Öksürük Için Ne Iyi Gelir

Evde Öksürü&#;ü En Çabuk Ne Keser?

Özellikle havalar so&#;umaya ba&#;lad&#;&#;&#;nda ister istemez bedende baz&#; de&#;i&#;iklikler meydana gelir. Kimi zaman söz konusu de&#;i&#;imler di&#;er mevsimleri de kapsamaktad&#;r. Bo&#;az ve gö&#;üs bölgelerinde sa&#;l&#;&#;&#; olumsuz etkileyen durumlar olu&#;abilir. Farkl&#; &#;iddetlerdeki öksürükler, vücudun bu durumlara kar&#;&#; verdi&#;i tepkilerin ba&#;&#;nda gelenlerden biridir.

Öksürük Nas&#;l Geçer, Ne &#;yi Gelir?

• Karabiber & Bal
• Dut Pekmezi
• Ball&#;, Limonlu Il&#;k Su
• Zencefil & Limon
• Siyah Turp ve Bal
• Üzüm Pekmezi
• Ananas Suyu
• Karabiber Çay&#;
• Okaliptüs Ya&#;&#;
• Ihlamur Çay&#;

Çe&#;itli nedenler sonucunda öksürü&#;e yakaland&#;ysan&#;z mutsuz olarak öksürü&#;e ne iyi gelir diye merak edebilirsiniz. Herkes gibi sizler de daha sa&#;l&#;kl&#; ve zinde bir bedene sahip olmak isteyebilirsiniz. Bunun için kimyasal üretimle elde edilen öksürük &#;urubu gibi ilaçlar kullanmay&#; tercih edebilirsiniz. Ayr&#;ca tabiattan gelen yollar&#; kullanarak kendi ilaçlar&#;n&#;z&#; yapmay&#; deneme &#;ans&#;n&#;z vard&#;r. Uzmanlar ve doktorlar sizlere bu do&#;rultuda yard&#;mc&#; olacak öneriler sunmaktad&#;r.

Öksürük Nas&#;l Geçer? 10 Bitkisel Kesin Çözüm

1) Karabiber & Bal

• Öksürü&#;e ne iyi gelir diye hasta yata&#;&#;nda yatanlar için her evde mutlaka yer alan iki malzemeden bahsedelim.
• Karabiber ve bal, öksürü&#;ü iyile&#;tirmeye yard&#;m eden desteklerden biridir.
• Bir yemek ka&#;&#;&#;&#; bal&#;n üzerine birkaç defa karabiber serpin ve bu kar&#;&#;&#;m&#; her sabah tüketin.
• Kuru öksürü&#;e iyi geldi&#;i gibi balgaml&#; öksürü&#;ü de iyile&#;tirecek etkiye sahiptir.

Karabiber A&#;ac&#; Nerede Yeti&#;ir? Faydalar&#; Nelerdir?

2) Dut Pekmezi

• Hasta çocu&#;un öksürü&#;e ne iyi gelir konusu üzerine ara&#;t&#;rma yapan aileler, evinden dut pekmezini eksik etmemeli.
• Dut pekmezi, öksürük an&#;nda tüketilmesi gereken bo&#;az&#; yumu&#;atan bir besindir.
• Vitamin kayna&#;&#; oldu&#;u için vücudun h&#;zla toplanmas&#;na yard&#;m eder.
• Solunum yolunu temizler ve çocuklar&#;n rahatça nefes almas&#;n&#; sa&#;lar.

Dut Pekmezinin Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

3) Ball&#;, Limonlu Il&#;k Su

• Aniden gelen öksürü&#;e kesin çözüm arayanlar için evde ya da evin d&#;&#;&#;nda hemen haz&#;rlanan bir kar&#;&#;&#;m önerilir.
• Bir bardak &#;l&#;k suyun içine yar&#;m limon s&#;k&#;l&#;r ve üzerine 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; süzme bal eklenir.
• Tüm malzeme kar&#;&#;t&#;ktan sonra birkaç yudumda içilir. Bu içecek sayesinde balgam temizlenir ve bo&#;az rahatlar.
• Ayr&#;ca kuru öksürük için de uyku öncesi mutlaka denenmelidir.

Limonlu Suyun Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z 15 Faydas&#;

4) Zencefil & Limon

• Öksürü&#;e iyi gelen bitkiler aras&#;nda yer alan zencefil, hastal&#;k günlerinde limonla ayr&#;lmaz ikili olur.
• Özellikle de Covid salg&#;n&#; sürecinde her evde yer alan zencefil, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendiren bir bitkidir.
• Öksürük için kullan&#;m önerisi içeceklere bir tutam eklenmesi ya da bir dilim tüketilmesidir.
• Zencefille limon suyunu kar&#;&#;t&#;r&#;p içti&#;inizde öksürü&#;ü en k&#;sa sürede iyile&#;tirebilirsiniz.

Zencefil Macunu Faydalar&#;, Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

5) Siyah Turp ve Bal

• Öksürü&#;e ve bo&#;az a&#;r&#;s&#;na ne iyi gelir sorusuna yan&#;t arayanlar en tazesinden siyah turp als&#;n ve bu turp içine bir delik açs&#;n.
• Aç&#;lan deli&#;in içinden bal ak&#;tarak öksürü&#;ü iyile&#;tirmek do&#;al yolla mümkün.
• Bir bardak üzerine turp sabitlenir. Alt k&#;sm&#;ndan bal süzülerek bardak içine akar.
• Turpta yer alan mineraller sayesinde, öksürü&#;e neden olan bakteri ve virüs vücuttan bu yöntemle kolayca at&#;l&#;r.

Tarif için: Öksürük &#;çin Siyah Turp ve Bal

6) Üzüm Pekmezi

• Üzüm pekmezi, öksürü&#;e ve balgama ne iyi gelir sorusunun en sa&#;l&#;kl&#; yan&#;tlar&#;ndan biridir.
• Do&#;al üzüm pekmezi temin ederek bo&#;az&#; yoran balgam&#; ve öksürü&#;ü kolayca temizleyebilirsiniz.
• Dilerseniz çocuklara her sabah 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; üzüm pekmezi verebilirsiniz.
• Yeti&#;kinler ise kahvalt&#;da mutlaka üzüm pekmezi tüketmeli. Gün boyu rahatça nefes almak için 3 saatte 1 defa üzüm pekmezi tüketilmeli.

Üzüm Pekmezi Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

7) Ananas Suyu

• Öksürü&#;e do&#;al çözüm arad&#;&#;&#;n&#;zda ananas suyunun çok faydal&#; oldu&#;unu hat&#;rlayabilirsiniz.
• Ananas suyunda bolca vitamin ve antioksidan mineral vard&#;r. Bu mineraller sayesinde, solunum yolunun rahatlamas&#; sa&#;lan&#;r.
• Daha etkili sonuç almak için taze s&#;k&#;lm&#;&#; ananas suyu üzerine zencefil ekleyebilirsiniz.
• Ananas suyuyla kar&#;&#;an zencefil tozu, adeta öksürük kesici &#;urup olacakt&#;r.

Ananas Suyunun 10 Süper Faydas&#;, Ne &#;&#;e Yarar?

8) Karabiber Çay&#;

• As&#;rlard&#;r faydalar&#; bilinen karabiber çay&#;, öksürü&#;e iyi gelen çaylar aras&#;ndad&#;r.
• Karabiber tanelerinin s&#;cak suda demlenerek süzülmesiyle elde edilir ve gün içinde 2 defa tüketilmesi önerilir.
• Ac&#; tad&#;n&#; bast&#;rmak ve etkilerini daha da hissetmek için karabiber çay&#;na limon dilimi, bal eklenebilir.
• So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;, bo&#;az kurulu&#;u, balgaml&#; öksürük gibi günlerde mutlaka düzenli olarak içilmelidir.

9) Okaliptüs Ya&#;&#;

• Öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu gibi uzmanlar taraf&#;ndan her mevsim gündeme gelen bir konudur.
• Bu konuya e&#;lik eden bitkisel desteklerden biri de okaliptüs ya&#;&#;d&#;r.
• Okaliptüs ya&#;&#;n&#;n nefesi açma, solunumu düzenleme etkisi vard&#;r.
• E&#;er birkaç gündür geçmeyen öksürü&#;ü iyile&#;tirmek istiyorsan&#;z; odan&#;za ve yast&#;&#;&#;n&#;za okaliptüs ya&#;&#; damlatabilirsiniz. Böylece daha rahat nefes alabilirsiniz.

Okaliptus Ya&#;&#;n&#;n 12 Mucizevi Faydas&#;

10) Ihlamur Çay&#;

• &#;ifalar&#;yla s&#;k s&#;k kendinden söz ettiren &#;hlamur çay&#;, pandemi sonras&#; daha da tüketilir hale geldi.
• Öksürükle geçen günleri daha rahat atlatmak için tüketilen &#;hlamur çay&#;, gün içinde birkaç fincan içilebilir.
• Ihlamuru tüketirken fincana 1 ka&#;&#;k bal ve 1 dilim limon eklenmesi daha etkili sonuçlar verecektir.
• Balgam&#;n temizlenmesini h&#;zland&#;r&#;r ve kuru öksürük &#;ikayetini k&#;sa sürede dindirir.

