Permainan Basket
Latihan passing atau mengoper bola sebaiknya dilakukan bersama rekan atau instruktur Anda. Rebound Pengertian rebound adalah pemain mendapatkan bola pantul yang gagal masuk ring. Biasanya bola basket ini dimainkan dalam ruang tertutup dan dengan sebuah lapangan yang ukurannya tergolong kecil. Untuk menguasai teknik dasar dribbling, pemain perlu berlatih secara teratur, baik secara individu maupun dalam latihan tim. Pengertian bola basket harus dipahami beserta peraturan-peraturannya. Buku ini dapat dibeli sebagai koleksi perpustakaan digital. Mengurangi stres Olahraga membantu meningkatkan suasana hati dengan melepaskan hormon endorfin. All Rights Reserved. James Naismith merupakan pria kelahiran Ontario, Kanada, yang menjadi mahasiswa pascasarjana dan instruktur pendidikan fisik di Springfield College, sebuah perguruan tinggi yang terletak di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat. Bola harus dilemparkan di titik pemain yang menerima bola. Gerakan-gerakan saat bermain bola basket dapat membuat badan menjadi lincah sehingga mampu menjaga ketahanan tubuh. Dalam situasi permainan, dribbling dapat digunakan untuk melewati lawan atau mengubah arah pergerakan dengan cepat.
nest...