D Vitamini Açıldıktan Sonra Ne Kadar Kullanılır

d vitamini açıldıktan sonra ne kadar kullanılır

Sıkça Sorulan Sorular

Kronik bir hastalığınız veya sürekli kullandığınız bir ilaç yoksa besin takviyelerinin birkaçını bir arada kullanabilirsiniz.

Solgar Vitamin Türkiye distribitör bir firmadır ve her distribütör ülkenin ürün skalasında farklı ürünler bulunabilmektedir. Yurt dışında bulunan her ürün gerekli bakanlığa yapılan satış izini başvurularının tamamlanmasıyla ülkemize getirilebilmektedir. Bu nedenle ülkemizde satış izni bulunmayan bir ürünün firmamız aracılığı ile getirilmesi mümkün değildir.

Bu gibi teknik bilgilerin internet sitemizde yer almamasının nedeni bu konuda eğitim almış uzman kişiler veya bir sağlık profesyonelinden yardım alınmasını sağlamaktır. Kullanıcılarımızın bir sağlık profesyonelinin gözetiminde en sağlıklı bilgiye ulaşabilmesi için yetkilendirilmiş satış noktalarımız eczanelerdir.

Solgar Vitamin Türkiye olarak kurulduğumuz yılından bu yana ürünlerimizin yetkilendirilmiş satış noktaları eczanelerdir. İntenet üzerinden veya firma kanalıyla sipariş yoluyla ürün satışımız bulunmamaktadır. Ürünlerimizi çevrenizdeki eczanelerden temin edebilirsiniz. funduszeue.info bağlantısından yararlanarak ürünleri rahatlıkla temin edebileceğiniz eczanelerin listesini görebilirsiniz.

Tavsiye edilen tüketim tarihi ürünler uygun şekilde muhafaza edildiğinde, gıdanın kendine has özelliklerini koruduğu süreyi gösterir. Ürünlerimizin tavsiye edilen tüketim tarihini (TETT) şişenin boyun kısmında ‘BBE’ yani ‘Best Before End’ ifadesinin yanında ve ürünün Türkçe etiketi üzerinde "Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi" şeklinde görebilirsiniz. Tavsiye edilen tüketim tarihi ay ve yıl olarak belirtilmektedir.

Eğer tablet ve kapsülleri yutmakta sorun yaşıyorsanız tableti kırarak veya bir havan yardımı ile toz hale getirerek, kapsülleri açarak kullanabilirsiniz.

Doğal kaynaklardan elde edilmiş olan besin takviyeleri özellikle neme karşı çok duyarlıdır. Nemli bir ortam olduğu için besin takviyelerinin buzdolabında saklanması tavsiye edilmez. İçinde pamuk bulunan ürünlerde pamuğun kendisi de nem çeken bir madde olduğu için şişenin içerisinde bulunan pamuk çıkarılmalıdır. Ürünlerimizin ağzı kapalı olarak oda sıcaklığında, mümkünse kapalı dolaplarda saklanması gerekir.

Ürünlerimizden sadece sıvı formdaki L-Carnitine mg, yumuşak jelatin kapsül formundaki Flaxseed Oil mg, probiyotik içeren Advanced Acidophilus Plus, Advanced 40+ Acidophilus ve Advanced Multi-Billion Dophilus isteğe bağlı olarak buzdolabında ya da oda sıcaklığında saklanabilirler. Probiyotik içeren ürünlerimiz de özel ambalajlarının nemi hapseden teknolojisi ile bu şekilde saklanabilir ve her iki ortamda canlılıklarını koruyabilirler.

Maxi L-Carnitine mg gibi bazı ürünler içerisinde nemi hapseden silika jeller bulunduğunda dahi hızlı nem çekme özelliğinde olduklarından açıldıktan sonra saklama koşullarına dikkat edilerek düzenli şekilde kullanılmalıdırlar.

Vitamin D3 IU (Liquid) ürünümüz açıldıktan buzdolabında saklanmalıdır.

Erkeklerin ve kadınların yapısal farklılıklarına bağlı olarak günlük vitamin, mineral ve besin ihtiyaçları birbirinden farklılıklar gösterebilmektedir. Ayrıca ilerleyen yaşla birlikte bağırsaklarda vitamin ve mineral emilimleri düşer. Özellikle 50 yaş ve üzerindeki kişilerin bu ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla vitamin ve minerallerin yüksek emilim sağlayan formlarını içeren takviyelerin kullanılması, yaşla birlikte ihtiyacın azaldığı demir gibi mineralleri içermeyen takviyeler tercih edilmelidir.

Eğer günde porsiyon sebze – meyve yiyebiliyorsanız, stressiz bir ortamda yaşayabiliyor veya stresle başa çıkma konusunda başarılıysanız, çevre ve hava kirliliğinin minimum olduğu bir yerdeyseniz, kendiniz için en iyisini yapmışsınız demektir. Tabi ki yediğiniz sebze ve meyvelerin de hormon veya ilaç içermeyen organik ürünler olduğundan da emin olmanız gerekir. Bunun yanında ne yazık ki 80’lerden beri yapılan araştırmalar toprakta mineral değerlerinin oldukça düştüğünü gösteriyor.

Takviyeleri/vitaminleri günün herhangi bir saatinde rahatlıkla alabilirsiniz. Multivitaminleri ise sabahları kahvaltıdan sonra tercih etmenizde yarar var. Birkaç farklı takviyeyi düzenli olarak kullanıyorsanız, her gün aynı saatlerde aynı takviyeleri alırsanız daha iyi olacaktır.

Vitamin – mineral eksiklikleri özellikle büyük şehirlerde yaşayan kişilerde dengesiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, stres, çevresel kirlilik gibi nedenlerle sık rastlanan sorunlardan biri haline geldi. Bu besin maddelerinin yeterince alınamaması halsizlik, sürekli yorgunluk, zayıf tırnaklar ve saçlar, cilt sorunları, yeterince konsantre olamama, kemiklerin güçsüzleşmesi gibi pek çok soruna yol açabiliyor. Beslenme alışkanlığınız düzensizse ve bu sorunlardan yakınıyorsanız vitamin-mineral eksikliği yaşıyor olabilirsiniz.

VM , VM 75, VM Prime, Omnium, Female/Male Multiple, Kangavites Multivitamin, Balance Rhodiola Complex ve U-Cubes Children's Multivitamin Mineral Gummies adlı ürünler iyot içermektedir. İyot kısıtlaması yapılmış tiroid hastaları dikkatli kullanmalıdır.

Kapsül şeklinde formüle edilmiş ürünlerimiz vejetaryen ve vegan kullanımına uygun olup, kapsüller tamamen bitkisel selülozdan (hidroksipropilmetil selüloz) elde edilmektedir.

Yumuşak kapsül şeklinde formüle edilmiş ürünlerimizde farklı kaynaklar kullanılmaktadır. Omega-3 mg, Evening Primrose Oil ve Garlic Oil Perles gibi ürünlerimizde sığır jelatininden elde edilmiş yumuşak kapsüller kullanılır. Vitamin E IU adlı ürünümüzde ise vejetaryenlerin kullanımı da düşünülerek bitkisel yumuşak kapsüller kullanılmıştır. Omega-3 mg adlı ürünümüzde ise balıktan jelatininden elde edilmiş yumuşak kapsüller kullanılmıştır.

Brewer's Yeast with Vitamin B12 (buğday içerir) ve Multiple Fiber Formula (yulaf içerir) adlı ürünlerimiz glüten içerdiklerinden dolayı Çölyak hastalarının kullanımına uygun değildir.

Amino 75, Nero Nutrients ve Spirulina mg adlı ürünlerimiz l-fenilalanin amino asidi içerdiğinden Fenilketonüri (PKU) hastalarının kullanımına uygun değildir.

Solgar Vitamin bünyesinde vejetaryenlerin kullanımına uygun olan ürünlerin etiketlerinde "Suitable for vegetarians" şeklinde uyarılar yazmaktadır.

Solgar Vitamin bünyesindeki ürünlerde mümkün olduğu kadar potansiyel maddeler kullanılmaz. Ancak yine de her üründe değişmekle birlikte bazı potansiyel alerjen maddeler bulunabilir. Bunları web sitemizde “Ek Bilgi” kısmında ya da ürün etiketi üzerinde görebilirsiniz. Etiket içeriklerinde ürün içeriğinde yer alan potansiyel alerjen maddeler koyu renkte yazılmaya başlanmıştır, içerikte bulunmayan alerjenlere ait bilgi etiket üzerinde yer almaz.

Bir mineralin amino asit ile sarılması işlemine şelatlama adı verilir. Şelatlanmış mineraller (örneğin, demir bisglisinat, çinko pikolinat) kendi aralarında etkileşime ve emilim yarışına girmezler ve besinlerle de etkileşimleri bulunmamaktadır. Solgar Vitamin ürünlerindeki bazı mineraller şelat edildiğinden süt, çay, kahve vb. içecekleri multivitaminlerimizdeki minerallerle herhangi bir etkileşimi olmadan güvenle tüketebilirsiniz.

C vitamini (askorbik asit) suda çözünebilen bir vitamindir ve asidik bir yapıya sahiptir. Ester-C ise kalsiyum ile tamponlanmıştır, asidik değildir. Nötrdür ve hem suda hem de yağda çözünebilme özelliğine sahiptir. Ayrıca mide irritasyonu veya sindirim sistemi yan etkilerine neden olmaz.

D Vitamini Nasıl Kullanılır? D Vitamini Damlası A&#; Mı Tok Mu Alınmalıdır?

D vitaminin kullanımı kişiler tarafından merak edilebiliyor. D vitamini yapısal özelliğine göre farklı şekillerde kullanılabiliyor. Bazıları aç karnına bazıları ise öğün arasında kullanılıyor.

D Vitamini Nasıl Kullanılır?

İnsan vücudunun tüm görevlerini yerine getirebilmesi için vitamin alması gerekir. Bazı vitaminler vücut içerisinde kendi kendine üretilebiliyor. Fakat bazı vitamin türleri takviye olarak alınması gerekir. En önemli vitamin türlerinden biri olan D vitamini, kişilerin ihtiyaç duyduğu bir vitamin türüdür. Kişiler bu vitamini farklı şekillerde vücuduna alabiliyor. Özellikle takviye gıdalar ve ilaçlar D vitamini alınmasına yardımcı oluyor.

D vitamini içeren birçok ürün vardır. Kişiler bu ürünleri nasıl kullanacağını çok merak ederek araştırma yapabiliyor. D vitaminin kullanmanın bazı püf noktaları bulunuyor. Eğer bir hap olarak temin ediliyorsa, ağız yoluyla alarak kullanılıyor. D vitamin hapları aç veya tok karnına kullanılabiliyor. Bu tamamen eczane yetkilileri tarafından kişilere bildiriliyor. Kişiler belirlenen kullanım dışında farklı şekillerde kullanım yapmaması gerekiyor.

D Vitamini Damlası Aç mı, Tok mu Alınmalıdır?

D vitamini almak isteyen kişiler, özellikle damla tercihi yapabiliyor. D vitamini damlası kişiler tarafından merak edilerek bazı kaynaklarda araştırma yapılabiliyor. Araştırma yapılmasıyla birlikte, damla kullanımını öğreniliyor. D vitamini damlasını temin eden kişiler, bu damlanın aç mı tok mu kullanacağını bilmediğinden, birçok araştırma yapabiliyor. Genellikle D vitaminleri tok karnına kullanılıyor. Fakat ürünün yapısına göre bu durum değişiklik gösterebiliyor.

