Hamilelikte Eti Cicibebe Yemek

Bebek bisküvilerine yediden yetmişe hepimiz bayılıyoruz! 🙂 Bebekli evlere misafirliğe gidince veya marketlerde görünce asla affetmiyoruz.

Bu yazımızda, tadına asla doyamadığımız ve bebekleriniz için de mama saatlerine kullanabileceğiniz bebek bisküvileri hakkında sizlere biraz bilgi vermek istiyoruz. İçeriklere ve yer yer bebek bisküvileri hakkında ebeveyn yorumlarına değineceğiz.

Bisküvi markaları hakkında yorum yapmadan önce bebek bisküvilerinin fayda ve zararlarından bahsedelim.

Bebek Bisküvilerinin fayda ve zararlarına değindik. Bazı zamanlarda kolaya kaçmak ya da acele bir işi halletmek üzere olduğunuzda Bebek Bisküvisi alternatifinden yararlanmak istiyor olabilirsiniz. Aşırı tüketiminden uzak durmak koşuluyla tercih edebileceğiniz Bebek Bisküvilerinin özelliklerine değinmeden önce sizlere sağlıklı bir bebek bisküvisi tarifi vermek isteriz. 🙂

Sağlık Bebek Bisküvisi Tarifi

Her şeyin sağlıklısı en güzeli! O zaman tadına bayılarak yediğimiz bu Bebek Bisküvilerinin de sağlıklısını yapmazsak olmaz. Bu lezzeti tatmak için sahip olman gereken malzemeler çok basit.

Malzemeler

• gr tereyağı
• 2 yemek kaşığı pekmez
• 1/4 çay bardağı süt
• 1/2 çay bardağı irmik
• 2 çay bardağı pirinç unu
• 2 çay bardağı tam buğday unu

Hazırlanışı

Tüm malzemelerini bir yoğurma kabına alıp yoğurmaya başlayın. Yoğurduktan sonra hamurdan parçalar alarak rulo şeklini verip bisküvi boyutlarını dilimleyin. Ardında yağlı kağıt serilmiş tepsiye dilimlediğiniz hamurları yerleştirin ve üzerine çatalla bastırarak şekil verin. Önceden ısıttığınız derece fırında 10 dakika pişirin ve çok güzel, sağlıklı bebek bisküvileriniz hazır! Soğuduktan sonra istediğiniz gibi tüketilebilir.🙂

Şimdi gelelim Bebek Bisküvisi seçim rehberimize. Haydi yazımızı okumaya devam et ve öğrenmeye başla.

• Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi

  

İlk sıramızda o merakla beklediğiniz sağlık deposu ve lezzet timsali ürün! 🙂 Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisini miniklerinize severek yedireceğinizden eminiz. Biz hiç lafı uzatmadan direkt ürünü anlatmaya başlayalım.

funduszeue.info itibaren tüketilmeye başlanabilecek bir ek gıda olan, içeriğinde 8 mineral, 12 vitamin, demir, çinko ve kalsiyum bulunan Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi, koruyucu ve renklendirici içermez. Hem tam buğday unuyla hem de keçi sütüyle üretilmiş olmasından ötürü katı gıdalara geçiş döneminde bebeğinizin beslenmesine ilave edebileceğiniz süt, yumurta ve buğdaydan oluşan bir proteine sahiptir. İçeriğinde trans yağ yoktur.

Hiç büyümeyen, hep çocuk kalanlar için de tüketime uygun olan Hammm Bebek Bisküvilerinin yorumlarına bakalım:

Hamm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi ile hazırlanmış aşağıdaki pratik ve lezzetli Bebek Bisküvili Çilekli Kup tarifimizi izleyebilirsiniz:

Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisine kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi: funduszeue.info

• Hipp Organik Elmalı Çocuk Bisküvisi

Şimdi sıra Hipp&#;in Organik Elmalı Çocuk Bisküvisinde! ayın sonundan itibaren tüketilmeye başlanabilecek bisküvi ilave şeker içermez ve mevcut şeker içeriği tamamen organik elma suyu konsantresinden gelmektedir. B1 vitamini içerir ve tasarımı yine bebeklerin kolayca tutabileceği, eğlenceli şekillerden oluşturmuştur. Buhar ısısında pişirilmiş ve organik tarım kurallarına bağlı üreticilerden temin edilmiştir. Bu sayede içeriğinde bulunan elmalar hiçbir şekilde kimyasal veya suni bir işleme maruz kalmamıştır.

