#;eyleri deneyebilirsiniz. Sak&#;z gibi.
Sak&#;z çi&#;neyerek t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; yemekten uzak kalabilirsiniz. Ayr&#;ca sak&#;z stresi ald&#;&#;&#;ndan dolay&#; kendinizi t&#;rnak yerken bulmaktan da vazgeçebilirsiniz.
Aromal&#; sak&#;zlar&#; çi&#;neyerek hem çene kaslar&#;n&#; çal&#;&#;t&#;rm&#;&#; olacaks&#;n&#;z hem de t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; yemeye son vereceksiniz.
Stresli anlarda kendinizi bir anda t&#;rnak yerken buluyorsan&#;z; ruhunuzu rahatlatacak bitki çaylar&#;n&#; tüketebilirsiniz.
Papatya çay&#; sayesinde akl&#;n&#;z&#; kurcalayan hangi stresli durum varsa önüne geçebilirsiniz.
Gün içinde 2 fincan olacak &#;ekilde papatya çay&#; tüketerek t&#;rnak yeme al&#;&#;kanl&#;&#;&#;n&#; kesebilirsiniz.
Papatya Çay&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir? Ne &#;&#;e Yarar?
T&#;rnak Yemenin Zararlar&#; Nelerdir?
T&#;rnak yeme zararlar&#; çok fazla olan bir al&#;&#;kanl&#;kt&#;r. Kal&#;c&#; bir hastal&#;k de&#;ildir. Tedavisi mümkündür ve tedavi sonunda ki&#;i verimli bir sonuç al&#;r. T&#;rnak yemenin vücudunuza olacak zararlar&#; ise &#;öyle listelenmi&#;tir:
Bakteriler t&#;rnak aralar&#;nda birikti&#;i için a&#;&#;z yoluyla bula&#;an hastal&#;klar&#;n olu&#;ma ihtimali yükselir.
A&#;&#;z içi enfeksiyon hastal&#;klar&#; daha yayg&#;n &#;ekilde ya&#;an&#;r.
T&#;rnak yeme sonucunda t&#;rnaklar&#;n &#;ekli bozulur ve deride iltihaplanma meydana gelir.
Di&#;lerin yap&#;s&#;n&#; zedeleyerek di&#; sa&#;l&#;&#;&#;n&#; tehdit eder.
Ba&#;&#;rsak parazitlerinin ço&#;almas&#;na neden olur.
El üzerinde kötü bir görünüm olu&#;turur.
T&#;rnak, mide taraf&#;ndan sindirilemeyen bir yap&#;ya sahiptir. Bu durum ise mideye zarar verecek sonuçlar do&#;urur.
E&#;er t&#;rnak yemeye devam ediyorsan&#;z; soluk borusunu da tehlikeye at&#;yorsunuz. Çünkü t&#;rnak soluk borusuna kaçt&#;&#;&#;nda öksürmeye ba&#;l&#; krizleri de olu&#;turabilir.
T&#;rnak Yeme Nedenleri: Hangi Vitamin Eksikli&#;i?
Uzmanlar t&#;rnak yiyen ki&#;ilerin sosyolojik ve psikolojik yap&#;s&#;n&#; ara&#;t&#;rd&#;&#;&#;nda çe&#;itli faktörleri gözlemler. Kimilerinde vitamin eksikli&#;inden dolay&#; olu&#;urken; kimilerinde ruhsal hastal&#;klar dikkat çeker. Peki, t&#;rnak yeme hangi vitamin eksikli&#;i ya da hangi durumdan dolay&#; al&#;&#;kanl&#;k haline gelir? &#;imdi bu sorular&#;n yan&#;tlar&#;n&#; göreceksiniz.
Vitamin eksikli&#;inden dolay&#; olu&#;an t&#;rnak yeme al&#;&#;kanl&#;&#;&#;, demir ve B12 eksikli&#;i ya&#;ayan ki&#;ilerde daha s&#;k görülür.
Kayg&#; ve stres, ki&#;ileri bu al&#;&#;kanl&#;&#;a sürükler.
Korku ve endi&#;e içinde olan ki&#;iler, duygular&#;n&#; bast&#;rmak için t&#;rnaklar&#;n&#; yemeye ba&#;lar.
Sorunlar&#;n&#; konu&#;arak çözemeyen ve içine atan ki&#;ilerin de s&#;k s&#;k t&#;rnak yedi&#;i gözlemlenmi&#;tir.
Aile içinde &#;iddet gören ya da psikolojik aç&#;dan &#;iddete maruz kalan kad&#;n ve erkeklerin t&#;rnaklar&#;n&#; yedi&#;i tespit edilmi&#;tir.
Dikkat eksikli&#;i ya&#;ayan ö&#;renci ve yeti&#;kinler, t&#;rnaklar&#;n&#; yer. Bu durum genellikle odaklanma sorununun ba&#;lad&#;&#;&#; dakikalarda gözlemlenir.
10 Do&#;al T&#;rnak Bak&#;m Ya&#;&#; ve Kullan&#;m&#;
T&#;rnak Sararmas&#;n&#; Geçiren 5 Do&#;al Çözüm
T&#;rnak Uzatma Yöntemleri: 10 H&#;zl&#; Çözüm
T&#;rnak Batmas&#;na Ne &#;yi Gelir? 7 Do&#;al Tedavi
T&#;rnak Mantar&#; Nas&#;l Geçer? &#;yi Gelen 9 Bitkisel Tedavi