Yaz aylarında özellikle beyaz ve hassas tenli kişilerin oldukça muzdarip olduğu güneş yanığı, güzel bir tatili berbat edebilir ya da güneş ışığına maruz kalan kişileri uykusundan edebilir! Peki, güneş yanığına ne iyi gelir, güneş yanığı acısına kesin çözüm nedir? Güneş yanığına ne sürülür? Evde bitkisel yollarla güneş yanığının acısı nasıl geçirilir? İşte güneş yanıklarına son verecek çözüm önerileri
GÃœNEÅ YANIÄI KÄ°MLERDE DAHA SIK GÖRÃœLÃœR?
GÃœNEÅ YANIÄI BELÄ°RTÄ°LERÄ°
Uyarı: Bebeklerde ve çocuklarda güneş yanığına maruz kalınması halinde, her durumda bir doktora başvurulması gerekir.
GÃœNEÅ YANIÄI NASIL GEÇER, GÃœNEÅ YANIÄINA NE Ä°YÄ° GELÄ°R?
Güneş yanığı görülen kişilerde, cildin soğutulması önemlidir. Cilde soğuk tatbiki, acıyı hafifletir ve iltihabın önüne geçer fakat buz küpleri gibi aşırı soğuk maddeler özellikle direkt temasta tedavi için uygun değildir.
Soğuk suya batırılmış havlu kullanmak ve soğuk kompres uygulaması, ilaveten, bol sıvı alımı güneş yanıklarına iyi gelecektir.
Papatya veya aloe vera içeren ürünler iltihap giderici özelliği nedeniyle yanık bölgeye sürüldüğünde, derinin iyileşme süreci hızlanır fakat cilde herhangi bir merhem ya da krem sürmeden önce içeriğindeki herhangi bir maddeye karşı alerjiniz olup olmadığını test etmek için öncelikle cildinizde küçük bir alana sürerek denemeniz önerilir.
Yanık bölgelere günde birkaç kez nemlendirici jeller ve losyonlar uygulamak sıvı kaybını minimumda tutmanızı sağlar.
Aloe Vera
Nemlendirici etkisi bulunan aloe verayı yanık bölgelere sürmek, cildin serinlemesini ve acının azalmasını sağlar. Aloe verayı hem jel, hem de yağ olarak uygulayabilirsiniz.
Salatalık
İçeriğinde bol miktarda su tutan salatalık, onarıcı ve canlandırıcı etki oluşturur. Yanan bölgelere salatalık suyu sürmek, tedaviyi hızlandırır ve cildin rahatlamasını sağlar.
Elma Sirkesi
Bir bardak suyun içerisine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ilave edin ve karıştırın. Bu karışımı temiz bir pamuk yardımıyla cildinize yumuşak hareketlerle sürün. Ağrıların hafiflediğini göreceksiniz.
Lavanta Yağı
Güneş yanıklarında en çok kullanılan yöntemlerden biri olan lavanta yağı, cildin nemlenmesini ve ağrıları azaltmasını sağlar.
Zeytinyağı
Özellikle yüz ve kol bölgelerine uygulanması önerilen zeytinyağı, kuruyan cildin nemlenmesi için öncelikli tercihlerden biridir. Kuruyan cilt gerilir ve daha fazla acıya neden olur bu nedenle, zeytinyağı cildi yumuşatarak acının azalmasını sağlar.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte güneş yanığından kurtulmak isteyenler güneş yanığına ne iyi gelir ve güneş yanığı nasıl geçer sorularına yanıt arıyor. Sürülen güneş kremleri, nemlendiriciler her ne kadar korumak için kullanılsa da güneşe uzun süre maruz kalmak, güneş yanıklarına neden olabiliyor. Yanıklar ortaya çıktıktan sonra ise hemen müdahale etmek için birkaç yöntem bulunuyor. Özellikle çocuklar için çok daha acı verici hale gelebilecek güneş yanıklarını rahatlatmak ve ortadan kaldırmak için evdeki bazı malzemeleri kullanabilirsiniz.
Yaz sıcaklarında hemen hemen hepimizin başıne gelebilecek olan güneş yanıklarını evde doğal yöntemlerle tedavi etmek mümkün. Güneşin cildinize verdiği hasar büyük değilse ve bahsedeceğimiz yöntemlere karşı herhangi alerjiniz yoksa bu tavsiyeleri uygulayabilirsiniz. İşte güneş yanığına iyi gelen yöntemler
Doktor Alan Greene, güneş yanığı ile uğraşırken ilk adımın cildi soğutmak olduğunu söylüyor. Ilık (ama çok soğuk olmayan) bir banyo veya duş işe yarayabilir. Suyun altındayken cildinizi ovalamamaya veya banyo yağları, sabun veya köpük banyosu gibi ürünler kullanmamaya dikkat etmeniz gerekiyor. Bu ürünler, cildin aşırı kurumasına neden olarak yanıklar için tahriş edici olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, tahrişi önlemek için kendinizi nazikçe kurulamaya dikkat edin ve tamamen kurulanmak yerine biraz ıslak kalmayı tercih edebilirsiniz.
Isıyı, ağrıyı ve şişmeyi azaltmak için soğuk kompres de deneyebilirsiniz. Bir buz paketini veya bir torba donmuş sebzeyi yumuşak bir havluya sarın ve yanığa uygulayın. Daha fazla hasara neden olabilmesi ihtimaliyle asla doğrudan cilde buz koymayın. Soğuk kompresi gün boyunca dakikalık aralıklarla kullanın.
Dr. Greene, cildiniz soğuduktan sonra kuruluğa karşı harekete geçmenin zamanı geldiğini söylüyor. Özellikle E vitamini veya aloe içeren yatıştırıcı, alkolsüz bir nemlendirici kullanmanızı öneriliyor. Cildin nemini korumak için nemlendiriciyi gün boyunca uygulayın. Güneş yanığı özellikle ağrılıysa hidrokortizon kremleri de yardımcı olabilir.
Aloe vera güneş yanığı için en iyi ilaçlardan biridir. Bu kaktüs bitkisinin içindeki jel, rahatsızlığı gidermeye yardımcı olur, iyileşmeyi hızlandırır ve cildi nemlendirir. Bir bitki yaprağını ayırın ve özü doğrudan cilde uygulayın ya da yerel eczanenizden saf aloe vera jeli de alabilirsiniz. Fakat uygulama öncesinde bazı çocukların aloe veraya karşı alerjik reaksiyonları olabileceğini göz önünde bulundurmak önemli bir ayrıntı. Bu nedenle emin değilseniz kullanmaktan kaçınmak isteyebilirsiniz. Ayrıca önce küçük bir cilt parçası üzerinde de test edebilirsiniz.
Bal, Eski Mısır'dan bu yana topikal bir yanık merhemi olarak kullanılıyor. The Holistic Pediatrician'ın yazarı Kathi Kemper, "Çalışmalar, iyileşmeyi hızlandırma, enfeksiyonu azaltma ve ağrıyı en aza indirmede bazı antibiyotik kremlerden daha iyi çalışabileceğini gösteriyor" diyor. Balın yanlışlıkla yutulması onları bebek botulizmi geliştirme riskine sokabileceğinden, 12 aylıktan küçük bebekler için bu yöntemi kullanmamanız daha iyi olabilir.
Yulafı banyoda kullanmak ilginç gelse de aslında içeriği sayesinde güneş yanıkları için en iyi sonucu almanıza olanak tanıyor. İnce öğütülmüş yulaf ezmesi, banyo suyuyla karıştırıldığında iltihap önleyici olarak kullanılır. Bir fincan hazır veya yavaş pişen yulaf ezmesini bir blender veya mutfak robotunda pürüzsüz, ince bir kıvama gelinceye kadar toz haline getirerek kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ardından Ilık banyo suyuna dökün ve ıslatın.
Semptomları hafifletmek için etkilenen bölgeye papatya, siyah veya yeşil çay gibi demlenmiş çaya batırılmış bir bez veya pamuklu gazlı bez yerleştirin. Ve çay tamamen doğal olduğu için, alerji riski en düşük ürünlerden biri olarak kısa sürede işe yarayacaktır. Bu sayede güneş yanıklarının acısını ve tahriş düzeyini azaltabilirsiniz.
Mısır nişastası ile karıştırılmış banyo suyuna girmek iltihabı ve kaşıntıyı hafifletebilir. Alternatif olarak, karbonat ve mısır nişastasını bir macun yapmak için suyla karıştırabilir ve ardından güneşte yanmış cilde uygulayabilirsiniz.