Dilerseniz şimdi deneyen yorumlarını inceleyelim:

yaş arasında tüketilebilecek, doğal şeker içeren ve içinde yaklaşık 29 adet bisküvi bulunan bu ürüne kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

Hipp Organik Elmalı Çocuk Bisküvisi:funduszeue.info

• Hero Baby Organik Bebek Bisküvisi

  
  Besleyici ve zengin içeriğe sahip Hero Baby Bebek Bisküvisini günün her anında miniğinize lezzetle ve güvenle yedirebilirsiniz. Ek gıdaya geçiş dönemindeki miniğiniz için alması gereken vitamin ve minaralleri içeren aynı zamanda organik tahıllarla hazırlanan Hero Baby Organik Bebek Bisküvisi miniğinizin karnını tok tutarken onun sağlıklı şekilde büyümesine de destek olacak.

  Kahvaltıda, atıştırmalık olarak, öğlen uykusundan sonra veya uykudan önce miniğinize yedirebileceğiniz bu bisküvilerin değinmemiz gereken özellikleri ise: Hem A, B1, B2, B6, B12, C, D vitamin ve folik asit kaynağı olması hem de kalsiyum, demir, çinko ve iyot kaynağı olmasıdır.

  6 ay ve sonrası için kullanıma uygun olduğunu, serin, kuru ve güneş ışığından uzak yerde saklamanız gerektiğini ayrıca açıldıktan sonra 2 hafta içerisinde tüketilmesi ve artan ek gıdanın kesinlikle tüketilmemesi gerektiğini bilmenizi isteriz. 🙂

  Bu ürüne kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

  Hero Baby Organik Bebek Bisküvisi: funduszeue.info

   

• Hipp Organik Bebek Bisküvisi

  

  6. aydan itibaren tüketilmeye başlanan ve yüksek B1 vitamini içeren Hipp Organik Bebek Bisküvisi listemizde yerini aldı. Gevrek yapısı sayesinde çabucak ufalanmaz veya kırılmaz ve bu sayede bebeğinizin diş çıkarma döneminde damaklarını kaşıyabilmesine yardımcı olur. Organik olarak üretilen Hipp Bebek Bisküvisi öğün aralarında ya da seyahatlerde tüketilebilecek bir atıştırmalıktır. Bunların yanında küçük eller tarafından kolayca kavranabilecek düzeyde tasarlanmıştır. Bebekleriniz bisküviyi kendi başına tutmayı kısa sürede öğrenebilecek ve sizlerin gözetimi altında sağlıkla tüketebilecektir.

  Dilerseniz deneyen yorumlarına göz atabilirsiniz:

  
  

  Hipp Organik Bebek Bisküvisine kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

  Hipp Organik Bebek Bisküvisi:funduszeue.info

• Eti Cici Bebe Bebe Bisküvisi

  
  Cici Bebe Bebek Bisküvisi büyük küçük birçoğumuzun vazgeçilmez lezzetlerinden biri haline geldi. Bebeklerin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içeriğinde barındıran bu bisküvi anne sütünden ek gıdaya geçiş dönemi için ideal seçimlerden birisi. Eti Cicibebe&#;nin içeriğine daha önce bulunan Kalsiyum, B1Vitamini, B2 Vitamini, B6 Vitamini, B12 Vitamini, Folik asit, Pantotenik asit, Niasin ve E Vitamini&#;ne, A ve C vitaminleriyle birlikte Demir ve İyot eklendi. Bebeklerin diş ve kemik yapılarının sağlıklı gelişmesine yardımcı olmanın yanı sıra bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Trans yağ içermemesi ile de deneyen ebeveynlerin memnun kaldığı bir ürün.

  Dilerseniz birlikte bu ürünün yorumlarına bakalım:
  
  
  Eti Cici Bebe Bebek Bisküvisine kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

  Eti Cici Bebe Bebek Bisküvisi: funduszeue.info

• Eti Cici Bebe Sebzeli Bebek Bisküvisi

  
  Klasik Cici Bebe yemekten sıkıldığınızı düşünmüyoruz ama, farklı alternatifler denemek isteyenler için listemizin sonunda sizlere güzel bir önerimiz var. Eti Cici Bebe Sebzeli Bebek Bisküvisi!

  İçeriğine eklenen vitamin, minerallere ek olarak bebeğinizin günlük beslenmesinde yer verdiğiniz havuç, balkabağı ve brokoli pürelerini içeriyor. Bebeğinizin dikkatini çekecek hayvan figürleri ve bisküviyi elleriyle kolayca kavramasını sağlayacak şekilde tasarlanarak eğlenceli ve oyalayıcı bir yeme keyfi sunuyor. funduszeue.info itibaren sütte ezerek mama şeklinde, Aydan itibaren ise elde tutarak yenebiliyor. Lif, demir ve C vitamini içeren bisküvi, trans yağ içermiyor. Taze pastörize süt ve pastörize yumurta katılarak üretiliyor.🙂

  Bebeklere Sebzeli Gıdalar Vermenin Faydaları

  Çünkü sebzeler günlük beslenmen­izde yer vermeni­z gereken ve öneml­i öğeler­ i­çeren bi­r besi­n türüdür. Dengeli­ beslenmede çes­itl­i renk ve türlerde sebze tüketi­lmeli­d­ir. Farklı sebzeler, farklı besi­n öğeler­i ­içerd­ikleri­ ­içi­n gün içerisinde tüketi­len sebzeleri­n çesi­tlendi­ri­lmesi­ gerek­ir. Eti­ Ci­ci­bebe Sebzeli Bi­sküvi­, eklenen v­itam­in ve m­inerallere ek olarak ­içerd­iği­ sebze püreler­i i­le bebeğini­ze besley­ici­ bi­r atıştırmalık seçeneği­ sunmaktadır.

  Eti Cici Bebe Sebzeli Bebek Bisküvisine kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

  Eti Cici Bebe Sebzeli Bebek Bisküvisi: funduszeue.info

  Anneler için Hammm Bebek Bisküvili İrmik Tatlısı Tarifimizi İncelemek İster misiniz?

  Tarife buradaki bağlantıya tıklayarak ulaşabilirsiniz:funduszeue.info

  Umarız bu yazımız sizler için faydalı olmuştur. Görüş ve yorumlarınızı bizlerle paylaşmayı unutmayın!

  Çok sevgiler.🙂

Bebe bisküvileri son zamanlarda bebekler ve çocuklar kadar yetişkinlerin de sevdiği bir ürün. Bebe bisküvileri özellikle çalışan anneler tarafından kısıtlı zamanları olduğu için tercih edilirler. Yemek hazırlamak için vakit bulamayan anneler hazır gıda seçeneklerine yönelebilir. Ancak her ne kadar bebekler için hazırlanmış olsa da hazır gıdalar işlenmiş ürünler oldukları için çok fazla katkı maddesi içerirler. Yetişkinler için bile fazla katkı maddeli olan bebe bisküvileri bebeklere yedirmek için ne kadar uygun? Bebe bisküvileri bebeklere yedirilecek kadar masum mu?

Bebe Bisküvilerinin İçeriğinde Ne Var?

Bebe bisküvileri fabrikasyon ürünler oldukları için içeriğinde birçok zararlı katkı maddesi bulunur. Bunlar;

• Şeker
• Trans Yağlar
• Bitkisel Yağlar (Palm Yağı)
• Aroma Vericiler
• Glutenli Buğday Unu
• Nişasta
• Süt Tozu

olarak sıralanabilir. Bunlara ek olarak bebe bisküvileri paketli ürünler oldukları için raf ömrünü uzatıcı birçok kimyasal maddeden daha söz edilebilir.

Bebe Bisküvilerinin Zararları Nelerdir?

Bu kadar katkı maddesi vücuda alındığında zarar vermemesi beklenemez. Paketli ürünlerin ortak özelliği olan raf ömrü uzatıcı katkı maddeleri kanserojen maddelerdir ve vücutta birikim yaparlar. Bu maddelerden biri olan palm yağı, geçirdiği işlemler sonucunda toksik maddeler açığa çıkartır buna bağlı olarak palm yağı tüketimi özellikle obezite ve damar hastalıklarını tetikleyebilir. Bebe bisküvileri çok fazla şeker içerir. Toksik bir madde olan rafine şeker sindirilirken vücudumuzdaki vitamin ve minerallerin eksilmesine sebep olur. Şeker kaynağı olarak fruktoz şurubu kullanılır ve bu da kan şekeri dengesini bozar. İçerdiği fruktoz yüzünden hormonal sistem etkilenebilir ve hatta şeker hastalığını tetikleyebilir. Sütün kimyasal bir işlemden geçirilmesiyle ortaya çıkartılan süt tozu bebe bisküvilerinin içinde bulunan bir başka zararlı maddedir. Ayrıca çok yüksek sıcaklıkta pişirilen bebe bisküvilerinden ‘’akrilamid’’ denilen kanserojen bir madde de ortaya çıkar.

Sonuç olarak bütün bu maddeler dolaşım sistemi, hormonal sistem ve kas sistemi organlarına zarar verebilir; obezite, kanser, şeker hastalığı, karaciğer yağlanması gibi hastalıklara yol açabilir.

Bebe Bisküvileri Kilo Aldırır Mı?

İçerdiği rafine şeker, karbonhidrat ve yağ miktarının fazla olmasından dolayı bebe bisküvileri kilo artışına sebep olabilir. Kalorisi yüksek olduğu için kilo almak isteyenler tarafından sıkça tercih edilen bebe bisküvilerinin en az şeker içeren markasının bile gramında 24 gram şeker bulunmaktadır. Düzenli olarak tüketildiği taktirde vücuda alınan şeker iç organları yormaya başlar. Özellikle karaciğer ve beyin fonksiyonlarına zarar veren şeker, bebeklerin gelişimi için oldukça sakıncalıdır.

Bebe Bisküvilerinin Faydaları Nelerdir?

Bebe bisküvilerinin yararları ve zararları genellikle tartışma konusu olmuştur. Bu yüzden bazı doktorlar tarafından da önerilen bebe bisküvilerinin yararları da göz ardı edilmemelidir. Öncelikle, bebe bisküvileri lif açısından çok zengindir. Zengin lif içerikli besinler ise sindirim sisteminin düzenli çalışmasına ve kemik sağlığına olan etkisi ile bilinirler. Sindirim sistemini olumlu yönde etkilediği için gaz ve kabızlık problemlerini çözmeye yardımcı olur. Kemik gelişimi için etkili olan lifin yanı sıra süt veya yoğurt ile tüketildiği için bebe bisküvileri kalsiyum açısından da zengin hale gelir. Ayrıca, bebek gelişimi için önemli vitamin ve mineralleri de içerirler. Bunlara ek olarak, bebe bisküvisi tüketen bebeklerin düzgün diş çıkarttığını da söylemek mümkündür.

Bebe Bisküvisi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

İlave şeker, koruyucu, renklendirici, trans yağ içermeyen, organik tarım koşullarına uygun üretilen, yüksek sıcaklıkta fırınlama işleminden ziyade buhar ısısıyla pişirilen bebe bisküvileri tercih edilirse yukarıda bahsedilen zararlar en aza indirilmiş olup bebe bisküvilerinin yararlı içeriğinden güvenle faydalanabilirsiniz.

Evde Doğal Bebe Bisküvisi Nasıl Yapılır?

Kendi bebek bisküvinizi yapmak için gerekli malzemeler:

• 3 çay bardağı tam buğday unu
• 2 çay bardağı pirinç unu
• 2 çorba kaşığı zeytinyağı
• 2 çorba kaşığı tereyağı
• 2 çorba kaşığı yoğurt
• 1 yumurtanın sarısı
• 1 çay kaşığı karbonat ve 1 tatlı kaşığı limon suyu karışımı

Hazırlanışı:

• Bütün malzemeler karıştırılıp hamur haline getirilir. Hamurlara şekil verilerek fırın tepsisine dizilir. Fırında 20 dakika boyunca derecede pişirilir.
• Bu tarifin yanı sıra pekmez ve irmik içeren alternatif tarifler de bulmak mümkün.
• Ev yapımı doğal bebe bisküvileri sayesinde bebeklerin vücuduna sayısız katkı maddesi girmesi engellenmiş olunur.

Persentil hesaplama aracı ve bebek beslenmesi yazılarımızı da okumanızı tavsiye ederiz.

Bu yazı Selin Hızal tarafından hazırlanmıştır.

Hamilelikte beslenmenin ilk kuralı; çok fazla değil, yeterli beslenmedir. Hamilelikle birlikte gelen hormonsal değişimler sebebiyle canınız her şeyi çekiyor olabilir. Ancak her yiyecek bebeğinize faydalı değildir.

Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalı?

Öncelikle artık iki kişisiniz. Bu nedenle beslenme konusunda verdiğiniz kararların bebeğinizin istekleriyle ve gelişim süreciyle uyumlu olması oldukça önemlidir. Hamilelik döneminiz boyunca beslenmenizle ilgili dikkat etmeniz gereken 4 önemli prensip bulunmaktadır:

• Yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olun.
  Sıvı alımı, hamilelikte nasıl beslenmeli sorusuna cevap verilirken genellikle göz ardı edilen bir konudur. Siz ve bebeğiniz için hamilelik döneminde yapılabilecek en yararlı şeylerden biri yeterli sıvı alımıdır. Bu sebeple gün içerisinde yeterli miktarda sıvı aldığınızdan emin olun.
• Besin gruplarını yeterli ve dengeli bir şekilde tüketin.
  Beslenme düzeninizi oluştururken, tükettiğiniz besin gruplarının gün içerisinde dengeli bir şekilde dağılmasına özen gösterin.
• Kalsiyum kaynağı süt ve süt ürünlerini her gün tüketmeye çalışın.
  Temel enerji kaynağınız olan karbonhidratlardan kilo alırım diye uzak durmayın. Tam buğday ekmeği, kuru baklagiller, tahıl, sebze ve meyve gibi yiyecekleri yeterli miktarda tüketin. Gün içerisinde protein ihtiyacınızı dinleyin. Menünüzde mutlaka yumurtaya, kırmızı ete, tavuğa, balığa ve kuru baklagillere yer verin.
• Hamilelik döneminde omega 3 deposu besinler tüketmek bebeğinizin beyin gelişimi için çok önemli rol oynar. Mevsiminde, taze ve güvenilir balık ürünleri bu dönem beslenme düzeninizde mutlaka yer almalıdır.
• Siz aç hissetmeyebilirsiniz ama bebeğiniz aç olabilir. İki kişi olduğunuzu unutmayın.
  Bebeğinizin gebelik süreniz boyunca aç kalmamasına özen gösterin. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde ancak sık sık ve yeterli ölçülerde tüketmeniz faydalı olacaktır.
• Hem kendiniz hem de bebeğiniz için besin değeri yüksek gıdaları tercih edin.
  Hamilelik döneminde canınız birçok gıdayı çekse de önemli olan konulardan biri, besin değeri yüksek gıdaları tercih etmenizdir. Lahana, brokoli, yumurta, biber, bezelye, patates, badem, ceviz, pazı, pancar gibi besinleri tüketebilirsiniz.

Hamilelikte Beslenme Listesi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Hayati önem taşıyan folik asiti unutmayın.
  Hamilelik sürecinde en çok ihtiyaç duyacağınız vitaminlerden biri de folik asittir. Bu sebeple birçok doktor hamile kalmadan önce folik asit takviyesine başlanmasını önermektedir. Folik asit, ıspanak, ceviz, kuru fasulye, mercimek ve buğday gibi yiyeceklerde bol miktarda bulunmaktadır.
• Protein değeri yüksek besinlere menünüzde yer vermeyi unutmayın.
  Et, tavuk, balık, yoğurt, peynir, süt, hindi, ceviz, fındık ve kuru baklagiller önemli birer protein kaynağıdır. Bu yiyecekleri ihmal etmeyip, yeterli miktarda almanız önemlidir.
• Bebeğiniz için kalsiyumu ihmal etmeyin.
  Süt ve süt ürünleri kalsiyum depolarıdır. Hamilelik süresince bebeğinizin kemik gelişimi için kalsiyum barındıran gıdaları tüketmeniz önemlidir.
• Demir kaynaklarını yeterli miktarda alın.
  Hamilelik süreniz boyunca yumurta, pekmez, tahin, ıspanak, kuru üzüm gibi demir kaynağı olan yiyecekleri yeterli miktarda tüketmelisiniz.
• Bebeğinizin gelişimi için çinko içeren yiyecekler önemli.
  Peynir, badem, buğday ve ceviz gibi yiyecekler tüketerek bebeğinizin çinko ihtiyacını karşılayabilirsiniz.
• Omega 3 ve omega 6 yağ asitlerinin dengeli alımı önemli.
  Uskumru, somon, zeytinyağlı ve yeşil sebzeler tüketerek bebeğinizin gelişimi için gerekli olan omega 3 ve omega 6 yağ asitlerini alabilirsiniz.

Hamilelikte Tüketilmemesi Gereken Besinler

• Az pişmiş ya da çiğ besinlerden uzak durun.
  Özellikle tavuk, balık ve yumurtanın iyi pişmiş olduğundan emin olmalısınız. Az pişmiş ya da çiğ besinler çeşitli bağırsak enfeksiyonlarına sebep olabilir.
• Abur cuburları hayatınızdan çıkartın.
  Besin değeri olmayan abur cuburlardan zor olsa da kesinlikle uzak durmaya çalışın.
• Kafeini hamilelik süresince en aza indirin.
  Fazla miktarda kafein tüketimi anne karnında bebeğinizin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Hamilelik süresince çay ve kahve tüketimini en aza indirmeniz veya tamamen kesmeniz tavsiye edilmektedir.
• Bitki çaylarını tüketmeden önce doktorunuza danışın.
  Sağlıklı görünen bitki çayları, çeşitli etkileri sebebiyle hamilelik sürecinizi olumsuz etkileyebilir. Bitki çaylarını tüketmeden önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilmektedir.
• Alkol tüketiminden uzak durun.
  Söylemeye bile gerek yok ancak yine de alkol kullanımının hamilelikte çok olumsuz sonuçlara sebep olabileceğini hatırlatmak istiyoruz.
• Trans yağlara dikkat edin.
  Fast food, kızartılmış besinler ve margarin gibi trans yağ içeren ürünleri hamileliğiniz süresince tüketmemeye özen gösterin.
• Pastorize edilmemiş süt ve ürünlerinden uzak durun.
  Pastorize edilmemiş süt ürünlerinden zararlı birçok bakteri bulaşabilir. Hamilelik süresince bu ürünlerden uzak durmanızda fayda vardır.