halsizlik üşüme baş ağrısı / Enfeksiyonlar: Bağışıklık Sisteminin Baş Düşmanı - Hisar Hospital Intercontinental

Halsizlik Üşüme Baş Ağrısı

halsizlik üşüme baş ağrısı

Baş ağrısı neden olur?

İlk kez, çok şiddetli ve yaklaşık 1 dakika içinde en yüksek şiddetine ulaşan baş ağrısı subaraknoid kanamanın habercisi olabilir. Subaraknoid kanama, beyin damar duvarlarındaki anomaliden kaynaklanan balonlaşma şeklinde tarif edilebilecek anevrizmaların yırtılması nedeniyle oluşur. Baş ağrısı bazı hastalar tarafından ''başımın içinde bir şey patladı'' şeklinde de ifade edilebilir. Yakınması olmayan hastada ani ve şiddetli baş ağrısı ile birlikte bilinç değişiklikleri, uyku hali, bulantı, kusma, ışık hassasiyeti, epilepsi (sara) nöbetleri gözlenebilir. Hastaların yaklaşık ¼’ü ilk 24 saat içinde kaybedilir. Bu nedenle hastanın acil olarak hastaneye ulaştırılması gerekir.


Giderek şiddetlenen ve geçmeyen baş ağrıları

Baş ağrısı sık görülüyorsa ve eğer gittikçe artıyorsa mutlaka önemsenmelidir. Sigara içen ve doğum kontrol hapı kullanan genç bir kadında şiddeti gittikçe artan baş ağrısı, beyin venlerinde pıhtılaşma sonucu oluşan "serebral sinüs trombozu" gibi hızla tedaviye başlanması gereken bir hastalığın işareti olabilir.

Hapşırmak, ıkınmak, cinsel aktivite veya efor ile ortaya çıkan baş ağrıları

Egzersiz, hapşırmak veya ıkınmak gibi kafa içi basıncının artması nedeniyle baş ağrısı oluşması, kafa içinde yer kaplayan bir oluşum düşündürebilir. Beyin tümörleri, anevrizmalar bu tip baş ağrısına neden olabileceği gibi, genç-orta yaş şişman kadınlarda daha sık gözlenen, beyin omurilik sıvısının basıncının artmasının neden olduğu "psödotümör serebri" hastalığı da buna neden olabilir.

Kafa travması sonrası ortaya çıkan baş ağrısı

Özellikle trafik kazaları gibi şiddetli kafa travmalarından sonra kafa kemiklerinde kırıklar, beyin dokusunda ya da beyin zarları arasında kanamalar oluşabilir. Nadiren de olsa beyin zarları arasında sızıntı şeklindeki kanamalar başlangıçta bulgu vermeyebilir. Travmadan günler, hatta aylar sonra baş ağrısı ve denge bozukluğu gibi bulgularla ortaya çıkabilir.

Güçsüzlük, görme ve konuşma güçlüğünün baş ağrısına eşlik etmesi

Kol ve bacakta uyuşma, güçsüzlük, görme bozukluğu, konuşma güçlüğü gibi nörolojik işaretlerin baş ağrısı ile görülmesi beyin dokusunda sorun olduğunu bildirir. Bu hastalıklara ek olarak örneğin inme hastalarının yüzde 10'unda inme öncesinde baş ağrısı görülebilir.

Tedaviye rağmen düzelmeyen baş ağrıları

Tedaviye rağmen düzelmeyen dirençli baş ağrıları kafa içinde yer kaplayan lezyonlar, tümör, kafa içi basınç artışı, merkezi sinir sistemi enfeksiyonları gibi beyinde yapısal olarak değişiklik ve iritasyon yapan pek çok hastalığın belirtisi olabilir.

Baş ağrısının hep aynı bölgede olması

Baş ağrısının hep aynı bölgede olmasının nedeni, o ağrının olduğu bölgede yer kaplayan bir lezyonun varlığı olabilir.

Yüksek ateş, uyku hali ve kafa karışıklığının baş ağrısına eşlik etmesi

Menenjit beyni çevreleyen zarların, ensefalit ise beyin dokusunun enfeksiyonuyla oluşan hastalıklardır. Bu hastalıklarda giderek şiddeti artan baş ağrıları görülür. Baş ağrısı ile birlikte yüksek ateş, halsizlik, uyku hali olması mutlaka beynin enfeksiyondanetkilendiğini akla getirmelidir. Merkezi sinir sistemi enfeksiyonları da ölümcül olabilen ya da sakatlığa yol açabilen hastalıkları oluşturur.

İleri yaşta yeni başlayan baş ağrıları

Temporal arterit, 50 yaş üstünü tehdit eden tehlikeli bir hastalıktır. Bu hastalıkta orta veya şiddetli, gittikçe artan baş ağrısına, halsizlik, eklem ağrıları, görmede azalma, çiğnerken yorulma gibi semptomlar eşlik edebilir. Erken tedavi edilmemesi kalıcı görme kaybına ve beyin hasarına yol açabilir. Yine ileri yaşlarda ortaya çıkan baş ağrıları beyin damar hastalıkları ve beyin tümörlerini akla getirebilir.

*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.

RANDEVU AL  

Üşütme Belirtileri Nelerdir?

Üşütme, genellikle havaların soğuması ile kişilerde; burun akıntısı, boğaz ağrısı, ateş ve ishal gibi belirtilerle ortaya çıkabilir. Günlük hayatta da çok fazla karşılaşılan soğuk algınlığı ve grip benzeri şikayetlerdir. Bu rahatsızlığı yaşayan kişilerin ev ortamında yapabileceği ve üşütmeye iyi gelen birçok yöntem bulunmaktadır. Nane-limon, ballı zencefil gibi evde hazırlayabileceğiniz doğal tedavi yöntemleri ile bu hastalığın etkilerinden kurtulmak mümkün olabilir.

Kadın, erkek, çocuk fark etmeksizin herkeste görülebilen bu hastalığın belirtileri, kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Birtakım hastalıklarla ve soğuk algınlığı gibi belirtiler ile kendini gösterse de zaman içerisinde önemli sağlık sorunlarına yol açabilecek durumlara gelebilir. Üşütme belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

  • Burun akıntısı veya tıkanıklık
  • Boğazda ağrı olması
  • Baş ağrısı
  • Ateş
  • Hapşırma ve öksürme
  • Halsizlik, yorgunluk 
  • İshal
  • Karın ağrısı
  • Eklemlerde ve kaslarda oluşan ağrılar

Ayrıca bazı kişilerde; nefes almada sorun, göğüste ağrı, yüksek ateş, çok fazla halsiz olma, yoğun kas ve eklem ağrıları gibi şikayetlerin görülmesi, farklı rahatsızlık ve hastalıklara yol açabileceği için kişinin zaman kaybetmeden uzman bir doktor tarafından muayene edilmesi gerekmektedir.

Üşütmeye Ne İyi Gelir?

Genellikle sonbahar ve kış aylarında soğuk havaların etkisiyle ortaya çıkabilen bir rahatsızlıktır. Kişi soğuklara karşı kendisini koruyarak bu hastalığa yakalanma riskini en aza indirebilir. 

Bu durumu yaşayan kişilerin kendi kendine yapabileceği ve hastalığın iyileşmesini sağlayacak birtakım öneriler ve tavsiyeler bulunmaktadır. Kişi bol bol su ve sıvı tüketmeli, sıcak çay, bitki çayları, çorba tüketebilir. Tuzlu su ile gargara yapılmalı, hastalık dönemlerinde sindirimi kolay yiyecekler alınmalı ve istirahat edilmelidir.

Bazı durumlarda kendiliğinden düzelmeyen ve iyileşme göstermeyen bu rahatsızlığın belirtileri ve etkisi uzun süre devam etmesi halinde kişi, uzman bir doktor tarafından muayene edilmelidir. 
Genellikle ciddi bir soruna yol açmayan bu hastalık kısa bir süre içerisinde kendiliğinden de geçebildiği gibi evde ya da iş ortamında hazırlanabilen bazı doğal yöntemlerle de iyileşme görülmektedir. “Üşütmeye ne iyi gelir?” Sorusuna yönelik yapılabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekildedir:

  • C vitamini
  • Bitki çayları
  • Nane limon karışımı
  • Tarçınlı ve ballı süt
  • Ballı zencefil
  • Ihlamur çayı
  • Boğaz pastilleri
  • Zencefil tarçın
  • Tavuk ve paça çorbası

Bebeklerin, çocukların ve yaşlıların bağışıklık sistemi sağlıklı ve normal kişilere oranla düşük olduğu için üşütme, nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma riskleri daha fazladır. Bu durumda bu kişilerin bağışıklığını güçlendirmek için düzenli ve ölçülü bir şekilde C vitamini tüketmeleri gerekmektedir. Bebeklerin ilk 6 ay anne sütü alması bağışıklık sistemine çok fayda sağlamaktadır. 

Üşütme Neden Olur?

Genellikle kişilerin bağışıklık sisteminin zayıflaması ile mikroplara karşı direncin düşmesi durumunda bu hastalık görülmektedir. Bu gibi durumlara bağlı olarak burun akıntısı, geniz akıntısı, burun tıkanıklığı ve baş ağrısı ortaya çıkmaktadır. Enfeksiyona bağlı maddeler kana karıştığı sırada vücut sistemi, bu maddelerle savaşmak ve mücadele etmek için ısıyı artırır ve ateş yükselir. Kana salgılanmış olan maddeler vücutta bazı belirtilere yol açmaktadır. 

Bu belirtiler; halsizlik, yorgun hissetme, eklemlerde ağrı, kaslarda ağrı gibi belirtilerdir. Diyabet, böbrek hastalıkları, böbrek yetmezliği gibi kronik hastalıkların meydana gelmesi durumunda da kişinin vücudunda yoğun derecede halsizlik ve yorgunluk belirtileri oluşabilmektedir.

Bu rahatsızlığın ortaya çıkmasında en çok karşılaşılan durum soğuk algınlığıdır ve bu durumun oluşmasında görülen belirtiler, bağışıklık sistemi tarafından kontrol altına alınmaktadır. Bunlarla beraber, iyileşmenin tamamen oluşmadığı ve tedavinin eksik olduğu zamanlarda soğuk algınlığına eşlik eden farklı rahatsızlıklar ve enfeksiyon durumları meydana gelebilir. Bu durumlar şu şekildedir: 

  • Orta Kulak İltihabı: Vücut salgılarının artması ile birlikte vücut boşluklarında sıvı oranı da artmaktadır. Artış ile birlikte biriken sıvılar üzerinde ikincil enfeksiyonların oluşması kolaylaşır. Orta kulak iltihabı oluşması durumunda kişide; aşırı kulak ağrısı, yüksek ateş, kulakta dolgunluk, duymada zorlanma gibi semptomlar görülebilir. 
  • Sinüzit: Orta kulak iltihabına benzerlik göstererek, sinüs boşluklarında sıvı artışı üzerine ikincil enfeksiyonların oluşması durumunda sinüzit meydana gelmektedir. Sinüzit durumunun oluşması ile birlikte kişide; aşırı ve yoğun baş ağrısı, baş dönmesi, yüksek ateş ve geniz akıntısı görülmektedir.
  • Alt Solunum Yolu Enfeksiyonu: Üst solunum yolunda enfeksiyon gelişimi alt solunum yolu üzerinde görüldüğünde ve ikincil enfeksiyonların etkileri üzerine zatürre olarak da adlandırılan akciğer enfeksiyonları meydana gelebilir. Bu durumu yaşayan kişilerde; öksürme problemler, nefes almada zorluk, göğsün daralması ve ağrıması, ateş gibi belirtiler görülebilir. 
  • Astım: Alt solunum yollarında iltihap oluşması ve tepkimeler nedeniyle akciğerin hava yolu olarak adlandırılan bronşlarda daralma oluşabilir. Kişi nefes almada zorluk yaşayabilirken, öksürük ve farklı astım ataklarının gelişmesi kolaylaşır.

Belirtiler çoğunlukla kendi içerisinde sınırlı derecede olsalar bile farklı özellikler taşıyan gruplarda aşırı bir hal alabilir ve önemli bir hastalık tablosu oluşturabilir. Bu nedenle, aşağıda belirlenen gruplarda bu rahatı belirtileri görülmesi halinde zaman kaybetmeden bir uzman doktora görünerek muayene olunmalı ve tedaviye başlanmalıdır. Tedavinin ertelenmesi sonucunda ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. Belirlenen gruplar şu şekildedir:

  • Bebeklerde ve küçük çocuklarda solunum yolları kısa ve dar olduğu için bu rahatsızlıklar sonucunda zatürre gibi birtakım önemli enfeksiyonların oluşmasına neden olabilir.
  • Bağışıklık sistemi farklı nedenlere bağlı olarak düşük olan bireylerde görülen belirtiler önemli hastalıklara neden olabilir. Şeker hastalığı olan ve bağışıklık baskılayıcı ilaçlar alan kişilerin daha dikkatli olmaları gerekmektedir.
  • Dönemsel olarak grip ve zatürreye neden olan mikroorganizmalar soğuk aylarda salgına neden olabilir. Bu dönemlerde görülen belirtilerde daha dikkatli olunmalı ve tedaviye önem verilmelidir. 
  • Tütün tüketimi solunum yolları üzerinde ciddi zararlar verdiği için üşütme belirtilerinin artmasına neden olabilmektedir. 

Üşütme Nasıl Geçer?

Üşütme hastalığında kişinin bol sıvı tüketmesi çok önemlidir. Başta su olmak üzere, nane-limon, ballı zencefil, ıhlamur gibi fayda sağlayacak bitki çayları ve C vitamini içeriğine sahip meyve suları tüketmek önemlidir. 
Hastalık dönemlerinde vücut direnci düşebileceği için kişi yemek yemelidir. Bu nedenle öncelikle çorba tüketilmelidir. Tavuk çorbası, paça ve yapımında kemik suyu kullanılan çorbalar vücudun direncini artırır. 
Özellikle boğaz ağrısı yaşayan kişiler tuzlu su veya sirkeli su ile gargara yapabilir. Bu durum boğazda meydana gelen mikropların giderilmesine katkı sağlar. Ayrıca istirahat edilmeli ve dinlenmeli. 

Üşütmenin Tedavisinde Neler Yapılır?

Soğuk algınlığı olarak da bilinen bu rahatsızlığın tedavisinde, özellikle belirtilerin kaybolması üzerine bir tedavi yöntemi uygulanmaktadır. Birtakım şikayetlerin oluşması durumunda kendini gösteren hastalık, farklı sorunlara ve ciddi hastalıklara neden olabileceği için kişide belirtiler oluşması durumunda vakit kaybetmeden bir uzmana görünmeli ve tedavi edilmelidir. Doktor tavsiyesi üzerine verilen bazı ilaçlar, ateş düşürücüler ve gargaralar bulunmaktadır.

Doktor muayenesi sonucu ve doktorun tavsiyesi üzerine, burun tıkanıklığı yaşayan ve geniz akıntısı olan kişilere bu durumun giderilmesi için dekonjestan ilacı verilebilir. Ateş sorunu ve ağrıları bulunan kişilere ise antiinflamatuarlar, ateş düşürücü ilaçlar, iltihaplanmanın giderilmesi için antiseptik içerikli ağız gargaraları verilebilir. 

Soğuk algınlığının altında yatan nedenler arasında viral enfeksiyonlar daha sık görüldüğünden antibiyotik tedavisi çok fazla tercih edilmemektedir. Ancak, soğuk algınlığında ikincil enfeksiyonun oluşması durumunda antibiyotik tedavisi uygulanabilir. Belirtilerinin giderilmesinde ilaç tedavisine ilave olarak, birtakım yaşam tarzı farklılıklarına gidilmesi de çok fazla etkilidir. 

Üşütme Ne Kadar Sürer?

Yakınmalar çoğunlukla bir hafta sürmektedir. İlk 2 gün içerisinde şiddeti artar ve daha sonra düzelme başlamaktadır. Tam olarak iyileşme 2 haftayı bulabilir. Görülen belirtiler kişinin hayat kalitesini etkileyecek seviyelere ulaşabilir.

Üşütmeye Duş İyi Gelir mi?

Hastalığın oluşması durumunda kişide ateş, halsizlik, eklem ağrıları gibi belirtiler görülebileceği için hasta, ılık bir banyo yaparak vücut sıcaklığını düşmesini sağlayabilir. Duş ardından kişide rahatlama görülebilir.

Üşütmeye Bağlı İshale Ne İyi Gelir?

Probiyotik bakteriler taşıyan yoğurt, ayran, kefir gibi gıdalar üşütmeye bağlı enfeksiyon sorunlarını ve ishali önlemede yardımcı olmaktadır. Ayrıca haşlanmış patates ve pirinç tüketmek de üşütmeye bağlı ishale iyi gelir.

Güncelleme Tarihi: 26 Ekim 2022

Yayınlama Tarihi: 19 Ekim 2022

Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Anasayfa /BLOG /Baş Ağrınız Sizi Ne Zaman Endişelendirmeli?

Baş Ağrınız Sizi Ne Zaman Endişelendirmeli?

Baş Ağrınız Sizi Ne Zaman Endişelendirmeli

Baş ağrısı, rahatsız edici olabildiği gibi halsizliğe de neden olabilir. Genellikle baş ağrısı için endişelenmenize gerek yoktur çünkü çoğu baş ağrısı, ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmaz. Fakat baş ağrısı, bazen başka sorunların habercisi olabilir.

Endişelenmeniz Gereken Baş Ağrısı Semptomları

Baş ağrısı; tipik olarak baş, yüz veya boyun bölgesinde görülen ağrılara verilen addır. Şiddetli ve her zamankinden farklı bir baş ağrınız varsa, buna ek olarak başka semptomlar da görüyorsanız, acilen tıbbî yardım almanız gerekir.

Baş ağrısı, şu durumlarda ciddi olabilir:

  • Baş ağrısı aniden bastırıyorsa ve çok şiddetliyse (gök gürültüsü baş ağrısı);
  • İlk kez şiddetli ve keskin bir baş ağrısı yaşıyorsanız;
  • Boyun tutulması varsa;
  • Ateşiniz, 38 ilâ 40 derece arasındaysa;
  • Mide bulantısı ve kusma varsa;
  • Burun kanaması varsa;
  • Bayılma varsa;
  • Baş dönmesi veya denge kaybı varsa;
  • Başın arkasında basınç hissi varsa;
  • Baş ağrısı, uykudan uyanmanıza neden oluyorsa;
  • Duruşunuzu değiştirdiğinizde ağrı şiddetleniyorsa;
  • Çift görüyorsanız, bulanık görüyorsanız veya cisimlerin etrafında ışık görüyorsanız;
  • Yüzünüz karıncalanıyorsa;
  • Konuşulanları anlamakta zorlanıyorsanız;
  • Yüzünüzün bir kısmında sarkma varsa;
  • Halsizlik varsa;
  • Konuşmakta, yürümekte veya duymakta zorlanıyorsanız;
  • Kas veya eklem ağrısı varsa;
  • Öksürme ve hapşırmadan sonra ağrı başlıyorsa;
  • Başın belli bir bölgesinde kalıcı ağrı varsa;
  • Aniden başlayan baş ağrısı nöbetleri varsa;
  • Uykuda terliyorsanız;
  • Beklenmedik bir şekilde kilo veriyorsanız;
  • Başınızda hassasiyet hissi varsa;
  • Yüzünüzde veya başınızda şişlik varsa;
  • Başınız hasar aldıysa;
  • Vücudunuzun herhangi bir yeri, bir hayvan tarafından ısırıldıysa.

Ciddi Baş Ağrısının Nedenleri

Normal baş ağrıları genellikle sıvı kaybı, kas gerilmesi, sinir ağrısı, ateş, kafeinin bırakılması, alkol veya belli gıdaların tüketilmesinden kaynaklanır. Diş ağrısı, hormon değişiklikleri, hamilelik veya bazı tedavilerin yan etkisi olarak da baş ağrısı görülebilir.

Baş ağrısı, bazı ciddi sağlık sorunlarının semptomu olarak da ortaya çıkabilir. Örneğin:

  • Şiddetli sıvı kaybı,
  • Diş veya diş eti enfeksiyonu,
  • Yüksek tansiyon,
  • Güneş çarpması,
  • Felç,
  • Başa alınan hasar veya şok,
  • Meningogok hastalığı (beyin, omurilik veya kan enfeksiyonu),
  • Preeklampsi (gebelik zehirlenmesi),
  • Kanser,
  • Beyin tümörü,
  • Beyin anevrizması,
  • Beyin kanaması,
  • Kedi veya köpek ısırmasından kaynaklanabilen enfeksiyonlar.

Ciddi Baş Ağrıları Nasıl Tedavi Edilir?

Ciddi baş ağrılarının tedavi yöntemleri, baş ağrısına neden olan soruna göre değişebilir. Bu durumda bir nöroloğa (beyin ve sinir sistemi uzmanı) görünmeniz gerekebilir. Doktorunuz, sorunu teşhis etmek için bazı testler yaptırmanızı isteyebilir:

  • Hastalık geçmişi ve fiziksel test,
  • Göz testi,
  • Kulak testi,
  • Kan testi,
  • Omurilik sıvısı testi,
  • Bilgisayarlı tomografi,
  • Manyetik rezonans görüntüleme (MRI),
  • Beyin çizgesi yöntemi (EEG),

Güneş çarpması ve şiddetli sıvı kaybı tedavisi için vücudunuza intravenöz sıvı enjekte edilmesi gerekebilir.

BLOG

MS Hastalarında Hamilelik

Multiple Skleroz (MS), bağışıklık sisteminin sinir hücrelerine zarar veren bir hastalıktır. Hastalık çoğunlukla kadınlarda görülmektedir. Hastalığın seyri, tedavi planı, doğurganlık, gebelik, doğum hatta emzirme süreçleri üzerinde etkili olabildiğinden MS

Sağlıklı Beyin vs. Alzheimer Hastalığı Olan Beyin

Alzheimer hastalığı beynin küçülmesine ve beyin hücrelerinin ölmesine neden olan ilerleyici bir nörolojik bozukluktur. Kişinin bağımsız olarak işlev görme yeteneğini etkileyen düşünme, davranışsal ve sosyal becerilerde sürekli bir düşüş yaşaması olarak ad

Anksiyete Alzheimer Riskini Arttırıyor

Hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerin uzun ve devamlı stres ve kaygı yaşamaları durumunda, Alzheimer hastalığına yakalanma olasılıkları daha yüksektir. Yeni bir çalışma, hafif bilişsel bozukluğu ve yüksek düzeyde stresi olan kişilerin, stresli olmayanla

Tümör Hep Kötü Huylu Olmayabilir

Beyin tümörleri kanserli (kötü huylu) veya kanserli olmayan (iyi huylu) olabilir. Kötü huylu (kanserli) veya iyi huylu beyin tümörleri özellikle bası belirtileri ve fokal nörolojik bulgulara neden olur. İyi huylu veya kötü huylu tümörler büyüdüğünde, kafa

Sirkadiyen Ritim Uyku Bozuklukları

Sirkadiyen ritim, günün 24 saatte bir tekrarlanan doğal uyku-uyanıklık döngüsüdür. Bu döngünün bozulması, sirkadiyen ritim uyku bozukluğudur. Sirkadiyen ritim bozukluğu, gündüz uykululuğundan depresyona kadar değişen semptomlara neden olabilir.

Çok Fazla Televizyon İzlemek Beyin Sağlığını Etkiliyor

Araştırmacılar, genç ve orta yaşta daha fazla televizyon izleyen kişilerin ileriki yıllarda beyin sağlığını bozma riskinin daha yüksek olduğunu söylemektedir. Çalışmalar ayrıca, aşırı televizyon izlemenin bilişsel gerilemeye ve gri maddede (karar verme, i

Az veya Çok Uyku Sağlığınıza Zarar Veriyor

Altı ila sekiz saatlik sağlıklı uyku, kardiyovasküler sağlık için önemlidir. Altı ila sekiz saatten fazla veya az süren bir uyku önerilmemektedir.

Parkinson Hastalığının 5 Aşaması

Beyindeki dopamin miktarının azalması sonucu hastaların hareketi başlatma ve hareketi kontrol etme mekanizması bozulur.

60 Yaşından Sonra Beyinde Neler Oluyor?

Araştırmacılar, sağlıklı bir beynin etkinliğini ve verimliliğini ileri yaşlarda da koruyabileceğini söylemektedir.

Temporal Lob Epilepsisi

Epilepsi, nöronlar olarak adlandırılan beyin hücrelerinin diğer hücrelere düzensiz sinyaller göndermesiyle sonuçlanan kronik bir nörolojik durumdur.

Uyku Bozukluklarının Belirtileri

Çoğu insan uykuya dalmakta zorluk çekmektedir. Ancak kronik uyku sorunları ve devam eden gündüz yorgunluğu daha ciddi bir soruna işaret edebilir.

MS Bağışıklık Sisteminizi Etkiliyor

Sağlıklı sinir lifleri, miyelinden oluşan bir koruyucu kılıf ile kaplıdır. Bu sayede hücreler arası uyarılar kolaylıkla birbirleri arasında iletilir. MS Hastalığı - Multiple Skleroz hastalığında

Hava Durumu Migreninizi Etkiliyor

Araştırmacılar, bazı insanların migren atakları yaşamasına neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Genler, beyindeki değişiklikler veya beyin kimyasallarının seviyelerindeki değişiklikler söz konusu olabilir.

MS Hastalığında Kas Zayıflığını Yönetin

Beyniniz, eylemi kontrol eder ve bir sinir ağı aracılığıyla kaslarınıza elektrik sinyalleri gönderir. Bu sinyaller kaslarınıza hareket etmesini söyler. Multipl sklerozunuz (MS), bağışıklık sisteminiz sinirlerine saldırır.

Alzheimer’ın Erken Belirtileri

Alzheimer, demansın en yaygın şeklidir. Demans, günlük yaşamınızı etkileyen hafıza fonksiyonlarının veya diğer zihinsel yeteneklerin kaybı için genel bir terimdir.

Baş Ağrınızı Azaltın

Günümüz dünyasındaki birçok insan için baş ağrıları giderek daha yaygın bir sorun haline gelmiştir. Çoğu zaman stres veya dehidrasyon gibi dışsal sebeplerin birer sonucu olabilirler.

Periferik Nöropati’yi Önlemek için Adım Atın

Periferik Nöropati, periferik sinirlerinizin zarar görmesi sonucu, genellikle ellerinizde ve ayaklarınızda zayıflık, uyuşukluk ve ağrıya neden olur. Ayrıca vücudunuzun diğer bölgelerini

İyi Uyku Alzheimer Riskini Azaltabilir

Araştırmalar beynimizin, biz uyurken bunama gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olduğunu öne sürdürmektedir. Bu, beynimizin uyku sırasında dinlenmek yerine çalıştığını gösteren

Multiple Sklerozla Savaşmanın 10 Etkili Yolu

Beyin sağlığının önemli olmadığı hiçbir canlı yoktur. Ancak multiple skleroz (MS) ile yaşıyorsanız, bu organı korumak iki kat önemlidir. Tedavi planınızı takip etmek ve sağlıklı

Omega-3 Balık Yağı Beyninizi ve Ruh Sağlığınızı Nasıl Etkiler?

Balık yağı, sardalye, hamsi, uskumru ve somon gibi yağlı balıklardan elde edilen popüler bir takviyedir. Balık yağı esas olarak iki tür omega-3 yağ asidi içerir: kalp sağlığı ve cilt

Kadınlarda MS Hastalığı

Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığıdır. MS, kadınları erkeklerden daha sık etkiler. Ulusal Multipl Skleroz Derneği’ne göre, kadınların MS olma olasılığı

Yaşlı Yetişkinlerde Uyku Bozuklukları

Uyku, hem günlük hayatınız için hem de fiziksel ve zihinsel sağlığınız için kritik öneme sahiptir. Uyku bozuklukları yaşlı erişkinlerde oldukça yaygındır. Yaşlandıkça, uyku düzenleri ve

Kitap Okumanın Zihin Sağlığınız için Faydaları

Kitap okumak hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza fayda sağlar.

Yedikleriniz Baş Ağrınızı Nasıl Etkiliyor?

Baş ağrısı en sık görülen yakınmaların başında gelir ve toplumun yaklaşık yüzde 90'ında görülür. Baş ağrısı, beyninizdeki bir ağrıyı ima etse de, aslında beyniniz, kan damarları ve

Multiple Sklerozun Vücudunuz Üzerindeki Etkileri

Merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığı olan MS Hastalığı, sinirlerin etrafındaki koruyucu örtünün bozulmasından kaynaklanır. Bu, beynin vücudun geri kalanıyla iletişim

Migren Ağrısına İyi Gelen 11 Uçucu Yağ

Migren, hastanın günlük yaşamanı etkileyebilen, günlük aktivitelerini kısıtlayabilen bir baş ağrısı tipidir. Aromaterapi, migren atağını durdurmasa bile bazı semptomların

Epilepsi Hastası Çocukları Yetiştirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Epilepsi (Sara Hastalığı), beyindeki nöronal aktivitenin bozulduğu ve garip hislere, kasılmalara ve diğer nöbetlerle ilişkili semptomlara neden olan nörolojik bir problemdir.

Demans Teşhisi Nasıl Konur?

Demans, günlük hayatı sekteye uğratacak şiddette hafıza, düşünme ve sosyal becerileri etkileyen semptomların genel adıdır. Birden fazla hastalık demansa neden olabilir.

İyi Bir Uyku için Tüketilmesi Gereken Meyve ve Sebzeler

Uyku, hem günlük hayatınız için hem de fiziksel ve zihinsel sağlığınız için kritik bir öneme sahiptir. Çok çeşitli uyku bozuklukları normal uyku döngüsünü kesintiye uğratmakla

Bacak Ağrınızın Sebebi MS Olabilir

Bacaklarınızın yorgun olması altında birçok sebep yatabilen yaygın bir semptomdur. Kilonuz fazlaysa veya yaşınız ileriyse bacaklarınız daha çabuk yorulabilir.

Demans ve İnme Arasındaki Bağlantı Nedir? İnme Uzun Vadede Demansa Yol Açabilir Mi?

Demans bilişsel gerilemeyle sonuçlanan hafıza, iletişim, konsantrasyon sorunlarını içeren bir grup semptomu ifade eder. Demans, beyninizin felç gibi bir yaralanma veya hastalık

Hem Vasküler Hem Beyin Sağlığınızı Korumanın 7 Yolu

Yapılan yeni araştırmalara göre kan damarlarınızın durumu beyninizin sağlığında önemli rol oynamaktadır. Sigara içmek, yüksek kan şekeri, diyabet gibi birçok durum damarlarınızın sağlığını

Sigarayı Bırakmanız için Bir Başka Sebep: Buerger Hastalığı

Buerger hastalığı, kol ve bacaklardaki damar ve atardamarlarda görülen nadir bir hastalıktır. Latince adı Thromboangiitis obliterans olan Buerger hastalığında; kan damarları iltihaplanır, şişer ve kan pıhtıları tarafından tıkanır.

Beynin Mimaride Gördüğü Güzellik: Nöroestetik

Nöroestetik alanında yapılan son araştırmalar; beynimizin, güzelliğe neden ve nasıl tepki verdiğini açıklamaktadır.

Baş Ağrınız Sizi Ne Zaman Endişelendirmeli?

Baş ağrısı, rahatsız edici olabildiği gibi halsizliğe de neden olabilir. Genellikle baş ağrısı için endişelenmenize gerek yoktur çünkü çoğu baş ağrısı, ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmaz. Fakat baş ağrısı, bazen başka sorunların habercisi olabilir.

Bir Motor Nöron Hastalığı: Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS)

Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS), beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini etkileyen ve kas kontrol kaybına sebep olan ilerleyici bir sinir sistemi hastalığıdır. ALS, aynı zamanda teşhis edilen beyzbol oyuncusundan sonra Lou Gehrig hastalığı olarak da adla

Parkinson'un Neden Olabileceği 6 Sorun

Parkinson hastalığı genellikle hastaların hareket kabiliyetlerine etki etse de neden olabileceği farklı sorunlar vardır.

Epilepsi (Sara) Nedenleri, Tanı ve Tedavisi

Epilepsi, tekrarlayan nöbetlere neden olan nörolojik bir hastalıktır. Epilepsi nöbetleri beyinde ani elektriksel aktivitelere neden olur.

Yaygın Baş Ağrısı Tipleri

Baş ağrıları her yaştan insanın mustarip olduğu ve birçok çeşidi olan bir durumdur. Bu yazı, 10 farklı baş ağrısını tipi hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktadır.

İleri Yaşlarda Yapılan Aerobik Egzersiz Sizi Demanstan Koruyabilir

Yapılan yeni bir araştırmanın bulgularına göre aerobik yapmak, demansa (bunamaya) karşı beyne yardımcı olabilmektedir. Genel olarak egzersiz yapmanın da Alzheimer veya demans riskinin azalmasına yardımcı olduğu bilinmektedir.

Multiple Sklerozun Erken Belirtileri

Multiple Skleroz (MS), ilerleyici ve immün sistem aracılı bir hastalıktır. Bu durum vücudunuzu sağlıklı tutmak için tasarlanan sistemin yanlışlıkla vücudunuzun günlük işlevler için hayati önem taşıyan bölümlerine saldırdığı anlamına gelir.

Düşük Karbonhidrat ve Ketojenik Diyetler Beyin Sağlığını Nasıl Güçlendirir?

Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyetlerin sağlığa çeşitli faydalarının bulunduğu bilinmektedir. Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyetlerin, kilo kaybına ve diyabeti yönetmeye yardımcı olmalarının yanında belirli nörolojik

Hidrosefali (Beyindeki Su)

Hidrosefali, beyinde ve beyin çevresinde aşırı sıvı birikmesi sonucu kafatasının büyümesine ve basınç artışına neden olmaktadır. Hastalığın ismi “su” ve “kafa” anlamına gelen Latince sözcüklerden oluşmakta ve “beyindeki su” olarak da bilinmektedir.

Dijital Detoks ile Hayatınızı Yenilemenin 7 En İyi Yolu

Teknoloji, insan hayatına sayısız fayda sağlamasının yanı sıra birtakım sorunlar da yaratmıştır. Dijital cihazların günümüzde hızla yayılmasıyla birlikte insanlar “dünya” ile bağlantıda kalabilmek adına sosyal medyayı devamlı biçimde kullanmaktadır.

Sabahları Erken Uyanmanın 5 Yolu

Erken kalkma alışkanlığı hem psikolojik hem de fiziksel olarak insanları olumlu etkiler. Erken kalkan insanlar genellikle daha mutlu, proaktif ve geç uyuyan insanlardan daha üretkendir.

Bu Yiyeceklerle Hafızanızı Güçlendirin

Beyniniz vücudunuzun kontrol merkezi olarak kalbinizin atmasını, ciğerlerinizin nefes almasını, düşünmenizi ve daha birçok görevi sağlayan önemli bir organdır.

Beyin Atrofisine Sebep Olan Faktörler

Beyin atrofisi, başka bir adıyla serebral atrofi; nöron adı verilen beyin hücrelerinin kaybı ve bu duruma bağlı küçülmesidir. Atrofi ayrıca hücrelerin iletişim

Beynin Anevrizması ve Belirtileri

Beyin anevrizması, beyindeki bir kan damarında olan çıkıntı veya balonlaşmasıdır. Sızdırması veya yırtılması sonucunda..

Karpal Tünel Sendromu

Karpal tünel, avcun iç tarafında kemikler ve bağlarla çevrili bir geçittir. Medyan sinirin sıkışması sonucu el ve kolda uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük gözlemlenebilir.

Parkinson Hastalığında Beyin Pili Ameliyatı

Beyin pili ameliyatında, beyninizin belirli bölgelerine elektrotlar yerleştirilir. Bu elektrotlar, anormal impulsları düzenleyen elektriksel impulslar üretir veya elektriksel impulslar beyindeki belirli hücreleri ve kimyasalları etkileyebilir.

Epilepsi Ataklarının Türleri Nelerdir?

Epilepsi nöbeti, diğer bir adıyla sara krizi; beyin işlevinin sinir hücrelerinde geçici olarak meydana gelen anormal elektriksel aktivite sonucu bozulması ile oluşan nörolojik bir hastalıktır.

Covid-19 Beyne Zarar Veriyor!

Bazı bilim insanları Covid-19’un akciğerlere değil beyne zarar vererek solunum yetmezliğine; baş ağrısı, felç ve nöbet gibi diğer belirtilere ve ölüme neden olduğundan şüpheleniyor.

Parkinson Hastalığı Günlük Hayatımı Nasıl Etkiler?

Parkinson hastalığı ilerleyen bir hastalıktır dolayısıyla hayatınızı aniden değiştirmeyecektir. Bunun yerine günlük hayatınızdaki aktivitelerinizde yaşayacağınız zorluklarla başa çıkabilmek için...

Yalancı Sara Nöbetini Nasıl Ayırt Ederim?

Epilepsi nöbeti olarak da bilinen sara nöbeti, vücudunuzun kontrolünü kaybederek sarsılmaya başlamasına sebep olan bir hastalıktır ve nöbet sırasında bilinç kaybı yaşanması muhtemeldir.

Baş Dönmesi Ciddi Hastalıklara İşaret Edebilir...

Baş dönmesi; sallanma, sersemlik veya kişinin üzerinde bulunduğu zeminin hareket ettiğini sanması gibi belirtilere neden olabilecek bir durumdur. Her yaşta meydana gelebilmesine ve doktorlara sık danışılan şikayetlerden

İyi Huylu Beyin Tümörleri

İyi huylu beyin tümörleri normal hücrelerdeki bölünme ve büyüme aşamalarını izlemeyip, kontrolsüzce çoğalan bir hücre topluluğuna dönüşürler. Çoğu iyi huylu beyin tümörü CT veya MRI gibi beyin taramaları ile tespit edilebilir.

Menenjit Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Menenjit, beyninizi ve omuriliği çevreleyen zarların (meninksler) iltihaplanmasıdır. Menenjitin şişmesi tipik olarak baş ağrısı, ateş ve boyun tutulması gibi semptomları tetikler.

Zona Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Zona, ağrılı bir döküntüye neden olan viral bir enfeksiyondur. Zona vücudunuzun herhangi bir yerinde ortaya çıksa da genellikle gövdenin sol veya sağ tarafını saran tek bir kabarcık şeridi olarak görülür.

Migrende Aura Nedir?

Migrende aura, tipik olarak gerçek ağrı oluşmadan önce ortaya çıkan garip hislerle karakterize nörolojik bir rahatsızlıktır. Bazı türleri, inme veya beyin tümörü gibi nörolojik olayların veya durumların semptomlarını taklit edebilen çeşitli aura türleri v

Demans Türleri Nelerdir?

Demans, hafıza, düşünce ve sosyal yetenekleri etkileyen bir grup belirtiyi günlük yaşamınıza müdahale edecek kadar ciddi bir şekilde tanımlar. Spesifik bir hastalık değildir, ancak birkaç farklı hastalık bunamaya neden olabilir.

Beyin İltihabı Teşhis ve Tedavi Süreçleri

Ensefalit olarak da bilinen beynin iltihaplanmasının birkaç neden vardır, ancak en yaygın olanı viral bir enfeksiyondur. Ensefalit genellikle ateş ve baş ağrısı gibi hafif grip benzeri belirti ve semptomlara neden olur veya hiç semptom göstermez.

Kas Güçsüzlüğüne Sebep Olan Durumlar

Kas güçsüzlüğü genellikle egzersiz eksikliği, yaşlanma, kas yaralanması veya hamilelikten kaynaklanır. Diyabet veya kalp hastalığı gibi uzun süreli durumlarda da ortaya çıkabilir.

Küme Tipi Baş Ağrısı ve Risk Faktörleri

Küme tipi baş ağrısı nadir görülmesine rağmen en ağrılı baş ağrısı türlerinden biridir. Ağrı o kadar şiddetli olabilir ki hastanın bu ağrıya dayanması kimi zaman çok güç olabilir.

Multiple Skleroz: Uyuşma ve Karıncalanma ile Baş Etmek

Uyuşma ve karıncalanma hissi, MS hastalığının en yaygın semptomlarından ikisidir. Hastalığın ilk belirtileri arasında yer alırlar ve teşhisinde önemli rol oynarlar.

Demans Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Demans; hafıza, düşünce ve sosyal yetenekleri etkileyen belirtileri olan bir hastalıktır.

Epilepsi Hastalarında Hamilelik Riskli Mi?

9 ay süren hamilelik dönemi, sağlıklı kadınlar için de zorlu geçebilirken epilepsi hastalığı olan anne adayları ve bebek için riskli bir dönemi ifade ediyor…

İnme - Felç Semptomları Nelerdir?

Beynin kan akışının azalması yada aniden kesilmesi sonucu beyin dokusunun beslenme ve oksijenlenmesi bozulur. Bu nedenle ortaya çıkan tabloya inme yada felç denir. Etkilenen beyin hücreleri dakikalar içinde ölmeye başlar.

Migren Riski Altında Mısınız?

Migren çoklu semptomlara neden olabilen nörolojik bir durumdur. Semptomlar bulantı, kusma, konuşma güçlüğü, uyuşma, karıncalanma hissi ve ışık ile sese duyarlılığı içerebilmektedir.

Epilepsi Nöbetleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Epilepsi nöbetleri birçok farklı şekilde olabilir ve bu nöbetler bireyler farklı şekillerde etkileyebilir.

Miyopatinin (Kas Hastalıkları) Sık Görülen Semptomları Nelerdir?

Miyopati, kas dokularını etkileyen hastalıklardır. Kas hastalıkları zayıflık, iltihaplanma, spazmlar ya da felç ile sonuçlanabilir.

Uyku Apnesinin Tetikleyebileceği 4 Hastalık

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun yavaşladığı veya durduğu, nispeten yaygın, potansiyel olarak ciddi bir uyku bozukluğudur.

MS Hastaları için COVID-19 Tavsiyesi

İlk olarak Aralık 2019'da Çin'de tespit edilen ve o zamandan beri dünyanın diğer bölgelerine yayılan koronavirüs....

Migreni Tetikleyen Faktörler

Migren ağrılarına genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese aşırı duyarlılık eşlik eder.

Multiple Skleroz (MS Hastalığı) Nasıl Teşhis Edilir?

Merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığı olan MS Hastalığı - Multiple Skleroz'un dünya çapında 2,5 milyondan fazla insanı etkilediği tahmin edilmektedir.

Parkinson Hastalığı Evreleri

Parkinson hastalığı, beyindeki nöronların işlev bozukluğu sonucu ortaya çıkan kronik ve ilerleyici giden hareket bozukluğuna....

Uyku Apnesinin Vücuda Etkileri

Uyku apnesi, uyurken nefesinizin tekrar tekrar durakladığı bir durumdur.

Kronik Günlük Baş Ağrısı Nedenleri ve Risk Faktörleri

Çoğu insan zaman zaman baş ağrısı çeker. Ancak baş ağrınız uzun sürüyorsa, kronik günlük baş ağrılarınız olabilir.

MS Hastalığı - Multiple Skleroz

Multipl skleroz (MS) nörolojik bir durumdur. Erişkinlerde santral sinir sistemini en sık etkileyen hastalıklardan birisidir. Dünyada yaklaşık 2.5 milyon kişiyi etkilemektedir.

Alzheimer Hastalığı Nedir?

Alzheimer Hastalığı demansın (bunamanın) en sık nedeni olup geri dönüşü olmayan ilerleyici bir hastalıktır. Bunama zihin işlevlerinde kaybı niteleyen bir kelimedir.

EMG - Elektronöromiyografi

EMG, sinir ve kasların aktivitesinin elektriksel potansiyellere dökümante edilerek incelenen bir yöntemidir. Duyu ve motor sinirler elektriksel olarak uyarılarak dalgalar elde edilir.

Demanstan Korunmanın Etkili Yolları

Demans hastalığı (bunama), zihinsel becerilerin hastalık nedeniyle zayıflaması durumudur.

TÜMÜNÜ GÖR

Baş ağrısı, rahatsız edici olabildiği gibi halsizliğe de neden olabilir. Genellikle baş ağrısı için endişelenmenize gerek yoktur çünkü çoğu baş ağrısı, ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmaz. Fakat baş ağrısı, bazen başka sorunların habercisi olabilir.

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası