Есть Ли Смысл Хотя Бы Когда Нибудь Играть В Казино

Как начать играть в покер? Очень просто. Нужно лишь выучить несложные правила, запомнить комбинации и общую терминологию. Такой подход, конечно, не причислит вас к числу профессиональных игроков, осваивать нюансы нужно на практике. Но главное произойдет: вы разберетесь, как начать играть в онлайн покер, сможете достаточно уверенно чувствовать себя за виртуальным столом. Когда испытаете свои силы, можно будет двигаться дальше: пробовать себя в разных видах покера, осваивать новые тактики, изучать стратегии.

Современный покер включает в себя множество разновидностей игры. На данный момент их известно более ста пятидесяти. Различаются они множеством нюансов: количество карт на руках у игрока и общих карт на столе, условия совершения ставок и их лимиты, количество кругов торговли.

Все виды покера при этом имеют общий механизм игры, используется одинаковый набор комбинаций. Достаточно освоить одну версию: вникнуть в остальные будет уже проще.

Историческая справка

Первая задача для новичков – разобраться с правилами игры в покер
той разновидности, в которую планируется играть. Цель игрока всегда одинакова – выиграть банк.

Добиться этого можно двумя способами:

• На вскрытии карт. Выигрывает участник с самой старшей комбинацией. Это классический способ определения победителя в игре, хотя, совершенно необязательный.
• Выиграть торги. Большая часть партий в покере разыгрывается до вскрытия карт. Иными словами, если после вашей ставки все оппоненты сбросили карты, то вы забираете банк, независимо от наличия или отсутствия на руках выигрышных комбинаций.

Ставки в покере

По правилам игры в покер каждый участник должен сделать ставки до раздачи карт. Такая система популярна в классическом пятикарточном покере, на поздних стадиях турниров, когда вводят ставки ANTE. Второй вариант – ставки делают только два игрока, которые сидят слева от раздающего (например, такая система присутствует в техасском покере).

Все ставки делятся на обязательные (блайнды) и добровольные. С помощью обязательных ставок формируется банк. Добровольные же зависят от выбора игрока: можно поддержать раздачу, повысить ставку или отказаться, покинув игру.

Ставки, которые игроки делают вслепую до раздачи карт, называют блайндами, что в переводе с английского означает «слепой».

Если игрок делает ставку следующим, то есть поддерживает какую-либо ставку, то он выбирает, показывать карты в конце или нет.

Если игрок поддержал ставку и проиграл, то он может скинуть карты, не открывая их.

Очередность отображения карт при вскрытии начинается с того, кто поставил наибольшую ставку в предыдущем кону, в случае, если игрок идет «олл ин», то карты вскрываются обязательно.

Разновидности блайндов

• Малый блайнд. Первый игрок слева от раздающего (дилера) называется малый блайнд. Он делает ставку обычно в половину меньшую, чем следующий за ним большой блайнд.
• Большой блайнд. Игрок, который сидит слева от малого блайнда. Он ставит минимальную ставку в игре, которая в два раза больше ставки предыдущего игрока.

Далее вы получаете на руки две карты, оцениваете свое положение за столом и принимаете решение о продолжении или выходе из игры. Это начало торгов, которые являются основой всего игрового процесса.

Если вы сидите сразу за блайндами и карты вас устраивают, то вы коллируете ставку (выбираете CALL). Это означает, что ставка будет равна предыдущей (большому блайнду). Ставка «колл» дает вам право остаться в игре.

Вы можете повысить ставку (сделать «рейз»). Рейз делают с целью получить больше денег в банк. Повышение целесообразно, когда на руках хорошие карты. При определенной стратегии «рейз» делается с целью выбить как можно больше игроков из раздачи, когда есть опасения, что на следующем круге торговли ценность карт уменьшится. Чаще всего так делают игроки с малыми «карманными парами». Иногда делают «рейз» просто в надежде на то, что все сбросят карты, можно будет сразу забрать весь банк. Профессионалы чаще всего заходят именно «рейзом» или не заходят совсем, выходят из игры и выкидывают карты, ничего не платя в банк.

Самая большая ставка – «олл ин» (ставка на все). Эту ставку также называют «ва-банк». В покере существует ставка «чек» – она равна нулю. Актуальна только на последующих кругах торговли, когда торги открывает дилер.

Если вы дилер, а расклад за столом вас не устраивает, вы можете выбрать ставку «чек». Дальше идет круг торгов. Если после вас никто не сделает ставку выше, то вы бесплатно увидите следующую карту. Иногда «чек» выбирают и с хорошей картой в надежде, что кто-нибудь следом пойдет на повышение ставки. В этом случае вы сможете в ответ увеличить ставку еще раз. Эта стратегия в покере называется «чек рейз».

Для чего нужны большой и малый блайнд

Обязательная ставка – в своем роде стимул для игрока продолжать участие в торгах после раздачи. Блайнды являются обязательными практически во всех видах покера. Если бы такая ставка отсутствовала, то игроки спокойно сбрасывали бы карты даже при малейших подозрениях на то, что у них выходит не слишком удачная комбинация. В этом случае игра была бы затянута и не столь интересна. Еще блайнды формируют минимальный банк. Представьте, что у вас два туза и все сбросили карты. Ваш выигрыш без блайндов был бы нулевым. Именно поэтому правила игры в покер предусматривают наличие блайндов – малого и большого.

Правила игры в покер предполагают возможность следующих действий:

• Первая ставка – бет (bet).
• Сброс карт (пасс) – фолд (fold).
• Уравнение ставки другого игрока (способ продолжения игры без повышения ставки) – колл (call).
• Пропуск хода (если другие игроки не сделали ставку) – чек (check). • Поднятие ставки, ранее сделанной другими игроками, – рейз (raise).
• Поставить все – олл-ин (all-in).

Основу всех видов покера составляют комбинации. Самый первый покер, который сегодня называют классическим (пятикарточным или покер дро), состоял из пяти карт на руках у каждого игрока.

Все комбинации составлялись из данных пяти карт. Это правило стало непреложным для всех последующих видов покера. В техасском холдеме используется 7 карт (по две на руках у игроков и пять общих на игровом столе), в омахе – девять карт (четыре на руках и пять общих). В комбинации при этом всегда входит только пять лучших карт.

Ниже представлены все существующие комбинации в покере по возрастанию:

Комбинации покера

Роял Флэш (Royal flush)

Высшая комбинация в Покере, пять карт от десяти до туза одной масти

Стрит Флэш (Straight-flush)

Пять последовательных карт одной масти

Каре (Four of a Kind)

Четыре карты одного достоинства

Фул Хаус (Full House)

Три карты одного достоинства и две другого достоинства

Флэш (Flush)

Любые пять карт одной масти

Стрит (Straight)

Пять последовательных карт

Сет или тройка (Three of a Kind)

Три карты одного достоинства

Две пары (Two pairs)

Две карты одного достоинства и две другого достоинства

Пара (One Pair)

Пара из карт одного достоинства

Старшая карта (High Card)

Выигрывает рука с наивысшей картой. В случае, если у двух или более игроков одинаковая комбинация: пара, две пары, тройка или каре, старшая карта или «кикер» в руке игрока определяют победителя. Например: Игрок А выиграл с комбинацией Две пары» по старшей карте Дама.

Правила игры в покер предусматривают десять комбинаций. Наиболее часто встречаются комбинации с 1 по 8. Стрит Флеш и Роял Флеш – достаточно редкие. Собрать Роял Флеш – это настоящая удача. Настолько, что в жизни далеко не каждого игрока такое случается хотя бы раз, ведь вероятность собрать за покерным столом Рояль Флеш равна 1 к

Как научиться играть в покер

Классическая игра в казино всегда ведётся на деньги. Это придает дополнительный элемент азарта, но также и увеличивает риск реальной финансовой потери. Здесь следует различать цели игроков: для многих это способ дополнительного или даже основного заработка, для других – интересное хобби и возможность увлекательно провести время.

Для тех, кто ищет способ, как научиться хорошо играть в покер с нуля, лучше рассматривать онлайн-приложения покера не на деньги, а на условные фишки или внутреннюю валюту, которая может выдаваться бесплатно. Вы также будете играть в режиме онлайн с реальными участниками, а для начала достаточно лишь иметь компьютер, планшет или телефон со стабильным доступом к сети интернет.

Рекомендации, как научиться играть в покер:

• Досконально изучите правила и комбинации. Во время игры вы не должны тратить время на вспоминание, что старше: Стрит или Флеш, каре или Фул Хаус, Две пары или Сет. Это должно быть очевидно. Всё внимание должно быть направлено на наблюдение за игрой.
• Тренируйте внимательность. Часто начинающие игроки в покер не замечают, что собрали выигрышную комбинацию, выкидывают карты. Если вы играете в Холдем, попробуйте такую тренировку дома: раздавайте себе две карты и пять на стол, быстро пытайтесь определить какую комбинацию вы собрали.
• Не нужно принимать участие в каждой раздаче. Если карта на руках плохая, а вы не на блайнде, то смело выкидывайте. Если рука средней силы, а то вы не на блайнде, то выкидывайте в 90%. Заходя в каждый банк, вы будете проигрывать, теряя баллы и фишки.
• Играйте «в позиции». При полном столе входить в игру в ранней позиции (сразу после блайндов) можно только с очень сильной рукой. Помните, что после вас могут несколько раз поднять ставки: даже если вы уравняете, в следующем раунде ситуация может повториться, а вы понесете потери. Наиболее выгодна позиция блайнда или ранняя позиция перед ним. Все ставки до вас сделаны, а вы последним принимаете решение поддержать, поднять или сбросить карты.
• Чаще заходите рейзом, по возможности избегайте колла. Играя на уравнивание с сильной рукой, вы даете шанс войти в игру многим игрокам с не очень сильными картами. Когда на столе выпадут средние карты, вам придется сбросить. Если бы вы зашли рейзом, то игроки со слабыми картами сбросили бы их, а те, кто остался, были в сложном положении. Вы сможете еще раз сделать ставку, забрать банк. Присутствует шанс, что на сделанный рейз все сбросят карты. В этом случае банк будет ваш, вы одержите победу без борьбы. Играя колл, вам остается только надеяться на полное совпадение карт с флопом.
• Будьте собраны. В покере очень важна концентрация: если вы плохо себя чувствуете, устали или не выспались, то серьезно играть не стоит.

Как играть в покер – советы
для начинающих

Какой самый главный совет для начинающих играть в покер? Составьте для себя ясную картину происходящего за столом. Например, если вы играете в техасский покер, то вам нужно начать с понимания, какие стартовые руки стоит разыгрывать, как именно это делать.

Список рук, которые для розыгрыша считаются наиболее удачными:

• Карманные Тузы или Короли. Невысокая вероятность, что в начале игры на руках окажется такая комбинация. Но она является топовой и наиболее успешной. Вероятность того, что она окажется на руках, около 2%. Разыгрывать такие руки нужно обязательно. Ваша задача в данном случае – собрать большой банк.
• Карманные Дамы и Валеты. Хорошая комбинация для игры. Можно действовать агрессивно, повышая первую ставку, так как всегда остается вероятность того, что у соперников будет Туз или Король, а на флопе вас смогут побить. Не стоит впускать в розыгрыш много игроков.
• Одномастные Туз и Король. Такие карты – это возможность собрать отличную комбинацию. Менее сильной рукой является Туз и Король разной масти. Данная комбинация нуждается в улучшении, но ее все равно стоит разыгрывать агрессивно.
• Пара Десяток, Девяток, Король и Дама или Валет и Дама одной масти. Эти руки все еще считаются сильными, но их стоит разыгрывать с осторожностью. Готовьтесь их скинуть при большой ставке.

Используйте специальные таблицы розыгрыша рук. Если использовать данные правильно, то можно получить целый ряд преимуществ, понять, с какими картами на руках имеет смысл заходить в игру, а с какими – нет, какую сделать ставку.

Ниже приведена таблица стартовых рук Дэвида Склански – легендарного игрока в покер. За профессиональную карьеру он написал тринадцать книг по теории и стратегии покера, с которыми сегодня знаком каждый профессиональный игрок. Самой нашумевшей и популярной стала книга «Теория покера».

Как играть в техасский покер

Техасский Холдем – самая популярная разновидность покера на протяжении уже более тридцати лет. Самые известные покерные турниры проводятся именно по этой игре. Особенность техасского покера в том, что каждому игроку раздают по две карты, остальные пять являются общими. На основании двух своих и пяти общих карт вы составляете лучшую выигрышную комбинацию.

Схема раздачи карт в техасском покере

Флоп

На стол кладутся три общие открытые карты, которые будут видны всем игрокам. Их используют для составления комбинаций вместе с двумя картами, которые находятся у вас на руках.

Торн

Если после флопа в игре по-прежнему больше одного игрока, то на стол выкладывается дополнительная карта. Затем проходит новый этап торгов между участниками.

Ривер

Ривер – это пятая и последняя общая карта на столе. Здесь перед игроками открывается последний шанс улучшить свою комбинацию. После того, как выложили ривер, проходит последний круг торгов. Если ставки уравнены, тогда происходит вскрытие карт и определяется победитель. Тот, кто собрал лучшую комбинацию, забирает весь банк, становится победителем.

Как играть в покер на костях

Покер на костях – разновидность азартной игры. В этом виде покера вместо карт используются кости – пять шестигранных кубиков. За столом собирается не более пяти человек. Если вам интересно, как играть в покер на костях, то нужно знать также и отличия данного вида. Самое главное – это отсутствие карт, их заменяют кубики. Иначе определяется и первый игрок, который будет делать ход. Им становится тот, кто выкинет на костях большее количество очков.

Основная задача игроков – выкинуть кости таким образом, чтобы более трех кубиков выпали одинаковым достоинством. Такие комбинации считаются наиболее выигрышными, за них предполагается высокое количество баллов. Каждый игрок может бросить кости трижды. В первый раз отдельные кости можно перекинуть, чтобы в итоге получить наиболее выгодную комбинацию. Все текущие результаты заносятся в персональную таблицу, на основе которой и будет определяться победитель. После того, как игроки сделали предусмотренные правилами три попытки, подсчитывается общее количество баллов. Побеждает участник, который смог добиться лучшего показателя.

Комбинации и баллы можно рассчитать по таблице:

Как играть в классический покер

Классический покер имеет существенные отличия от техасского. Основное отличие в том, как играть в классический покер, заключается в одной интересной особенности. У игроков отсутствуют общие карты на столе, а собирать комбинацию нужно будет исключительно из карт, которые есть на руках.

В начале игры каждому участнику за столом раздается пять карт и начинаются торги. По завершению круга торгов участник может обменять до пяти карт на другие или оставить комбинацию без изменения, если она его устраивает. Карты, которые были заменены, в дальнейшей игре участвовать не будут.

Второй круг торгов является завершающим, на его основании и определяется победитель. Забирает банк участник, у которого на руках оказалась самая сильная комбинация. Сегодня такой вид покера представляется весьма необычным, хотя в конце ХIХ века именно он был самой популярной карточной игрой.

Как играть в русский покер

Русский покер появился сравнительно недавно – около двадцати лет назад. Игра быстро распространилась по всей России и странам СНГ. Турниры по русскому покеру практически не проводятся. В виртуальном пространстве этот вид, напротив, весьма популярен, поэтому вопрос о том, как играть в русский покер, актуален для многих.

Самая главная особенность русского покера заключается в том, что за столом игроки играют не против друг друга, а против дилера. Классика жанра в казино – это игра один на один с крупье. В виртуальных приложениях за столом может собираться до четырех игроков.

В начале первого раунда каждый участник делает обязательную ставку вслепую – ANTE. Размер ставки игроков может отличаться друг от друга. При этом уравнивать ставку до показателя других игроков не нужно – каждый сам определяет ее размер.

После этого дилер раздает каждому игроку по пять карт, а также пять карт себе. Далее игрок может сбросить карты, увеличить ставку, оставить ее без изменения. Предусмотрена возможность обмена карт на другие. В этом случае игрок оплачивает размер еще одной ставки ANTE. После окончания торгов карты открываются. Если старшая комбинация оказывается у дилера, то все ставки игрока переходят в банк. Если выигрывает комбинация игрока, то выплата осуществляется по таблице. Размер выигрыша зависит от собранной комбинации.

Онлайн-казино и ставки на спорт — бич 21 века. Игроки легко становятся зависимыми, многие кончают с собой. Я сам проиграл 5 млн, но смог бросить и наладить жизнь. С ребятами из Лудочата мы создаём методику, как победить лудоманию раз и навсегда. Я уже публиковал инструкцию — это версия Покажите пост лудоману — возможно, спасёте ему жизнь.

