diş taşı dökülmesi / Diş Taşı Oluşumunun Belirtileri Nelerdir?

Diş Taşı Dökülmesi

diş taşı dökülmesi

“Diş taşı, diş kaybına neden olabilir”

Estetik diş hekimi Umur Arıkan, dişlerin yüzeyinde bakterilerin tükürükle birleşmesi ve plak oluşturup sertleşmesi sonucu diş taşlarının oluştuğunu söyledi.

Diş taşlarının en çok alt dişlerin arka yüzeyinde ve üst dişlerin yanaklara bakan yüzeylerinde oluştuğunu belirten Dt. Umur Arıkan, “Diş taşının oluşmasının temel sebeplerinden biri dişlerin etkin fırçalanmamasıdır. Günde iki kere diş fırçalayan kişilerde bile diş taşı görülebilir. Diş taşı oluşmaması için önemli olan dişin doğru teknikle fırçalanmasıdır. Dişleri diş etlerinden dışa doğru süpürür hareketlerle her bir dişe kez diş fırçası gelecek şekilde fırçalanması gerekmektedir. İyi bir ağız hijyeni için sadece diş fırçalamak yeterli değildir. Diş fırçalama ile yemek artıklarının ve bakterilerin sadece yüzde 60’ı ağızdan uzaklaştırılmaktadır. Bu nedenle tam bir ağız bakımı için diş ipi ya da diş arası fırçası ile diş araları temizlenmelidir” dedi.

Ağız ve diş bakımı ürünleri kişiye özel olmalıdır

Diş fırçalarının yumuşaklık derecesine göre değil de kişilerin diş yapısına göre, dişlerde meydana gelebilecek rahatsızlıkların yatkınlığına göre diş fırçası ve diş ipi seçilmesi gerektiğini belirten diş hekimi Arıkan, “Ağız ve diş bakımında hangi ürünlerin kullanılması gerektiği kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bu noktada hekim diş yapısına göre hastayı bilgilendirerek birlikte karar verebilirler. Kişinin dişlerinin arasında fazla açıklık varsa diş ipi yeterli temizliği sağlamayabilir. Bu gibi durumlarda diş arası açık kişiler diş arası fırçası kullanmalıdır. Diş arası fırçalarının da farklı çeşitleri olduğu için yine bir hekime danışarak kişiye en uygun olan diş arası fırçası seçilmelidir” dedi.

Diş taşı uzun vadede enfeksiyon ve diş kaybına yol açar

Diş taşının yemek artıkları ve bakterilerden meydana geldiğini ifade eden Arıkan, uzun vadede diş kaybına yol açacağını belirterek sözlerini şöyle noktaladı: “Diş taşı vücuda doğrudan zararlı değildir. Ancak diş taşları yemek artıklarından ve bakterilerden meydana gelmektedir ve bu yapılarda diş etinde periodontal rahatsızlıklara neden olmaktadır. Diş taşının kronikleşmesi sonucunda diş etinde enfeksiyonlar oluşmaya başlar, bu enfeksiyonlar zamanla çene kemiğinde yıkımlara neden olur ve oluşan enfeksiyonlar diş köküne kadar ilerleyerek diş kaybına sebebiyet verebilir. Bu nedenle diş taşında da erken teşhis ve erken tedavi çok önemlidir. Diş taşı temizliği sonrasında genellikle iki sorun ile karşılaşılmaktadır. Bu sorunların ilki diş hassasiyetidir ancak diş hassasiyeti sorunu iki üç hafta içinde geçer. İkinci sorun ise diş eti kanamalarıdır. Diş eti kanaması da dişler fırçalandıkça üç gün içinde hızlı bir şekilde iyileşerek ortadan kaybolur. Kişiler yılda bir ya da iki kere diş hekimine giderek rutin kontrollerini yaptırmalıdır. Böylece diş taşı oluşumu da erkenden fark edilir. Diş taşı temizliğinin sıklığı, hastanın hekime hangi sıklıkla gittiği, doğru bir ağız bakımının yapılıp yapılmamasına göre değişiklik göstermektedir. Diş taşının oluşmasını engelleyecek en önemli etken yeterli ağız ve diş bakımının yapılmasıdır.”

BLOG

Diş beyazlatma uygulaması ve diş taşı temizliği birbirinde farklı yöntemlerdir, ayrıca uygulanış tarzı olarak değişiklik gösterirler. Diş taşı temizliği ardından şiddetli bir sıcak-soğuk hassasiyeti meydana gelirken, bleaching ismi verilen kimyasal diş beyazlatma tekniğinde bu hassasiyet çoğunlukla meydana gelmez. Bu durumda yapılması gerekenler de birbirinden oldukça farklıdır. Genel olarak, diş taşı ve beyazlatma uygulamaları ardından dikkat edilmesi gereken noktalar şu şekildedir:

Çok sıcak ve çok soğuk besinlerin tüketilmesine bir gün ara verilmeli
Soğuk hava temastan kaçınılmalı
Asitli içeceklerden uzak durulmalı kısımlara denk getirmeden yavaş hareketler uygulanmalı
Diş taşı temizliği ardından dişlere plak giderici sıvılar temas ettirilmemeli
Diş etleri hassas olacaktır, bu yüzden kürdan diş ipi gibi maddeler kullanılmamalı
Diş beyazlatma tekniği olarak bilinen ve kimyasal tekniklerin tamamından meydana gelen bleaching teknik, dişlerin bir senelik bir süre ile beyaz ve ışıltılı kalmasını sağlayan bir beyazlatma yöntemidir. Beyazlatma esnasında uygulanan maddeler kimyasal içeriklidir bu sebeple diş minesinde aşınmalara yol açarlar. Bu sebeple diş beyazlatma uygulamalarını bir yıldan kısa sürede yaptırmak uygun olamamaktadır. Yılda iki defa yapılabilen bu yöntem ortalama olarak ay kadar beyaz dişlere sahip olmayı sağlar.

Diş beyazlatma yöntemi, kimyasal işlemlerle yapılırken metottuna bağlı olarak diyotlar ile zenginleştirilmiş olan uygulamalar yapılır. Burada kullanılan jel kimyasal bileşenlerden meydana gelen bir madde olmasının yanı sıra, uygulanan ışın UV ya da LED olabilmektedir. Düşük dalga boyuna sahip ışın için bir sıkıntı yoktur, UV ışın kullanılan teknikte diş etlerinin zarar görmemesi bakımından oldukça titiz davranmak gerekmektedir. Her iki uygulama da kimyasal madde barındırdığı için diş minesine oldukça etkili zararlar verir. Aşınmış olan dişler daha çabuk lekelenir.

Diş taşı temizliği ise, tartar ismi verilen diş plağı için uygulanan bir tekniktir. Bu teknik esnasında kimyasallara diğerinde olduğu kadar çok yer verilmez. Yalnızca belirli kimyasallar barındıran ve zararlı olmayan bir gri toz maddenin aşındırıcı olarak kullanılması yöntemidir. Her iki uygulama esnasında da hastaya iğne yapılmaz. Çünkü, uyuşturmayı gerektirecek bir yöntem değildir. Diş taşı temizliği daha yaygın aralıklarla yapılabilen ve neticeleri daha sağlıklı dişler ortaya çıkaran bir yöntemler bütünüdür. Her hekim tarafından oldukça pratik şekilde uygulanabilen bu yöntemin dışında diş beyazlatma için spesifik sistemler gereklidir.

Diş Taşı Temizliği Ne kadar Aralıklarla Uygulanır?
Diş taşı temizliği, diş beyazlatma yönteminde uygulanan kimyasal işlemlere yer verilmeden yapılır. Bu sebeple de senede iki kez uygulanabilmektedir. Arzuya olarak daha sık aralıklarla da uygulanabilen bu yöntem için en ideal aralık, 6 ayda bir olacak şekilde tavsiye edilmektedir. Diş hekimlerinin tercihi olan bu aralıklarda diş temizliği yapıldığı koşulda, daha az çürüyen ve daha sağlıkla ve temiz gözüken dişlere sahip olabilmek mümkündür. Dişlerin kendi rengine ulaşmasını da sağlayan bu tekniğin uygulanışı esnasında bir zararlı maddenin vücuda alımı da söz konusu olmamaktadır.

Diş taşı temizliği yaptıran kişilerle yapılan anket görüşmelerinde genellikle, diş taşı temizliğinin oldukça fayda sağladığı düşüncesinde hemfikir olunmuştur. Belirtilerle de arkasında durulan bu durum, diş hekimleri tarafından da seminerlerde fayda ve avantajları ile anlatılmaktadır. Herhangi bir zararı bulunmayan bu yöntem yetişkin her insanda rahatlıkla yapılabilir. Hastane de ya ad özel hekim muayenelerinde uygulanabilecek bu yöntem, dişlerin duruma bağlı olarak en fazla yarım saatte tamamlanmaktadır. Yarım saatten az süren uygulamanın sonunda, son adım için, cila olarak bir başka madde ile diş temizliği yapılır. herhangi bir ağrı olmadan uygulanan diş temizliği ardından yemeklerde sıcak-soğuk hassasiyeti meydana gelebilir ancak fakat en fazla bir haftada ortadan kalkar.

Diş Taşı Temizliğinin Zararları Var mıdır?
Diş temizliği zararları üzerinde yapılan çalışmalarda herhangi bir bulgu tespit edilmemiştir. Diş temizleme uygulaması tamamen uygulanabilir ve zararsız bir yöntemdir. Uzmanlar tarafından tavsiye edilen bu durum, sağlıklı olmak için diş sağlığı ve dişlerin güçlenmesi için atılan bir adımdır. Diş taşı temizliği esnasında herhangi bir ağrı ya da acı duymak, diş etlerine zarar gelmesi ya da dişlerde aşınma gibi durumlar söz konusu olmaz.

Diş etlerinin temizleme esnasında beklenenden fazla kanaması ise diş eti hassasiyetinin bir belirtisidir. Dolgu uygulanan dişlerde bu dolguların daha iyi muhafaza edilebilmesi ve dişlerin içeriden çürümesinin önüne geçmek için 6 aylık dönemlerde düzenli olarak diş taşı temizliği yaptırmak funduszeue.infoızca olumlu taraflar olan bu uygulamanın, olumsuz bir bulgusuna rastlanmamıştır. Diş taşı temizliği uygulanmaz ise, diş etlerine ve zamanla diş dokusuna ardından da kemiklere zarar vermesi durumu söz konusu olacaktır.

Diş Taşı Niçin Ortaya Çıkar?
Dişeti cebi olarak isimlendirilen bölge, tam olarak dişeti ile diş minesinin birleştiği bölgedir. Buradaki derinlik normal olarak 3mm olmaktadır. Bunun haricinde kalan hastalarda anormal bir diş eti rahatsızlığı mevcut olabilir. Hekim tavsiyesi ile gerekli tedavi uygulanmalıdır. Diş eti cebinde biriken tartar, bir süre ardından dişlerde çürümeye yol açarak olumsuz sonuçlara sebep olabilmektedir. Düzenli şekilde diş taşı temizliği uygulatan kişilerde yapılan araştırmalarda daha az çürük ile karşılaştıkları ortaya çıkmaktadır.

Diş taşı tam da bu bölgede ortaya çıkan ve tüketilen besinler neticesinde kalan artıkların tamamının temizlenmemesi ile meydana gelen bir durumdur. Şayet tedbir alınmaz ise daha uzun sürede üst üste birikir ve diş çürümelerine yol açar. Diş minesinde toplanan diş taşı her dişte ortaya çıkar. Arkada kalan dişlerde çiğneme fonksiyonu olması sebebi ile, buradaki enzimler daha fazla çalışmaktadır ve parçalanmalar fazladır.  Parçalanmadan kalan yemek artıklarının burada toplanması ile arka dişlerde yani azı dişlerinde daha çok tartar meydana gelmekte ve müdahale de geç kalındığında bunlar çürüklere sebep olmaktadır.

Diş taşı oluşumunun esas sebebi, tüketilen besinler sonrasında biriken yemek artıklarının yeterince temizlenmeyerek fırçalama esnasında gömülü kalmaları ve zamanla çoğalmalarıdır. Buna bir çözüm olarak her gün gece yatmadan önce uygulanacak olan bir diş ipi temizliği fayda sağlayacaktır. Bu şekilde, diş dip kısımlarda kalan yemek artıklarından biraz da olsa kurtulmak mümkün olacaktır. Ağız kokusuna yol açabilen bu bakteriler iş ipi ile temizlendiği taktirde ağız kokusu sorununu da hafifletilmektedir. Plak koruyucu sıvılar ile gargara yaparak plak oluşumunu geciktirmek de mümkündür.

Diş Taşı Temizliği ve Diş Beyazlatma İşlemi Arasındaki Farklar

Diş taşı temizliği diş minesinin üzerindeki tabakanın alınması ve aşındırıldıktan sonra yerine gelen beyaz tabakanın ışınlar ile daha da parlak bir görünüme ulaştırılması yöntemidir. Bunun haricinde diş taşı temizliğinde kusursuz ve aşırı bir parlak beyazlık söz konusu olmaz. Yalnızca dişin diş eti ile birleştiği bölgelerde ortaya çıkan tartar oluşumunu gidermek amacıyla uygulanan ve estetik olmayan bir yöntemdir. Diş taşı temizliği yalnızca sağlık odaklı uygulanır ancak diş beyazlatma işlemi estetik açıdan tercih edilir. İkisi arasındaki bir başka fark ise uygulanış süreleri ve uygulanırken kullanılan malzemelerdir.

Diş taşı temizliği esnasında kimyasal madde yoğunluğu az olan ve içinde peroksit barındımayan maddeler ile oldukça az miktarda aşındırma yapılır. Diş minesine fazla zarar vermeden yeniden tartar meydana gelene kadar sağlıkla ışıldamasına yardımcı olur. Diş beyazlatma yani bleaching yönteminde ise bundan çok daha fazla kimyasal madde içerikli jeller uygulanır. Jel bölümler ışınlar ile diş minesi üzerinde tepkime verir ve aşınmalar neticesinde beyaz bir diş ortaya çıkmasını sağlarlar. Bu şekilde de birkaç ton açılmış, beyaz ve ışıltılı dişlere sahip olmak mümkün olur.

Diş taşı temizliği ve diş beyazlatma arasındaki farklar:

Diş yapısındaki aşınmalar
Kullanılan kimyasal maddenin oranı
Işın uygulanması
Daha sık uygulanabilir olası
Dişlerde birkaç ton fark ortaya çıkması
Jel ve toz ile farklı uygulamalar yapılması
Kullanılan sistemik araçlar
Uygulamanın süresi
Dişeti hassasiyeti oluşması
Diş Taşı Temizliği Kimler İçin Uygundur?

Diş taşı yani tartar her kişide ortaya çıkabilecek bir maddedir. Tükettiğimiz besinlerden kalan enzimler ve atıklar neticesinde mikroorganizmaların burada birikir ve oluşturduğu bu madde bazı durumlarda sarı renkte, bazı durumlarda ise kahverengi olmaktadır. Her geçen gün gözle görülür bir farkla artan bu maddeler, diş eti ve diş minesi arasında birikir ve burada beslenmeye devam eden bakterileri barındırırlar. Neticesinde kireç bağlamış dişler ile sağlıklı olmayan bir gülüş sergilersiniz. Bu rahatsız edici durumun ortadan kalkabilmesi için yapılması gereken ise, diş taşı temizliğidir.

Ortalama, 20 dakikada tamamlanan bu yöntemin ardından cila uygulaması yapılır ve dişler daha parlak görünür. Diş taşı temizliği esnasında diş minesine herhangi bir hasar verilmediğinden dolayı her yetişkin birey için uygulanabilen bir işlemdir. Yetişkinlerde rahatlıkla uygulanabilen bu durum, çocuklarda ve süt dişine sahip olanlarda yapılmaz. Süt dişleri zamanı geldiğinde dökülecektir, bu sebeple bu aşamada oluşan tartarın temizlenmesinde bir gerek görülmez. Genel bir şekilde 65 yaş üzeri grupta tercih edilen ve pratikliği ile öne çıkan takma dişler de diş taşı temizliği için uygundur. Bunların neticesinde, yemek artıkları ile bu kısımlarda, diş altlarında plak oluşumu meydana gelmektedir. Bu sebeple her gün dişleri çıkartıp fırçalamanın dışında, senede bir kere temizletme yaptırıp daha ışıltılı dişlere sahip olmak mümkündür. Koku yapma sorunu, bu şekilde ortadan kalkacaktır.

İnsanların fiziksel olarak karakterlerini belirleyen bölgelerden biri olan dişler, temizlik ve hijyen bakımından oldukça dikkat edilmDetaylı Bilgi

Diş taşı nasıl temizlenir? Evde doğal yöntemlerle diş taşı temizleme

Diş taşının varlığı mikroorganizmaların üremesi için uygun ortam yaratırken dişlerinizin görünümünü de etkiler. Bu diş ve diş eti enfeksiyonlarına yol açabilir. Peki, diş taşı nasıl temizlenir? Diş taşını temizlemek için, kabartma tozu ve hindistancevizi yağı karışımı, dişlerinizdeki tartarı gidermek için alternatif bir tedavi olarak popüler haline gelmiştir. Antimikrobiyal ajan konsantrasyonu sayesinde diş taşlarını giderme konusunda tercih edilen yöntemler arasında.

Evde Doğal Yöntemlerle Diş Taşı Temizleme

Düzenli olarak fırçalanan dişlerde dahi, diş taşı olabiliyor. Bu da görüntü ve sağlık açısından olumsuz etkilere neden oluyor. Ağızda tartar biriktikçe ağız kokusunu ve çürükleri arttırdığı da bilinmektedir. Diş taşının olumsuz etkileri şunlardır:

  • Diş Eti İltihabı
  • Ağız Kokusu
  • Periodontal Hastalıklar
  • Dökülen Dişler / Çürüyen Dişler

Diş ipi, dişlerdeki tartarı çıkarmak için geçerli bir çözüm olabilir. Bu aletle tartar kalıntılarını çıkarabilirsiniz. Aşırı miktarda olması durumunda bir diş probu kullanarak yok etmeye çalışabilirsiniz. İşte, evde doğal yöntemlerle diş taşı temizleme aşamaları

Karbonat ve hindistancevizi yağı karşımı

  • ½ çay kaşığı karbonat (2 gr)
  • 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (15 gr)

Tüm malzemeleri homojen bir krema elde edene kadar bir kapta karıştırın. Diş fırçanıza bir miktar ürün koyun ve dişlerinizi fırçalayın. Normalde diş macunu kullandığınız gibi kullanın. Bir hafta boyunca günde bir kez kullanın.

Aktif Karbon

Piyasada kolayca bulunabilen aktif kömür kullanarak doğru ağız hijyeni sağlamanın etkili bir yönteminden yararlanabilirsiniz. Bu içerik sayesinde dişleriniz daha beyaz görünecek ve tartar oluşumunu engelleyebileceksiniz. Dişlerinizi birkaç dakika aktif kömürle fırçalamanız iyice durulamanız yeterli olacaktır.

Sodyum bikarbonat

Hafife alınmaması gereken bir diğer bileşen de, sodyum bikarbonattır. Diğer adıyla da bilinin karbonattır. Özellikle diş tartarını gidermek için yararlı olan sodyum bikarbonat etkili sonuçlar vermektedir. Yine, aşındırıcı etkisi nedeniyle bu doğal kullanımda aşırıya kaçmamalısınız. Bu nedenle ayda bir defadan fazla yapmayın. Diş fırçanızın üzerine karbonat ekleyin ve suyla ıslatın, bu noktada dişlerinizi özellikle tartardan en çok etkilenen bölgelere kuvvetlice ovun. Son olarak karbonatın tozunun aşındırıcı özelliklerinin diş minenize zarar vermesini önlemek için ağzınızı iyice çalkaladığınızdan emin olun.

Diş Taşı Doğal Temizleme Yolları

Daha parlak ve daha sağlıklı diş görünümü için dişlerde meydana gelen tartarları arındırmak son derece önemli hale geliyor. En çok yapılan diş taşı doğal temizleme yolları ise şu şekilde

Limon Suyu Tarifi:

Diş taşlarını temizlemek için bir kaşık limon suyunu bir miktar karbonat ile karıştırıp, karışımın dişlerde uzun süre kalmamasına dikkat ederek diş fırçası ile dişlerinizi iyice fırçalayabilirsiniz.

Çilek Tarifi:

Çilek, çay ve kahvenin birikintilerini gidermek için etkili bir asit olan malik asit içerdiğinden diş sararmalarından kurtulmak için önemlidir, bu nedenle iki adet ezilmiş çileği bir çay kaşığı karbonat ile karıştırıp ardından ovabilirsiniz. Dişlerde birkaç dakika bekletin ve ardından fırçalayın.

Bal ve zencefil:

Dişleri bir günde beyazlatan en popüler tariflerden biri diş fırçasını nemlendirip üzerine biraz zencefil tozu ve birkaç damla bal koymaktır.

Dişler düzenli olarak plağa maruz kaldığında, onların üzerinde oluşan sert mineral birikintisine diş taşı denir. Dişlerin altındaki sert, inişli çıkışlı hat bunun bir işaretidir. Bununla birlikte, diş taşı ayrıca diş eti çizgisinin altında da oluşabilir. Dental hijyenistler, dişlerdeki diş taşı birikintisini uzaklaştırabilir ve iyi bir ağız bakım alışkanlığı ile bunların tekrar oluşması engellenebilir.

Diş Taşı (Tartar) Nedir?

Dişlerden uzaklaştırılamayan plak zamanla diş taşına dönüşür. University of Rochester Medical Center’ın açıkladığı gibi plak, tükürük, bakteri, yiyecek artıkları ve şekerli ve nişastalı besinlere maruz kalan bakterilerin ürettiği asitten meydana gelir. Kentucky Üniversitesi’nden Robert. P. Langlais, DDS, MS and Craig S. Miller, DMD, MS’a göre diş taşı, mineralleşmiş ölü bakteriler ve az miktarda tükürük içinde bulunan proteinlerden oluşur. Kimyasal açıdan diş taşı, kalsiyum fosfat, kalsiyum karbonat ve magnezyum fosfattan oluşmaktadır.

Diş Taşı Oluşumunun Belirtileri

Diş taşı ya da tartar dediğimiz bu birikintiler, yoğun bakteri içerir ve sertleştiği için fırçalamayla çıkmaz. Bunun sonucunda diş etlerini tahriş eder, iltihaplanmaya, kanamaya ve sonunda diş eti hastalıklarına neden olur. Diş taşı, diş eti çizgisinin altında görülmeye başladığında kanamaya neden olabilecek kabarık şişliklere neden olabilir. Diş eti çizgisinin üzerindeki diş taşı birikintisi sarı veya bronz renktedir ve uzaklaştırılmadığında daha da büyüyebilir. Diş eti çizgisinin altında ise kahverengi veya siyah renkte olabilir. Yalnızca diş hekimi uzmanları, dişlerdeki diş taşı birikintisini diş taşı temizliği adı verilen bir işlemle başarılı bir şekilde uzaklaştırabilir.

Diş Taşının Oluşumu Nasıl Engellenir?

Düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve diş hekimi ziyareti, diş taşının tekrar oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Her altı ayda bir veya önerilen sıklıkta bir diş hekimini ziyaret etmek, diş hekiminin diş taşının tekrar oluşup oluşmadığını görmesini sağlar. Ayrıca diş hekimi fırçalama tekniği konusunda size tavsiyelerde de bulunabilir.

North Shore LIJ’e göre diş taşı, diş çürüğü ve diş eti hastalıklarına davetiye çıkarır. Dişlerinizde diş taşı belirtileri görürseniz bunları temizlemesi için diş hekiminizden hemen bir randevu alın. Diş taşı birikintisini engelleyerek, bunun daha ciddi bir hastalığa dönüşmesini önleyebilirsiniz.

Colgate Ağız Bakım kaynaklarından diş taşı oluşumu hakkında daha fazla bilgi edinin.

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası