08 Kasım
Lif bakımından zengin olan kabak; zeytinyağlı kabak veya kabak mücver gibi birçok tarifte kendine yer bulur. Kanser hücrelerini azaltmasıyla bilinen bu sebze, salata yapımında da kullanılır. Beyin gelişimine yardımcı olan cevizli kabak salatası, haftada iki kez tüketildiğinde sindirim sistemini düzene sokar. Potasyum, kalsiyum ve demir oranları yüksek olduğu için, vücuda enerji verir. Malzemeleriniz hazırsa, ara sıcak olarak sunulan cevizli kabak salatası tarifine başlayabiliriz.
1 Porsiyon Kabak Kaç Kaloridir?
Hazırlanma Süresi : 20 dakika
Pişirme Süresi : 10 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bu Tarifi 7 Kişi Kaydetti
Cevizli Kabak Salatası için
Püf Noktası
Kabakları yıkadıktan sonra rendenin iri yerinden rendeliyor ve bir tava içerisinde 5 dakika pişiriyoruz. Tuzunu ekleyip soğumaya alıyoruz. Karıştırma kabının içine yoğurdu alıp ezilmiş sarımsak ve dere otunu çırpma teli ile karıştırıyoruz. Soyulmuş olan kabakların suyunu kaşık yardımıyla süzerek alıyoruz sulandırmasın diye. Çırpma teli ile tekrar karıştırıp servis tabağına alıp güzelce yayıyoruz. Cevizleri kırıp tavada kızartıyoruz zeytin yağı ile. Ocaktan alırken toz biberi döküp karıştırdıktan hemen sonra sıcakken salatamızın üstüne gezdirerek döküyoruz. Dereotu ile süsleyip servis ediyoruz. Misafir sofralarında ortaya koyabileceğiniz çok güzel bir salata oldu.
Back to blog
Kabağı tencere yemeğinde ya da zeytinyağlılarda kullanmaktan sıkıldınız mı? O halde yaz kış fark etmeksizin her mevsimde keyifle tüketebileceğiniz bir salata hazırlamaya ne dersiniz? Salata dediğimize bakmayın, aşağıda yer alan tarif rahatlıkla bir meze görevini de görebiliyor. Ancak hem o kadar lezzetli, hem de öyle doyurucu ki hafif beslenmek istediğiniz günlerde ana yemek olarak da değerlendirebilirsiniz. Üstelik arzu ederseniz bu tarife havuç da ilave edebilir ve farklı lezzetleri buluşturabilirsiniz.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası