Günümüzde özellikle kış aylarında tüketilen atom çayı birçok faydayı içinde barındırıyor. Doğada yetişen bazı bitki ve baratların toplanıp karıştırılması ile atom çayı elde edilir. Kış mevsiminin vazgeçilmez çayı olan atom çayı, bağışıklığı kuvvetlendirir böylece hastalıklara karşı kalkan olur. Sadece kış mevsiminde değil dört mevsimde de tüketebileceğiniz atom çayının sağlığa sayısız faydaları bulunuyor.
Atom Çayı Nedir?
Kış çayı olarak da bilinen atom çayı sıklıkla tüketilen bitki çayları arasındadır. Adeta vitamin deposu olan atom çayı içerisinde zencefil, zerdeçal, tarçın, karanfil gibi daha birçok doğal bitki barındırır. En çok bilinen özelliği bağışıklığı kuvvetlendirerek kış hastalıklarına karşı korumasıdır. Bununla birlikte bronşitten tutun da boğaz yolu enfeksiyonlarının iyileşmesine kadar birçok fayda sağlar. İster Atom çayını düzenli olarak içmeye başladıktan sonra hemen faydasını göreceksiniz. atom çayını evde kendiniz yapabilir ister aktardan hazır atom çayı alabilirsiniz. Ama tabii ki evde kendi yapacağınız atom çayı hem daha taze hem de daha sağlıklı olacaktır.
Atom Çayının İçinde Hangi Bitkiler Bulunur?
Zencefil, Zerdeçal, Tarçın, Yenibahar, Karanfil, Havlıcan, Hibiskus, Karabiber, Kuşburnu, Muskat (hint cevizi)
Atom Çayının Ve Atom Küp Çayının Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Boğaz Ağrılarına İyi Gelir
Atom çayının içerisinde bulunan baharatlar özellikle zencefil, boğaz ağrılarını giderme özelliğine sahiptir. Boğazları yumuşatır ve boğaz ağrısını yok eder.
Ses Tellerini Açar
Ses telleri fazla kullanıldığında tahrip olur ve ses kısıklığı, ses çatallaşması ortaya çıkar. Atom çayının içerisinde zerdeçal bulur. Zerdeçalın içeriğinde bulunan kurkumin ise, kısık ses tellerini güçlendirir, ses kısıklığını iyileştirir ve ses tellerini onarır.
Bronşite İyi Gelir
Atom çayının içerisindeki zengin maddeler sayesinde bronşları açma özelliği vardır. Atom çayı bronişit doğal ilacıdır. Bronşları açar ve bu sayede balgam sökmede yardımcı olur.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Atom çayı bağışıklık sisteminin desteklenmesini yani güçlenmesini sağlar. Böylece hastalıklara dirençli olmanızı ve soğuk algınlığı, grip gibi girbal enfeksiyona yakalnma riskinizi düşürür.
Enerji verir
Atom çayı içerisinde kuşburnu bitkisi bulunur. En çok C vitamini içeren bitkilerden birisi de kuşburnudur. Kuşburnu kişide enerjiyi arttırır. Güne bir bardak atom çayı bile başlamak, günü kalan saatlerini daha dinç ve enerjik yaşamanızı sağlar.
Grip ve Nezleyi Tedavi Eder
Kış mevsiminde grip ve nezleye yakalanmaktan muzdarip olanlar atom çayı tüketmelidir. Grip ve nezleyi önleyen atom çayı aynı zamanda tedavi eder.
Mideye İyi Gelir
İçerisinde zengin bitki ve baharat bulunduran atom çayı mideye de iyi gelmektedir. Atom çayının mide gazını (geğirme) söktürücü özelliği vardır. Böylece midedeki şişkinliği, rahatsızlığı alır ve mide spazmlarını giderir.
Bademcik İltihaplarına İyi Gelir
Boğaz ağrısını dindirip, şişliği de götüren atom çayı bademcik iltihaplanmalarına iyi gelmektedir. Atom çayı, bademcik iltiaplanmaları için adeta doğal ilaç görevindedir.
Anne Sütünü Artırır
Atom çayının bir diğer en önemli faydalarından biri de anne sütünü çoğaltmasıdır. Süt kanallarından az süt gelmesi yahut süt kesilmesi yaşayan anneler, atom çayı tüketerek sütün çoğalmasını sağlayabilirler. (doktorunuza danışmadan tüketmemelisiniz.)
Doğal Ağrı Kesicidir
Atom çayında bulunan faydalı mineral ve vitaminler kişide kan dolaşımın hızlandırır. Kan dolaşımının hızlanmasıyla ağrılı bölgelerdeki ağrıları hafifletir.
Zayıflamaya Katkı Sağlar
Atom çayının içerisinde tarçın bulunur. Tarçının ise kan şekerini düzenleme özelliği vardır. Bu özelliği sayesinde kişide açlık hissini bastırır ve tokluk hissi verir. Aynı zamanda atom çayının içerisinde zerdeçal ve zencefil bulunur. Bunlarda yağ yakımını ve metabolizmayı hızlandırır, atom çayı düzenli tüketildiğinde fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlar.
Atom Çayının Zararları Nelerdir?
Atom çayının bazı yan etkileri dışında fazla bir zararı yoktur. Yalnızca atom çayı içerken şunlara dikkat etmelisiniz;
Atom Çayı Nasıl Yapılır?
Malzemeler
Hazırlanışı
Yukarıda verilen tüm bitki ve baharatları aktardan satın alabilirsiniz. Tencerenin içerisine yukarıda bahsedilen tüm malzemeler konulur. Tencereye 2 litre kadar su eklenir. Tencere ocağa alınır ve orta ateşte kaynatılır. Kaynamaya başlayınca dakika boyunca kaynaması devam edilir. Ocağın altı kapatılarak tencere kenara alınıfunduszeue.info çayının 5 dakika demlenmesi beklenir. Atom çayını fincanlara doldurduktan sonra dilerseniz bir tatlı kaşığı bal ve bir dilim limon ile tatlandırılabilir. Atom çayının sıcaklığı gidip içilebilir kıvama geldiğinde afiyetle tüketilir. Kalan atom çayı tencereyle buzdolabına kaldırılabilir. Çünkü atom çayı sıcak içildiği gib soğuk olarak da tüketilebilen bir bitki çayıdır.
Eğer aktardan hazır paket atom çayı aldıysanız atom çayı kırmızı bir küp şeklindedir. Atom küp çayından 2 adetini fincanın içerisine ekleyin. Üzerine sıcak su ilave ederek küpün erimesini bekleyin. Atom çayı küpü eridikten sonra tüketebilirsiniz.
Atom Çayı Nerede Satılır?
Atom çayını hazır almak istiyorsanız aktarlardan satın alabilirsiniz. Büyük ve kırmızı renkli küp şeker şeklinde pakette satılır. Atom çayı alırken son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz. Evde kendiniz tazecik atom çayı yapmak istiyorsanız, yukarıda bahsettiğimiz atom çayının içerisindeki bitki ve baharatları da aktardan kolayca temin edebilirsiniz.
Mevsim fark etmeksizin tüketilebilen bitki çaylar arasnda yer alan atom çay, çeitli salk sorunlarn önlemesiyle bilinir. Farkl bitkilerin karm ile elde edilen atom çay, birçok hastala ifa olarak kullanlr. Doada bulunan hemen her bitkinin çay yaplr. Bu bitki çaylarnn karmndan elde edilen çaylardan bir tanesi de atom çaydr. Hem k aylarnda gribal enfeksiyonlardan hem de sindirim sistemi ile ilgili salk sorunlarndan koruyan atom çaynn birçok faydasndan bahsetmek mümkündür.
Özellikle souk havalarn olumsuz etkilerini azaltmaya yarayan atom çaynn en büyük yarar vücut direncini yükseltmesidir. Güçlü bir içerie sahip olduundan dolay vücuda enerji vererek gün içinde daha aktif ve zinde kalmaya yardmc olur. Atom çay faydalarn u ekilde sralamak mümkündür:
Evde hazrlanabilen bir bitki çay olduu gibi hazr bir ekilde aktarlardan da temin edilebilen atom çay, birçok salk sorununa iyi gelir. Özellikle gribe, boaz arsna ve öksürüe iyi gelmesi en balca faydalar arasndadr. K aylarnn bir numaral yardmclarndan biridir.
K çaylarndan biri olan atom çaynn zayflamaya yardmc etkisi de bulunur. Pek çok bitki karmndan oluan atom çay metobolizmay hzlandrr ve ödem atlmasn salar. Bu ekilde ya yakmn destekleyen atom çay zayflamaya yardmc olur.
Atom çay, içinde yer alan baz kök bitkiler ve baharatlar sayesinde adet gecikmelerini de düzenler. Adet gecikmesi sorunlar yaayanlar ve böyle bir ikayetten muzdarip olanlar atom çay içebilir. Bu dönemlerin daha rahat bir ekilde geçmesini salayan bitki çaylar arasnda yer alan atom çay, yemeklerden bir iki saat sonra tüketildii zaman vücuda faydas daha etkili bir ekilde olur.
Birbirinden lezzetli ve kaliteli bir içerie sahip olan atom çay souk günlerin vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Atom çay kiileri hastalklara kar koruduundan dolay vücut direncinin artrlmasna yardmc olur. Atom çay içinde genel olarak birçok bitkiyi barndrr. Atom çay evde hazrlanabildii gibi aktarlardan da alnabilir. Atom çay tarifi içinde bulunan bitkiler u ekilde sralanabilir;
çerii oldukça zengin bitkilerden oluan atom çay hazr bulunabildii gibi, baharatlar ve bitkiler alnarak kolay bir ekilde hazrlanabilir. Atom çay içinde yer alan bitkilerin her biri ayr ayr salk için oldukça faydal bitkilerdir.
çinde pek çok bitkinin bulunduu atom çay demlemek için ilk olarak iki fincan souk su tencerede kaynatlr. Su birkaç defa fokurdadktan sonra ise alt kapatlarak 5 dakika demlenmesi beklenir. Atom çay demlendikten sonra istee bal olarak bir tatl ka bal eklenip içmeye hazr hale getirilir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası