Nar Cilde Faydaları

Nar suyu çok iyi bir antioksidan kaynağı. Aynı zamanda B5 ve C vitaminleri bakımından da oldukça zengin. Bu sebepten cildi tahrip eden serbest radikalleri nötralize ederek cildi koruyor ve yaşlanmanın etkilerini yavaşlatıyor.

İşte nar suyunun cilde 3 önemli faydası;

Sivilceler

Cildinizde çıkan sivilceleri nar suyu ile azaltabilirsiniz. Bir miktar nar suyunu pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine uygulayarak, daha hızlı kurumalarını sağlayabilirsiniz. Nar suyu aynı zamanda leke görünümünü de azaltır.

Anti Aging

Nar suyu cilt sağlığı ve yeni cilt hücresi üretimi için gereken birçok antioksidan içeriyor. Bu nedenle cildinizin sıkılaşmasına yardımcı olur ve kırışıklıkların görünümünü hafifletir.

Yaralar

Nar suyu, cildi etkileyen enfeksiyonlara karşı koruma sağlar ve yaranın iyileştikten sonra ciltte kalan izini önemli oranda azaltır.

Bol miktarda C vitamini içeren nar meyvesi, bağışıklık sitemini güçlendirmeden kanser hücrelerini yok etmeye kadar bir çok hastalığın önüne geçiyor. Son yıllarda kozmetik sektöründe adını sıkça duyduğumuz narın kabuklarını kesinlikle çöpe atmamalısınız. Saçları parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olan nar kabuğunun daha birçok faydalarını sizler için mercek altına aldık.

Kuran-ı Kerim'de adı geçen meyveler arasında yer alan nar, yeryüzündeki en şifalı meyvelerden biridir. Uzmanların yaptığı açıklamalara göre kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen nar, B5, B6, C ve E, C, B1 ve B2 vitaminlerinin yanında zengin potasyum, magnezyum ve folat içeriyor. Bu içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde güzellik uzmanlarının da dikkatini çeken narın saça ve cilde faydaları saymakla bitmiyor. C vitamini bakımından zengin olan nar özellikle cildin kolajen yapısını destekleyerek her zaman sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar. Siz de cildiniz ve saçlarınız için bakım yaparken hem nardan hem de nar kabuğundan faydalanabilirsiniz.

Narın faydaları

Omega-5 yağ içeren nar kuru ve hassas cildi onararak pürüzsüz görünmesine yardımcı olur. En güçlü nemlendiriciler arasında listenin ilk başında yer aldığı için saçları kökten uca kadar nemlendirerek, kuru ve cansız görünümünü ortadan kaldırır. Özellikle aşırı ısılı işlem sonrasında hasar gören saçların kurtarıcısı olan nar, içerisinde bulunan punicic sayesinde saçların hızlıca uzamasına olanak sağlar.

Saçları besleyen nar kabuğu, saç dökülmesini engelleyerek yeni saçların çıkmasına yardımcı olur. 

Sonbahar aylarında tezgahlara gelen nar meyvesi, içinde bulunan antioksidanlar nedeniyle serbest radikalleri yok etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşlanma karşıtı özellik de taşır. Bu yüzden nar maskesi sayesinde istenmeyen kırışıklıklara, yaş lekelerine ve ince çizgilere veda edebilirsiniz.

Nar, en çok yağlı ve karma cilt türlerine iyi gelir. Anti-inflamatuar özellikleri, cildin hızlı iyileşmesini kolaylaştırır ve etkin cilt onarımına yardımcı olur.

nar maskesi nasıl yapılır

Genellikle güneş kremlerinin içerisinde bulunan nar özü, serbest radikalleri ortadan kaldırarak, cilt kanserine sebep olacak nedenleri ortadan kaldırır. Narın önemli faydalarından biri ise saç derisinde oluşan sivilceleri kısa sürede geçirdiğidir. Sivilce olan bölgelerinize nar maskesi yapabilirsiniz.

SAÇ DÖKÜLMESİNİ DURDURAN NAR MASKESİ TARİFİ

MALZEMELER

1 bardak nar tanesi
2 bardak ılık su
1 poşet yaş maya
1 tatlı kaşığı toz acı biber
1 yemek kaşığı bal
1 tatlı kaşığı hint yağı

HAZIRLANIŞI VE UYGULANIŞI

Tüm malzemeleri bir kavanozun içerisine koyarak ağzını sıkıca kapatın. Daha sonra mayalanması için bir kenara bırakın. Hazır hale gelen karışımı sprey şişeye koyarak haftada 2 kez saç diplerinize 10 kere sıkın. Bone ile saçlarınızı kapattıktan sonra 45 dakika bekletin. Son olarak saçınızı yıkayabilirsiniz.

cildi yenileyen maske tarifi

• CİLDİ YENİLEYEN LİMON VE NAR MASKESİ

Taze hazırlanmış nar suyuna  birkaç damla taze sıkılmış limon suyu ekleyin. Tahta bir kaşık ile iyice karıştırın ve pamuk yardımıyla yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Yaklaşık 30 dakika bekletin ve sonra soğuk suyla durulayın.

• PARLAK CİLTLER İÇİN BALLI NAR MASKESİ

Taze nar hamuruna biraz kakao tozu ilave edin ve iyice karıştırın. Yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Yaklaşık dakika bekleyin ve daha sonra maskeyi durulamak için soğuk su kullanın.

İLİŞKİLİ HABER

Narın cilde faydalarından yararlanmak için, nar suyu içebilir, nar yiyebilir, nar çekirdeği yağı kullanabilir yahut nar içeren ev yapımı maskeleri hazırlayabilirsiniz. Narın cilde faydaları arasında ilk sırada yaşlılık karşıtı etkisi ve sivilceleri tedavi etmesi sayılabilir

Nar cildi güzelleştiren ve ömrünü uzatan B5 ve C vitaminleri, potasyum ve polifenoller gibi maddeler bakımından zengindir. Bu serbest radikallerin yok edilmesine yardımcı olan ellagik asit ve antioksidanların iyi bir kaynağıdır.

Punisik asit içerdiğinden cilt için nar çekirdeği yağı, bir “gençlik iksiri” olarak kabul edilebilir.

Punisik asit hücre yenilenmesi ve çoğalması için etkili bir omega 5 konjuge yağ asididir. Yaşlanma sürecini önemli ölçüde geciktirir. Aynı zamanda fitoöstrojenler bakımından da zengindir.