Saç Uzatmak Ne Kadar Sürer

saç uzatmak ne kadar sürer

Saç Uzatmak Ne Kadar Sürer?

Çoğu kadın saçlarının uzun olmasını ister. Saçların uzaması için sağlıklı olması ve bakım yapılması gerekir. Saçların uzaması için öncelikle vücut sağlığının iyi olması gerekmektedir. İyi beslenmek, kaliteli uyku uyumak, zararlı alışkanlıklardan uzak durmak ve bol su içmek saçların sağlıklı ve gür uzamasını sağlar. Böylece saçlarımız hem daha gür hem de daha güçlü bir şekilde uzar. Saçların ne kadar sürede ne kadar uzadığı merak edilmektedir. Saçlar ayda 1 cm, günde mm kadar uzar.

Saç Uzatmak Zayıflatır Mı? >

Saç Uzatma Doğal Yöntemleri Nelerdir? Saç Uzatmak İçin Isırgan Otu Kullanılır Mı? Saç Uzatma İçin Yağlar Nelerdir? Saç Uzatmak Ne Kadar Sürer? Saç Uzatmak Zayıflatır Mı?

Saç Uzatma Yöntemleri Nelerdir?

Saçlar özellikle biz kadınlar için çok değerlidir. Saçlarımızın her zaman gür, sağlıklı, hacimli ve güzel şekilli olmasını isteriz. Saç uzatma doğal yöntemleri nelerdir? Saç uzatma için ısırgan otu kullanılır mı, yağlar nelerdir? Saç uzatmak ne kadar sürer, zayıflatır mı?

Bu nedenle saçlarımıza düzenli olarak bakımına çok önem veririz. Saçlarımız için en iyi şampuanı kullanmak, en iyi bakım ürünlerini kullanmak isteriz. Bazılarımız saçlarımızın kısa olmasını isterken bazılarımız uzun olmasını ister. Ancak saçımızın uzaması biraz zor olabilir. Bunun için bazı yöntemler uygulayabiliriz ve saçlarımızı uzatabiliriz. Saçlarımızı uzatmak için öncelikle sabırlı olmamız, düzenli olarak bakımlarımızı yapmamız gerekiyor. Saçlarımızın uzatma süreci aslında bize bağlıdır. Saçlarımıza düzenli olarak bakım yapmalı ve bakım yaparken sabırlı olmalıyız. Saçlarımızın uzarken bir yandan da sağlıklı olması gereklidir. Saçlarımız sağlıklı bir şekilde uzamazsa çok fazla yıpranır ve dökülür.

Saç Uzatma Doğal Yöntemleri Nelerdir?

Saçları uzatmak için gereken yöntemler şunlardır;

· Saçları besleyen ve kırılmayı önleyen şampuanlar ile yıkanmalıdır.

· Saçları şampuanladıktan ve duruladıktan sonra saç kremi kullanılmalıdır.

· Saçlar sakince ve özenli bir şekilde taranmalıdır. Saçların taranması zorsa saçlara bakım spreyi ya da bakım yağı sürülmelidir. Böylece saçlar daha rahat bir şekilde taranır ve kırılmaz.

· Saçlar çok sıcak suyla yıkanmamalıdır. Saçların ılık suyla ya da soğuğa yakın su ile yıkanması önerilir. Böylece saçlarda kan dolaşımı artar ve saçlar hızlı bir şekilde uzar.

· Saçları yıkarken saç diplerine masaj yapılmalıdır. Saçların dibine soğuk su ile masaj yapmak, kan dolaşımını artıracağı için saçların hızlı uzamasını sağlar.

· Saçlara temas eden şapka, bandana ve yastık kılıfı gibi eşyalar da saçlarda elektriklenmeye yol açar. Böylece saçlar zor uzar. Bu nedenle yastık kılıfının saten kumaştan yapılması gerekmektedir.

· Saçların hızlı uzaması için ara ara kırıkları aldırmak gereklidir. Saçlardaki kırıklar saçların yıpranmasına ve zayıflamasına yol açar. Bu nedenle arada bir saçlardaki kırıkların alınması saçların yıpranmasını önler. Saçlar güçlü ve hızlı bir şekilde uzar.

Saç Uzatmak İçin Isırgan Otu Kullanılır Mı?

Hemen hemen çoğu kadın saçlarını uzatmayı ve uzun saç kullanmayı istemektedir. Ancak saçlar genel olarak yavaş uzar. Saçların uzatılması için bazı yöntemler kullanılmaktadır. Bunların arasında en önemli olan dengeli ve sağlıklı beslenmektir. Vücut ne kadar iyi beslenirse saçlar da o kadar iyi beslenir. Ayrıca ısırgan otunun da saçları uzatmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Bir avuç ısırgan otu bir litre su ile kaynatılır. Daha sonra ılıması beklenir ve sprey şişesine koyulur. Her duştan sonra saçlar kurumadan bu sprey sıkılır. Isırgan otu saçların hızlı ve gür uzamasını sağlar.

Saç Uzatma İçin Yağlar Nelerdir?

Saçları uzatmak için bazı doğal yağlar kullanılmaktadır. Bu yağlar zeytinyağı, tatlı badem yağı, nane yağı, sedir ağacı yağı, hint yağı, Hindistan cevizi yağ, biberiye yağı, lavanta yağı ve papatya yağıdır. Bu yağların içinde pek çok vitamin ve mineral bulunur. Bu nedenle bu doğal yağlar saçları besler. Saçlar beslendikçe daha hızlı ve daha gür bir şekilde uzar.

Saç Uzatmak Ne Kadar Sürer?

Saç Uzatmak Zayıflatır Mı?

Uzun saçların insan sağlığına zararlı olduğu düşünülmektedir. Çünkü saçlar vücuttan beslenir. Bu nedenle saçlar ne kadar uzarsa vücuttan o kadar beslenir düşüncesi yaygındır. Ancak uzmanlara göre bu düşünce doğru değildir. Çünkü saçların uzatılmasının vücudun gücünü azalttığı ve gelişim eksikliğine neden olduğu bilimsel araştırmalara göre kanıtlanmamıştır. Saçları uzatmak vücudun beslenmesine olumsuz etki etmez ve zayıflamaya yol açmaz.

Yorumlar

Saçlar yazın daha hızlı mı uzar?

Saç verimli gelişimi sırasında şaşkınlık vericidir. Aslında onun hücresel üretimi vücutta kemik üretiminin ardından ikinci sıradadır. Saçımız ayda ortalama 1cm kadar uzar ve bazen yaz aylarındaki faaliyet hızından dolayı bir miktar hızlanabilir.

Hel tel, yaklaşık 2 yıl boyunca bu hızda uzar. Bir süre dinlenir ve sonra kafa derinizin yüzeyine çıkmakta olan bir saç telinin yerini almasına izin vermek üzere dökülür. Bununla beraber, yaşlandıkça saç gelişmi hızı yavaşlar ve hatta saç dökülmesi başlayabilir.

Saçınız gelişim dönemleri geçirir. Bir saçın kendine özgü etkin gelişim safhasına yeni doku gelişim safhası (anagen safha) denir ve ortalama üç ila beş yıl sürer. Eğer kesilmeden bırakılırsa, bu dönemde saç 45 ila 75 cm kadar uzayabilir. Sonra saç, gün kadar dinlendiği ve sonra döküldüğü son safha (telofaz safhası) ulaşmadan hemen önce dinleme safhası (katagen safha) denen ara veya geçiş safhasına girer.

Herhangi bir anda saçlarımızın %' ı uzama aşamasında iken, % 10 ila 15”i dinlenme safhasındadır. Her saç kendi gelişim, dinlenme ve dökülme safhalarını takip eder, bu yüzden her saç değişik hızlarda büyür.

ÖZETLE AÇIKLAMAK GEREKİRSE;

* Bir saç teli, günde yaklasik olarak mm, ayda 1 cm, yilda 12 cm uzar. Bellere kadar uzanan saçlar ise 80 - 90 cm kadardir ve ancak 7 yilda uzar.

* Saçlar islatilinca boylari %30 kadar uzar, kuruyunca yeniden eski boyuna döner.

* Yazın ,kış aylarına oranla daha hızlı uzar. Bununla birlikte uzama hızı, geceleri de gündüze oranla daha fazladır.

* Kadınların saçı, erkeklere göre daha çabuk uzar.

* Yetişkinlere göre çocukların şaçları daha çabuk uzar. Saç uzamayı hiçbir zaman durdurmaz uzama hızı biyolojik ve çevresel koşullara göre değişir.

* Vücudunuzdaki bazı hormonların salgısında ya da sağlık durumunuzda meydana gelen değişimler, beslenme tarzınız, kullandığınız bazı ilaçlar saçınızın uzama hızını etkiler. Bu nedenle saçın uzama hızı kişiden kişiye değişir.

HC Complex, saçların uzama evresinde (anajen) saç köklerini doğru bileşenlerle besler, saça uygulandığı süre boyunca derideki kan dolaşımını hızlandırır ve düzenli bir kullanım sonucunda saçların normalden birkaç kat daha hızlı uzamasını sağlar. Saç uzaması hakkında daha fazla bilgi ve HC Complex'in uzama hızına etkisini öğrenmek için buraya tıklayınız.

Saç kaç günde ne kadar uzar?

Her bir saçın yaşam döngüsünün var olduğunu söyleyen uzmanlar, genel olarak bir saç ömrünün yıl kadar aktif bir süreç içinde olduğunu ve bu dönemden sonra birkaç gün içinde geçiş dönemine girdiği sonrasında ise üç ay kadar bir dönem içinde dinlenme evresine girdiğini söylemekteler. Saçlar sağlıklıyken zamanının %90′nında uzar ve %10′unda dinlenir. Birkaç hafta alan dinlenme sürecinden sonra saç dökülür ve yeni saçlar tekrar uzamaya başlar. Bu bilgiler ışığında günlük olarak saçların uzama miktarı hakkında ortalama bir tahmin yürütülebilir.

Saçlar günde 1/3 mm (ayda yaklaşık 1cm) kadar uzamakta ve günde dökülen saç miktarı tel civarında olmaktadır. Elbette saça doğru bir bakım uygulayarak ve olumsuz faktörlerin etkilerini ortadan kaldırarak bu uzama hızını artırabilirsiniz.

HC Complex, saçların uzama evresinde (anajen) saç köklerini doğru bileşenlerle (bitkisel yağlar ve doğal mineraller) besler, saça uygulandığı süre boyunca derideki kan dolaşımını hızlandırır ve düzenli bir kullanım sonucunda saçların normalden birkaç kat daha hızlı uzamasını sağlar. Saç uzaması hakkında daha fazla bilgi ve % bitkisel HC Complex'in uzama hızına etkisini öğrenmek için buraya tıklayınız.

Saç Bakım Ürünleri

Saçlarınızda kullandığınız tüm ürünlerin etiketlerini mutlaka okuyun ve ne gibi kimyasallar içerdiklerini genel hatlarıyla öğrenin. Bu kimyasallardan bazıları alerjik tepkimeye yol açarak saç derinizi tahriş edebilir ve saçların uzamasını yavaşlatabilir. Mümkünse zararlı kimyasalları içermeyen ürünlere yönelin, doğal şampuan ve saç bakım ürünleri kullanmaya çalışın.

Badem ve zeytinyağı gibi besleyici ve nemlendirici yağlar içeren ürünler saç derinizi yumuşatarak kırılmalara karşı koruyacaktır. Saçlarınız daha az kırılırsa uçlardan daha az aldırmak zorunda kalırsınız. Saç ve saç derinizin sürekli nemli olmasına özen gösterin. Saç uçlarınızda kırıklar varsa uzatmaya başlamadan önce bu kırıkları aldırın. Çünkü kırıklar saçların sağlıksız ve daha yavaş uzamasına neden olur.

Dengeli Beslenme:

Doğru beslenme hızlı saç uzatma ve saç sağlığı açısından gereklidir. İşlenmemiş gıdaları tüketmek ve bunu yanı sıra gereken vitamin ve mineralleri almak saçlarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlayacaktır. Eğer dengeli beslenmeye yeni geçtiyseniz saçlarınıza olumlu etkisini göstermesi 6 ay kadar sürebilir. Her gün mutlaka yağsız et, balık, yumurta, fındık, fasulye ve soya ürünleri gibi sağlıklı protein kaynaklarından birini öğünlerinize ekleyin. Yeterince protein almak saç köklerini güçlendirecektir.

Demir ve çinko eksikliğinin belirtileri arasından saç dökülmesi de bulunur. Bu mineralleri günlük önerilen dozlarda aldığınızdan emin olun. Demir, saç köklerine oksijen taşınmasına yardımcı olurken çinko, kökleri çevreleyen yağ bezelerinin doğru çalışmasını sağlar. Gerekli olan demiri yumurta, yağsız et, kümes hayvanları gibi hayvansal kaynaklardan veya fasulye, mercimek ve soya gibi sebzelerden alabilirsiniz. Çinko için en iyi kaynaklar ise fıstık ezmesi, deniz kabukluları, nohut ve kabak çekirdeğidir.

Yağı tamamen kesmeyin çünkü yağ vücut sisteminin çalışması için gereklidir ve A, D, E, ve K vitaminlerinin işlenmesine yardımcı olur. Sağlıklı yağ kaynakları için doymamış yağlara ve omega yağ asidi içeren besinlere yönelin.

C vitamini vücut tarafından depolanmadığı için her gün düzenli olarak alınmalıdır. C vitamini eksikliği saç uzamasını yavaşlatabilir, saçların donuk ve zayıf görünmesine neden olabilir. C vitamini ayrıca saç hücrelerinin üretimi içinde gereklidir.

Uyku düzeni:

Düzenli uyku genel vücut sağlığımız için olduğu gibi saçlarımız için de oldukça önemlidir. Kronik uykusuzluğun, saç uzama hızını da içeren pek çok olumsuzluğu beraberinde getirdiği bilinmektedir. Yorgun hissettiğinizde dinleniyor olmanız sizi olduğu kadar saçlarınızı da rahatlatacak ve sağlıkla uzamalarını sağlayacaktır.

Stres:

Yapılan çalışmalar, yoğun stres altında yaşayan kişilerde saç uzamanın yavaşladığını ve saç kayıplarının arttığını göstermiştir. Yaşadığınız stresi asgariye indirerek saç sorunlarınızı azaltabilir ve saç uzama hızını artırabilirsiniz. Bazı tekniklerin (derin nefes alma, egzersiz, meditasyon v.s.) yanısıra bir hobi edinmenin de stres kontrolü açısından yardımcı olabileceğini unutmayınız.

Vitaminler:

A, B, C ve E vitaminleri saç uzaması için başlıca gereklilikler olsa da, özellikle çok fazla A vitamini saç kayıplarına neden olabilmektedir. Bu sebeple bir dietisyene başvurarak vücudunuz için gerekli vitaminleri hangi yollarla ve hangi miktarlarda sağlamanız gerektiğini mutlaka öğreniniz. Eğer vitamin eksikliği problemi yaşıyorsanız bir doktora danışarak günlük rutininize bir multi-vitamin ilave etmek faydalı olacaktır.

nest...

155035 155036 155037 155038 155039