Sürekli Gaz Çıkarma Isteği
Sürekli Geğirme Ve Çok Az Gaz Çıkarma Neden Olur, Nasıl Geçer? Sürekli Geğirmenin Nedeni Nedir, Neyin Belirtisi?
Giriş Tarihi: Son Güncelleme:
Midede biriken gazın ağız yoluyla dışarı atılması geğirme olarak tanımlanır. Midede biriken hava, belirli bir miktarın, yani mideden içerisinde tutabileceği kapasitesinin üzerine çıkarsa mide kapağı zorlanır. Biriken fazla hava, midenin içerisinde kendine yer bulamaz, yemek borusuna doğru yönlenir. Ardından ağız yoluyla dışarıya çıkar. Fakat bu durunun kronik bir hal alması birtakım problemlerin işareti olabilir. Sürekli geğiren ve gaz çıkarma problemiyle karşı karşıya olan kişilerin merak ettikleri soru olan sürekli geğirme neden olur sorusunu yanıtladık.
Sürekli geğirme probleminin nedenlerine ve tedavi yöntemlerine değinmeden önce geğirme neden olur sorusunu cevaplandıralım. Geğirmenin temel olarak nedeni, konuşurken veya yemek yerken hava yutulmasıdır. Fakat bu durumun dönemsel olarak bazı durumlar neticesinde mi ortaya çıktığı, yoksa süreklilik arz eden bir problem halini almasına sebep olan bir faktörün var olup olmadığı tespit edilmeli, böyle bir problem söz konusu ise uygun tedavi yönteminin belirlenerek buna uygun hareket edilmesi gerekir.
Sürekli geğirme probleminin nedenleri nelerdir?
- Çölyak hastalığı: Çölyak hastalarının ince bağırsağı, glütene karşı hassasiyet geliştirir. Gluten içeren besinler tüketen hastaların midelerinde kramp, şişkinlik gibi problemler ortaya çıkar. Bu problemler de sürekli olarak geğirme sorununu doğurur.
- Hassas bağırsak sendromu: Bu hastalığa sahip olan kişilerin kalın bağırsakları, normal kişilerin kalın bağırsaklarına göre çok daha hassastır. Dolayısıyla bu kişilerin bağırsaklarında gaz birikme problemi ile karşı karşıya kalmaları ihtimali de normal şartların üstündedir.
- Gastrit: Gastrit sebebiyle mide ve çevresinde meydana gelen iltihaba bağlı olarak kronik bir geğirme problemi ile karşı karşıya kalınabilir.
Sürekli geğirme problemi doğal yollardan nasıl geçer?
Sindirim problemi sebebiyle geğirme ve gaz çıkarma problemleri ile karşı karşıya olan ve problemin son bulmasını isteyen kişilerin en merak ettiği soruların başında sürekli geğirme ve gaz çıkarma nasıl tedavi edilir sorusunun cevabını merak ediyor. Bu problemleri giderilmesi için öncelikle sorunun kaynağının tespit edilmesi, geğirme ve gaz çıkarmaya neden olan faktörün ortadan kaldırılması gerekir. Fakat bunun yanı sıra beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek, bazı bitki çaylarının tüketimini düzenli hale getirmek de bu problemlerinin önüne geçilmesini sağlayacaktır. Fakat yine de bu yöntemleri uygulamadan önce bir doktora başvurulması, yöntemlerin doktor bilgisi ve kontrolü dahilinde uygulanması en sağlıklısıdır.
Bebeklerde balgamlı öksürüğe ne iyi gelir ve nasıl geçer? Bebeklerde balgamlı öksürük evde tedavi ile nasıl söktürülür?- Anason çayı: Bağırsak ve midede biriken gaz probleminin doğrudan giderilmesi için en etkili bitkisel yöntemlerin başında anason çayı içmek gelir.
- Zencefil çayı: Pek çok sağlık probleminin tedavisinde etkili olan zencefil çayı, geğirme ve gaz çıkarma problemlerinin çözümünde de oldukça etkilidir.
ARKADAŞINA GÖNDER
Sürekli Geğirme Ve Çok Az Gaz Çıkarma Neden Olur, Nasıl Geçer? Sürekli Geğirmenin Nedeni Nedir, Neyin Belirtisi?
Dikkat! Şişkinlik, gaz ve geğirme o hastalıkların işareti olabilir
Hastalarda, gastrointestinal sistemde çok miktarda gaz veya hava içeriğinin nereden kaynaklandığı sorusunun akla gelebileceğini aktaran monash.pw Akyüz, hastalığın nedenlerinin bağırsakta gaz üretiminin artması, gastrointestinal sistemde hareket bozukluğuna bağlı birikmiş havanın boşalamaması ve fazla hava yutma şeklinde görülebileceğini ifade etti.
GEĞİRME, REFLÜ VE HAZIMSIZLIKTA SIK GÖRÜLÜR
monash.pw Filiz Akyüz, yemek yeme ve su içme esnasında hava yutmanın normal fizyolojik bir olay olduğuna işaret ederek şu bilgileri verdi:
"Sağlıklı insanlarda yapılan bir çalışmalarda 10 mililitre sıvıyla yaklaşık mililitre hava yutulduğu gösterilmiştir. Dik pozisyonda yutulmuş hava midenin üst kısmında birikir. Midenin üst bölgesindeki gerilmeyle yemek borusu ile mide bileşkesinde geçici gevşeme olur. Böylece yutulmuş hava dışarı çıkar. Hava yemek borusuna girdiğinde gerilmeye neden olur. Böylece yemek borusunun üst kısmı gevşer ve gaz yutağa doğru kaçarak ağız yolu ile atılır. Yemek sonrası geğirme normaldir. Bu yutkunma esnasında havanın yutulmasından kaynaklanmaktadır. Geğirme, reflü ve fonksiyonel hazımsızlıkta sık görülmekle birlikte tek başına bir şikayet olarak da görülebilen bir fonksiyonel gastrointestinal sistem hastalığıdır."
ALTINDA PSİKİYATRİK NEDEN DE OLABİLİR!
Can sıkıcı şekilde tekrarlayan geğirmelerin davranışsal bir bozukluk olup fazla hava yutulmasından kaynaklandığını aktaran monash.pw Filiz Akyüz, bu hastalardaki değerlendirmenin bir parçasının da psikiyatri olması gerektiğini kaydetti.
Hastalık denilebilmesi için hava yutmanın haftada en az birkaç defa olması ve yaşam kalitesini bozması gerektiğinin altını çizen monash.pw Filiz Akyüz, "Tedavide eğer altta yatan bir hastalık tespit edilmiş ise (reflü, safra taşı veya ülser gibi) onun tedavisi önerilir. Aksi takdirde, davranış terapisi, konuşma terapisi, ilaçlar ve diyet önerilir. Hekimlerin gaz tedavisinde en fazla kullandıkları ilaçlar mide asit baskılayıcılar yüzde 22, bağırsak hareketlerini artırıcı ilaçlar yüzde 10, anksiyolitik yüzde 8, antidepresan yüzde 6, laksatif (ishal yapan ilaçlar) yüzde 6, simetikon yüzde 4, laktaz enzim replasmanı yüzde , antibiyotik yüzde Bu ilaçların yararı hastaya göre değişmekle birlikte yüzde hastada etkili olabilir" dedi.
'HASTAYA DOKUNAN YİYECEKLER DİYETTEN ÇIKARTILMALI'
monash.pw Filiz Akyüz, bağırsak gazı ve karın şişkinliği ön planda ise hastalığın diyet ile ilişkisinin de sorgulanması gerektiğini belirterek “Diyet önerisi yaparken hastaya en fazla dokunan ve yedikten sonra şikayet oluşturan gıdalar diyetten çıkarılmalı. Bağırsak gazının tedavisinde emilmeyen antibiyotikler ve probiyotikler yararlı olabilir. Genel olarak egzersiz, diyet düzenlenmesi ve stresten uzak kalmak veya stresi yönetebilmeyi öğrenmek, eğer altta yatan bir hastalık yoksa gaz ve şişkinlik tedavisinde etkili olabilir. Yukarıda bahsedilen ilaçlardan da zaman zaman tedavide yararlanılır. Sonuç olarak geğirti daha çok üst gastrointestinal sistemden kaynaklanır. Gaz, şişkinlik ise alt gastrointestinal sistemden kaynaklanır" diye konuştu.