D&#;&#; etkenlere maruz kalmaya uygun bir konumda bulunan gözlerde zaman zaman çe&#;itli sorunlar ortaya ç&#;kabilir. Göz a&#;r&#;s&#;n&#;n arkas&#;nda görme bozukluklar&#; olabilece&#;i gibi iltihap ve enfeksiyon nedeniyle de gözlerde a&#;r&#; ya&#;anabilir. Tedaviye ba&#;lamadan önce gözde olu&#;an problemin as&#;l nedenini bulmak tedavinin sa&#;l&#;kl&#; sonuçlanmas&#; ad&#;na at&#;labilecek önemli bir ad&#;md&#;r. Basit bir nedenden dolay&#; ya&#;anabilecek a&#;r&#; daha önemli rahats&#;zl&#;klar&#;n da belirtisi olabilir. Bu sebeple a&#;r&#;n&#;n kayna&#;&#; uzman bir doktor taraf&#;ndan tespit edilmelidir.
Göz A&#;r&#;s&#;n&#;n ve Enfeksiyonunun Nedenleri Nelerdir?
Gözlerde olu&#;an sorunlar çe&#;itli nedenlere ba&#;l&#; olarak geli&#;ebilir. Bu nedenle her sorun için farkl&#; bir çözüm bulunmas&#; zorunludur. &#;ltihap için uygulanacak yöntemle, yorgunlu&#;a uygulanacak yöntem birbirinden farkl&#;d&#;r.
1. Görme Bozukluklar&#;
Astigmat, miyop, hipermetrop gibi görme bozukluklar&#; gözlerde a&#;r&#; olu&#;tu&#;unda ilk akla gelen nedenlerdir. Görme bozukluklar&#;nda a&#;r&#; sadece gözde de&#;il, ba&#; çevresinde de görülür. Görme bozukluklar&#; için gözlük, lens gibi kusuru düzelten ürünler kullan&#;l&#;r. Baz&#; durumlarda ise ameliyatl&#; tedavi tercih edilebilir. Görme bozukluklar&#; do&#;u&#;tan olabilece&#;i gibi, ço&#;unlukla ya&#;lanmaya ba&#;l&#; olarak geli&#;ir.
2. Göz Kurulu&#;u
Göz kurulu&#;u da a&#;r&#; yapan nedenlerden biridir. Klima gibi havay&#; kurutan ortamlarda bulunmak a&#;r&#;n&#;n &#;iddetlenmesine neden olur. Tedavisi gözün sürekli nemli kalmas&#;n&#; sa&#;lamakt&#;r. Alerji, lens kullan&#;m&#;, lazer operasyonlar, bilgisayar ba&#;&#;nda uzun saatler geçirmek göz kurulu&#;unun di&#;er nedenleri aras&#;ndad&#;r.
3. Üveit
Mantarlar, bakteriler, behçet hastal&#;&#;&#;, göz ameliyatlar&#; gibi nedenlerle ortaya ç&#;kt&#;&#;&#; dü&#;ünülen üveit, göz içinde olu&#;an iltihapt&#;r. Tedavisi ayr&#; bir uzmanl&#;k gerektiren bu hastal&#;k, &#;iddetli a&#;r&#; yapar. Gözde kanlanma, sulanma, hassasiyet, lekeli görme &#;eklinde belirtileri vard&#;r.
4. Yabanc&#; Cisim
Göz a&#;r&#;s&#; yapan nedenlerden biri de göz içinde yabanc&#; cisim bulunmas&#;d&#;r. Özellikle gözün kapal&#; oldu&#;u zamanlarda daha çok a&#;r&#; yapar. Cisim küçükse genellikle gözya&#;&#; ile kendili&#;inden at&#;l&#;r, a&#;r&#;n&#;n ço&#;almas&#; durumunda acilen bir göz doktorundan yard&#;m al&#;nmas&#; tavsiye edilir. Cismin saptand&#;&#;&#; durumlarda, müdahale edilmeden sa&#;l&#;k kurulu&#;una ba&#;vurulmas&#; gerekir.
5. Göz Tansiyonu
Göz tansiyonu stabil seyrederken genellikle a&#;r&#;ya neden olmaz. Çok yükseldi&#;inde a&#;r&#; seviyesi artar. A&#;r&#;n&#;n art&#;&#;&#;, hastan&#;n doktora görünmesi gerekti&#;inin i&#;aretidir. Zor te&#;his edilen, sinsi bir hastal&#;kt&#;r. Tedavi edilmemesi görme kayb&#;na kadar ula&#;an sorunlara yol açar.
6. Arpac&#;k
Göz çevresinde en s&#;k kar&#;&#;la&#;&#;lan sorunlardan biri olan arpac&#;k, ya&#; bezelerinin &#;i&#;mesi durumudur. Genellikle tehlikeli olmayan arpac&#;k, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin zay&#;flad&#;&#;&#; dönemlerde daha çok ortaya ç&#;kar. Makyaj&#; temizlemeden uyumak, a&#;&#;r&#; ya&#;l&#; yiyecekler tüketmek, stres de arpac&#;k yapan nedenler aras&#;ndad&#;r. Arpac&#;k belirli aral&#;klarla ortaya ç&#;karak kronik bir sorun haline dönü&#;ebilir. Nadiren cerrahi müdahale uygulan&#;r.
7. Hijyen Eksikli&#;i
Gözlerde olu&#;an enfeksiyonlar&#;n bir di&#;er nedeni de kirli ellerle gözleri ovu&#;turmak, bakteri ve mikrop bula&#;mas&#;n&#; sa&#;lamakt&#;r. Hijyen eksikli&#;i göz enfeksiyonlar&#;n&#; en s&#;k yaratan nedenler aras&#;ndad&#;r. El-göz temas&#;nda ya da gözlerin kurulanmas&#; esnas&#;nda hijyene önem verilmesi, bu durumun engellenmesini sa&#;lar.
8. Alerji
Alerji de gözlerde yanma, k&#;zar&#;kl&#;k ve ka&#;&#;nt&#; yapan nedenler aras&#;ndad&#;r. Gözün alerjisi olan maddeler çe&#;itli olabilir. Ev tozlar&#;, polenler, kozmetikler gibi say&#;s&#;z etken alerjiye sebep olabilir. Gözde alerji gibi bir sorun varsa, k&#;sa süreli çözümler yerine test yap&#;larak alerjen maddenin tespit edilmesi tedavinin kesin olarak sonuçlanmas&#;n&#; sa&#;lar.
Göz A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?
Göz a&#;r&#;lar&#;n&#;n ve enfeksiyonlar&#;n&#;n tedavilerinde öncelikli olarak göz doktorundan yard&#;m al&#;nd&#;ktan sonra destek tedaviye geçilebilir. Gözlerde olu&#;an sorunlara temkinli yakla&#;&#;lmal&#;d&#;r. Gözlere yap&#;lacak her türlü i&#;lemde öncelikle ellerin güzelce y&#;kanmas&#; ve kullan&#;lacak malzemelerin hijyenik oldu&#;una dikkat edilmesi gerekir.
1. Gül Suyu
Katk&#;s&#;z olarak üretilen gül suyu göz damlas&#; olarak kullan&#;labilir. Ancak burada dikkat edilmesi gereken husus, gül suyunun saf olmas&#;d&#;r, içeri&#;inde kimyasal olan gül sular&#; göz tabakas&#;na zarar verebilir. Gül suyu, gözlerde olu&#;an yorgunlu&#;u giderirken, gözlerin temizlenmesini de sa&#;lar. Uzun süre bilgisayarda çal&#;&#;an insanlar&#;n gözlerinde olu&#;an yanma hissini ortadan kald&#;r&#;r. Ayr&#;ca do&#;al bir göz makyaj&#; temizleyicidir.
Gül suyu göze iki &#;ekilde uygulanabilir. Birincisi belirli aral&#;klarla, bir damlal&#;k yard&#;m&#;yla gözlere birkaç damla gül suyu damlatmakt&#;r. &#;kinci yöntem ise, gül suyuna bat&#;r&#;lm&#;&#; pamuklar&#;n belirli bir süre gözlerin üzerinde bekletilmesidir. Bu yöntemde gül suyunun so&#;uk olmas&#; etkisini art&#;r&#;r.
2. Çay
Göz kapa&#;&#; iltihab&#; nas&#;l geçer dendi&#;inde ilk akla gelen yöntemlerden biri de çayla yap&#;lacak harici müdahaledir. Özellikle gözlerde kanlanma oldu&#;unda çay kullanmak yayg&#;n bir uygulamad&#;r. Çay&#;n içerisinde bulunan antibakteriyel maddeler, enfeksiyonlar s&#;ras&#;nda gözün iyile&#;me sürecini k&#;salt&#;r. Bunun için bilinen siyah çay kullan&#;labilir.
Posas&#;ndan ayr&#;lm&#;&#; çay demine bat&#;r&#;lan pamuk, gözler üzerinde bir süre bekletilir. Çay&#;n so&#;uk ya da &#;l&#;k olmas&#; gerekir. Fazla s&#;cak olmas&#; durumunda hasara neden olabilir. Bir ba&#;ka yöntem ise s&#;cak suyun içine eklenecek çay demi ile buhar banyosu yapmakt&#;r. Bu yöntemde ba&#;&#;n üst k&#;sm&#; bir havlu yard&#;m&#; ile kapat&#;l&#;r ve buhar&#;n gözlere temas&#; sa&#;lan&#;r.
3. K&#;rlang&#;ç Otu
K&#;rlang&#;ç otu göz dostu olarak bilinir. Görme kayb&#;na iyi gelen bitkiler aras&#;nda bulunan k&#;rlang&#;ç otu, katarakt problemi için de kullan&#;lan çözümlerden biridir. K&#;rlang&#;ç otu sat&#;n al&#;rken, mutlaka güvenilir bir marka olmas&#;na dikkat edilmelidir. K&#;rlang&#;ç otu, farkl&#; bitkilerle ile en çok kar&#;&#;t&#;r&#;lan bitkilerden biridir.
K&#;rlang&#;ç otunun göz tedavisi için uygulamas&#; oldukça basittir. Kaynat&#;l&#;p süzülen k&#;rlang&#;ç otu çay&#; ile göz kapaklar&#; silinir. Göz kapaklar&#;na yap&#;lan uygulama, gözlere de fayda sa&#;lar.
4. Havuç
&#;çeri&#;inde bulunan beta-karoten ve vitaminler ile göz sinirlerini güçlendiren bitkiler aras&#;nda olan havucun gözlere faydas&#;n&#; görmek için harici uygulama yapmaya gerek yoktur.
Havucun ne &#;ekilde tüketildi&#;inin bir önemi yoktur. Daha çok çi&#; yenilmesi besin de&#;erini korumas&#; aç&#;s&#;ndan tercih edilen bir yöntemdir. Yemeklerin yan&#;nda garnitür olarak tüketilebilir.
5. Sar&#;msak
Göz kapa&#;&#; a&#;r&#;s&#;n&#; yaratan neden ço&#;unlukla arpac&#;k kaynakl&#;d&#;r. Gözde ka&#;&#;nt&#; ve kabar&#;kl&#;k olarak ortaya ç&#;kan arpac&#;k, gözler k&#;rp&#;ld&#;&#;&#; zaman a&#;r&#;ya neden olur. Göz kapa&#;&#; a&#;r&#;s&#;na ne iyi gelir? A&#;r&#;y&#; geçirmek için arpac&#;&#;&#;n tedavi edilmesi gerekir. Arpac&#;k tedavisi için bilinen en etkili besin sar&#;msakt&#;r. Do&#;al bir antibiyotik olan sar&#;msak, bakteriler ile sava&#;arak arpac&#;&#;&#; iyile&#;tirir.
Bir di&#; sar&#;msak ortadan kesilerek arpac&#;k olan bölgeye dikkatlice sürülür. Uygulama günde birkaç kez yap&#;labilir. Sar&#;msaktan ç&#;kan öz suyun göz içine kaçmas&#; durumunda yanma sorunu olu&#;aca&#;&#; için dikkatli olunmas&#; gerekir.
6. Papatya Çay&#;
Özellikle bilgisayar kullanarak uzun saatler çal&#;&#;anlar, i&#; bitiminde gözlerinde a&#;r&#; hissederler. Göz ac&#;mas&#;na ne iyi gelir? Bu durumlarda papatya çay&#;n&#;n sakinle&#;tirici ve nemlendirici etkisinden faydalan&#;labilir.
Papatya çay&#; haz&#;rland&#;ktan sonra dolapta so&#;umaya b&#;rak&#;l&#;r. Temiz bir havlu yard&#;m&#;yla gözlere kompres yap&#;l&#;r. Hem so&#;uk hem de papatya çay&#; gözlerde olu&#;an ac&#;n&#;n hafiflemesini sa&#;lar.
7. Tuzlu Su
Tuzlu su gözlerde biriken tozlar&#; giderir, antibakteriyel etki gösterir. Evde kolayl&#;kla haz&#;rlanabilen tuzlu su, a&#;r&#;lar üzerinde etkili oldu&#;u gibi ka&#;&#;nt&#;y&#; da giderir.
Bir su barda&#;&#; kaynam&#;&#; suyun içerisine, bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; tuz konular ve güzelce erimesi sa&#;lan&#;r. Bu kar&#;&#;&#;mla gözler y&#;kan&#;r. Uygulama haftada birkaç sefer tekrarlanabilir.
8. Aloe Vera
Vitamin, protein ve mineraller yönünden zengin olan aloe veran&#;n iltihap giderici etkisi vard&#;r. Özellikle cilt enfeksiyonlar&#;nda bakterilerle sava&#;an özelli&#;inden dolay&#; s&#;kça kullan&#;lan aloe vera, göz rahats&#;zl&#;klar&#;nda da güvenle kullan&#;labilir.
Aloe vera yapraklar&#; ortadan kesilir. Yapraklar&#;n içinde bulunan jel ç&#;kart&#;l&#;r ve gözlere sürülür. On dakika sonra so&#;uk su ile durulan&#;r. K&#;sa sürede gözde olu&#;an k&#;zar&#;kl&#;k, tahri&#; gibi sorunlar&#;n çözüme ula&#;mas&#;nda yard&#;mc&#; olur. Yapraklar kesilmeden önce buzdolab&#;nda bekletilirse, so&#;uk etkisinden de faydalan&#;labilir.
9. Salatal&#;k
Salatal&#;k iltihap önleyici özelli&#;e sahiptir. Ayr&#;ca gözlere uyguland&#;&#;&#; zaman göz çevresindeki cildi de besleyerek daha sa&#;l&#;kl&#; görünmesini sa&#;lar. Gözlerde olu&#;an yorgunlu&#;u da al&#;r.
Güzelce y&#;kanm&#;&#; salatal&#;k dilimlendikten sonra buzlukta bir süre bekletilir. &#;yice so&#;uduktan sonra gözlerin üzerine konur. Salatal&#;klar &#;s&#;nmaya ba&#;lay&#;nca al&#;n&#;r. Salatal&#;k kürünün herhangi bir k&#;s&#;tlamas&#; yoktur.
Portakal
K&#;&#; mevsiminin en gözde ve renkli meyvesi olan portakal, C vitamini deposudur. Bu özelli&#;i ile hem ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini destekler hem de antioksidan etki gösterir. Gözlerde olu&#;an katarakt, sar&#; benek hastal&#;&#;&#; gibi sorunlara kar&#;&#; koruyucu etki gösterir.
Portakal bilindi&#;i gibi iç k&#;sm&#; ç&#;kart&#;ld&#;ktan sonra yemeye haz&#;r hale gelir. Bunun d&#;&#;&#;nda portakal suyu olarak da tüketilebilir. Ancak portakal suyu daha yüksek miktarda &#;eker içerdi&#;i için, do&#;rudan tüketimi daha sa&#;l&#;kl&#;d&#;r.
Bebeklerde Göz Enfeksiyonuna Ne &#;yi Gelir?
Bebeklerde göz enfeksiyonlar&#; s&#;k kar&#;&#;la&#;&#;lan sorunlardan biridir. Do&#;um s&#;ras&#;nda kanaldan al&#;nan bakteri ve mikroplar enfeksiyona neden olabilir. Gözya&#;&#; azl&#;&#;&#; da bir ba&#;ka enfeksiyon nedenidir. Çevrede bulunan alerjenler de bebeklerde göz sorunlar&#;n&#;n ya&#;anmas&#;na etki edebilir. Enfeksiyon olu&#;mu&#; ise bebe&#;in gözlerinde çapaklanma, &#;&#;&#;&#;a kar&#;&#; hassasiyet, k&#;zar&#;kl&#;k ve &#;i&#;me ortaya ç&#;kar. Gözde herhangi bir problem sezildi&#;i takdirde, doktorunda önerisiyle destek uygulamalara geçilebilir. Bebeklerin gözlerine yap&#;lacak bütün müdahalelerde kullan&#;lacak suyun, malzemelerin, pamuklar&#;n ve ellerin temizli&#;i önem ta&#;&#;r. Cildin hassasiyeti de göz önünde tutularak yeti&#;kinler için uygun olan yöntemlerin bebeklerde denenmemesi gerekir.
1. Anne Sütü
Bebeklerde göz iltihab&#;na ne iyi gelir sorusunun ilk cevab&#; ku&#;kusuz anne sütüdür. Enfeksiyon ile mücadele etmeyi ba&#;aran anne sütü, temiz bir bez veya pamuk yard&#;m&#;yla uygulanabilir. Uygulama esnas&#;nda hijyen kurallar&#;na son derece dikkat edilmesi gerekir. Bir süre düzenli uyguland&#;ktan sonra, enfeksiyon geçecektir.
2. Il&#;k Kompres
Yeti&#;kinlerde s&#;cak kompres olarak uygulama yap&#;l&#;rken, bebeklerde &#;l&#;k kompres yeterlidir. Gözdeki iltihab&#;n yat&#;&#;mas&#;n&#; sa&#;layan kompres, günde üç dört kere uygulanabilir. Kaynam&#;&#; ve so&#;umu&#; suya bat&#;r&#;lan havlu, iki dakika boyunca gözler üzerinde bekletilir. Her iki göz içinde farkl&#; havlu kullan&#;lmas&#; gerekir.
3. Bal
Bal&#;n mikroplarla sava&#;ma özelli&#;i, göz enfeksiyonlar&#;nda da etkilidir. Bebekler için de en zarars&#;z yöntemlerden biri olarak kabul edilir. Bal ve ayn&#; miktarda kaynay&#;p so&#;umu&#; su kar&#;&#;t&#;r&#;l&#;r. Elde edilen kar&#;&#;&#;m bebe&#;in gözlerine sürülür. Do&#;al bal tedavide daha iyi sonuç verir.
ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