Tarif için: Ihlamur Hakk&#;nda Genel Bilgiler

Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler

• Öksürü&#;ün çaresi olacak çözümler bitkisel &#;ekilde olu&#;turulabilir. Kuru öksürü&#;e ne iyi gelir evde yapt&#;&#;&#;n&#;z tariflerle cevab&#;n&#; bulaca&#;&#;n&#;z bir sorudur.
• Biraz karabiber ve bal&#; kar&#;&#;t&#;r&#;p yiyebilirsiniz. Sonras&#;nda ise süt içebilirsiniz.
• Kuru öksürü&#;e ne iyi gelir bitkisel birçok farkl&#; yöntemle çözülecek bir konudur. Dut pekmezine karabiber dökerek yemeyi tercih edebilirsiniz.
• Balgam&#;n gelmedi&#;i öksürük türüne kuru öksürük denilmektedir. Kuru öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan incelenmi&#;tir. Kaynatt&#;&#;&#;n&#;z bir miktar süte 8 tane gül hatmi ekleyip demleyebilirsiniz. Günde iki kere içebilirsiniz.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir aktar bitkileri aras&#;nda hangisini seçsem karars&#;z kald&#;m diyorsan&#;z tercihinizi gül hatmiden yana kullanabilirsiniz.
• Hamilelerde kuru öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna cevap olarak &#;l&#;k suya limon ve bal ekleyebilirsiniz.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da incelenmi&#;tir.
• Balgaml&#; öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu yöntemi ise biraz daha farkl&#;d&#;r. Yar&#;m litrelik suya k&#;rd&#;&#;&#;n&#;z keçiboynuzlar&#; kaynat&#;l&#;r.
• Elde edilen su içilince balgam at&#;lmaya ba&#;lan&#;r. G&#;c&#;k öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan ayn&#; &#;ekilde çözülmü&#;tür.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir Feridun Kunak yöntemi de mutlaka i&#;inize yarayacakt&#;r. Ku&#;burnu, zencefil, tarç&#;n, limon kabu&#;u ve karabiber kaynat&#;l&#;p içilebilir.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir bitkisel tedavi yöntemlerinden biri de kara turp ve zencefilsuyuna limon suyu ve dut pekmezi eklenmesidir. Böylelikle do&#;al bir öksürük &#;urubu elde edilir.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir ayva çay&#; içsem iyi gelir mi diyorsan&#;z bu sorular&#;n cevab&#; evettir. Ayvay&#; taze taze tüketmek de çay olarak kaynat&#;p içmek de öksürü&#;ü hafifletebilir.
• Önerilere uzman görü&#;leri ile devam ediyoruz… Öksürü&#;e ne iyi gelir Aidin Salih tavsiyeleri nelerdir sorusunun cevab&#; özel kürde sakl&#;d&#;r. 1/4 (çeyrek) bardak elma sirkesi, 1 limonun suyu, 3 yemek ka&#;&#;&#;&#; bal, 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; zencefili k&#;&#;&#; ate&#;te kaynat&#;n.
• Ocaktan al&#;nca içine 1/2 (yar&#;m) yemek ka&#;&#;&#;&#; ac&#; biber ekleyin. Bu kar&#;&#;&#;mdan öksürük hafifleyene kadar günde yemek ka&#;&#;&#;&#; içebilirsiniz.
• Öksürü&#;e ne iyi gelir Ahmet Maranki taraf&#;ndan da yan&#;tlanan bir sorudur. Maranki do&#;al antibiyotik yap&#;m&#; için do&#;al kestane bal&#; ve siyah turplu tarif önermektedir. Siyah turpun içini bir kâse gibi oyun ve içine kestane bal&#; koyarak turpu büyük bir barda&#;&#;n a&#;z&#;na b&#;rak&#;n.
• Gece boyunca böyle duran turpun içinden bal damla damla barda&#;a süzülecektir. Süzülen &#;ifal&#;, ball&#;, turp özlü suyu içebilirsiniz.

Bo&#;az A&#;r&#;s&#; ve Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir?

• So&#;uklar nedeniyle vücudu halsizle&#;en veya fazla miktarda sigara içen ki&#;ilerde bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve öksürük durumlar&#; olu&#;abilir.
• Farkl&#; nedenler de böyle olumsuz semptomlar yaratabilir.
• Bo&#;az yanmas&#; ve öksürü&#;e ne iyi gelir diye dü&#;ünmeye ba&#;lad&#;ysan&#;z i&#;inize yarayacak püf noktalar&#; vard&#;r.
• Piyasada bulunan veya kendi imkanlar&#;n&#;zla haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z bitki çaylar&#;n&#; içebilirsiniz.
• Bir bardak suya bir miktar tuz ekleyip bo&#;az&#;n&#;za gargara yapabilirsiniz.
• Ö&#;ünlerinizde çorba gibi yumu&#;ak türde g&#;dalara yer verebilirsiniz.
• Özellikle tavuk suyuna çorba içmek iyi bir seçimdir. Bal öksürü&#;e iyi gelir mi sorusunun cevab&#; olumludur. Ball&#; çay içmek bo&#;az&#;n&#;z&#; yumu&#;at&#;r.

Tarif için: So&#;an Suyu Kürü

Bebeklerde Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir?

• Minik bebeklerinizin öksürmesi ve s&#;k&#;nt&#; ya&#;amas&#; mutlaka üzücü bir durumdur. Bebekler genellikle grip ve nezle türü hastal&#;klar nedeniyle öksürürler.
• Yeteri kadar uyumalar&#; ve dinlenmelerine önem vermek gerekir. Bunun d&#;&#;&#;nda anne sütünü daha fazla almaya ba&#;lamal&#;d&#;rlar.
• Bebeklerde öksürü&#;e ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da incelenmi&#; bir konudur. Do&#;ram&#;&#; oldu&#;unuz so&#;an&#; bir kapta kaynatabilirsiniz.
• Pekmez öksürü&#;e iyi gelir mi sorusu olumlu &#;ekilde yan&#;tlan&#;r çünkü pekmez bo&#;az&#; yumu&#;atan bir besindir. Elde etti&#;iniz s&#;v&#;ya bal ve pekmez gibi eklemeler yapabilirsiniz.

&#;iddetli Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir?

• Öksürük vücuttaki özellikle akci&#;erdeki olumsuz durumlara kar&#;&#; verilen bir tepkidir. Vücut toksinleri at&#;p kendini temizlemeye çal&#;&#;maktad&#;r. Kimi zaman ise öksürük daha &#;iddetli &#;ekilde meydana gelebilir. &#;iddetli türlerden biri olan bron&#;it öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna kar&#;&#;l&#;k olarak kekik ve bal kar&#;&#;&#;m&#; yemek iyi bir çözümdür.
• Nefes darl&#;&#;&#; ve öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna limon iyi bir deva olabilir.
• Üzerine karabiber ve tuz att&#;&#;&#;n&#;z limonu yemek nefes açar ve öksürü&#;ü keser.
• Geçmeyen öksürü&#;e ne iyi gelir sorusunun yan&#;t&#; ise ananas suyunun bulundu&#;u bir kar&#;&#;&#;mdad&#;r.
• Ananas suyu ve bal kar&#;&#;&#;m&#;n&#; &#;l&#;k durumdayken içebilirsiniz.
• So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna yan&#;t olarak portakal suyuna badem parçalar&#;n&#; ekleyip içebilirsiniz. &#;natç&#; öksürü&#;e ne iyi gelir diye dü&#;ünüyorsan&#;z &#;l&#;k süt ve bal kar&#;&#;&#;m&#; içmek bo&#;az&#;n&#;z&#; rahatlat&#;r.
• A&#;&#;r&#; öksürü&#;e ne iyi gelir ve a&#;&#;r öksürü&#;e ne iyi gelir sorular&#;n&#;n çözümü olarak karabiber çay&#;n&#; deneyebilirsiniz.
• Ast&#;m öksürü&#;e ne iyi gelir diye dü&#;ünüyorsan&#;z özel bir kür yapabilirsiniz. B&#;ld&#;rc&#;n yumurtas&#;n&#; k&#;r&#;p üzerine bal ve süt ekleyebilirsiniz. Reflü öksürü&#;üne ne iyi gelir diye ara&#;t&#;rma içindeyseniz elma sirkesi veya zencefil kökü tercih edebilirsiniz. G&#;c&#;k öksürü&#;e ne iyi gelir konusunda s&#;cak du&#; almak da iyi bir seçimdir. Hava buhar&#; öksürü&#;ün geçmesine yard&#;mc&#; olur.
• Alerjik öksürü&#;e ne iyi gelir konusunda ise limon suyu ve bal&#; kar&#;&#;t&#;rarak do&#;al bir kür yapabilirsiniz.
• Faranjit öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna yan&#;t olarak kekik, kimyon, sirke ve su kaynat&#;l&#;r ve gargara olarak kullan&#;l&#;r.
• H&#;r&#;lt&#;l&#; öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna kar&#;&#;l&#;k olarak sar&#;msak, zencefil ve okaliptus ya&#;&#; içeren tarifler önerilmektedir.

Gece Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir?

• Gece saatlerinde öksürük tutmas&#; ki&#;iyi rahats&#;z eden ve uyku düzenini olumsuz etkileyen bir durumdur. Vicksöksürü&#;e iyi gelir mi diye merak ediyorsan&#;z merhemi ayaklar&#;n&#;za sürüp kal&#;n bir çorap giymenin faydas&#;n&#; görebilirsiniz.
• Nezle ve öksürü&#;e ne iyi gelir diye dü&#;ünenler ise sigara içmemek ve bol miktarda su içmeyi tercih edebilir.
• Ate&#; ve öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna yan&#;t olarak ise nane, limon kaynatmak veya süt ile bal kar&#;&#;&#;m&#; içmek faydal&#; çözüm yollar&#;d&#;r.
• Ihlamur öksürü&#;e iyi gelir mi diye merak edenler de bu çay&#;n mucizevi yönlerini deneyim edebilir.
• Emzirirken öksürü&#;e ne iyi gelir sorusunun yan&#;t&#; olarak en ideal çözüm bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; keçiboynuzu pekmezi yemektir. Yeni ba&#;layan öksürü&#;e ne iyi gelir diyorsan&#;z üzüm ve badem tüketmek yerinde bir davran&#;&#; olur.
• Balgam ve öksürü&#;e ne iyi gelir sorusuna kar&#;&#;l&#;k olarak da &#;hlamur çay&#; iyi bir seçenektir. Grip ve öksürü&#;e ne iyi gelir sorusu kafas&#;na tak&#;lanlar ise ku&#;burnu çay&#; tüketebilirler.
• Gece saatlerinde meydana gelen g&#;c&#;k &#;eklindeki öksürü&#;e ne iyi gelir diye merak ediyorsan&#;z bitki çay&#;na bal ekleyerek içebilirsiniz.

Ev Yap&#;m&#; Do&#;al Öksürük &#;uruplar&#;

Öksürük ile ba&#;&#;n&#;z derde girdi&#;inde eczanelere giderek çözüm yolu ar&#;yor olabilirsiniz. Mutfa&#;&#;n&#;zda rahatl&#;kla bulaca&#;&#;n&#;z malzemeler yard&#;m&#;yla kendi &#;urubunuzu yapma yolunu da seçebilirsiniz.

1) Sa&#;l&#;k Veren Pratik Ball&#; Tarif

Doktorlar&#;n da tavsiye etti&#;i &#;ifa veren bu tarif son derece pratiktir. Bal&#;n içine çe&#;itli yararl&#; baharatlar&#; eklemeniz yeterli olacakt&#;r. Öksürü&#;e ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyenler bu tarifle hem a&#;z&#;n&#;z tatlanacak hem de vücudunuz &#;ifa bulacak. So&#;uk Alg&#;nl&#;&#;&#; ve Öksürük için Kar&#;&#;&#;m

2) Ev Yap&#;m&#; Müthi&#; Öksürük &#;urubu

Tabiat&#;n sizlere sundu&#;u nimetleri en iyi de&#;erlendirme yöntemlerinden biri de onlar&#; kullanarak öksürük &#;urubu yapmakt&#;r. &#;urubu fazla miktarda yaparak her ihtiyac&#;n&#;z oldu&#;unda kullanabilirsiniz. Ev Yap&#;m&#; Öksürük &#;urubu

3) Öksürük Sorununu Çözen Çay Tarifi

Sa&#;l&#;kl&#; ve &#;ifal&#; tarifler kimi zaman son derece lezzetli de olabilir. Öksürük sorununu çözen bu çay&#; keyifle içerken bir ta&#;la iki ku&#; vurmu&#; gibi olabilirsiniz. Öksürük Çay&#;

4) &#;ki Etki Birden Gösteren Çay Tarifi

Öksürü&#;ünüzü kesen ve nefesinizi açan bu çay tarifi ile tamamen rahatlam&#;&#; ve ar&#;nm&#;&#; gibi hissedebilirsiniz. Öksürük Kesen Nefes Açan Çay

5) K&#;sa Sürede Faydas&#; Görülen Öksürük Kar&#;&#;&#;m&#;

Kar&#;&#;&#;m&#; haz&#;rlay&#;p içtikten sonra sadece 15 dakika içinde etkilerini görebilirsiniz. Öksürü&#;ün kesildi&#;ini hissedince son derece mutlu olabilirsiniz. Öksürük Giderici &#;urup

6) Balgamdan Eser B&#;rakmayan Çay Tarifi

Öksürürken bo&#;az&#;n&#;zda balgam birikti&#;ini hissediyor olabilirsiniz. Kuru öksürük çay&#; sayesinde balgamdan eser kalmad&#;&#;&#;n&#; yak&#;n zamanda görebilirsiniz. Öksürü&#;e ne iyi gelir balgaml&#; ve zorlay&#;c&#; bir g&#;c&#;klanma durumu ya&#;&#;yorum diyorsan&#;z bu çay&#; çok seveceksiniz. Balgam Söktürücü Kuru Öksürük Çay&#;

7) Bedene Enerji Depolayan Turbo &#;çecek

Balgam ve öksürük gibi sorunlar&#; yok etmekle beraber enerjinizi artt&#;ran turbo içecek sayesinde kendinizi yeniden do&#;mu&#; gibi hissedebilirsiniz. Öksürük ve Balgam için Turbo &#;çecek

8) Öksürü&#;e Birebir Pekmezli &#;urup

Öksürü&#;e ne iyi gelir pekmez bo&#;az&#; temizler mi diye dü&#;ünüyorsan&#;z pekmezli tarifimizi deneyebilirsiniz. Pekmezin öksürük üzerindeki tedavi edici etkilerini görece&#;iniz tarifi yaparak sa&#;l&#;k düzeyinize büyük katk&#;da bulunabilirsiniz. Öksürük için Pekmezli &#;urup

9) Etkili ve Mükemmel Do&#;al Öksürük &#;urubu

Mutlaka etkisini hissedece&#;iniz do&#;al bir öksürük &#;urubu tarifi ar&#;yorsan&#;z linkteki ad&#;mlar&#; takip edebilirsiniz. Do&#;al Öksürük &#;urubu

10) Çocuklar&#;n A&#;&#;k Olaca&#;&#; Öksürük &#;ekeri

Çocuklar ilaçlar&#; ve &#;uruplar&#; tatlar&#;n&#; sevmemeleri nedeniyle içmekten kaç&#;nabilirler. Nefis tada sahip öksürük &#;ekeri sayesinde hem sa&#;l&#;k kazanacak hem de mutlu olacaklar. Çocuklar &#;çin Öksürük &#;ekeri

Bo&#;az A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen Do&#;al Yöntemler

Balgaml&#; Öksürü&#;e &#;yi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Öksürük Otu: Solunum Yolu Enfeksiyonuna &#;laç

Kuru Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? Evde Tedavisi, &#;ifal&#; Do&#;al &#;uruplar

Öksürü&#;e &#;yi Gelen Bitkiler: Do&#;an&#;n 7 Mucizesi ile Öksürü&#;e Son!

Vücudun savunma mekanizmasında yaşanan problemlere bağlı olarak ortaya çıkan semptomlardan bir tanesi de öksürüktür. En ufak boğaz enfeksiyonunda ya da gıcıklanma durumunda öksürük ortaya çıkabilir. Dolayısıyla öksürüğe ne iyi gelir, nasıl geçer sorusu, hemen her yaştan insan tarafından sıklıkla araştırılan bir konudur. Bazı öksürük çeşitleri bir insanın yaşamı boyunca devam edebilmektedir. Bazıları da oluşan hastalıklara bağlı olup hastalığın tedavi edilmesi ile beraber geçer. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Oluşum nedenlerine göre de tedavi uygulanmaktadır. Doktor tarafından öksürüğün kaynağına yönelik geliştirilen tedavi programının yanı sıra evde doğal ve bitkisel yollardan da öksürüğün geçirilmesi mümkündür. Peki bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük neden olur, nasıl geçer? İşte yanıtı…

ÖKSÜRÜĞE NE İYİ GELİR?

Öksürük için bilinmesi gereken en önemli konulardan biri öksürüğün bir savunma sistemi olduğu, öksürüğü geçirmek yerine öksürüğe etken olan nedenlerin tespit edilip tedavi edilmesidir. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük tedavisi yaş gruplarına göre farklı yöntemler uygulanabilmektedir. Sizle için öksürüğe iyi gelen şeyler ve nasıl geçireceğinize dair bilgiler hazırladık. Evde bu yöntemleri uygulayarak öksürük şikâyetini azaltabilir ya da tamamen kurtulabilirsiniz. İşte öksürüğe iyi gelen şeyler:

• Ayva çayı
• Ekinezya Çayı
• Yaseminli portakal çayı
• Kuşburnu çayı
• Sütlü bal
• Ihlamur, Zencefil, Adaçayı
• Pekmez
• Pastil
• Günde en az 2 litre su
• Zerdeçal ve zencefil

ÖKSÜRÜĞÜ NE GEÇİRİR?

Yukarıda listelediğimiz doğal ve bitkisel yöntemleri denemenin yanında bu yöntemleri de uygulayarak öksürüğü geçirebilirsiniz.