Sirkedeki asetik asit ağrıyı, kaşıntıyı ve iltihabı hafifletir. Ilık banyo suyuna bir bardak elma sirkesi dökün ve ıslatın. Ayrıca güneşte yanmış cilde bir bezle dakika boyunca sirke uygulayabilirsiniz.
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, "güneş yanığı vücudunuzdaki sıvıyı cildin yüzeyinde daha fazla kullanarak vücudun geri kalanından uzaklaştırır." Bu nedenle dehidrasyonu (susuzluğu) önlemek için bol miktarda sıvı içmek önemlidir. Ayrıca karpuz, greyfurt, salatalık gibi yüksek su içeriğine sahip meyve ve sebzeler de tüketebilirsiniz. Yeterli su tüketimi sayesinde cildinizin kurumasını da engelleyerek güneş yanıklarının hızla iyileşmesini sağlayabilirsiniz.
Güneş yanıkları üç veya beş gün içinde geçmelidir. Yukarıda belirtilen yöntemlere ek olarak, bol giysiler giymeli, kabarcıkların patlamasına karşı direnmeli (bu enfeksiyona yol açabilir) ve iyileşene kadar güneşten uzak durmalısınız. Birçok kişi güneş yanığı için doğal ilaçları tercih etse de, şiddetli ağrı ve birkaç gün içerisinde hafiflemeyen güneş yanıkları için uzman bir doktora başvurmak daha doğru olacaktır.
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Yaz tatillerinin vazgeçilmez aktivitesi ve çou insann tatil denince aklna gelen ilk resimdir ‘günelenmek’. Ancak öle saatlerinde günelenmek, güne kremsiz günee maruz kalmak, çok uzun saatler boyunca günete kalmak gibi nedenler güne yanna neden olabilir. Güne yanklar genellikle sonradan kendini belli eder, bu yüzden de yanarken müdahale etmekte geç kalnr.
Güne yanklarnn da cilt yanmasnda olduu gibi farkl dereceleri bulunur. Hafif dereceli yanklar kendini kzarklk ve kant eklinde gösterir. Daha ciddi güne yanklarnda ise cilt üzerinde kabarma, su toplamas ve iddetli ar görülebilir. Güne yanklarnn en üst seviyesi ise; güne zehirlenmesidir. Bu durumda vücut dengesinin bozulmas hatta vücudun oka girmesi gözlenebilir.
Güne yan belirtileri olarak; kzarklk, kant, mide bulants, kusma, ate veya grip belirtileri gözlenebilir. Hafif güne yan tedavisi evde yaplabilirken daha ciddi güne yanklarnn mutlaka doktora giderek ile tedavi edilmesi gerekmektedir. Böylece hem güne yannn kalc etkileri daha aza indirgenir hem de en ksa sürede iyileme görülür.
Evde kolayca uygulanabilen yöntemler güne yanklarn tedavi etmekte ve yank oluan bölgeleri rahatlatmakta birebirdir. Ancak kabaran, su toplayan ve soyulan bölgelere direkt olarak uygulanmamaldr.
Evde uygulanan doal yöntemler kesin tedavi yöntemleri deildir. Hafif yanklar rahatlatmak ve iyilemesine yardmc olmak amaçl uygulanr.
Güne yanklarnn geçmesi için öncelikle zaman gereklidir. lk olarak lk su ile cildi rahatlatmak gerekir, sonrasnda yann derecesine baklarak evde uygulanabilecek doal yöntemler denenebilir. Bölgeyi en çok rahatlatan yöntem bulunarak düzenli olarak günde kere uygulanabilir. Böylece arlarn azalmas ve daha hzl bir iyileme süreci salanabilir.
Güne yanklarnn devamnda genellikle güne yan deri soyulmas gözlenir. Ancak bu durum göründüü kadar kötü deildir, aksine cildin toparlanmasn ve yenilenmesini salar. Çünkü cilt artk yanm ve ilevini yitirmi olan katmann vücuttan atarak oraya yeni bir tabaka getirir. Daha hzl iyilemek için ve deri soyulmasndan sonra iyileme hzn arttrabilmek için E vitaminli veya yulafl ürünler kullanlabilir. E vitamini tablet olarak direkt olarak bölgeye uygulanabilir. Yulaf ezmesi de kaynam bir suda bekletildikten ve soutulduktan sonra bölgeye sürülebilir. Direkt olarak uygulanmak istenmezse de eczaneden E vitamini içeren vücut bakm ürünleri alnabilir.
Genellikle güne yanklar bir hafta içerisinde tamamen iyileir. Ancak güne yannn derecesine bal olarak bu süre uzayabilir. Ayn zamanda uygulanan tedavi yöntemleri ve sonrasnda daha fazla güne na maruz kalmamak da iyileme sürecini hzlandrr. Yank tedavisini hzlandrmak için genellikle güne yan kremi kullanlr.
Eczaneden isteyebileceiniz bu kremlerin hzl bir ekilde yank bölgeye etki ettii görülür. Ayn zamanda rahatlama salayarak yank bölgede ac hissini azaltr. Ayn zamanda cildin kaybettii nemi de geri kazandrr. Genellikle; güne yan bepanthol kremi kullanm ile tedavi edilir. Ayn ekilde etkili olan bir dier krem de güne yan hametan kremidir. Her iki krem de cilt rahatszlklarnda sklkla kullanlan kremler arasnda yer alr. Ancak kullanm öncesinde mutlaka doktora veya eczacya danlmaldr. Evde uygulanan doal yöntemler ile kremlerin etkileimi de örenilmelidir. Ayrca kullanm sklna ve süresine de dikkat edilmelidir. Doru tedavi yöntemleri ile güne yanklarndan kurtulma süresi 7 güne kadar iner.
Güne yanklarnn en rahatsz edici yan etkisi kant olur. Yanma derecesi az da olsa çok da olsa kant mutlaka olur ve kant hissi kar konulamaz bir hal alabilir. Ancak yank ksm kamak sadece acnn daha çok artmasna ve bölgenin daha fazla tahri olmasna yol açar. Bu nedenle yank cilt yüzeyi kanmamaldr. Yani bölgenin kantsn geçirecek bata güne yan ilaçlarolmak üzere baz yöntemler uygulanabilir.
Kant için eczanelerde satlan serinletici jel kremler ve kant giderici kremler kullanlabilir. Bunun yan sra bölgeyi rahatlatc ve serinletici yöntemler de kullanlmaya devam edilmelidir. Ancak asla yank bölgeye buz veya buzlu karmlar uygulanmamaldr. Çok souk su ile du almak da buz ile ayn etkiyi oluturur ve yank bölgenin tedavisini geriye çeker. Bunun yerine hafif serin slatlm havlu düzenli olarak bölgede tutulabilir. Ayrca içeriinde aleo vera, E vitamini içeren kremsi ürünler veya güne yan kremi düzenli olarak uygulanabilir. Yaplmas gerekenler güne yan oluan bölgeyi:
Beyazlatma konusu güne yan sonrasnda oluan bronzluk için geçerlidir. Yani tatile gittiini saklamak isteyenler, bronzluktan holanmayanlar veya yalnzca belli bölgelerinde bronzluk oluan kiiler güne yan beyazlatma yöntemlerini uygulayabilir. Cilt yan olarak nitelendirebilecek yanklarda veya yandktan sonraki ilk haftada beyazlatma yöntemleri asla kullanlmamaldr. Ayrca beyazlatmak için uygulanan maskeler ile birlikte günee de çklmamaldr. Aksi taktirde güne lekeleri ve cilt yanklar oluumu gözlenebilir.
Güne nlarndan yeterince korunmayan yüzlerde, güne sonrasnda lekelenmeler görülebilir. Bu lekeler genellikle yazn bronzlatktan sonra daha çok ortaya çkar. Bu nedenle yüz bölgesinde istenmeyen bir görüntüye sebep olur. Ancak güne yan lekeleri de azaltlabilir veya tamamen yok olabilir. Lekeler için de ilk yaplmas gereken bir cilt doktoruna bavurmaktr.
Cilt üzerine yerleen lekeler için en etkili yöntemlerden biri lazer uygulamasdr. Cilt rengini açan güzellik merkezi uygulamalar genellikle baar ile sonuçlanr. Bunun yan sra özel olarak üretilen kremler de kullanlabilir. Ayrca yeni oluan lekelerin kalc olmamas için düzenli cilt bakm ve peeling uygulanabilir. Gündüz ise mutlaka yüz için üretilen güne kremleri kullanlmaldr.
Güne Çarpmasna Ne yi Gelir? Evde 7 Doal Tedavi Yöntemi
D Vitamini Eksiklii Nelere Yol Açar?
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası