Normal Boy Ve Kilo
Erkeklerde ideal boy ka&#; olmalı? Erkeklerde ideal boy kilo oranı nedir?
Sağlık
Haber Giriş: -
Çocuğun Normal Gelişimi ve Gelişimin Aşamaları - Kız ve Erkek Çocuklarda Boy ve Kilo Gelişimi
Çocuğun normal boy ve kilo gelişimi ve bu gelişimin aşamaları aşağıdaki şekillerde olmaktadır.
KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
| YAŞ | BOY | |
|---|---|---|
| 3 .ay | cm arası | |
| seafoodplus.info | cm arası | |
| seafoodplus.info | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| 6 yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası |
KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
| YAŞ | KİLO | |
|---|---|---|
| Doğumda | kg arası | |
| 3 .ay | kg arası | |
| seafoodplus.info | kg arası | |
| seafoodplus.info | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| 6 yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası |
ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
| YAŞ | BOY | |
|---|---|---|
| Doğumda | cm arası | |
| 3 .ay | cm arası | |
| seafoodplus.info | cm arası | |
| seafoodplus.info | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| ay | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| 6 yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| seafoodplus.infoş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası | |
| yaş | cm arası |
ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
| YAŞ | KİLO | |
|---|---|---|
| Doğumda | kg arası | |
| 3 .ay | kg arası | |
| seafoodplus.info | kg arası | |
| seafoodplus.info | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| ay | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| 6 yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| seafoodplus.infoş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası | |
| yaş | kg arası |
NOT:Boy ve kilo ölçülerinde seafoodplus.info Neyzi, Pediatri , 1. cilt ten faydalanılmıştır. (Nobel Kitabevi seafoodplus.infoı)
Osman Abalı
Uzman Doktor [Yazar]
BOYUMA GÖRE KAÇ KİLO OLMALIYIM?
İdeal kilo bireylerin yaşlarına göre fiziken sağlıklı sayılacakları vücut ağırlığna verilen adlandırmadır.
İdeal kilo kişinin yaş, cinsiyet ve boyuna göre değişkenlik gösterir.
İdeal kiloyu tanımlamak için en sık kullanılan ölçek vücut kitle indeksidir (VKİ), veya İngilizce body mass index (BMI).
Erkeklerde ideal vücut kitle indeksi arasıdır.
Kadınlarda ideal vücut kitle indeksi arasıdır.
50 yaş üzeri kişilerde bu değerlere 2 birim ekleyerek normal ölçüleri değerlendirebilirsiniz (mesela 50 yaş üzeri erkeklerde vki arası normal) boy kilo indeksinin nasıl hesaplandığını sonraki sorularda yanıtlayacağım.
Bireylerin ideal kiloda olmaları kendilerinin daha sağlıklı olmalarını, hastalıklara yakalanma ihtimallerinin daha düşük olmasını sağlar.
Ayrıca ideal kiloda olan kişilerin bağışıklık sisteminin daha güçlü olduğu da bilinmektedir.
Not: çocuklarda tamamen farklı kurallar geçerlidir.
BOY KİLO ENDEKS HESAPLAMA
Beden Kitle Endeksinizi öğrenmek için aşağıdaki alanları doğru ve eksizsiz bir biçimde doldurun.SONUÇ
VKİ SONUÇ BAŞLIK
VKİ SONUÇ DETAY
"Obezite Cerrahisi ve Vücut Kitle İndeksi Hesaplanması"isimli makalemizden daha detaylı bilgilere ulaşabilirsiniz.
BOY KİLO ORANI NASIL HESAPLANIYOR?
Boy kilo oranının bir formülde karşılık bulmasının kısa adlandırmasına vücut kitle indeksidenir.
Vücut kitle indeksinin formülünü burada belirteceğiz ancak artık online hazır özel boy kilo oranı hesap makinalarıyla kolayca bu sayının kaç olduğunu öğrenebilirsiniz.
Web sayfamızdan da kolayca boy kilo indeksinizive normal ölçülerde olup olmadığınızı kolayca öğrenebilirsiniz.
Vücut kitle indeksi formülü:
VKİ = vücut ağırlığı (kg) / boy (cm) karesi
Örnek: cm boyunda ve kg ağırlığında birinin VKİ hesabı / x = 39
KAÇ KİLO OLUNCA OBEZ OLURUM?
Vücut kitle indeksine göre obezitekategorilendirmesi altta olduğu gibidir.Kilo ile değil de, az önce belirttiğimiz vücut kitle indeksi hesaplaması ile bunu öğrenebilirsiniz. Vücut kitle indeksi aralıklarını inceleyebilirsiniz. Vücut kitle indeksi 30 ve üzeri olunca obez kategorisine ayak basmış oluyorsunuz. Vücut kitle indeksi 35 ve üzeri ise, obezite operasyon çeşitlerini düşünmeye başlayabilirsiniz eğer diğer çareleri deneyip fayda etmediğini gördüyseniz.
Vücut kitle indeksi aralıklarını altta inceleyebilirsiniz.
| VKİ | |
|---|---|
Not: - VKİ değerlerinde cinsiyet, yaş ve etnik orijin hesaba alınmamaktadır.
- VKİ değerleri çocuklar ve yaşlılarda geçerli değildir.
YAŞA GÖRE BOY KİLO DENGESİ NASIL OLMALI?
Farklı yaş gruplarına göre ideal vücut kitle indeksi (BMI) şu şekildedir:Yaş: BMI.
Yaş: BMI.
Yaş: BMI.
Yaş: BMI.
Yaş: BMI.
65 Yaş ve üzeri: BMI.
VKİ TABLOSU
VÜCUT KİTLE İNDEKSİ HARİCİNDE OBEZİTE İÇİN BAŞKA HANGİ ÖLÇÜMLER KULLANILABİLİR?
- Vücut kitle indeksine ek olarak daha detaylı ölçümlerle vücuttaki kas ve yağ oranı yüzdeleri çıkartılabilir.- Bel çevresi ölçümü yağ birikiminin yoğunlaştığı bölge konusunda bir fikir verebilir. Göbek deliği seviyesinde ölçülen bel çevresi kadınlarda ideal olarak 80 cm, erkeklerde ise 94 cm ve altında olmalıdır.
Yazar :seafoodplus.info Fakı Akın