Kişiler hem tok hem de aç karnına D vitamini damlasını kullanabiliyor. Genellikle doktor kontrolünde veya eczane yetkili önerisiyle kullanılması gerekiyor. Genellikle D vitamini damlası satan yerler, bu vitamin türünün kullanımını kişilere anlatarak bilgilendirme sağlıyor. Kişiler bu duruma göre aç veya tok karnına kullanabiliyor.

D vitamini nasıl kullanılır? Sabah mı akşam mı ne zaman içilmeli? Ne kadar alınmalı?

D vitamini kullanma yöntemleri çeşitli seçenekler ile bulunur. Bu seçenekler arasında, damla ile kullanma, kapsül ile kullanma, ampul ve sprey olarak kullanma yer alır. Sadece D vitamini değil diğer vitaminler ve mineraller de bu yollar ile rahatlıkla alınabilir.

D Vitamini Ne Zaman Alınmalı?

D vitamini alınma zamanı kişinin beslenme alışkanlıklarına göre ya da kişinin vücudunda mevcut bulunan D vitamini miktarına göre değişiklik gösteren bir düzendir. Bu düzende kişiler doktorlara muayene olduktan sonra doktor tarafından belirlenen zaman aralıklarında ve yine doktor tavsiyesinde tüketilen gıdaların türüne göre akşam ya da sabah ve aç veyahut tok karnına alınmalıdır.

D Vitamini Sabah mı Akşam mı kullanılmalı?

D vitamini sabah mı alınır akşam mı sorusunun cevabı kişinin beslenme alışkanlıklarına ve bünyesine göre değişiklik gösterse de, yapılan araştırmalar sonucu akşam alınan D vitamini takviyesinin kişide uykusuzluk nedeni olduğu gözlemlenmiştir. Sabah alınan D vitamininin emilimi ve verimi daha yüksektir. Bu yüzden doktor tavsiyesi göz önüne alınarak sabah D vitamini almak daha faydalıdır. Ve sabah kahvaltı ile D vitamini almak kişilere düzenli D vitamini alma alışkanlığını kazandırır.

D Vitamini Fazlalığı Belirtileri Nelerdir?

D vitamini fazlalığı belirtileri vitamin fazlalığı durumunun tetiklediği komplikasyona göre değişiklik göstermek ile beraber genel olarak bir halsizlik durumu ve kalp ritminde bozukluk şikayetleri olarak tanımlanabilir.

D Vitamini Fazlalığı Vücuttan Nasıl Atılır?

D vitamini fazlasını vücuttan atmak için kişilerin doktor tarafından verilen tedavi yöntemine sıkı sıkıya uyması gerekir. İdrar söktürücü ilaçlar ve steroid içeren ilaçlar sayesinde D vitamini fazlalığı vücuttan atılarak kişi tekrar sağlığına kavuşabilir.

D vitamini fazlasının zararları oldukça fazla ve çeşitlidir. Farklı hastalıklar ve komplikasyonlar ile kendini belli eden D vitamini fazlalığı kişiler için oldukça tehlikeli bir durumdur ve hemen en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Kişilerin sağlıkları ve hayat kaliteleri adına geç kalmadan sağlık kuruluşuna giderek uygun bir tedavi görmeler şarttır.

D Vitamini Fazlasının Yan Etkileri Nelerdir?

Fazla D vitamini yan etkileri, durumun tetiklediği hastalıklara bağlı olarak değişiklik gösterse de, genel olarak bazı yan etkileri gören kişiler vücutlarında fazla D vitamini olduğundan şüphelenerek hemen sağlık kuruluşlarına başvurmalıdır. Bahsi geçen bazı yan etkiler şunlardır:

İştahsızlık ve yeme bozuklukları
Hazımsızlık ve mide ağrıları
Yemek yeme isteğinin azalması, iştahsızlık
İdrara çıkma sıklığında çok büyük oranda artış
Kişinin sürekli sinirli ve gergin olması
Kişinin kaslarında güçsüzlük ve zayıflık hissetmesi
Normal içilen su miktarına rağmen aşırı derece susama
Kişinin tansiyon değerlerinin normal değerlerin çok üzerinde olması
Kişinin her zaman attığı idrardan daha fazla idrar atması
Anoreksiya olarak bilinen yeme bozukluğu kaynaklı aşırı kilo verilmesi
Düzenli olarak ya da atak şeklinde geçirilen mide ağrıları
Kişinin normal kilo değerlerinin çok altına düşmesi
Kişinin kalp ritimlerinde fark edilir düzeyde düzensizlik ve bozukluk
Böbrek taşı
Böbrek yetmezliği
Uyuşukluk, refleks yavaşlamaları, tat alma sorunları, işitme bozuklukları, sıcaklık hassasiyeti, karıncalanma hissi vb. gibi sinirsel sorunlar

D Vitamini Ne Kadar Alınmalı Fazlalığı Neden Olur?

D vitamini fazlalık sebepleri birden çok kaynaklı olabilir. D vitamini fazlalığı kişiler için oldukça tehlikeli olmakla beraber nedenleri şunlardır:

Tansiyon seviyesinin yüksek olması sebebi ile kullanılan ilaçlar D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.
Kalp hastalıkları için kullanılan ilaçlar kandaki D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.
D vitamini takviyelerinin normal seviyeden daha fazla alınması D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.
Gereğinden fazla dozda ve gereken süreden daha uzun süre D vitamini ilacı kullanmak D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.
Uzun süreli östrojen tedavisi görmek D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.
Antitüberküloz ilaçların kullanımı da bazı durumlarda D vitamini seviyesinin normal seviyenin üstüne çıkmasına sebep olur.

D Vitamini Fazlalığı Nasıl Teşhis Edilir?

D vitamini fazlalığı teşhis yöntemleri doktorlar tarafından dikkat ile yapılmalıdır. Bu teşhisin yapılma aşamaları aşağıdaki gibidir:

Doktor D vitamini fazlalığı şüphesi duyduğu kişinin medikal geçmişini ve düzenli olarak kullandığı ilaçların adını ve listesini ister.
Ardından doktor tarafından fiziksel muayene yapılır ve kişinin gördüğü komplikasyonlar hakkında sorular sorar.
D vitamini fazlası teşhisini tam olarak koymak için doktor tarafından kan testi, idrar testi ve kemik durumunu incelemek için kemik röntgeni istenir.
Ardından çıkan sonuçlar incelenerek teşhis konur.

Teşhis konulduğu andan itibaren kişiler tedaviye başlamalıdır ve tedavilerini dikkatli şekilde aksatmadan uygulamalıdır.

D Vitamini Fazlalığı Nasıl Tedavi Edilir?

D vitamini fazlalığı tedavisi uzman doktorlar tarafından teşhis konulduktan sonra uygulanır. Tedavi aşamaları ve yöntemleri şöyledir:

İlk etapta doktor tarafından ilaç kullanımı gerekliliğine bakılır.
Eğer kişinin ilaç kullanmasına gerek yok ise, kişinin yemek rutini ve besin değerleri incelenerek fazla kalsiyum içermemesine dikkat edilir.
Kişi eğer takviye olarak D vitamini alıyor ise, doktor tarafından bu takviyeler bıraktırılır.
Eğer kişinin ilaç kullanması gerekiyor ise, kalsiyum salınımı baskılayıcı nitelikteki kortikosteroid ilaçlar ve bifosfonat ilaçlar kullanımı doktor tarafından önerilebilir.
İdrar söktürücü ilaçlar da doktorlar tarafından önerilebilir.
Steroid içeren ilaçlar da D vitamini fazlalığı tedavisinde kullanılabilir.

nest...

122846 122847 122848 122849 122850