İster kurutulmuş ister mevsiminde taze olarak tüketilebilen meyveler arasında en şifalı ve lezzetlilerinden biri de incirdir. Bu bal gibi incirler, altın kadar değerli doğal zeytinyağı ile birleştiğinde tam bir şifa kaynağı haline geliyor. Günümüzdeki koronavirüs gibi birçok hastalığa karşı vücudumuzu dirençli hale getirmek ve bakterilere karşı korumak için incir faydalı meyveler arasındadır. Bunun yanı sıra kemik ve diş sağlığı için oldukça etkili bir besindir. Zeytinyağı ise bizlere doğanın sunduğu değerli yağların başında geldiği gibi kalp dostu olması, ikinci beynimiz olan bağırsakları düzenlemesi, cilde iyi gelmesi gibi saymakla bitiremeyeceğimiz faydaları mevcuttur. İşte bu kadar çok faydası olan iki kaynağın birleştiği zeytinyağlı incir kürünün nasıl yapıldığı, nasıl tüketilmesi gerektiği, faydalarının neler olduğu hakkında birçok soru işareti bulunmaktadır. İşte merak edilen tüm soruların cevabı…
Zeytinyağı ve incirden oluşan kürün tarifini sizler için hazırladık. Bu kür için ihtiyacımız olan malzemeler adından da anlaşılabileceği gibi zeytinyağı ve incir.
Peki nasıl hazırlayacağız, işte hazırlanışı…
gram kuru inciri yıkayıp bir kağıt mendil ile kurutunuz. Daha sonra dilimleyip temiz bir cam kavanozun içine alınız. Kavanozdaki incirlerin üstünü geçecek kadar zeytinyağı ekleyiniz. Kavanozun kapağını hava almayacak şekilde sıkı bir biçimde kapatınız. Ardından serin ve karanlık bir ortamda 5 gün dinlendiriniz. Dinlenme süresi bittiğinde incir kürünüz artık hazır hale gelmiş demektir. Sağlıkla tüketebilirsiniz.
Doğanın bizlere sunduğu bu mucizevi iki besinin birleştiği kürün faydalarını sizler için maddeler halinde sıraladık…
Hazırlamış olduğunuz dinlenmiş zeytinyağı incir kürünüzü her gün sabah kahvaltıdan önce 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz. Kavanoz bitene kadar kürü uygulamaya devam ediniz.
Zeytinyağı incir kürü doğal bir besindir, tıbbi bir ilaç değildir. Hamile ve emziren anneler, içindeki malzemelere alerjisi olanların kullanılması önerilmez. Kronik rahatsızlığı olanların uzman bir hekime başvurarak uygulaması önerilir.
Yemek
Yedikçe Öğren
Tepeden Tırnağa Şifa Olan Zeytinyağlı İncir Kürü Nedir? Sağlığa Mucizevi Faydaları Nelerdir?
Bu tarifi, tıp ve felsefe alimi olan İbni Sina yıllar önce vermiş. Birçok sağlık sorununa doğada elde ettiği bitki, meyve ve sebze ile tedavi yöntemi geliştirmiştir. Hastalıklara şifa ararken doğal ürünleri kullanan İbni Sina'nın, küçük tıp kanunu kitabında hastalıklar için vermiş olduğu tariflerinin arasında kuru incir-zeytinyağı da var. Zaten zeytinyağ ve kuru incir başlı başına çok faydalı. İkisini bir araya getirdiğinizde ise nasıl mucizevi bir hale geliyor gelin hep birlikte bakalım.
Ana vatan Dou Akdeniz ve Güneybat Asya olan incir, ülkemizde oldukça bol bulunan ve severek tüketilen bir meyve. Türkiye’de en fazla Aydn ilinde yetitirilen bu lezzetli ürünün besin deeri de oldukça yüksek. Yüksek vitamin, mineral ve protein deeriyle dikkat çeken kuru incir, vücudun günlük fosfor, B1, B2 ve magnezyum ihtiyacnn önemli bir ksmn karlarken, lif açsndan da oldukça zengin bir besin olmasyla beslenmede önemli bir yere sahiptir.
Kuru incir, pek çok salk sorununa kar da oldukça etkili bir besin. Düzenli kuru incir tüketimi bakl artrrken sindirim ve barsak problemlerinin de önüne geçer. Kuru incirin kanszla iyi geldii ve hamile kalmaya yardmc olduu söylenen bir baka versiyonu ise incir kürü eklindedir. Özellikle Prof. brahim Saraçolu incir kürü tarifinin oldukça popüler olduu söylenebilir.
Peki bu kür nasl yaplyor? Hangi malzemeler gerekiyor? Sizin için tüm ayrntlaryla derledik!
ncirin Faydalar – Bak Açnz Deitirecek 10 Mucizevi Özellii
ncir kürü hamilelik için önerilen bir kür. Kürün düzenli ve baz noktalara dikkat ederek uygulanmasnn hamile kalmaya faydal olduu belirtiliyor. Elbette bunun için öncelikle doktorunuza danmay ve onun onaynn ardndan kürü uygulamay unutmayn.
Malzemeler:
Uygulan:
ncir kürü faydalar saymakla bitmez. Kanszlktan, sindirim sorunlarna, kadn hastalklarndan kalp hastalklarna ve kansere kadar pek çok rahatszlk için önerilen kuru incir kürünün genel faydalar öyledir:
ncirin özellikle kilo vermeye yardmc olduu söylenen bir dier kullanm da 7 zeytin 1 incir kürü eklindedir:
7 Zeytin 1 ncir – Her Gün Düzenli Yemenin Öyle Bir Faydas Var ki!
ncir Nasl Kurutulur? Detayl Resimli 2 Yöntem
Doktor tavsiyesi eliinde uygulanan incir kürünü uygularken baz noktalara dikkat etmek, hem bütünsel olarak salnz korumak hem de kürün daha etkili olmasn salamak açsndan oldukça önemlidir. ncir kürü uygularken dikkat edilmesi gereken noktalar öyledir:
ncir kürünü hayatn her döneminde uygulamanz gerekmiyor. nciri dilediiniz gibi yiyebilirsiniz ancak söz konusu küre gelince baz hususlara dikkat etmelisiniz. te incir kürünün uygulanmas önerilen özel dönemler:
ncir Kaç Kalori?
Kuru ncir Faydalar Nelerdir?
Dikenli ncir Faydalar Nelerdir?
ncir Sütünün Cildinize yi Gelecek 8 Faydas
Kuru ncir Kaç Kalori? Besin Deeri, Zayflatr M?
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası