3d Korku Tüneli

Домашние процедуры похудения следует дополнять регулярными массажами наиболее чувствительных частей тела. В этом помогут массажеры для похудения. Благодаря им мы быстрее достигнем желаемых результатов и будем наслаждаться хорошей фигурой.

Содержание

Похудение, как правило, длительный процесс, поэтому следует задействовать все методы, еще немного приблизящие нас к достижению ожидаемых результатов. Одним из них есть массаж для похудения. Вариантов на выбор много – от процедур, проводимых в салонах, через сложные платформы, доступные, например, в фитнес-клубах, до устройств, предназначенных для домашнего использования. Массажеры такого типа способствуют похудению, но также позволяют уменьшить апельсиновую корку и мышечное напряжение.

Преимущества использования массажера

Несмотря на широкий спектр косметических процедур, стоит иметь дома свой массажный аппарат. Эффект от массажа зависит прежде всего от систематической работы. Поэтому не ждите результатов мечты, если мы иногда приходим в салон или офис. Мы должны выполнять эту процедуру каждый день, поэтому иметь собственный массажер для похудения, кажется, необходимо. Благодаря регулярным домашним лечениям мы получим:

• расщепление подкожного жира - мы можем моделировать определенные части тела, массаж для похудения уменьшит окружность этих мест;
• высвобождают накопленные токсины - они способствуют образованию целлюлита, т.е. жировых клеток, сгруппированных в комочки, поэтому избавиться от них очень важно для здорового вида кожи;
• стимуляция кровообращения – благодаря этому подкожные ткани лучше питаются и насыщаются кислородом, что позволяет коже оставаться упругой;
• правильная циркуляция лимфы— в противном случае образуется так называемый водяной целлюлит и связанная с ним отечность, которая не только вызывает чувство тяжести, но фактически добавляет сантиметры в окружность тела;
• упругая кожа - ее здоровый и эстетический вид является признаком здоровья и физической формы.

Ручные массажеры

Это самые распространенные аксессуары для массажа. Они производятся из дерева или пластика. Ручной массажер безопасен и позволяет свободно регулировать давление – его интенсивность зависит от того, какую силу вы прикладываете к массажу. Их преимущество в том, что мы можем проводить процедуру при купании, что дополнительно приносит успокаивающий эффект. Использование этого оборудования – кистей и валиков с выступами – непременно улучшит внешний вид вашей кожи. Если мы до сих пор не пользовались массажерами, выбор такого типа аксессуаров в начале нашего приключения с домашними процедурами разумен.

Помните!

Если вы хотите добиться результатов в похудении, необходимо совмещать правильное питание, высокое увлажнение, физическую активность и косметические процедуры. Сам по себе массаж не обеспечит похудение, даже если его выполнять тщательно и регулярно.

Электрические массажеры

Это вибрационные массажеры, оснащенные набором различных наконечников, которые позволяют эффективно массировать различные части тела. Используя эти устройства, вам не нужно прилагать так много усилий к процедуре, поэтому мы можем более эффективно работать на подкожной клетчатке. Эти типы массажеров часто предлагают постепенную работу, что позволяет выбирать интенсивность обработки в соответствии с нашими возможностями. На рынке можно найти модели, оснащенные нагревательной головкой, инфракрасной или ультразвуковой системой, благодаря чему мы можем лучше позаботиться о здоровье и отдыхе.

Стимулирующие пояса

Еще одним решением, позволяющим похудеть тело, являются электростимуляторы мышц. Они создают небольшое напряжение, действующее на мышечные волокна, попеременно сокращая и расслабляя их. Таким образом можно получить такой же эффект, как и во время укрепляющих упражнений, но даже регулярное использование такого типа оборудования не заменит физическую активность (даже кардио упражнения, которые так важны для похудения). Однако он может помочь снизить жировые отложения и создать мышцы, поэтому электростимуляторы обычно используются для мышц живота. С другой стороны, вибропоясы способствуют похудению и укреплению массируемых участков. Поэтому их чаще используют на бедрах и ягодицах, где жировая ткань накапливается гораздо быстрее и образуется целлюлит.

Массажные платформы

Комплексные устройства, позволяющие массировать большие участки тела. Лучшим решением для похудения являются вибрационные платформы, которые интенсивно влияют на подкожную клетчатку и позволяют расщеплять жировую ткань. Эти устройства предлагают как вертикальные, так и горизонтальные движения. Они оснащены разными накладками и регулировкой интенсивности работы. Помимо эффекта похудения они также расслабляют и помогают при лечении недугов, связанных с перегрузкой опорно-двигательного аппарата.

Обзор массажеров:

• Мини-массажёр Beurer MG 16 Небольшой вибрационный массажер, который идеально подходит для дома и путешествий. Простое в использовании оборудование питается от трех пальчиковых батареек. Движущиеся гладкие головки легко скользят по коже. Это хорошее решение для людей, которые начинают свое приключение с домашнего лечения.

• Мини-массажер Beurer CM 50 - это сетевой массажер с выступающими массажными роликами, что позволит систематически заботиться о состоянии кожи как дома, так и во время путешествия. Двухступенчатая регулировка скорости позволит лучше регулировать интенсивность обработки. Рекомендовано для начинающих.

• Массажный вибрационный пистолет SHAXXZ - массажеры этого типа позволяют осуществлять комплексный массаж. У них от шести до девяти накладок. Такой массажер мощный и действует на глубокие слои кожи и мускулов. С его помощью можно эффективно моделировать наиболее проблемные участки тела, а также использовать его для регенерирующего массажа после тренировки.

• Массажер Medivon ME-7722 Вибрационный массажер оснащен шестью разными массирующими подушками, которые позволяют выполнять эффективные процедуры на разных частях тела. Плавная регулировка работы является большим преимуществом этого оборудования – оно позволяет оптимально регулировать интенсивность обработки.

• Массажер Medisana ITM Этот массажер поставляется с четырьмя насадками для вибрационного массажа, но также оснащен инфракрасной головкой и нагревательной головкой. Поэтому это хороший вариант для людей, желающих поработать над стройной фигурой, а также обеспечить расслабление, регенерацию и обезболивание.

• Массажер Beurer MG 21 Еще один массажер, сочетающий в себе разные функции - на этот раз это свойства вибрационного устройства и инфракрасного излучения. Оснащен тремя массирующими подушками и двумя уровнями интенсивности.

• Стимулятор абдоминальной мускулатуры - Большой набор Elektro BF включает три платформы и три панели управления. Благодаря этому можно тренировать практически все части мышц живота одновременно. Оборудование имеет 6 режимов работы и 10 уровней интенсивности, что позволяет максимально персонализировать процедуры.

• Электростимулятор мышц ягодиц HMS - В комплект входит панель и пульт, а также кабели для зарядки через USB. Седалищная панель имеет шесть режимов работы и позволяет проводить процедуры на двадцати уровнях интенсивности. Благодаря этим функциям он позволяет идеально персонализировать процедуры.

• Вибропояс TrenerGym - Благодаря этому оборудованию мы можем проводить вибрационный и магнитный массаж. По всей длине ремня имеется пять вибрационно-массажных головок и двадцать намагничителей. Способствует похудению, помогает бороться с целлюлитом и улучшает кровоснабжение подкожной клетчатки.

• Вибрационные платформы  – это комплексные устройства, которые позволяют делать массаж тела и интенсивные тренировки. Они оснащены дополнительными ковриками, обеспечивающими дополнительные функции, например эффективный массаж стоп. Это недешевые устройства, но они позволяют намного больше, чем вибрационные массажеры. Их программное обеспечение и аксессуары разнятся в зависимости от версии: Body Fit, Slim, Pilot.