Yiyeceklerin sindirimini salayan barsaklar, ikinci beynimiz olarak tanmlanr. Sadece besinlerin sindiriminde deil bilinmeyen pek çok konuda rol oynar. Baklk sistemine güç veren hücrelerin neredeyse %70’lik bir ksm barsaklarda bulunur. Psikolojiden de etkilenen barsaklar, eer siz mutluysanz hzl bir ekilde çalr. Kendinizi kötü hissettiiniz günlerde barsaklarnzda durgunluk ve tkanma yaanr. te bu balanty kurabilen barsaklar vücudun ikinci beyni olarak bilinir.
Zaman zaman barsaklarda enfeksiyon yaanr. Barsak enfeksiyonu brahim Saraçolu gibi uzmanlarca gündeme gelen bir salk sorunudur. Bakteri ve virüsten dolay oluan bu hastalk toplumda skça görülür. Barsaklarda iltihap olutuunda doktorunuz size barsak enfeksiyonu tansn koyar. Medikal ve bitkisel destekle barsak enfeksiyonu iyiletirilir. Çeitli nedenlerden ötürü meydana gelen barsak enfeksiyonuna çözüm aryorsanz; aradnz yantlar bu sayfada bulabilirsiniz.
Barsak enfeksiyonu ne iyi gelir diyenler, bu satrlardaki faydal bilgileri aman kaçrmasn!
Limonlu Suyun Faydalar Nelerdir?
Sarmsan Faydalar Nelerdir? Sarmsak Yutmann Faydalar
Zencefil Faydalar, Çayndan Macununa Mucize Etkileri
Zerdeçaln Faydalar Nelerdir? Hiç Duymadnz ifal Özellikleri
Baln Faydalar, Kalori ve Besin Deerleri, yisi Nasl Anlalr?
Nane Çaynn Faydalar – Baharat Olmann Çok Ötesinde 7 ifal Özellii
Patates Suyunun Faydalar, Zayflatan Etkileri – Hiç Duymadnz!
Keten Tohumu Faydalar Nelerdir? Ne e Yarar? Zayflatr M?
Yourdun Faydalar, Suyunun Faydalar, Yourt Yemenin Faydalar
Kuru Soann Faydalar Nelerdir?
Her enfeksiyon kendine has baz belirtiler ile kendinden haber verir. Eer barsak enfeksiyonundan üpheleniyorsanz listedeki belirtilerin sizde olup olmadn kontrol edebilirsiniz. Barsak enfeksiyonu yaayan kiilerde u belirtiler meydana gelir:
Barsak enfeksiyonu çeitli nedenlerden dolay oluur. Her insanda farkl sebepler görülebilir. imdi barsak enfeksiyonuna neden olan faktörleri inceleyelim:
Barsak enfeksiyonunu alacanz tedbirler sayesinde önleyebilirsiniz. Hayatnzdaki alkanlklarnz biraz deitirdikten sonra barsaklarnda enfeksiyon riski kalmayacaktr. Önerilerimiz ise öyle olacak:
Huzursuz Barsak Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Kabzla Annda Çözüm! Barsaklarnz Yumuatacak 10 Yiyecek
Evde 5 Doal Barsak Temizleme Kürüyle Toksinlerden Hemen Arnn
Barsaklar Ne Çaltrr? Annda Etki Eden 10 Doal Yiyecek ve çecek
shal Yapan Yiyecekler, çecekler Barsaklarnz Rahatlatan 10 Çözüm
Sağlık
Son Güncelleme:
Sindirim sisteminizin, tüm vücudunuzun bağışıklık sisteminin %70’den fazlasını düzenlediğini biliyor muydunuz?
Bağırsağınız, ikinci beyin olarak bilinmektedir ve beynin kendisinden daha fazla nörotransmitterlere sahiptir!
Bilinç bulanıklığı, ruh halinde ani değişimler, baş ağrıları ve zayıf hafıza mutsuz bir bağırsağın belirtileri olabilir.
Bağırsak sağlıklı bir vücutta büyük bir rol oynadığı için, düşük karbonhidrat diyeti esnasında sadece karbonhidratları sınırlamak değil sindirim kanalının ekolojisini iyileştirmede önemlidir.
Bağırsak florası veya bağırsak mikrobiyotası, dengesizliği halinde vücutta zararlı etkileri olabilen karmaşık bir sistemi oluşturan mide-bağırsak kanalında yaşayan mikroorganizmalardır.
Sindirim kanalımızda civarında tanımlanmış bakteri türü ve 2 kg ağırlığa ulaşabilecek şekilde vücudumuzdaki hücre sayısından – hâlihazırda 3 trilyon – daha fazla sayıda “bugs” bulunmaktadır. (bazıları ise bizim sadece %10 insan olduğumuzu ve hücrelerin %90’ının da mikrobiyel olduğunu söylemektedir.)
Bağırsaktaki faydalı bakterilerin patojenik olanlara yönelik ideal dengesi yüzde 85 iyi yüzde 15 kötü bakteri şeklindedir. Bu oranı muhafaza etmek bağırsak sağlığını en iyi seviyede tutmanın sırrıdır.
İyi haber şu ki, sadece 24 saat gibi kısa bir sürede yediklerinizi basitçe değiştirerek ve aşağıdaki diyeti uygulayarak yeni bir bağırsak florası elde edebilirsiniz.
Bu nedenle, bağırsak floranız ne tüketiyorsa siz de osunuz.
Lahana turşusu, salamura sebzeler, yoğurt, tereyağı, kefir ve kombu çayı. Yıllar önce, buzdolabının ve modern işlenmiş gıdaların icadından önce, atalarımız BAĞIRSAK SAĞLIĞI ile ilgili bizimle aynı sorunlara sahip değillerdi. Çünkü onların diyetleri esasen fermente ve kültür gıdalarından oluşmaktaydı. Bu da vücuda bol miktarda faydalı bakteri sağlıyordu.
Bağırsağı iyileştirmeye yardımcı olur ve sağlıklı sindirimi teşvik eder. Kemik suyunda yer alan jelatin bir hidrofil koloittir. Mide özsuyunuz içeren sıvıları çeker ve tutar, böylelikle de sindirimin düzgün bir şekilde yapılmasını destekler.
Sindirimi arttırır ve kan şekeri seviyesini dengeler.
Mideyi yatıştırıp mide-BAĞIRSAK kanalını rahatlatır.
Büyük bir prebiyotik lif kaynağıdır. Dost bakterilerin sayısını arttırabilir, zararlı bakterilerin büyümesini engelleyebilir ve bağışıklık sisteminin işlevini geliştirebilir.
Lif ve faydalı mineraller bakımından yüksek seviyede olan brokoli, lahana, karnabahar, kuşkonmaz vb…
Spor ve Beslenme Uzmanı Sencer Bulut
Genel olarak kolit oluşmasının sebebi bağırsağın parazitler, zararlı bakteriler ve virüsler ile iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanmaya neden olan en yaygın bakteriler Salmonella, Yersinia ve E. Coli'dir. Diğer bir yandan ülseratif kolit ve Crohn hastalığı gibi durumlar da kolite niçin olmaktadır.
Kaynak kaldırma talebi
Bağırsak enfeksiyonu (gastoenterit) bakteri virüs yada parazitlerin neden olduğu, mide ve özellikle ince bağırsağın iltihaplanması ile ortaya çıkan bir hastalık türüdür. Besin zehirlenmeleri de bağırsak enfeksiyonuna yol açabilir. Bağırsak enfeksiyonu olan bireylerde bağırsak florasının değişimine bağlı olarak sindirim faaliyetleri olumsuz etkilenir ve ishal ortaya çıkar. İshal, günde üç veya daha fazla gevşek veya sulu dışkı olarak tanımlanır. Genellikle ishale sebep olan etkene ve kişinin immün cevabına göre ateş, karın ağrısı, bulantı ve kusma eşlik funduszeue.infoma bir yetişkin yılda dört kez gastrointestinal enfeksiyon geçirir. Çoğu enfeksiyon tedavi olmaksızın birkaç gün içinde düzelse de bazen hastane yatışını gerektiren ağır tablolara yol açabilir. Tedavi olmaksızın iyileşenlerde genellikle ishalin nedeni belirlenemez.
Gatrointestinal enfeksiyonlar bir tür enfeksiyon hastalığı olduğundan enfeksiyona neden olan ajanların vücuda girmesi ve bağışıklık sistemini yenmesi ile oluşur. Bulaşıcı bir hastalıktır ve enfekte olan kişilerden sağlıklı kişilere bulaşabilir. Hijyenik olmayan koşullarda hazırlanmış veya uygunsuz koşullarda saklanmış olan yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi, kontamine sular, kirli tuvaletlerin kullanımı, ellerin yıkanmaması gibi sebepler hastalığın gelişimine yol açan nedenler arasında yer alır. Özellikle turist ishali seyahat eden kişilerde, yaz aylarında çok sık görülür. Genellikle bakteri kaynaklıdır. Seyahatin günleri arasında başlar.
Yetişkinlerde; 40 derece üzeri ateş, 48 saatten uzun süren kusma, şiddetli karın ağrısı, kanlı ishal, ağız kuruluğu, aşırı susuzluk hissi, idrar miktarında azalma, baş dönmesi ve tansiyonda düşme varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. En önemli tedavi yeterli sıvı almaktır. Hafif ishali olan yetişkinler bol miktarda su, tuz ve şekerli sıvı içebilir. Yeterince sıvı içiyorsanız idrar renginiz açık sarı renkte olacaktır.
Dışkı sayısı fazla ve çok miktarda ise eczanede satılan ORS solüsyonları kullanılabilir. Lif içeriği düşük, az yağlı sıvı ağırlıklı gıdalar tüketilmelidir. Bulantı şiddetli ise bulantı önleyici ilaçlar kullanılabilir. Ateş varsa parasetamol kullanılabilir. Akut ishalde kullanılan probiyotikler önerilir. İshal kesici, motiliteyi azaltan ilaçlar önerilmez.
Yazar:
Uzm. Dr. Didem Aydın
funduszeue.info
Şunlara da göz atın;
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası