Osmanlı mutfak kültüründen günümüze dek ulaşan birbirinden lezzetli komposto çeşitleri sofralarımızı renklendirmeyi sürdürüyor. Peki, genellikle taze meyveler ile hazırlansa da kuru meyveler ile de yapabileceğiniz birçok komposto tarifi olduğunu biliyor musunuz?
Komposto, özellikle yaz sıcaklarında ve Ramazan sofralarında en çok tüketilen içecekler arasında yer alıyor. Susuzluğu gidermesinin yanı sıra içerisinde bulunan meyvelerin lezzetini taşıyan kompostolar, faydalı yönleri ile de ön plana çıkıyor.
Peki kuru meyveleri kullanarak hazırlayabileceğiniz komposto tarifleri nelerdir? Merakınızı gidermek adına bu soruyu sizler için yanıtlıyoruz!
Başlamadan önce kuru meyvelerin vücudumuza sağlamış olduğu katkılar hakkında detaylı bilgi edinmek için 4 Maddede Kuru Meyvenin Sağlığa Faydaları başlıklı yazımızı okumanızı tavsiye ederiz.
Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin birer besin kaynağı olan kuru meyveler, vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu gıdalar arasında yer alıyor. Üstelik kuru meyvelerin katkılarından yararlanmak için onları yalnızca katı formda tüketmenize de gerek yok! En güzel tatlılara ve keklere tat katan kuru meyveler aynı zamanda kompostolara da ayrı bir lezzet kazandırıyor.
İşte mutfağınızın demirbaşı kuru meyveler ile hazırlayabileceğiniz, en lezzetli komposto tarifleri!
İçerisinde herkesin sevdiği en az bir kuru meyve çeşidi olan karışık kuru meyve kompostosunu hiç denediniz mi? Her bir kuru meyvenin faydalı özelliklerini bir araya getiren, belki de en sevilen komposto tarifleri arasında yer alan karışık kuru meyve kompostosunu hazırlamanız için ihtiyacınız olan malzemeler şu şekilde sıralanabilir:
Hazırlanışı:
Kuru meyveleri iyice yıkadıktan sonra kuru kayısıyı bir bıçak yardımıyla eşit parçalara bölün. Sonrasında kuru üzümleri de eklediğiniz su dolu bir kabın içine ilave edin ve bir süre bekletin.
Kuru meyveler yumuşadığında geniş bir tencerenin içerisine alın ve üzerine diğer malzemeleri de ekleyin. Sonrasında su ilave edin ve kısık ateşte kaynatın.
Kuru meyveler iyice yumuşadıktan ve aromaları su ile karıştıktan sonra ocağı kapatabilir, komposto soğuduktan sonra servise hazır hale getirebilirsiniz. Afiyet olsun!
Bildiğiniz gibi incirin faydaları epey fazla. Hal böyle olunca en sevilen komposto tariflerini bir araya getirdiğimiz içeriğimizde kuru incir ile hazırlanan bir komposto tarifi yer almasa haksızlık olurdu diye düşünüyoruz. Eğer siz de hem sağlıklı hem de lezzetli bir içecek hazırlamak istiyorsanız sofralarınızda bu nefis tarife yer vermenizi öneririz. Kuru incir kompostosu için gereken malzemeler şöyle:
Hazırlanışı:
Kuru incirleri iyice yıkadıktan sonra olabildiğince küçük parçalara bölün ve tencereye alın. Daha sonra üzerine komposto suyunu ilave edin ve yaklaşık 15 ila 20 dakika boyunca kısık ateşte kaynatın. Kaynama noktasına ulaşmadan önce üzerine nohut büyüklüğünde limon tuzu ilave edin.
Kaynadıktan sonra ise ocağı kapatın ve soğumasını bekleyin. İşte bu kadar, afiyet olsun!
Eğer kompostonuzu biraz tatlandırmak isterseniz henüz kaynamadan önce şeker ilave edebilirsiniz. Öte yandan soyulmuş badem ekleyerek ayrı bir lezzet de yakalayabilirsiniz.
Özellikle Ramazan ayının vazgeçilmez iftariyeliklerinden biri olan hurma da komposto yapımında kullanabileceğiniz kuru meyve çeşitleri arasında yer alıyor. Daha önce denememiş olanlar hurma kompostosuna karşı önyargılı olsa da tadına baktıktan sonra hayran kalacağınızdan eminiz!
Malzemeler:
İlk olarak hurmaları tencereye alın ve ardından çubuk tarçını ve suyu ekleyin. Karışımınızı bir süre orta ateşte kaynattıktan sonra ocağın altını kısın. Bu aşamada dilerseniz şeker ya da bal ilave ederek tatlandırabilirsiniz.
Ocağın altını kıstıktan 15 dakika sonra ise çubuk tarçını çıkarın ve ocağı kapatın. Soğuması için biraz bekleyin ve bardaklara dökerek afiyetle tüketin!
Şifa kaynağı hurmanın vücuda pek çok faydası bulunuyor. Bu konu hakkında bilgi edinmek için Hurma Faydaları ve Vücut Sağlığına Etkileri başlıklı içeriğimize göz atabilirsiniz.
Özellikle son dönemde sağlıklı beslenmenin bir trend haline gelmesi ile birlikte tropikal meyve çeşitlerine duyulan talep gitgide artıyor. Tropikal meyveleri mevsiminde tüketebilmek ise her zaman mümkün olmayabiliyor. Yine de üzülmenize gerek yok çünkü birazdan tarifini sizlerle paylaşacağımız kompostoyu tropikal meyve kuruları ile hazırlamanız mümkün. İşte ihtiyacınız olan malzemeler:
Hazırlanışı:
Malzemelerinizi yıkayıp geniş bir tencereye alın ve üzerine su ekleyerek kaynatmaya başlayın. Kuru meyveler yumuşadıktan sonra dilerseniz tatlanması için üzerine şeker ekleyerek kısık ateşte kaynatmaya devam edebilirsiniz.
Meyvelerin tümü yaklaşık 20 dk ya da yarım saatlik bir süre içerisinde yumuşayacaktır. Sonrasında ocağı kapatabilir, kompostonun soğumasını bekleyebilirsiniz. Soğuduktan sonra servise hazır hale getirerek içebilir ya da misafirlerinize ikram edebilirsiniz. İşte bu kadar, afiyet olsun!
Çok sevilen kuru kayısı ile de komposto hazırlayarak sofralarınıza renk ve tat katabilirsiniz. Hazırlaması oldukça pratik olan kuru kayısı kompostosu, serinletici olmasının yanı yemeklerin en tatlı eşlikçisi olması ile de biliniyor.
Malzemeler:
Hazırlanışı:
Kuru kayısıları suyun altında bolca yıkayarak arındırdıktan sonra küçük parçalara bölün. Sonrasında geniş bir tencereye şekeri ve suyu alın ve iyice karıştırın. Üzerine karanfili ve bir adet çubuk tarçını da ekleyerek kaynatın.
Şerbetiniz kaynama noktasına ulaştığında tencereye kuru kayısıları ilave edin ve yaklaşık 10 dakika boyunca kaynatın. Kaynadığında ocağı kapatın, tencereden tarçını ve karanfilleri dikkatli bir biçimde alın.
Kompostoyu soğuması için bir süre bekletin ve soğuduğunda servis edin.
Sizler için sofralarınıza lezzet katacak ve vücudunuza şifa dağıtacak 5 farklı komposto tarifi sıraladık. Elbette kuru meyveler ile hazırlayabileceğiniz komposto tarifleri yalnızca bunlarla sınırlı değil. Kuru kayısı, kuru incir ya da daha pek çok farklı kuru meyve çeşidi ile birbirinden lezzetli kompostolar hazırlayabilirsiniz. Bu kısım tümüyle sizin damak zevkinize kalmış!
Öte yandan kuru meyvelerin faydalı yönlerinden tam anlamıyla faydalanabilmek adına tariflerinizde tazeliğini koruyan ve kaliteli kuru meyve çeşitlerini tercih etmeniz gerekiyor. Bu konuda uygun fiyatlı kuruyemiş ve kuru meyve ürünlerini tüketicileri ile buluşturan Kuruyemiş Borsası’nı güvenle tercih edebileceğinizi de belirtelim.
Son olarak kuru meyve kompostoları kadar faydalı ve lezzetli olan bir diğer içecek de şıra. Bu şahane içecek ile ilgili bilmeniz gereken her şeyi Şıra Nedir, Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir? başlıklı içeriğimizde bulabilirsiniz.
Önceki yazıSonraki yazı
Merhabalar Sevgili Dostlar,
Bizim evde emzirme dönemim boyunca Kuru Dut Hoşafı neredeyse her gün kaynadı. Anneler bilir patlamış mısır, bulgurlu yemekle özellikle pilav ve dut kurusu süt yapsın diye tüketilir. Bende hepsi işe yaradı bence :) Bunun haricinde özellikle öksürüğü kesmesi için öyle çok tavsiye edilmişti ki Nehir için yaptım.
Aynı dönemde bizde hasta olunca bunu elma ile birleştirdim ve bizim evin yeni milli içeceği oldu :) Öksürük için ılık, yemeğe eşlik etmesi için soğuk tüketiyoruz. Ben çok hasta olduğumda illa içine en az yarım çay bardağı şekerde ilave ediyorum ama bu şekilde çocuklar ya da kendiniz için şekersiz yapabilirsiniz.
Sadece elma kompostosu hazırlamak isteyenler tarife buradan ulaşabilirler.
Sevgiler…
Kuru elma kompostosu,Kuru elma kompostosu herkes tarafından sevilmektedir. Bazen yemek eşliğinde bazen ise yemek sonrasında sunum yapılmaktadır. Kuru elma kompostosunun birçok faydası vardır. Öncelikle kişide bağırsak çalışmasına oldukça faydalıdır. Nefes darlığına, astım hastalığına ve öksürüğe çok iyi gelmektedir. Kişide oluşabilecek kalp rahatsızlıklarını engellemektedir. Vücutta bulunan toksinlerin atılmasında fayda sağlamaktadır. Kuru elma kompostosukişi üzerinde yatıştırıcı etkiye sahiptir. Kişiye uyku verir ve baş ağrılarına iyi gelir. Özellikle cilde iyi gelmesi ile de bilinmektedir. Elmanın içeriğinde bulunan bileşenler kişide bağışıklık sistemini güçlendirerek kolay hastalıklara yakalanma riskini azaltmaktadır. Grip, nezle ve soğuk algınlıkları gibi hastalıklar özellikle kış aylarında kişi vücudunda yer edinmektedir. Kuru elma kompostosu grip ve nezlenin çabuk atlatılmasında da oldukça etkilidir. Ayrıca vücuda enerji sağlamaktadır. Kişide bulunan yorgunluk ve bitkinliği yok eder. Bütün bu faydalar dışında taze bir cilde sahip olmanızı sağlayan kuru elma kompostosu yazdan hazırlanarak kışa saklanmaktadır. Oldukça lezzetlidir. Kış aylarında da sofralarda yer alabilmesine rağmen soğuk tüketildiği için yaz aylarında da tercih edilmektedir. Sizde bu kadar faydalı olan bir kompostoyu evde yapmak istiyorsanız işte hem pratik hem kolay bir tarif ile kuru elma kompostosu. Bütün bayanlara denemelerini ve ailelerine, sevdiklerine, özellikle çocuklarına sunum yapmalarını tavsiye ederiz. Mutlaka denemelisiniz. Şimdiden kolay gelsin. Kuru elma kompostosu için gerekli olan malzemeler:
Kuru elma kompostosu yapılışı: Yazdan kurutulmuş elmaları bir sudan geçirerek öncelikle bolca yıkayın. Sonrasında bir tencereye koyun ve ocağın altını yakın. Elmaların üzerini geçecek şekilde bir miktar su ekleyip ocağın altını yakın. Elmalar yumuşayana kadar su ile pişirin. Tencere içerisindeki su ve elma kaynadıktan sonra ocağın altını kısın ve yaklaşık dakika kısık ateşte kaynatın. Elmalar yumuşadıktan sonra şekeri ilave edin. Şeker ilave edildikten sonra da yaklaşık 5 dakika kaynatın ve son olarak içerisine limonun suyunu ekleyin. Limon suyunu elinizle pişen elma kompostosunun içerisine sıkın ve yaklaşık 5 dakika daha pişirin. Süre dolduktan sonra ocağın altını kapatın ve elma kompostosunu ılık bir hal alana kadar bekletin. İyice ılıyınca buzdolabına koyun. Soğuduktan sonra kaselere alıp servis yapabilirsiniz. Kuru elma kompostosu hazır. Afiyet olsun. Son Güncelleme : Kuru Elma Kompostosu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "Kuru Elma Kompostosu" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin |
Siyah Erik Kompostosu |
Siyah Erik Kompostosu; Siyah erik kompostosu sevilen ve lezzetli bir komposto çeşididir. Ülkemizde hemen hemen herkes kompostoyu çok sever ve onda farklı lezzetler arar. Siyah erik kendi başına da çok güzel bir meyve olduğundan kompostosu çok tutulma |
Komposto Kaç Kalori |
Komposto kaç kalori, olduğu genellikle içerisindeki meyvenin şeker oranına göre değişkenlik gösterir. Komposto, taze meyvelerin şekerli su ile Kaynatılmasıdır. Genellikle yaz ve kış aylarında tüketilir. Taze olarak tüketilmesinin yanı sıra uzun sürel |
Karışık Komposto |
Karışık komposto. Komposto içerisinde bulunan malzemeler sayesinde bol vitaminli bir içecektir. Komposto yaz aylarında kurutulmuş meyvelerden hazırlanabileceği gibi taze meyvelerden de hazırlanabilir. Yaz aylarının bunaltıcı sıcaklarında bir kâse kom |
Komposto Çeşitleri |
Komposto Çeşitleri, Komposto çeşitleri, pek çok meyvenin yaşı ve kurusu ile yapılabilmektedir. Komposto çeşitleri, öncelikle vücudun şu ihtiyacını karşılar. Böbreklerin mekanizmasını güçlendirir ve düzenli çalışması sağlar. Komposto çeşitleri, çeşitl |
Dondurulmuş Vişne Kompostosu |
Dondurulmuş vişne kompostosu, yapılan kompostolar arasında tadı ve rengi ile ilk sıralarda yer alırken; çocukları tarafından da sevilerek tüketilen kompostolardan biridir. Öncelikli olarak vişnenin mevsiminde toplanıp, çekirdeklerinin ve çöpleri temi |
Kırmızı Erik Kompostosu |
Kırmızı erik kompostosu, rengi ile oldukça farklı olup sunumu ile de oldukça şık durur. Yapacağımız bu komposto için erikleri mevsiminde toplayıp; temizleyip, saklayabiliriz. Erik kompostosu hem kuru haliyle olup hem de buzlukta saklanmış haliyle de |
Sarı Erik Kompostosu |
Sarı erik kompostosu: ülkemizde yaygın olarak yapılmaktadır ve birçok faydası vardır. Özellikle çocukların tüketmesi gereken bir komposto çeşididir. Astım ve bronşit hastaları üzerinde çok büyük etkilere sahiptir. Çocuklarda veya yetişkinlerde astım |
Taze Kayısı Kompostosu |
