Dudak Kenarı Kararması Nasıl Geçer

dudak kenarı kararması nasıl geçer

Dudak çevresindeki kararmalara çözümler

1. Fazla zayıf olmak
Evet, maalesef fazla zayıf olmak da dezavantaj. "Yüz yağlarını kaybetmek sarkmalara ve yaşlı bir görünüme sebep olur" diyor Tulane Üniversitesi'nde klinik profesör dermatolog Mary P. Yup. Sürekli kilo değişimi de aynı şekilde.
Çözüm: Uygun beslenme ve egzersiz ile sağlıklı bir kiloda sabit kalmaya çalışın. Ve yüzünüzü beslemeyi unutmayın. Sizi içten dışa besleyecek yiyecekler tüketin:
* Somon balığı ve ceviz gibi Omega 3 yağları içeren besinler
* Kolajen üretimini artıran C vitamini, narenciye, kivi ve ıspanak
* Güneş hasarına karşı koruyan likopen içeren domates sosu ve pembe greyfurt

2. Gözlerinizi ovuşturmak
"Gözleri ovuşturmak göz çevresindeki hassas deride kırışıklık ve kararmalara sebep olur" diyor dermatolog Jeanine Downie. Çünkü pigment değişiklikleri yaşlılığa sebep olur ve görünümünüze fazladan seneler katabilir.
Çözüm: Eğer gözlerinizi ovuşturmaktan bir türlü vazgeçemiyorsanız, teşhis koyması ve tedavi görmek için bir alerji uzmanına görünün. Ayrıca makyaj yaparken, silerken veya kontak lens takarken de göz çevresindeki deriye hassas davranın.

3. Uykusuzluk
Uyku enerji, konsantrasyon ve cilt için çok önemlidir. "Geceleri, cilt yenilenme yaşar" diyor New York Üniversitesi Dermatoloji bölümünde asistan profesör olan Jeannette Graf, "Sadece kendini tamir etmekle kalmaz, pH ve dolaşımda o kadar fark yaşanır ki kullanılan anti-aging ürünleri de daha etkili olur." Ayrıca uykusuzluk kaynaklı şişlik ve koyu halkalar da genç görünmenizi engeller.
Çözüm: Yeterince uyumak ve erken yaşlılığı öğrenmek için şu ipuçlarını değerlendirin:
* Uyanmanız gereken saatten en az saat önce yatın
* Yatak odanızın karanlık, serin ve sessiz olmasına özen gösterin
* Yatmadan en az yarım saat önce televizyon ve bilgisayarı kapatın; ışıkları uyku hormonu melatonin üretimini azaltabilir
* Bir fincan bitki çayı içmek, ayaklarınıza lavanta yağı sürmek, dinlendirici müzikler dinlemek gibi tatlı bir gece ritüeli oluşturun

4. Yan yatmak
Cenin pozisyonunda yatmak rahat olabilir ama cildiniz için oldukça sakıncalıdır. Yüzüstü uyumak da öyle. "Yıllarca her gece yüzünüzün yastık ile teması kırışıklıklara sebep olur" diyor Dr. Lupo.
Çözüm: Kendinizi mümkün olduğunca çok sırt üstü yatmaya alıştırın.

5. Pipet kullanmak
Dişlerinizi korumak için ya da sadece hoşunuza gittiği için içeceklerinizi pipetle mi tüketiyorsunuz? Bu ağzınızın etrafında çizgiler oluşmasına ve erken yaşlanmaya sebep olur.
Çözüm: "Pipet kullanmaktan sakının, dudaklarınızı büzüştürmeyi öpüşmeye saklayın" diyor cilt uzmanı Renee Rouleau.

6. Kırışıklıklarla savaşmak için yanlış ürün kullanmak
Cilt görünümünüzü muhafaza etmek için retinol, peptitler ve antioksidanlar içeren anti aging ürünler kullanmak iyidir. Ancak temizleyiciler içinde değil, bu para kaybından başka bir şeye yaramaz. "Birçok temizleyici, anti-aging maddeler içerir ama bunlar önemli sonuçlar vermezler ya da yüksek konsantrasyon yaratmazlar" diyor St. Louis Üniversitesi Dermatoloji bölümü başkanı Dee Anna Glaser.
Çözüm: Yumuşak ve saf temizleyiciler kullanın. Sonra da daha derin nüfuz edecek ve verimli sonuçlar alabileceğiniz anti aging losyon, serum ya da krem kullanın.

7. 7/24 stres
Eğer kronik olarak kaygılı bir insansanız, vücudunuz sürekli stres hormonları üretir ve bu da erken yaşlanmanıza neden olur. "Kortizol, en büyük stres hormonu, kolajenleri parçalar ve cildinizin sarkmasına, kırışmasına neden olur" diyor dermatolog Amy Wechsler. Ayrıca vücudunuz bu şekilde bir savaş içindeyken besinler ve oksijen sadece organlarınıza destek verir, cildinize yaramaz. Kronik stres ve anksiyete kaşların hatlarını yıpratır ve çatık kaşa sebep olur.
Çözüm: Sizi rahatlatan şeyleri yapmaya özen gösterin ve bunları düzenli yapın. Egzersiz de harika bir stres savardır ve kan akışını güçlendirerek, cildinizin ihtiyacı olan oksijene kavuşmasını kolaylaştırır.

8. Güneşten korunmak için makyaj malzemelerine güvenmek
Çoğu makyaj malzemesi zararlı güneş ışınlarını engellediğini iddia etse de cildinizi erken yaşlanmaktan önleyecek kadar etkili değildir.
Çözüm: Her mevsim güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Makyajınızı sonra yapın.

9. Sadece kırışıklara odaklanmak
Aldığınız yaşların tek hediyesi kırışıklar değildir. Lekeler ve pigmentasyon alanları da cildinizi donuk, yaşlı bir görünüm verebilir.
Çözüm: Peeling yapın, cildinizin ölü derilerden arınmasını sağlayın ve alttaki yeni katmana ulaşın. Lekeleri yumuşatan kozmetik ürünlere de yönelebilirsiniz.

Boynunuzu ve ellerinizi ihmal etmek
Boyun bölgesi ve eller çok az ilgi gören bölgelerdir, belki de bu yüzden aynı zamanda yaşı en çok belli eden yerlerdir. 'da Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi dergisi için yapılan araştırmaya göre, ellerinde lekeler ve kırışıklıklar olan kadınlar olmayan yaşıtlarına göre daha yaşlı sanılıyor.
Çözüm: Bu bölgeler için de anti aging krem kullanın ve güneş kremini de ihmal etmeyin.

Güneş gözlüğü kullanmamak
"Gözleri kısarak gülmek ve kaşları çatmak gibi tekrarlanan hareketler yüzü aşındırır, çizgi ve kırışıklıklara sebep olur" diyor Dr. Downie. Güneşe maruz kalmak gözler etrafındaki zaten ince plan deride kolajen parçalanmasına ve pigmentasyona neden olabilir.
Çözüm: Kış mevsiminde bile UVA/UVB korumalı güneş gözlüğü takmayı ihmal etmeyin.

Sabun kullanmak
Sabun cildi kurutur ve doğal yağları önler. "Kuru cilt kırışıklara neden olmasa da var olan kırışıkların daha belirgin görünmesine neden olur" diyor Dr. Glaser, "Ve kuru cilt bakteri ve virüsler gibi alerjenlere karşı kendini koruyamaz ve tahriş olur."
Çözüm: Yüzünüzü temizlemek için sabun içermeyen ürünler kullanın ve nemlendiriciyi ihmal etmeyin. Ayrıca bol bol su için, içten dışa nemlenin.

Dudak Yarasına Ne İyi Gelir? Dudak Kenarındaki Yara Nasıl Geçer, Hangi Bitkisel Çözümlerle İyileşir?

Ağız kenarlarında kuruma, çatlama yara ve enfekteler genellikle Angular Cheilitis olarak tanımlanır. Bu durum ağzın bir ya da iki köşesinin iltihaplanmasını ifade etmektedir. Ağız kenarlarında pullanma, kaşıntı, kabarcıklar, kanama ve kaşıntılı semptomlara yol açar. Ayrıca ağız köşelerinde acı ve yanma hissi ile birlikte ağızda kötü bir tada neden olur. Yerine tam oturmayan takma dişler, dudakları yalama, ağızdan nefes alma, güneşe maruz kalma, sigara ve küçük travmalar sonucu gelişebilirler. Dudak yaraları vitamin eksiliği, kozmetik ürünler ve zayıf bağışıklık sistemi gibi birçok nedenden kaynaklanmaktadır.

AĞIZ KENARINDAKİ YARALAR NEDEN OLUŞUR?

Dudak kenarı yarası neden olur sorusu ağız kenarında yara şikayeti olan kişiler tarafında merak konusudur. Ağız kenarında çatlaklar ve buna bağlı olarak acı hissi meydana gelmesi demir, B vitamini eksikliği ve çinko eksikliğini kapsayan vitamin eksikliklerinden dolayı ortaya çıkmaktadır. Özellikle dudaklarınızdaki solgunluk demir eksiliğinden kaynaklanmaktadır. Bunun dışında dudak çevresinde uçuklar da yaygın görülen bir durumdur. Kullanılan kozmetik ürünlerdeki kimyasallar, rüzgar ve güneş gibi çevresel faktörler dudak kenarında yaralara neden olmaktadır. Bunlar arasında en kötüsü de dudak kanseri riskidir. Dudak kanseri, kabuklanan bir yara şeklinde kendini gösterir. Giderek büyür ve dudağın neredeyse tamamını kaplar. Nadir görülen bir durum olsa da ölüme neden olabilen bir kanser türü olarak karşımıza çıkar. Bu nedenle dudak yaralarının küçümsenmemesi gereken bir durum olduğu unutulmamalıdır.

DUDAK KURULUĞU HANGİ HASTALIĞIN HABERCİSİ?

Bir diğer adı ile kserostomi olarak ifade edilen ağız kuruluğu bazı ilaçların yan etkileri, kanser tedavileri, sinir hasarı ya da dehidrasyon (aşırı susuzluk) nedeniyle meydana gelmektedir. Ayrıca tükürük bezlerinin ameliyat ile alınması, sigara kullanımı ve ağızdan nefes alma ağız kuruluğuna neden olmaktadır. Ağız kuruluğunun neden olduğu rahatsızlıklar ise şunlardır:

Boğazda kuruluk hissi
Ağızda yaralar, dudak çatlakları ve ağız kenarında ayrılmalar
Boğaz ağrısı, ses kısıklığı
Ağız kokusu
Sık sık su içme isteği
Ağızda, dilde karıncalanma ve yanma hissi

DUDAKLAR NEDEN KIRMIZILAŞIR?

Kırmızı dudaklar oldukça çekicidir. Aynı zamanda vücudunuzun aşırı ısınmasından kaynaklanan bu duruma bazen, ağız kokusu da eşlik edebilir. İştah artışına da neden olur. Dudaklarınızda aşırı kızarma ve buna bağlı olarak yanma hissi de var ise konuyla ilgili olarak doktorunuza başvurabilirsiniz.

DUDAK KENARINDAKİ YARALARA BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Dudak kenarı yarasına ne iyi gelir sorusu bu yaralardan muzdarip kişiler tarafından merak edilmektedir. Dudak yarasına iyi gelen doğal birçok yöntem bulunmaktadır. Bu uygulamalar aynı zamanda kimyasal içermediklerinden gönül rahatlığı ile de uygulamanıza olanak sağlar. İşte dudak kenarındaki yaralara iyi gelen bitkisel çözüm yöntemleri:

Mikroplar ya da akne nedeni ile sık sık dudak yaraları ve bu bağlamda iltihaplanmalar meydana gelir. Ayrıca yaraların meydana geldiği dudaklarda gerilmeler ve çatlamalar kaçınılmazdır. Bu noktada yararlanabileceğiniz doğal yöntemlerin başında zeytinyağı gelmektedir. Dudağınızı en iyi şekilde nemlendirmek, acı hissini azaltmak ve yaraları tedavi etmek için günde 2 defa zeytinyağı uygulayabilirsiniz.
Dudak kenarlarında rahatsız edici yaralar için kullanabileceğiniz iyi bir nemlendirici ise vazelindir. Yaranın üzerine dakika nazikçe masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Dudaklarda yara oluşmasının nedenlerinden biri de dudaklarda ölü hücre birikmesidir. Zamanla biriken bu ölü deriler atılmadığında dudaklarda pürüzlü bir görünüme ek olarak yaralar oluşabilir. Bu bağlamda dudaklarınıza uygulayacağınız peeling yöntemi pürüzsüz ve bakımlı dudaklara sahip olmanıza yardımcı olurken yara riskini de ortadan kaldırmaktadır. Bunu için şeker ile dudaklarınızı nazikçe ovmanız gerekiyor, ancak şeker yapısı ile dudaklarınızda acı hissine neden oluyorsa biraz bal ilave ederek ovma esnasında meydana gelecek acı hissini en aza indirebilirsiniz.
Dudaklarınızdaki yaraları gidermek, daha parlak ve canlı dudaklara sahip olmak istiyorsanız haftada en az 2 defa E vitamini yağı uygulayabilirsiniz.
Doğal aloe vera jeli dudaklardaki yaraları ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda iltihap oluşumunun önüne geçer. Dudaklarınızı derinlemesine nemlendirmekte de üstün bir yeteneğe sahiptir. Bu açıdan aloe vera jelini bitkiden çıkarın ve dudaklarınıza uygulayın.
Düzensiz beslenme ve vitamin eksikliklerinden kaynaklanan dudak yaralarında kullanabileceğiniz diğer bir yöntem ise karbonattır. Bir miktar karbonotu yaranın olduğu bölgeye sürün ve nazikçe ovun. Bu yöntem sayesinde dudak yaralarınızın hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

nest...

62436 62437 62438 62439 62440