• Bulunulan ortamın havalandırılması
• Oda nemlendiricilerin kullanılması
• Soğuk ortamlardan kaçınmak
• Sigara ve diğer tütün ürünlerinden uzak durmak
• Burnu temizlemek
• Buhar cihazı ile buhar solumak
• Yastığımızın dik ve hafif yüksek olmasını sağlamak
• Parfüm gibi kokulardan belirli süre uzak durmak

ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Bu sorunun yanıtını kuru (balgamsız) ve balgamlı öksürük türlerine göre açıklayacağız.

KURU ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Öksürükte balgam bulunmayıp, gıcıklanma hissi ile bir öksürük oluşuyorsa bunun adı kuru öksürüktür. Kuru öksürüğün oluşum sebepleri altında birçok hastalıklar yatar. Bunlar nezle, farenjit, grip, reflü, astım vb. hastalıklar olabilir. Kuru öksürük geçmezse boğazda tahriş, yanma hissi çoğalır. Kuru öksürüğe ne iyi gelir? Sorusunun yanıtını uzman doktorlar bronş genişletici tedavisi olarak önermektedir. Kuru öksürük için evde uygulayabileceğiniz yöntemler de vardır. Boğazı nemlendirmek ve yumuşatmak için bitki çaylarını deneyebilirsiniz. Ihlamur, Ekinezya, Papatya, Adaçayı, Yasemin çayı içmek iyi gelecektir. Onun yanında ılık su ile bal karışımı ya da süt ile bal karışımı içmek kuru öksürüğe iyi gelen yöntemlerdendir. Kuru öksürük tedavisinde bulunduğunuz odanın kuru ve havasız olması öksürüğü tetikleyeceği için oda nemlendirici kullanılabilir. Oda nemlendirici yoksa odanızı sıklıkla havalandırmanız gerekir.

BALGAMLI ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Öksürük ile beraber gelen sıvı koyu kıvamlı akıntılara balgamlı öksürük denir. Öksürdüğümüzde çıkan balgam sanki göğüs kafeslerimizden geliyormuş gibi his verir. Bu durum en çok kış ayları ile beraber soğuk algınlığı hastalıklarında ortaya çıkar. Bronşit, zatürre, akciğer hastalıkları, astım bu tarz hastalıklara örnek olarak verilebilir. Öksürük şurubu kullanmak balgamlı öksürük halinde durumun daha da kötüye gitmesine neden olabilir. Bunun yerine öksürüğe doğal çözüm yöntemlerini deneyebilirsiniz…

• Balgamlı öksürük şikâyetlerinde su tüketimi oldukça önemlidir. Su tüketimi ile beraber kuruluk ve akıntının tahriş edici özelliğini körelir.
• Pastil kullanımı boğazı yumuşatarak balgamın tıkadığı solunum yollarının açılmasını sağlar.
• Sıcak bir duş alırsak burun ve boğazı tıkayan balgamların yumuşayarak akmasını sağlayabiliriz.
• Oda spreyleri, deodorant, parfüm gibi kokular mukus üretimi sağlayacağı için uzak durulması gerekir.
• Ilık bitki çayları rahat nefes alımını sağlar.

ÇOCUKLARDA ÖKSÜRÜĞE NE İYİ GELİR?

Çocuklarda öksürük olayı çok sık görüldüğü bilinmektedir. Çocuklar çok hareketli olduğu için terlemelerle beraber öksürük kendini gösterir. Aslında bu öksürükler solunum yolu enfeksiyonların habercisi olabilir. Çocuklarda öksürüğe iyi gelen şeyler ve nelere dikkat etmemiz gerekir bunlara değinelim:

• Öksürük 2 veya 3 haftadır geçmediyse
• Öksürükle beraber morarmalar gözlemleniyorsa
• Gece uykularında öksürük rahat bırakmıyorsa
• Öksürükten kan geldiyse mutlaka doktora başvurmanız gerekir.

Çocuklara evde uygulayabileceğiniz en güzel yöntem; bir bardak sütü ısıtın. İki yemek kaşığı balı sütün içine ekleyerek karıştırın. Karışımın içine biraz da karabiber ekleyin. Daha sonra çocuğunuza bu karışımı içirin. Bunun dışında günlük su tüketim sayısını arttırarak özellikle balgamlı öksürük sorunlarını azaltabilirsiniz. Bazı bitkisel çaylar bir çay bardağı olacak kadar hazırlanarak çocuklara verilebilir. Bunlar ıhlamur, adaçayı, yasemin olabilir.

ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Öksürük nedenlerini kuru ve balgamlı olmak üzere iki başlık altında inceleyeceğiz.

KURU ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Öksürük oluşumunu etkileyen birçok etken vardır. Üst solunum yolu hastalıkları; nezle, grip, farenjit, astım gibi hastalıklar kuru öksürüp tipine neden olur. Boğazda sürekli gıcıklık hissi vererek öksürme savunmasını harekete geçirir.

BALGAMLI ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Üst solunum yolu hastalıklarından sinüzit, bronşit gibi hastalıklarda balgamlı öksürüğe neden olur. Öksürme durumunda balgam dışarı atılmaya zorlandırılır. Kronik akut öksürük ise geçmeyen öksürük tipleridir. Senelerce öksürük şikâyeti devam edebilmektedir.

BEBEKLERDE ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Bebekler ilk 12 aylık süreçte vücut dirençleri çok güçsüz olduğu için kolay hastalanırlar. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları bebeklerde çok sık görülmektedir. Buna bağlı olarak da bebeklerde öksürük oluşur. Bebeklerde öksürük savunma mekanizmasını harekete geçiren etkenler ortaya çıkartılıp bir an önce tedavi edilmesi gerekir. Öksürme isteği baskısı tehlike oluşturabilecek farklı sonuçlara yol açabilir.

BEBEKLERDE ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Sorusunu yanıtlayacak olursak; öncelikle öksürüğün bebeklerde gün ya da hafta sürebileceğini unutmamak gerekir. Bebeklerde öksürük ilaçları kullanmamak gerekir. Öksürüğü kesmek yerine öksürüğe neden olan hastalıkları bulup çözmemiz gerekir. Bebeklerde öksürük için evde bitkisel çözüm önerileri şunlardır:

• Ilık süt ile bir miktarı balı karıştırıp bebeklere içirmek boğazları yumuşatacaktır.
• Boğazların yumuşaması ile beraber öksürük azalacaktır.
• Öksürük şurubu yerine su tüketimi öksürük için iyi gelecektir.
• Toz ve kirli ortamlardan bebekleri uzak tutmak
• Düzenli ve dengeli beslenmeyi sağlamak
• Uyku ile dinlenmeye önem vermek
• Sigaralı ortamdan uzak durmak

GECE ÖKSÜRÜK KRİZİNE NE İYİ GELİR?

Öksürük şikâyetlerinin en rahatsız edici olanı gece başlayan öksürüklerdir. Uykuyu altüst eden ve geçmeyen öksürükler için birkaç yöntem deneyerek rahat uyuyabilirsiniz. Geçmeyen öksürük için ne yapmalı? Sorusunun yanıtı için öneriler şunlardır:

• Yastığınız hafif dik ve yüksek olması gerekir.
• Odanızın havasız ve kuru olmaması gerekir.
• Oda nemlendirici cihazları kullanılabilir.
• Gece yatmadan önce ılık ballı-süt içilebilir.
• Pekmezi suyla karıştırıp içebilirsiniz.
• Uyumadan önce pastili ağızda eriterek rahatlama hissedebilirsiniz.

EN HIZLI ÖKSÜRÜK KESİCİ

Öksürüğe kesin çözüm yöntemleri vardır. Tabii bu durum yine de kişiden kişiye değişebilir. Öksürüğü ne keser? Bu yöntemlerden bahsedelim…

• Bir tatlı kaşığı balı bardağa koyun. Bir çay kaşığı toz zencefili karıştırarak krem şekline getirin. Daha sonra için. Öksürüğe iyi geldiğini göreceksiniz. (Çocuklar için bu yöntem önerilmez)
• Bir bardak sütü hazır bulundurun. Bir tatlı kaşığı toz karabiber ve balı sütün içine ekleyerek karıştırın. Ve için. (Çocuklar için önerilmez)
• Ihlamuru sıcak suyun içine koyun. Ayva yaprağını bir tutam alarak karışımın içine koyun. Karışımı kaynatıp ılımaya bırakın. Daha sonra için.
• Zeytinyağını biraz ısıtın. Daha sonra içine karabiber ekleyin. Sırt bölgesine sürerek masaj uygulayın. Sıcak bir bez yardımı ile kapatın.

ÖKSÜRÜĞE İYİ GELEN İBRAHİM SARAÇOĞLU KÜRÜ

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu öksürük için kür önerilerinde bulundu. İşte o merak edilen kürler.

1. Bir soğanı 6 eşit parçaya bölün.
2. bardak suyun içine atın ve kaynatın.
3. Karışım kaynadıktan sonra ılımaya bırakın.
4. Ilık suyu hemen içmelisiniz.

Balgamlı öksürük için kür:

1. tane keçiboynuzunu hazırda bulundurun.
2. Yarım litre suyun içine keçiboynuzlarını atın.
3. Kaynamaya bırakın.
4. Ilık bir şekilde tüketin.
5. 3 gün düzenli şekilde uygulayın.

Gıcık öksürük boğazda gıdıklanma hissiyle ortaya çıkan bir belirtidir. Alerji ve çeşitli enfeksiyonlar sonucu neredeyse hiç mukus üretilmeden kuru öksürük şeklinde gerçekleşir. 

Boğazda Gıcık Öksürük Neden Olur?

Öksürük, solunum yollarındaki tahriş edicileri uzaklaştırmak için gösterilen doğal bir reflekstir. 

Boğazda gıcık tarzında öksürük çeşitli sebeplerden kaynaklanır: 

Boğazda gıcık ve öksürük oluşumunun yaygın sebeplerinin başında çevresel tahriş ediciler gelir. Dış faktörlerden kaynaklanan gıcık öksürüğünü azaltmak için bunlarla temastan kaçınmaya özen gösterilmelidir. Bu faktörler şunları içerebilir: 

• Soğuk, kuru hava
• Trafik, duman veya kimyasalların neden olduğu hava kirliliği
• Aktif veya pasif olarak sigara dumanına maruz kalmak

Tıpta boğaz ağrısı olarak da bilinen farenjit, yutağın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Soğuk algınlığı veya grup A streptokok gibi vücuda giren bir virüs veya bakteriden kaynaklanabilir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi’nin yayınladığı bir araştırmaya göre streptokok bakterisinin neden olduğu farenjit vakalarının oranı çocuklarda %, yetişkinlerde ise %’dir. [1] Detaylı bilgi için farenjit nedir ve faranjit nasıl geçer içeriklerimize göz atabilirsiniz.

Boğazda gıcık tarzında öksürüğe ses kısıklığı da eşlik ediyorsa larenjit hastalığına işaret edebilir. Ses tellerinde şişme ve iltihaplanmayla sonuçlanan bu rahatsızlık uzun süre yüksek sesle konuşmak, bağırmak ve ses tellerini tahriş eden bazı alerjenlerden kaynaklanır. Viral ve bakteriyel enfeksiyonların bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. 

• Soğuk algınlığı veya nezle

Viral bir enfeksiyon olan soğuk algınlığı boğaz da dahil olmak üzere üst solunum yolunda belirgin semptomlara neden olur. Boğaz ağrısının yanı sıra öksürük belirtisi oldukça yaygındır. Soğuk algınlığında öksürük refleksi, geniz akıntısının boğaz dokularını gıdıklamasıyla meydana gelir.

Semptomlar tipik olarak 7 ila 10 gün arasında sürer. Daha şiddetli veya kalıcı bir soğuk algınlığı, grip veya sinüzit gibi başka bir durumun belirtisi olabilir. 

Boğazda gıcık öksürüğe neden olabilen bir dizi farklı alerjen vardır. Alerjiler, vücut yabancı maddelere karşı koruma amaçlı antikorlar saldığında ortaya çıkar. Polen, evcil hayvan tüyleri, böcek sokmaları, küf, yiyecekler, ilaçlar ve daha fazlası dahil olmak üzere çok çeşitli faktörler alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Alerjik reaksiyonun semptomları değişiklik gösterir. Ancak kaşıntılı bir boğaz genellikle alerjik rinit ve gıda alerjilerinin yaygın bir belirtisidir. Boğaz tıkanmasına veya bilinç kaybına neden olan aşırı alerjik reaksiyonlar için mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bunlar anafilaksi belirtileri olabilir.

Geniz akıntısının sebep olduğu boğazda gıdıklanma hissine aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa sinüzite işaret edebilir.

• Burun tıkanıklığı,
• Yüzde ağrı ve baskı,
• Kronik öksürük.

Sinüs enfeksiyonu olarak da bilinen bu durum haftalarca, hatta aylarca sürebilir. Yılda birkaç kez tekrarlayabilen sinüzit, viral bir enfeksiyon olarak başlar. Ancak hastalığın seyri sırasında bir bakteri veya mantar enfeksiyonu da ortaya çıkabilir. Soğuk algınlığı bir haftadan uzun sürdüğünde sinüzit şüphesi doğurur.

Tıpta gastroözofageal reflü hastalığı olarak bilinen asit reflü, midedeki asidin yemek borusuna ulaşmasıyla boğazda gıdıklanmaya neden olabilir. Öksürükle sonuçlanan bu durum, yemek borusu ve mide arasındaki açıklık iyice kapanmadığında ortaya çıkar.

Asit reflü; genellikle aşırı yemek yemenin, asidik ve baharatlı yiyecekleri tükettikten sonra uzanmanın bir sonucudur. 

Gıcık öksürük, boğaz kanseri gibi daha ciddi bir durumun işareti olabilir. Alkol ve sigara tüketimiyle birlikte insan papilloma virüsüne (HPV) sahip kişilerde boğaz kanserine duyarlılık daha fazla olabilir. Boğaz kanseri aşağıdaki gibi başka semptomları da içerebilir:

• Kilo kaybı,
• Ses değişiklikleri,
• Boğaz çevresinde yumru oluşumu.

Boğazda Gıcık Öksürük Nasıl Geçer?

Boğaz gıcığına ne iyi gelir diye düşünenler evde hazırlayabilecekleri bitkisel çözüm yöntemleriyle öksürüğün etkilerini hafifletebilir.

Boğazdaki gıcığa ne iyi gelir sorusunun cevapları şunlardır:

• Zerdeçal: Zerdeçal antiviral ve antimikrobiyal özellik gösteren kurkumin pigmentine sahiptir. Hindistan’da yapılan bir araştırma zerdeçalın öksürüğü ve diğer astım semptomlarını hafifletebileceğini öne sürmektedir. [2]
• Zencefil: Zencefil solunum yollarındaki kasları gevşeterek öksürük refleksini baskılamaya yardımcı olur. Columbia Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma taze zencefildeki gingerol bileşeninin solunum yolundaki öksürük tetikleyici duyarlılığı bastırdığını bildirmiştir. [3]
• Meyan kökü: Meyan kökünde bulunan glisirizin adlı bileşik boğaz rahatsızlıklarında yatıştırıcı etkiye sahiptir. Gıcık öksürüğü ne keser diye merak edenler geleneksel Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılan bu bitkiyi çay yaparak tüketebilir.
• Tuzlu su gargarası: Tuzlu su ile gargara yapmak soğuk algınlığının neden olduğu boğaz ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. yılında yapılan bir çalışmada, günde üç kez tuzlu su gargarası yapmak soğuk algınlığından kaynaklanan öksürük süresini 2,4 gün kısaltmıştır. [4]
• Bitki çayları: Solunum yolu rahatsızlıklarında rahatlatıcı özellik gösteren kekik, zencefil ve zerdeçal gibi bitkileri ılık çay olarak tüketmek gıcık öksürüğün giderilmesine katkı sağlayabilir.
• Boğaz pastili: Boğaz pastilleri tükürük salgılanmasını teşvik ederek boğazı nemli tutmaya ve gıcık öksürüklerini yatıştırmaya yardımcı olabilir. 

UYARI: Boğazda gıcık öksürüğe yüksek ateş, titreme veya nefes almada zorluk gibi daha ciddi semptomlar eşlik ediyorsa, tıbbi tedavi ertelenmemelidir. Bitkisel çözüm yöntemleri uygulanmadan önce doktor onayı almakta fayda vardır.

KAYNAKLAR:

1. funduszeue.info
2. funduszeue.info
3. funduszeue.info
4. funduszeue.info