53показа

59Kоткрытий

3репоста

Онлайн-казино и ставки популярны как никогда. Игроков в мире очень много. Вероятно, у большинства из них зависимость, осознают они это или нет. По моим прикидкам, лудоманов миллионы или даже десятки миллионов.

Далеко не каждый лудоман осознает свою проблему и хочет завязать. Однако сделать это крайне сложно: с зависимостью невозможно справиться по желанию.

Обычно в таких случаях советуют пойти к психотерапевту или пролечиться в реабилитационной клинике. Однако я слышал уже пять историй, когда лечение в реабилитационное клинике не помогало — человек выписывался и сразу шёл играть.

На мой взгляд, лечение и другие меры не работают по нескольким причинам:

❌ Человек не делает попытки бросить. Я специально говорю «не делает попытки», а не просто «не хочет» — разница огромна. Увы, с этим ничего не поделать: только сам человек решает, что делать и чего не делать.

Как сказал знакомый, каждый лудоман должен пробить какое-то своё дно, чтобы осознать и остановиться.

Страдающий зависимостью должен сам захотеть изменить свою жизнь, в противном случае никакие уговоры не помогут. Пока что я не уверен, что такое желание можно вызвать извне.

❌ Игрока заставляли против его желания. Проблема в том, что любая попытка продавить вызывает лишь ответное сопротивление — это нормально, ведь кому понравится, когда на него давят? То, что человек болен, а также ваши благие намерения вовсе не обязывает его подчиняться. Напротив, так можно вызвать очередной срыв.

❌ «Можно же просто не играть!» Люди часто рассуждают так: если ты играешь и это создает тебе проблемы, то ведь достаточно просто не играть — и не будет проблем. А если ты срываешься, то у тебя нет воли. Самое ужасное, что так считают даже некоторые психологи.

Увы, большинство людей имеет очень ограниченное представление о том, что такое зависимость. На самом деле человек не может себя контролировать и потому возвращается к игре. Не потому, что не хочет — потому что не может. Потому что зависимость пустила корни в его психике.

❌ Было недостаточно действий. Когда хочешь результат, нужно делать определенные шаги. Часто бывает так: ты сделал 99 шагов, но не сделал й — и бац! у тебя ничего не получилось. Всё потому, что действия должны быть не только верные — их должно быть достаточно.

Можно ходить к психологу и при этом продолжать общаться с лудоманами. Можно заблокировать свои аккаунты в казино — но продолжать смотреть стримы. Полумеры не приведут к результату.

✅ Чтобы преодолеть зависимость, человек должен сам захотеть что-то изменить. Дальше от него требуются конкретные действия. Задачи этих действий сводится к четырём вещам:

• Увеличить контроль над своей жизнью
• Лучше себя чувствовать морально и физически
• Убрать триггеры, которые провоцируют на игру
• Создать препятствия к тому, чтобы поиграть

Выполнить то, что про вас. Инструкция учитывает всевозможные ситуации: ставки или казино, есть долги или нет, знают родственники или не знают и т.п. Соответственно, абсолютно все пункты вам, скорее всего, не нужны. Например, если в вашем окружении нет игроков, то связанный с этим шаг делать не нужно. Делайте то, что имеет отношение к вам.

Выполнить полностью, не пропуская шаги. Многие лудоманы уже примерно знают, какие действия необходимы, чтобы бросить. Например, что нужно разговаривать с роднёй, чтобы сбросить груз вины. Однако почувствовав облегчение, лудоман расслабляется, и в этом кроется опасность: в какой-то момент желание поиграть может возникнуть снова. Всё потому, что остальные шаги не выполнены.

Важна полнота действий: если пропустите какой-то шаг, то можете сорваться, и тогда от выполненных действий не будет толку.

Выполнить как можно быстрее. На каждый день предусмотрен один шаг. Но если вы уже сделали шаг текущего дня, то можете не ждать следующего и продолжать действовать. Посчитали свои минуса? Окей, теперь блокируйте аккаунты. Раньше выполните инструкцию — раньше наладите жизнь.

Следить за прогрессом с помощью чек-листа. Я составил список пунктов инструкции, чтобы вы могли проверять, что сделано и что осталось сделать. Скопируйте к себе гугл-таблицу с чек-листом (Файл → Создать копию) и отмечайте пункты по мере выполнения.

Лудоманы часто не понимают, сколько денег они проиграли на самом деле. Из-за этого проблема может казаться не настолько серьёзной, и все остальные шаги человек может выполнять неохотно.

Скорее всего, вы потеряли больше, чем думаете. Часто игроку кажется, что он проиграл тысяч, а на деле там 1 млн или больше.

Закажите выписку из банка или посчитайте общую сумму ставок/спинов в личном кабинете — у некоторых сайтов есть такой функционал. Так вы будете знать, как обстоят дела в действительности.

Зависимость существует. Нельзя просто не играть, как думают многие. Лудоман — как и алкоголик или курильщик — не способен себя контролировать. Хотел бы, да не может.

Зависимость — это когда игрок испытывает проблемы с деньгами, отношениями и самим собой, но при этом продолжает верить, что может отыграться и выйти в плюс.

Чтобы преодолеть зависимость, важно разобраться в её причинах и в собственном мышлении.

🧠 Как работает зависимость на уровне мозга. Любая идея человека представляет собой нейронную связь. Чем связь устойчивее, тем сильнее вера в эту идею.

Например, человек может верить, что умеет летать. Не имеет значения, насколько эта идея согласуется с реальностью — главное, что цепочка нейронов уже выстроилась в нужном порядке и связь между ними устойчивая.

Как это происходит у лудоманов? Человек выигрывает один раз и начинает думать: «Ага, я могу выиграть!» Эта идея подкрепляется дофамином, благодаря которому игрок чувствует радость победы.

С каждым выигрышем нейронная связь всё прочнее, а игрок укрепляется в идее, что игрой можно зарабатывать.

Игрок может всё слить на крупных ставках и не вывести ни рубля — это не важно. Важен сам факт выигрыша и связанных с ним эмоций.

Налицо искажение восприятия: игрок верит, что сможет отыграться, но каждый раз проигрывает или заливает выигранные деньги обратно.

Ваша задача — заменить иррациональные идеи на верные. Повторюсь, суть зависимости — в нерациональных умозаключениях, прочно засевших в голове лудомана. Работа с ними — первый шаг к тому, чтобы преодолеть зависимость.

❌«У меня получится отыграться, я умный!»
✅ Отыграться невозможно.

Возможность отыграться — это иллюзия. Она нужна, чтобы вы продолжали приносить прибыль.

Во-первых, в любой азартной игре решает случай, то есть математическое ожидание ниже нуля. Это значит, сколько ни выигрывай, на дистанции ты оставишь в игре больше денег, чем заберёшь. С математикой, как и с реальностью, спорить бесполезно. Но игровые системы будут делать всё, чтобы игрок думал иначе.

Во-вторых, лудоману невозможно себя контролировать. Даже если вы отыграете часть денег, то непременно закинете их обратно, через день или через десять минут. Таково устройство психики. И бесполезно ждать, что через какое-то время вы научитесь себя контролировать — это уже навсегда.

❌ «Опять сорвался, вот я мудила!»
✅ Вы не идиот и не плохой, вы лудоман.

Умственные способности не имеют никакого отношения к игре. Так уж устроена психика, что стать азартным игроком может любой человек. Люди, стоящие за казино и букмекерами, прекрасно об этом знают и используют это, чтобы продолжать получать деньги от игроков.

К тому же ругать себя за срывы вредно, так вы только спровоцируете новые срывы.

❌ «Нужно срочно вернуть долг! Придется выиграть денег»
✅ Игра вгонит вас в еще большие долги.

Вы лудоман и не сможете остановиться, а значит, не выведете деньги и только проиграете.

Если в панике искать деньги для погашения займов, вы почти наверняка убедите себя, что надо поиграть, и всё проиграете.

Пока вы верите в то, что можете отыграться, все остальные шаги бесполезны. Примите как факт — вы уже не вернёте те деньги, а любые попытки отыграться сделают только хуже. Забудьте о проигранных деньгах и двигайтесь дальше. В противном случае оставите еще больше, как было со мной.

С этого шага мы начинаем вычёркивать игру из жизни насовсем.

С легальными конторами всё достаточно просто. Если вы казиношник, попросите поддержку заблокировать вас навсегда по причине игровой зависимости. Обязательно говорите, что вы лудоман, чтобы аккаунт заблокировали пожизненно, в противном случае вам кинут простую блокировку, которую со временем снимут.

Если вы ставочник, блокируйте ЕЦУПИС.

Нелегальные казино и букмекеры будут тянуть, предлагать вкусные бонусы, отказывать в блокировке, размораживать аккаунт — короче, делать всё, чтобы удержать игрока, который приносит прибыль. Тут два варианта:

а) Создать дубль-аккаунт, чтобы оба ваших аккаунта заблокировали. Обычно дублирование аккаунта запрещено правилами.

б) Сменить доступы через друга:

1. Пишете в поддержку, что хотите сменить почту.
2. Просите друга создать новый емэйл. Он не называет вам его.
3. Пишете заявку в поддержку, а друг дописывает емэйл, отправляет, а отправленное письмо удаляет.
4. Вам звонят, подтверждают личность, меняют емэйл. Все акции шлют на новый, пишут тоже только туда.

Одно вреднючее казино не хотело меня блокировать: вначале они двое суток рассматривали мою заявку, а блокировка была всего на неделю. Я постоянно срывался и потом понял, что всё это придумано неслучайно — чем дольше игрок ждёт, тем выше шанс, что он не выдержит и закинет денег. В результате помог способ с другом.

Не ждите кэшбек — это развод. Кэшбек, фрибеты и прочие бонусы придуманы для того, чтобы игрок потратил их, а затем начал играть на реальные деньги.

Помните, что мы пытаемся заменить вредную идею «Игра — это хорошо» на «Игра — это плохо». Если вывести кэшбек, то вы укрепите первую нейронную связь. Рекомендую оставить эти деньги там — в качестве своеобразной терапии для мозга.

Личный пример. За год завязки я дважды хотел поиграть. Но меня останавливало то, что нужно регистрироваться в казино и договариваться с банком, который не хотел проводить мой платёж. В конце концов я отказывался от этой идеи и шёл заниматься другими делами. Даже сила воли не понадобилась

Вы можете ответить: «Эй, я же и так не хочу играть! Зачем еще блокироваться?» Сейчас, может, и не хотите. Но поверьте личному опыту, желание поиграть рано или поздно появится.

Важно вычеркнуть игру насовсем, чтобы при появлении такого желания у вас не было возможности сразу сесть за игру. Ограничения нужны затем, чтобы игрок мог передумать играть, пока преодолевает их.

Естественно, если лудоман захочет поиграть, он найдёт способ. Именно поэтому важно создать себе препятствия, чтобы вы могли передумать играть, пока вы их преодолеваете. В новом казино/букмекере придется регистрироваться, проходить верификацию, отправлять сканы паспорта и карты. Это долго — и хорошо: пока вы этим занимаетесь, то можете взяться за ум и отказаться от игры.

От качества сна зависит ясность ума. Невыспавшийся человек (любой, не только игрок) соображает плохо. В таком состоянии нас словно тянет на нерациональные умозаключения и поступки. Игроков, соответственно, тянет играть. У меня большинство срывов было как раз тогда, когда я не высыпался.

Когда ты выспался, то чувствуешь себя хорошо, и ум более ясный. Это позволяет лучше понимать, что происходит на самом деле, поэтому играть не тянет.

• Ложитесь и вставайте в одно время. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко.
• Спите в полной темноте. Шторы наглухо, источники света выключить.
• Спите в прохладе или проветривая комнату перед сном.
• Спите столько, сколько вам достаточно. Обычно это не менее 8 часов. Если есть физическая нагрузка, то может хватить и 7 часов.
• За пару часов до сна не пользуйтесь гаджетами, а перед самым сном примите полулежачее положение. Можно читать бумажную книгу. Так вы настроите тело на отдых, и через некоторое время оно само захочет спать.

Личный пример. У меня несколько лет был сбит режим: я ложился то в , то в , соответственно, вставал тоже в разное время. После пробуждения я не чувствовал себя отдохнувшим — напротив, был каким-то разбитым.

Постепенно я вошёл в режим — начал ложиться в и вставать в На то, чтобы с легкостью пробуждаться полвосьмого, мне понадобилось дней пять. Также я взял за привычку читать час-полтора перед сном. В результате сейчас меня клонит в сон как раз в нужное время, а просыпаюсь я очень даже отдохнувшим.

Питание влияет на работу организма и самочувствие. Если в рационе не хватает питательных веществ, это означает, что ваше тело не получает необходимое питание в полной мере. Из-за этого вы можете чувствовать себя хуже, даже не догадываясь об этом.

Также от питания зависит уровень энергии в организме. Для переваривания одних продуктов нужны колоссальные энергозатраты, другие перевариваются проще.

Смысл этого шага тот же: чувствовать себя лучше, чтобы не хотелось играть.

• Ешьте больше натурального мяса, свежих овощей и каш. В мясе содержится железо и другие макроэлементы, а также несколько незаменимых аминокислот, которые напрямую влияют на выработку нейромедиаторов. Свежие овощи — это клетчатка, она помогает регулировать баланс сахара и холестерина в крови. Каши — это источник углеводов, растительных белков и жиров, а также витаминов и минеральных веществ.
• Уберите из рациона фастфуд и сладкое на сахаре. Такие продукты усваиваются организмом тяжело — тот случай, когда вреда больше, чем пользы. Отказываться от сладкого совсем необязательно: можно покупать сладости на стевии и других заменителях.
• Принимайте пищу в одно и то же время в течение дня. Человек — существо ритмичное, и когда пищеварительные органы привыкают к тому, что пища поступает в одно и то же время, они работают лучше.
• Постарайтесь не есть за 2—3 часа до сна. Поспать часок после обеда не воспрещается, но если в желудке будет пища во время ночного сна, она переварится плохо, и сон будет беспокойным.

Личный пример. Я сладкоежка, постоянно ем шоколад и всякие мармеладки. И я выделил четкую закономерность: чем больше сладкого я ем, тем сильнее падает энергия — делать ничего не хочется, часто клонит в сон среди дня. Как только я сильно ограничиваю сладости, то сразу чувствую себя более энергичным.

Болезни не просто мешают хорошо себя чувствовать — они подрывают способность человека испытывать радость. Особенно это связано с болевыми синдромами: чем сильнее и/или чаще возникает боль, тем неприятнее жизнь.

Кроме того, нездоровый организм больше устаёт, то есть запас его энергии ниже.

Постоянно простужаетесь из-за слабого иммунитета? Пропейте курс витаминов, назначенный врачом. А то и, чем черт не шутит, займитесь спортом.

Страдаете из-за хронической усталости? Сдайте анализы: вероятно, у вас в организме жесткая нехватка железа. Давно хотели заняться зубами? Сходите к стоматологу и вылечите. Да, стрёмно. Да, дорого. Но когда-то это всё равно должно быть сделано.

Между прочим, когда я перелечил и отбелил зубы, жить стало намного приятнее.

Спиртное снижает ясность ума. Человеку начинает казаться, что он всё может — и это провоцирует на игру. В моем чате и еще одном комьюнити лудоманов постоянно пишут про такие случаи.

В общем, если пьёте регулярно, придется отказаться насовсем.

Я не пью и никогда не пил, поэтому не могу дать конкретных рекомендаций. Этот шаг придется выполнить самостоятельно.

Когда человек решил завязывать, у него могут случаться срывы. Обычно в жизни есть некие факторы, которые эти срывы провоцируют.

Игровые (прямые) провокаторы. Эти занятия кажутся безобидными, но они непосредственно связаны с игрой, и если продолжить это делать, рано или поздно придет мысль «Почему бы не поиграть?»

• Не смотрите стримы. Отпишитесь от стримеров, а видео в рекомендациях помечайте «Не интересует».

• Не играйте в демо-игры. После них всегда хочется поиграть на реальные деньги.

• Не смотрите спорт. Увы, просмотр матчей может спровоцировать желание поставить. Некоторые лудоманы-ставочники говорят, что когда смотрят другой спорт, желания поставить это не вызывает.

• Не читайте финансовые новости, если вы биржевой игрок. Причины те же.

  Отпишитесь от рассылок букмекеров и казино. Если реклама приходит в СМС, пометьте сообщения как спам и заблокируйте.
• Удалите приложения, которые напоминают про игру. Например, ставочники часто смотрят расписание игр в Flashscore.

Бороться с игрой означает уделять ей внимание. Многие вещи в принципе существуют лишь потому, что о них думают. Бороться с игрой бессмысленно, нужно просто вычеркнуть её из жизни. Насовсем.

Стрессовые (косвенные) провокаторы. Если обычный человек стрессует, он может пойти по магазинам, купить себе новый гаджет или напьётся в баре. Лудоман из-за стресса может сорваться, и так начнётся новый «цикл поражения в жизни».

Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей жизни было как можно меньше стресса. Вот что вы можете сделать прямо сейчас:

• Разберитесь с долгами. Подробности об этом — в следующих пунктах инструкции.
• Ограничьте общение с людьми, из-за которых портится настроение. В моей жизни таким человеком является отец. Он мог позвонить спьяну и наговорить гадостей. Первое время я слушал, потом перестал. Сейчас мы не общаемся совсем, причем по его инициативе.
• Не смотрите новости. В СМИ часто пишут про убийства, изнасилования, теракты, а также скачки валют и прочие неприятные события. У многих людей это вызывает дикий стресс, им становится страшно. На самом деле происходящее в мире обычно никак не влияет на вашу жизнь. И если вы уберете новости из жизни, она изменится только к лучшему. Не забивайте себе голову лишней информацией, вы же не бессмертны.

Многие люди стали игроками с подачи своих знакомых, которые рассказывали о том, как они классно выигрывают, покупают машины и вообще шикарно живут.

Как бы вы ни дорожили этим знакомством, важно понимать одну вещи: лудоман, который продолжает играть, рано или поздно опустится на дно сам и утянет и вас тоже.

Как можно тактично сказать об этом:

Обратите внимание, необязательно расставаться с человеком насовсем. Рано или поздно он может сам прийти к выводу, что пора завязывать. И вот тогда можно снова общаться.

Если играют коллеги на работе, придется её сменить. Одна девушка до сих пор играет только потому, что её подчиненные ставят на спорт в любую свободную минуту и разговаривают об этом. Всё это сильно провоцирует.

Вы можете думать: «Как же так, я не могу сменить работу, она приносит мне стабильную зарплату!» Окей, но если вы будете поддерживать контакт с игроками, которые и не думают бросать, то будете продолжать играть. Бесполезно рассуждать о деньгах, которых не будет в любом случае.

Проще завязать вместе с теми, кто тебя понимает. В основном окружающие не понимают лудоманов. Им кажется, что те просто не хотят останавливаться. Общение с другими лудоманами поможет хотя бы потому, что вас поймут.

В моём чате для лудоманов можно высказаться, не боясь осуждения, получить моральную поддержку, поделиться своей историей и попросить совета.

Там довольно строгая модерация: запрещены осуждения, переходы на личности, провокации, реклама и спам. Всё это позволяет поддерживать спокойную комфортную обстановку.

Также в чате полно полезных заметок — от меня и других участников. В том числе эта инструкция.

Вероятно, самый сложный шаг. Тут действует вот какой механизм. Когда мысль только-только промелькнула, она еще не набрала силу и с нее относительно легко переключиться на что-то другое. Но если вы сидите и продолжаете крутить её в голове, переключиться будет намного сложнее.

Этот пункт состоит из двух обязательных шагов:

1. Сравнить жизнь с игрой и без. Когда ты постоянно играешь, у тебя куча проблем, и жизнь становится ужасной. Ты не замечаешь, какой чудесный мир вокруг тебя. Если не играть, она постепенно налаживается. И если мысленно сравнить эти периоды, то вы наверняка сделаете вывод — без игры намного лучше.

Как-то у меня на счету была приличная сумма, которую я выиграл и даже смог вывести. Но я постоянно думал о том, как бы поиграть, чтобы удвоиться! В конце концов я не выдержал и всё проиграл. Если честно, эти деньги не стоили тех нервов.

Возьмите за привычку сравнивать до и после — и вам будет легче отказаться от игры.

2. Переключаться на что-то другое. Когда вы сделали первый шаг, сразу переключайте ум на что-то другое. Полезное, развлекательное — не важно. Главное не тянуть и не полагаться на силу воли.

Почитайте чат игроков. Многие участники пишут, что им это помогает.

Посмотрите порно или сериал.

Займитесь сексом с подругой (уж простите, что часто это рекомендую).

Пробуйте разное и применяйте то, что помогает.

Это важно сделать в период ломки или когда вы недавно играли.

Если пропустить этот пункт, можете сорваться и закинуть на игру. А когда деньги доверены другому человеку, то мыслей об игре может вообще не быть.

Выберите себе доверенное лицо, которое будет распоряжаться деньгами, пока вы находитесь во власти игры — не менее месяца. Например, можно передать жене.

• Выдавать вам деньги только на жизнь.
• Платить по займам. Скидываете номер карты и сумму платежа, передаете доступы к кабинетам в МФО/банков/коллекторских организацией.
• Получать деньги вместо вас.

Если это ваш друг/знакомый, можете заплатить ему несколько тысяч за хлопоты — для справедливости.

Это временная мера, и когда вы поймёте, что на игру больше не тянет, возвращайте деньги себе.

Когда вас уже не ломает так сильно, но вы всё равно подумываете об игре — держите деньги в наличке. Это еще одно самоограничение: зная, что вы не сможете закинуть их в онлайн, вы будете спать спокойнее.

План и его применение — это контроль жизни. Чем лучше человек контролирует свою жизнь, тем он более счастлив. Когда вы рассчитаетесь с долгами, наступит облегчение.

А сейчас несколько важных идей по поводу долгов.

Тревожность из-за долгов приводит к срывам. Должники часто переживают из-за угроз коллекторов, а еще давят родные и знакомые, которым тоже звонят. Из-за этого лудоман начинает беспокоиться и судорожно искать деньги. Это ловушка: чем больше тревожности — особенно по поводу денег, — тем выше шанс, что вы сорвётесь.

У меня было так несколько раз. После трёхмесячной завязки я поиграл в надежде закрыть долг, но в итоге всё проиграл, а еще отношения с девушкой дали трещину.

Важно, чтобы вы не тревожились. Для этого можно просто не общаться со службами взыскания и коллекторам и дождаться блокировки счетов, а потом уже гасить долг.

Коллекторы нарочно давят на психику — но не приезжают. Поначалу я переживал из-за коллекторов и их угроз. Много раз получал СМС в духе «По вашему адресу запланирован выезд…». Однако никто так и не приехал. Тогда я понял, что они специально вгоняют человека в тревожное состояние, чтобы выбить долг.

Вообще, с МФО, банками и даже коллекторами можно договориться. Если не хотите, чтобы звонили вашему окружению, просто будьте на связи сами.

Также кредитные организации часто сами идут на уступки. Если долг просрочен на несколько месяцев, некоторые соглашаются даже на возврат только тех денег, которые вы занимали — тела кредита.

Платить МФО и банкам можно, когда приставы заблокируют счета. Когда организация не может взыскать деньги, то где-то через полгода-год подают в суд или обращается к коллекторами.

В первом случае, после суда, долг уходит приставам, и они блокируют ваши счета. Некоторые мои долги висели по году-два, прежде чем приставы заблокировали счета.

Во втором вас вначале донимают, но потом отстают. То есть, вы можете вообще не отвечать на звонки коллекторов и служб взыскания, а рассчитываться уже после судов.

Все мои долги организациям, кроме одного, уже у приставов. Счета заблокированы на тысяч, я постепенно рассчитываюсь.

👉 Как составить план-график платежей. Я сделал шаблон гугл-таблицы, где можно свести воедино все долги, рассчитать срок на основе ежемесячных платежей и контролировать возврат. Скопируйте к себе (Файл → Создать копию) и заполните по видеоинструкции:

👉 Как договориться с людьми. Должники часто не выходят на связь с теми, кому должны. Это не выход: во-первых, так страдает ваша репутация, во-вторых, вам самому тяжело постоянно об этом думать.
Объясните человеку, что вы игрок и что происходит на самом деле. С высокой вероятностью он вас поймёт и спросит, как именно вы будете возвращать долг. Составьте план с комфортными для вас платежами и возвращайте. Главное — показать, что вы готовы выполнить обязательства. Пусть и не сразу.

У меня есть пара долгов по тысяч, а плачу я 5 тысяч в месяц. Хотелось бы рассчитаться сразу, но я был вынужден действовать исходя из реальности, а не своих желаний. Я предложил им следующее:

Люди поворчали-поворчали, да и согласились.

Когда стабильно платишь, человек не беспокоится и не хочет подавать в суд. Многим это даже в голову не приходит, особенно если сумма небольшая.

Лудоман привыкает жить в долг. И когда нужны деньги, он в первую очередь ищет, где занять, а не как заработать.

Новые займы не решат вашу проблему, а лишь увеличат долг.

Чтобы обезопасить себя от новых займов, достаточно сделать две вещи:

• Попросить всех, у кого вы брали взаймы, больше не давать вам денег. Не бойтесь говорить правду — вы удивитесь, как много людей поймёт и не осудит.
• Не брать новые кредиты, чтобы погасить старые. Во-первых, это почти всегда финансово невыгодно. Во-вторых, вы наверняка проиграете кредитные деньги. Исключение возможно только в случае, если проценты действительно будут перекрыты и если у вас не будет доступа к деньгам.

Из-за долгов, особенно крупных, лудоман вынужден экономить на себе. Жить в не очень хороших условиях, покупать дешевые продукты, экономить на одежде.

На самом деле это ловушка. Проблема в том, исходя из каких идей действует человек. Обратите внимание на разницу:

❌ «На чем бы сэкономить, чтобы на всё хватило?»

✅ «Как бы мне заработать больше, чтобы позволить себе ?»

Когда совершаешь покупки для себя, жить намного приятнее.

Покупайте себе новые (и нужные) вещи и живите в комфортных условиях. Не экономьте на продуктах. Тратьте деньги на развлечения и увлечения. Платите столько, сколько можете себе позволить с учётом своих потребностей. Это поможет чувствовать себя лучше, больше зарабатывать и платить стабильнее.

Так вы снова почувствуете вкус жизни, а долги выплатите быстрее.

Лудоманы скрывают свою зависимость и реальное финансовое положение, даже от супруга. Игроку приходится постоянно врать, чтобы неприятная правда не всплыла. Это создает огромную нагрузку на психику: нужно запоминать, что и кому ты говорил, умалчивать о своих действиях и тратах.

Также есть лудоманы, которых уже прощали, и они беспокоятся, что в следующий раз им шанса не дадут.

Ситуации у всех разные, поэтому признаваться или нет — решать только вам. Только сам человек знает, что для него лучше. Но обычно я рекомендую признаться. Когда расскажете, ложь закончится, и вам станет легче. И не нужно бояться, что вас бросят — скорее всего, любимый человек отнесется к этому лучше, чем вы думаете. Хотя бы потому, что узнает это от вас, а не по стечению обстоятельств.

Как поговорить с любимым человеком. Если вы еще не рассказали девушке, объясните ситуацию. Только не в формате «Извини, я лошара», а с объяснением, что происходит и что вы намерены делать дальше:

Важно не просто признаться, а показать, что вы делаете что-то, чтобы исправить ситуацию и завязать навсегда. Человек, делающий попытки, не безнадёжен. И это повышает его шансы остаться в отношениях.

Если вас уже прощали, ничего страшного. Многие лудоманы из моего чата признавались близким и во второй раз, и в третий — и их всё равно прощали.

Главное, чтобы вы общались об этом, потому что чем дольше умалчиваете, тем тяжелее вам будет. Поговорить об этом можно примерно так:

С родителями или другими близкими людьми нужно говорить примерно также. Главное — это показать, что вы не намерены оставлять всё как есть и уже делаете шаги, необходимые для преодоления зависимости.

Многие играют ради удовольствия. Есть множество других источников удовольствия, более безопасного и длительного. Обычно это просто удовлетворение своего интереса в чём-либо. Займите себя так, чтобы вам не хотелось играть и вообще не было на это времени.

Давно хотели научиться играть на клавишных? Купите синтезатор и занимайтесь.

Хотите разобраться в инвестировании? Смотрите Ютуб, проходите курсы.

Любите работать? Работайте больше.

В мире очень много всего. Когда прекратите играть, сами будете удивляться, как вы этого не замечали.

Необязательно искать специалиста именно по зависимостям: их не так много. Плюс важно работать не столько с зависимостью, сколько с её причинами (скучная жизнь, мало интересов) и последствиями (чувство вины, ненависть к себе). С этим справится любой хорошей спец.

Выбрать психотерапевта просто — достаточно проконсультироваться один раз и прислушаться к себе. Если вы увидели, что человек понимает вас, и после беседы почувствовали себя лучше — стоит продолжить. Если же психотерапевт неодобрительно отзывался о ваших действиях и советовал просто не играть — он вам не поможет.

Я не спроста описываю этот шаг одним из последних. Близкие люди могут настойчиво отправлять вас к психотерапевту с самого начала. Но если лудоман не готов на этот шаг, бесполезно его уговаривать и давить. Ведь даже если он согласится, от терапии не будет толку — потому что нет внутреннего согласия с ней.

Один из самых сложно выполнимых пунктов, особенно если вы недавно играли и еще находитесь во власти игры.

Проблема в том, что ненависть к себе мешает вам бросить игру. Многие лудоманы считают, что падать дальше уже некуда, хуже не будет — почему бы не поиграть, чисто расслабиться? Увы, жизнь умеет преподносить сюрпризы. И хуже быть — может. Еще как.

Но прежде чем перейдём к делу, скажу важную мысль.

Когда я лудоманил, то совершил много глупостей и не горжусь этим. Однако до ненависти к себе не доходило. Я знаю себе цену, знаю, что я за человек, и любые домыслы по этому поводу не оказывают на меня влияния. Но если у вас не так, вероятно, вам может помочь вот такая методика

👉 Как снова себя полюбить: задание. В предыдущем шаге вы работаете с психотерапевтом, и это уже можно крепко помочь. Но в жизни решают действия самого человека, поэтому вам нужно сделать кое-что еще.

Вспомните и напишите на бумаге всё, чем вы гордитесь.

• Черты личности. Например, вы тактичный человек или вы всегда ухаживаете за собой, чтобы хорошо выглядеть, даже если вышли в магазин
• Поступки. Не обязательно это будет подвиг вроде спасения человека. Может, однажды вы просто поговорили с кем-то, кому было плохо, или решили большую сложную задачу, за которую вначале не хотели браться
• Достижения. Может, у вас есть красный диплом учебного заведения или вы отжимаетесь 50 раз, или получали какие-то награды. Перестать играть на деньги — тоже достижение.

Просто спросите себя: горжусь ли я этим? Если да — пишите.

2. Я способен держать слово.

3. Могу отключить эмоции, когда это нужно, и не расстроиться.

4. Умею хорошо зарабатывать.

5. Никогда не изменял в отношениях.

Однажды я спас ребенка от взбесившейся собаки.

Отговорил знакомого от игры в онлайн-казино.

Закончил школу с медалью.

Был сотрудником месяца.

Посидите в тишине 10—20 минут и напишите всё что приходит в голову.

❌ Писать в электронном виде.
✅ Пишите на бумаге: мозгу так легче запоминать и дальше работать с этой информацией.

❌ Думать только о конкретном периоде жизни, в том числе тот, в который вы играли.
✅ Вам нужно охватить всю свою жизнь, а не только период лудомании.

❌ Ругать себя за мысли. Мол, если вы когда-то хотели изменить жене, то это плохо.
✅ В мире имеют вес только поступки. Нет поступка — нет повода себя не любить. Поэтому пишем только поступки.

Написали? Напишите еще. Ваша задача выписать как можно больше, и за один раз это сделать не получится. Погуляйте, поспите — и напишите снова. А потом еще, а потом опять.

Напишите хотя бы 50 пунктов, а лучше и больше.

Не выбрасывайте записи. Продолжайте вспоминать и писать. Время от времени заглядывайте туда и напоминайте себе, что вам есть чем гордиться и за что уважать себя.

Понаблюдайте за тем, как изменится ваше состояние в течение недели-двух. Будет круто, если напишете о результатах в наш анонимный чат.

Инструкция будет обновляться. Добавьте статью в закладки, чтобы следить за изменениями.

Вопрос к игрокам, которые смогли завязать. Что мы могли упустить, чего еще не хватает этой инструкции?

Может показаться, что главное в азартных играх - это выигрыш, однако исследования показывают, что все не так просто. Обозреватель BBC Future решил выяснить, почему даже неудачная игра может приносить удовольствие.

Проигрывать не любит никто, даже патологически одержимые игроки. И тем не менее они продолжают делать ставки.

Так зачем же испытывать судьбу вновь и вновь, если в выигрыше все равно останется казино, а не игрок?

Люди, испытывающие непреодолимую тягу к азартным играм, говорят, что даже после череды проигрышей они все равно возвращаются к карточному столу или игровому автомату, чтобы испытать яркие эмоции.

"Мне постоянно хотелось играть, - вспоминал бывший игроман в интервью журналу Scientific American в году. - Я обожал этот процесс и тот экстаз, который испытывал во время игры".

Недавно один из топ-менеджеров с Уолл-стрит признался, что мошенническим путем выманил миллионов долларов у родственников, друзей и клиентов.

"Я нуждался в деньгах, чтобы удовлетворить свою потребность в игре", - объяснил он в суде.

Но если игра приносит одни убытки, а из-за игровой зависимости можно потерять работу или дом, то стоит ли кратковременное удовольствие таких жертв?

Прежде всего, стоит отметить, что выигрыш в этом деле - не самое главное.

Марк Гриффитс, психолог из Университета Ноттингем Трент и специалист по бихевиоральным зависимостям, говорит, что игроки объясняют свою пагубную привычку множеством причин.

Опрос игроков показал, что главным их мотивом была возможность "выиграть большие деньги".

Тем не менее с совсем небольшим отрывом за ним следовали такие доводы, как "это весело" и "это увлекательно".

"Даже если вы проигрываете в азартной игре, ваш организм все равно вырабатывает адреналин и эндорфины, - говорит он. - Люди приходят в игорные заведения, чтобы развлечься".

Эти выводы подтверждает исследование года, проведенное учеными из Стэнфордского университета в Калифорнии.

Они выяснили, что около 92% людей имеют "предел проигрыша", при достижении которого они перестают играть.

Однако сам факт потери денег после похода в казино, например, не всегда влиял на их общие впечатления от игры.

"По-видимому, люди довольны относительно небольшими выигрышами и готовы смириться с небольшими потерями, - говорит соавтор исследования Шридхар Нараянан. - Как правило, они понимают, что в долгосрочной перспективе они, скорее всего, проиграют, а не выиграют".

Кроме того, проигрыш может хотя бы на короткое время усилить положительные эмоции от выигрыша. Причина этого кроется в изменении ожиданий игроков во время серии проигрышей.

Робб Рутледж, нейробиолог из Университетского колледжа Лондона, и его коллеги провели эксперимент с участием 26 человек.

Людям были предложены ситуации, в которых они должны были сделать выбор, приводящий либо к определенному, либо к неопределенному результату - то есть, по сути, это была игра.

Во время эксперимента проводилось сканирование мозга участников. Их также попросили оценить свое ощущение удовольствия после каждой второй или третьей попытки.

Похожий эксперимент, но уже без сканирования мозга, был проведен при помощи приложения для смартфонов под названием The Great Brain Experiment. В нем приняло участие более 18 тыс. человек.

Исследование принесло много интересных результатов: например, ученые обнаружили, что чем меньше участники рассчитывали на выигрыш, тем больше они ему радовались.

Об этом свидетельствовали и собственная оценка подопытных, и данные, полученные в результате сканирования мозга.

Благодаря сканированию ученым удалось выявить повышенную активность в области мозга, связанной с дофаминовыми нейронами.

Дофамин, являющийся сложным нейромедиатором, в данном случае мог вызывать изменения в эмоциональном состоянии участников.

"После череды проигрышей ожидания снижаются, и человек чувствует себя намного более счастливым, когда наконец выигрывает", - говорит Рутледж.

Уже одно это звучит заманчиво. "Если с вами случается несколько неприятностей подряд, и ваши ожидания снижаются, а затем вам удается достичь хороших результатов, ваше ощущение удовлетворения, скорее всего, будет более острым", - объясняет он. - Хотя на таком этапе, вероятно, стоит выйти из игры".

Но способны ли устройства вроде игровых автоматов манипулировать нашим сознанием?

Гриффитс - автор работ на тему особенностей игровых автоматов и их влияния на игроков. На данный момент мало известно о том, как их дизайн воздействует на поведение людей, но, к примеру, многие автоматы оформлены в красном цвете.

Красный широко используется в казино, так как считается возбуждающим.

Кроме того, важную роль играет звук. Гриффитс задался вопросом о том, способны ли реплики персонажей игр в автоматах провоцировать игроков.

Так, например, персонаж игры о семействе Симпсонов Вэйлон Смитерс при проигрыше может заявить: "Вы уволены!"

"Согласно гипотезам, лежащим в основе теории фрустрации и когнитивного сожаления, это может делать игру на электронных игровых автоматах более притягательной", - пишет Гриффитс в одной из своих статей.

Ключевым фактором, определяющим способность азартных игр вызывать привыкание, является та частота, с которой игроки могут делать ставки.

Гриффитс утверждает, что людей с игровой зависимостью привлекает именно количество возможных поощрений, а не фактически выигранные деньги или даже вид азартной игры.

Помимо этого, игры и автоматы часто разрабатываются таким образом, чтобы поддерживать интерес игрока, предлагая ему своеобразную замену выигрыша, например, зачисление дополнительной суммы на счет или, в случае проигрыша, возможность в следующий раз выиграть больше, чем обычно.

"Если в процессе игры предлагать игроку множество мелких поощрений - не обязательно денежных - он обязательно на них отреагирует", - говорит Гриффитс.

Интересен тот факт, что в некоторых случаях игроки могут пытаться развить "псевдо-навык" для того, чтобы оправдать свое стремление получить дополнительные поощрения.

В качестве примера Гриффитс приводит британские игровые автоматы с адаптивной логикой. Это означает, что в течение определенного периода сумма выигрышей на них превышает сумму проигрышей, но затем их щедрость постепенно идет на убыль.

В связи с этим некоторые игроки пытаются определить, какие автоматы могут выдать крупный выигрыш, надеясь на то, что именно им удастся сорвать джек-пот.

Все это свидетельствует о том, что выигрыш - далеко не главное в азартных играх. Важен сам процесс игры, а также все сопутствующие факторы, которые и делают его таким увлекательным.

Разумеется, это не единственное объяснение патологического пристрастия к играм, так как зависимость обычно формируется под влиянием ряда причин.

Тем не менее было бы интересно узнать, как стиль и структура той или иной игры влияют на уровень азарта игрока.

Ведь даже если пристрастие к азартным играм не является болезненным, те, кто приходит домой с пустыми карманами, все же находят в них нечто увлекательное.

Итак, вопрос "ставить на красное или на черное?", похоже, не имеет большого смысла. Ведь для игрока это не так важно.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Все игры, которые доступны посетителям казино — рулетка, кости, карты, автоматы — основаны на законах случая. И если в покере или блек-джеке (в России последняя игра больше известна как очко) мастерство и опыт игрока могут повлиять на результат, то шансы любителей остальных развлечений равны. Гарантированно выигрывает только казино.

Рулетка

В рулетке прибыль заведения гарантирует секция зеро, а в американском варианте еще и дабл зеро. Колесо, или «вертушка», разделено на 37 ячеек, в 36 из них проставлены числа от 1 до 36, а в последней — зеро (в США ячеек 38, из которых две нулевые). Ставить можно на конкретные числа или группы чисел или на «равные шансы»: черное-красное и чет-нечет. Прибыль при выпадении чисел намного выше, чем при угадывании цвета или четности.

Не будь ячейки зеро, вероятность выигрыша для игрока, поставившего, скажем, на черное, была бы 18/36, или 50%. Но из-за еще одной ячейки она сокращается до 18/ Другими словами, у заведения появляется «дополнительная» доля шанса на выигрыш — 1/37, то есть 2,7%. В американском варианте из-за второго зеро расхождение вдвое больше и составляет 5,4%.

Когда человек ставит на конкретное число, игорный дом тоже остается в плюсе, несмотря на то что выигрыш вроде бы щедро выплачивается из расчета 35 к 1. Шансы игрока проиграть составляют 36 из 37, а шансы выиграть — только 1 из То есть с каждого рубля, поставленного на конкретный номер, казино получит

или те же 2,7%. Это не означает, что игроки всегда в минусе, но шансов уйти с лишними деньгами у них намного меньше, чем проиграть имеющиеся.

Кости, или крэпс

Правила игры незамысловаты: игрок (шутер) кидает две кости, и, если сумма очков на них равна 7 или 11, он выигрывает, если 2, 3 или 12 — проигрывает. Когда на кубиках выпадает другая сумма, шутер бросает их до выигрышной или проигрышной комбинаций. Остальные участники делают ставки, пытаясь угадать, как лягут кости.

Казалось бы, все честно, ведь казино вообще напрямую не участвует в игре. Тем не менее игорный дом и тут остается в прибыли — размер ставок определен так, что участники получают выигрыш меньше «положенного», то есть рассчитанного по законам теории вероятностей. Например, шансы, что на кубиках выпадут комбинации 6+6 или 1+1, составляют 1 к 36, но ставка за них выдается из расчета 30 к 1. Если бы размер выигрыша был пропорционален вероятности, то размер куша вычислялся бы из расчета 35 к 1. Точно так же казино занижает выигрыши для других комбинаций, забирая себе разницу.

«Однорукие бандиты»

Казино в первую очередь ассоциируется с рулеткой и покером, но, по статистике, 61% посетителей игорных домов проводят время, сражаясь с «однорукими бандитами» (данные Американской игорной ассоциации за год). Правила игры на автоматах предельно просты, а несерьезная минимальная ставка делает их доступными даже для самых бедных игроков.

Когда-то давно «бандиты» были механическими, и, дергая ручку, игрок спускал пружину, которая раскручивала барабаны с картинками. Сегодня колесики и шестеренки заменил компьютерный чип, а вишенки, лимоны или карточные номиналы отображаются на экране. Как и раньше, выигрышной считается комбинация из трех одинаковых картинок.

Формально игровые автоматы работают честно и останавливают барабаны, подчиняясь командам от генератора случайных чисел. На деле

Противоречия здесь нет: момент остановки каждого барабана действительно определяется случайным числом. Но компьютер не использует выданное значение непосредственно.

Вместо этого машина производит расчет по определенному алгоритму: умножает, делит и переводит с языка цифр на язык картинок по заранее составленным таблицам. И именно здесь закладывается процент выигрышных результатов: изменяя параметры таблицы, можно сделать «бандита» более или менее «щедрым».

Стратегии чертова колеса

Попыткам обмануть фортуну не одна сотня лет. В Интернете можно бесплатно, а иногда и за немалые деньги познакомиться с десятками «стопроцентно выигрышных стратегий» игры в рулетку (почему-то игрокам кажется, что «взломать» проще всего именно колесо). Бороться с теорией вероятностей бесполезно, но люди упорно пытаются.

Мартингейл НЕ РАБОТАЕТ

Одна из самых старых стратегий игры в рулетку требует от игрока ставить на красное или черное (или чет-нечет) и удваивать ставку при проигрыше. Рано или поздно игрок угадывает и срывает банк.

Пусть игрок ставит на черное и угадывает на шестом обороте (игроки говорят — спи́не). Тогда его баланс выглядит так:

На каждом шаге шансы угадать составляют 18 к 37 из-за зеро, поэтому при достаточно большом количестве спинов игрок оказывается в минусе.

Кроме того, любителям мартингейла зачастую приходится делать много попыток и каждый раз удваивать расход. Если деньги закончатся раньше, чем «стратег» угадает, он потеряет огромную сумму. Наконец, владельцы казино прекрасно знают о мартингейле, и размер максимальной ставки во всех игорных домах ограничен. Поставив почти максимум и проиграв, человек лишается шанса вернуть деньги.

Стратегия с позитивной прогрессией НЕ РАБОТАЕТ

В отличие от любителей мартингейла и подобных ему схем, игроки, использующие так называемые стратегии с позитивной прогрессией, повышают ставки после выигрыша и чаще всего понижают после проигрыша.

Схемы с позитивной стратегией не дают быстро проиграться, но обогатиться с их помощью тоже не получится, потому что у казино всегда больше шансов, какие бы ставки ни делал игрок. Баланс при использовании таких стратегий выглядит примерно следующим образом:

Любимый номер НЕ РАБОТАЕТ

Игрок все время ставит на один и тот же номер, надеясь, что выигрыш в размере 35 к 1 покроет его расход. «Стратеги» не учитывают, что номера выпадают равномерно только при бесконечно большом количестве оборотов. А в реальной игре с высокой вероятностью за 36 спинов выбранный номер не сыграет ни разу — просто потому, что какой-нибудь другой номер выпадет дважды (кстати, именно на этом факте основана система Биарриц, тоже весьма популярная у посетителей казино).

Если бы любители 36 раз подряд ставить на одно и то же число провели несложный расчет, они бы стали более прижимистыми. Обозначим вероятность того, что за 36 спинов номера ни разу не совпадут, как

Выберем любой номер в качестве любимого и будем «сверять» его с выпадающими числами. Вероятность того, что любой следующий спин даст непарный номер, равна 1 — 1/37 (так как есть еще зеро, в знаменателе дроби будет не 36, а 37). Вероятность, что любой из последующих оборотов опять не даст пары, составляет 1 — 2/37, дальше 1 — 3/37 и так далее. Чтобы узнать, с какой вероятностью все номера за 36 спинов будут различными, нужно перемножить все эти вероятности. В общем виде формула выглядит так:

где ! — факториал (m! — это перемножение всех чисел от 1 до m), n — число поворотов колеса.

За счет огромного знаменателя получится настолько маленькое число, что на экране обычного калькулятора не хватит места, чтобы его показать. Например, для 36 спинов знаменатель дроби равен , а само значение составляет 0, То есть шансов, что за 36 спинов номера ни разу не повторятся, практически нет.

Вероятность, что за любое выбранное количество оборотов мы получим хотя бы одну пару, равна

Если подсчитать этот параметр для конкретного количества спинов, то при четырех оборотах колеса шансы на минимум одну «двойню» составят 15%, при 7 оборотах — 45%, а при 18 — уже 99,3%!

Система Биарриц НЕ РАБОТАЕТ

Схема основана на том факте, что за 36 раундов игры в рулетку некоторые числа, скорее всего, выпадут два и более раз. В классическом варианте схемы игроки некоторое время наблюдают за колесом, не делая ставок. Обнаружив повторяющиеся номера, они начинают последовательно ставить именно на них или, наоборот, не ставят фишки на эти числа.

Математических оснований у системы Биарриц нет: . Но интуитивно люди связывают будущие исходы с уже случившимися («в одно дерево молния дважды не попадает»), поэтому схема по-прежнему популярна.

Несовершенство колеса РАБОТАЕТ

Если рулеточное колесо работает идеально, шансы на выигрыш у казино всегда выше. Но в реальной жизни идеальное встречается редко, и в случае рулетки на этом можно заработать. Что и сделал в году английский инженер Джозеф Джаггер. Он наблюдал за колесами в Монте-Карло и обнаружил, что одно уравновешено неидеально. Девять чисел — 7, 8, 9, 17, 18, 19, 22, 28, 29 — выпадали чаще остальных.

Джаггер начал ставить на «залипающие» номера и за четыре дня выиграл долларов. Владельцы сообразили, в чем дело, и поменяли колеса местами, но инженер раскусил подвох. Тогда хозяева стали по ночам переставлять ячейки, и выигрышными каждый день оказывались другие числа. Джаггер прервал карьеру игрока и уехал из Монте-Карло с долларов — 5 млн долларов по нынешним деньгам.

Есть данные, что еще нескольким людям удалось найти несовершенные колеса при помощи статистического анализа. Сегодня выискивать недостатки колес в открытую невозможно — в казино не жалуют таких «исследователей».

Точный расчет РАБОТАЕТ

Этот метод предлагает угадывать, в какой ячейке окажется шарик, основываясь не на теории вероятностей, а на законах физики.

При помощи нехитрого оборудования можно установить скорость шарика и скорость вращения колеса, непосредственно измерив их. Сопоставив эти значения, легко вычислить, когда и где остановится шарик.

В году трое игроков, вооруженные лазерным сканером, компьютером и мобильными телефонами, выиграли в казино Ritz в Лондоне 1,3 млн фунтов. Игорный дом подал иск против счастливчиков, но суд решил, что ответчики не влияли на движение шарика и колеса, а значит, выигрыш законен.

Игровой автомат

Серия неудач НЕ РАБОТАЕТ

Идея похожа на идею стратегии Биарриц: шанс на выигрыш особенно высок после длинной серии неудач. Подсознательно человеку кажется, что нельзя все время проигрывать и после черной полосы он непременно сорвет банк.

Создатели автоматов подстегивают эту надежду: «бандиты» запрограммированы с повышенной частотой выдавать выигрышные комбинации на уровень выше или ниже основной строки. Игрок видит, что барабан «чуть-чуть не докрутился», и снова и снова бросает жетоны в монетоприемник.

_{Материал опубликован в журнале «Вокруг света» № 11, ноябрь , частично обновлен в январе}