Taze Kayısı Kompostosu; özellikle yaz aylarında ve ramazan ayında yapılıp hem vücudun yaz aylarında kaybettiği sıvı ihtiyacını karşılamak için hem de şeker ihtiyacını gayet güzel ve doğal yoldan karşılayarak gidermiş olur. Tadı herkes tarafından sevi |
Komposto |
Komposto, yaz aylarında meyvelerden yapılan soğuk serinletici bir karışımdır. Yazın yetişen elma, armut, ayva, kayısı, kiraz gibi taze meyvelerin kompostosu yapılabilir. Komposto bizim ülkemizde yapılan ve tüketilen bir karışımdır. Komposto bol vitam |
Ayva Kompostosu |
Ayva kompostosu, Komposto ve komposto çeşitleri bir çoğumuzun çocukluğunda içtiği tek meyve sularıdır. Bu komposto çeşitlerinin içerisinde başı çekenlerden biri de ayva kompostosu dur. Ayva kış aylarında bulabileceğimiz vitamin değeri oldukça yüksek |
Taze Üzüm Kompostosu |
Taze üzüm kompostosu: herkes tarafından sevilen bir içecektir. Oldukça lezzetli bir tadı vardır. Taze üzümün şekerli suda kaynatılması ile elde edilmektedir. Taze üzüm kompostosu kişinin vücudunda genel sağlık sağlamaktadır. Bağışıklık sistemini güçl |
Mor Erik Kompostosu |
Mor Erik Kompostosu, vitamin açısından oldukça zengin bir içecektir. Özellikle mor eriğin faydaları saymakla bitmiyor bu konuda. Hazmı kolaylaştırıcı ve bağırsaklarda hareket kazanmasını sağlıyor. Yoğun sıcak geçirdiğimiz yaz aylarında ve özellikle r |
Siyah Erik Kompostosu |
Komposto Kaç Kalori |
Karışık Komposto |
Komposto Çeşitleri |
Dondurulmuş Vişne Kompostosu |
Kırmızı Erik Kompostosu |
Kuru Elma Kompostosu |
Sarı Erik Kompostosu |
Taze Kayısı Kompostosu |
Komposto |
Ayva Kompostosu |
Taze Üzüm Kompostosu |
Mor Erik Kompostosu |
Kışlık Şeftali Kompostosu |
Mürdüm Eriği Kompostosu |
Yeşil Erik Kompostosu |
Kizilcik Komposto Tarifi |
Yeşil Elma Kompostosu |
Kayısı Komposto |
Kuru Erik Kompostosu |
Şeftali Komposto |
Çilek Kompostosu |
Meyve Kompostosu |
Kuru Kayısı Kompostosu |
Erik Kompostosu |
Elma Kompostosu |
Kuru Üzüm Kompostosu |
Kışlık Vişne Kompostosu |
Vişne Kompostosu |
Karışık Meyve Kompostosu |
Popüler İçerik |
Kışlık Şeftali Kompostosu Kışlık Şeftali Kompostosu; içerisinde, C, A, E vitamini, magnezyum, potasyum, kalsiyum, Demir ve sodyum bulunmaktadır. Özellikle potasyum yönünden çok |
Mürdüm Eriği Kompostosu Mürdüm Eriği Kompostosu, Mürdüm eriği mor renkli meyvelerden bir tanesi olup son zamanlarda özellikle uzmanlardan mor renkli sebze ve meyvelerin antio |
Yeşil Erik Kompostosu Yeşil erik kompostosu, Yapacağımız bu komposto çeşidi mevsiminde toplanan eriklerden yapılarak yemeklerin yanında tüketilen kompostolar arasında yer a |
Kizilcik Komposto Tarifi Kızılcık Komposto Tarifi, Komposto yapımında hangi meyveyi tercih ederseniz edin çok faydalı bir içecektir. Komposto sağlık açısından da faydalı olmak |
Yeşil Elma Kompostosu Yeşil Elma Kompostosu, Yeşil elma özellikle de diyet listelerinin en başında funduszeue.infoto makarna, pilav, börek, ve daha birçok yemeğin yanınd |
Kayısı Komposto Kayısı komposto, kayısı yaz dönemlerinde olan bir meyvedir. Türkiye de genellikle Akdeniz bölgesinde yetişmektedir. En çok Malatya ve Mersin Mut' ta y |
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası