Selen Esener Pirinç Maskesi
Cilt lekelerinden muzdarip olanlara doğal çözümler
Cilt lekeleri, cilt tonundaki var olan renk farklılıklarını ifade eder. Farklı etkenlere bağlı olarak ciltte birden fazla tipte leke görünebilir. Her şeyden önce, sağlığın yanı sıra güzel bir görünüm için cilt lekelerini gidermek önemlidir. Kadın ve erkek fark etmeksizin cilt lekeleri yaygın bir sorundur.
Görünümü doğrudan etkileyen cilt lekelerinin çoğu genellikle yanaklarda, alında ve çene bölgesinde görülür. Bu da rahatsız edici olabilir. Bu durum insanlarla iletişim kurmaktan, özgüven problemlerine kadar çok geniş bir alanda etki gösterebilecek bir durum. Bu nedenle çoğu insan yüzlerinin temiz ve parlak görünmesini ister.
Lekelerin en büyük nedeni güneş ışığıdır
Leke tedavisinde güneşten korunma dönemi önemlidir. Sanılanın aksine güneş kremi sadece yaz aylarında değil her mevsim kullanılmalıdır. Yaz aylarında özel olarak kullanılan güneş kremi faktörüne göre 2 saatte bir krem yenilenmelidir. Bu önlem sayesinde mevcut lekeler koyulaşmaz ve yeni lekelerin çıkması önlenebilir.
Birçok cilt lekesi türü vardır
En sık görülen cilt lekeleri akne lekeleridir. Akne, ciltte aşırı yağ üretiminden kaynaklanır. Sivilceler de sağlıksız beslenmenin bir sonucudur. Yalnızca rahatsızlık vermekle kalmaz, sonrasında kalan lekeler de cilt güzelliğini olumsuz etkiler. Aynı şekilde ciltte leke bırakabilen cilt problemlerinde de siyah noktalar ortaya çıkabilir. Zamanla dudak ve ağız çevresindeki uçuklar da lekelenmeye neden olabilir. Uçuk, küçük ve zararsız görünse de ciltte bıraktığı izler kişiye rahatsızlık verebilir.
Doğal çözümler ile lekelere veda edin!
Lekeler için evde uygulayabileceğiniz özel doğal çözümler mevcuttur. Ancak her cilt tipinin farklı maskelere ihtiyacı olduğunu unutmayın.
Domates içerikli leke maskesi: Leke ve gözenek problemleri için oldukça etkili olan bu maske ile kısa sürede farkı hissedeceksiniz. Gerekli olan malzemeler; yarım domates, 1 yemek kaşığı süt ve 2 tatlı kaşığı aloe vera jelidir. Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve süzün. Süzdüğünüzü karşımı bir şişeye alarak yüzünüzü 3 gece bu su ile ovalayarak yıkayın ve yarım saat kadar yüzünüzde bekletin. 3 gece düzenli olarak uygulanması önerilir.
Karbonat içerikli leke maskesi: Karbonat maskesi cildi arındırma ve beyazlatma etkisine sahiptir. Bu sayede ciltteki lekelerin açılmasına yardımcı olur. Maskeyi hazırlarken 1 yemek kaşığı kabartma tozu ekleyin ve 1 yemek kaşığı yoğurdu karıştırın. Lekeye uygulayın, 10 dakika bekleyin ve ardından bol su ile durulayın. Haftada bir kez bu maskeyi yapabilirsiniz.
Yulaf unu içerikli leke maskesi: Yulaf unu vitaminler açısından zengindir ve aynı zamanda cilt lekelerini tedavi etmek için ilk tercihtir. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz maske tarifi için 1 çay kaşığı yulaf unu, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 çeyrek limon suyu ve 1 çay kaşığı elma suyunu ekleyip iyice karıştırın. Karışım homojen hale geldiğinde cilde uygulayın ve yarım saat bekletin. Bekledikten sonra ılık su ile yıkayın. Yeni güneş lekelerinin oluşmasını önlemek için maskenin gece kullanılması tavsiye edilir.
Pirinç suyu içerikli leke maskesi: Pirinç suyu, cilt beyazlatma etkisi ile bilinir ve cilt lekeleri için de oldukça etkilidir. Maskeyi yaparken su dolu bir kaseye 2 su bardağı pirinci koyun ve su beyazlaşınca pirinci süzün. Yüzünüzü bu suyla yıkayın. Yıkadıktan sonra kurulamadan önce kendi kendine kurumasını bekleyin.
Zerdeçal içerikli leke maskesi: Cilt lekeleri için vazgeçilmez tariflerden biri de zerdeçal maskesidir. Zerdeçal, cilt tonunu aydınlatarak cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur. İçeriğinde bulunan kalsiyum, magnezyum ve C vitamini cildin kolajen üretimini desteklemek için önemlidir. Bu etkili maske için ihtiyacınız olsan malzemeler ise; 1 çay kaşığı toz zerdeçal, 1 çay kaşığı bal, 1 çay kaşığı kahvenin telvesi, 1 çay kaşığı süzme yoğurttur (normal yoğurtta tercih edilebilir). Tüm malzemeleri homojen bir hale gelene kadar karıştırın, temizlenmiş cildinize uygulayıp, yaklaşık 15 dakika kadar bekletin. Ardından maskeyi hafif hareketler ile peeling yaparak çıkartın ve cildinizi soğuk su ile yıkayın. Düzenli olarak haftada bir gün uygularsanız lekeleriniz zaman içinde açıldığına şahit olacaksınız.
Ev yapımı, doğal karışımlarla güzelleşelim
Hafta sonu maskesi
Hafta sonu kendinizi şımarttığınız gibi cildinizi de şımartmak için yararlanabileceğiniz bir maske tarifi paylaşıyor Selen Esener. Maskenin kırışıklıklara iyi geldiğini, gözenek sıkılaştırdığını ve cilt ton rengini eşitlediğini söylüyor. Bir patatesi rendeleyin ve suyunu çıkarın. 1 saat kadar bekleyin, nişastası dibe çöksün.Patates nişastasının üzerine 1 yumurta akı ekleyin ve karıştırın. Maskeyi cildinize sürün, kurumasını bekleyin ve yıkayıp temizleyin. Haftada 1kez uygulayabilirsiniz.
Saçları canlandıran sprey
Saçlara sağlık kazandıranve gürleştiren doğal saç spreyi için 2 bardak kaynamış suda 1 yemek kaşığı biberiye ve 1 yemek kaşığı naneyi 5 dakika kaynatın. Soğuduktan sonra karışımı süzün. Karışımı sprey şeklinde saç diplerine sıkın ve masaj yapın. Haftada 3 gün uygulayın. Spreyi durulamanız gerekmiyor.
Selülit ve çatlakları azaltıyor
Düzenli uygulandığında etkisi ortaya çıkıyor. Esener de haftada en az bir kere uyguluyor. Bu sayede cildinin yumuşacık, bebek cildi gibi olduğunu söylüyor.1/2 su bardağı Türk kahvesi ve 1/2 su bardağı deniz tuzu, 1 yemek kaşığı tarçın, 8-10 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırıyorsunuz ve formülünüz hazır.
Tırnaklarınız için
1 yemek kaşığı esmer şeker, 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 tatlı kaşığı limon kabuğunu karıştırmak gerekiyor. Öncelikle 2-3 dakika tırnak etlerine masaj yaparak uygulanıyor. Sonrasında ellere, ayaklara sürülüyor. 5 dakika sonra yıkamak gerekiyor. Haftada 2-3 kez uyguladığımızda ellerimiz, ayaklarımız yumuşacık olacak. Ojesiz uygulandığında sararan tırnaklar da beyazlıyor.
Gıdı bölgesini sıkılaştırın
Boyun ve gıdı bölgesini sıkılaştırmaya yardımcı olan karışım yarım muz, 2 yemek kaşığı gülsuyu, 1/2 çay kaşığı zerdeçal, 1 yemek kaşığı pirinç unu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağıyla hazırlanıyor. Malzemeleri blender’dan geçirin. 1 tatlı kaşığı karışımdan alıp üstüne 1 tatlı kaşığı şeker ekleyip 2-3 dakika peeling yapın ve yıkadıktan sonra maskeyi sürün.15 dakika bekleyin ve yıkayın. Haftada 2 kere uygulanabilir. 1 ay sonra karışımın etkisini göreceksiniz.
#Ecza#Metin Uyar#Sağlık
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
