Kahve Telvesi Göz Altı Morluklarına Iyi Gelir Mi

Bireylerde en s&#;k gözlemlenen sa&#;l&#;k sorunlar&#;ndan biride göz altlar&#;nda morarma olmas&#;d&#;r. Ki&#;ilerin gün içerisinde ya&#;ad&#;&#;&#; uykusuzluk ve yorgunluk gibi etkenler göz alt&#; morluklar&#;n&#; meydana getirir. Bunun yan&#; s&#;ra a&#;&#;r&#; tuz tüketimi, stres, demir eksikli&#;i anemisi, baz&#; ci&#;er ve böbrek sorunlar&#; da bir belirti olarak göz alt&#;nda morluklar olu&#;mas&#;na neden olur. Bireyler göz alt&#; morluklar&#;n&#;n olu&#;umunu engellemek ve en aza indirmek için çe&#;itli do&#;al yöntemlere ba&#;vururlar.

Göz alt&#; morluklar&#; hangi hastal&#;&#;&#;n habercisi?

Gün içerisine yorgunlu&#;un ve uykusuzlu&#;un belirtisi olarak göz alt&#; morluklar&#; olu&#;ur. Bunun yan&#; s&#;ra göz alt&#;nda morarma meydana gelmesi ba&#;ka hastal&#;klar&#;n da belirtisi olarak görülür. Göz alt&#; morluklar&#;n&#;n habercisi oldu&#;u hastal&#;klar &#;unlar olabilir:

• Depresyon
• Sinüzit
• Göz çevresinde olu&#;an enfeksiyonlar
• Böbrek ve karaci&#;er rahats&#;zl&#;klar&#;
• Tiroit hastal&#;klar&#;
• Göz alerjileri
• Göz kurulu&#;u
• Demir eksikli&#;i anemisi

Göz alt&#; morluklar&#; neden olur?

Gün içerisinde bireylerin ya&#;ad&#;&#;&#; yorgunluk ve uykusuzluk göz alt&#; ve göz çevresinde morluklar meydana getirir. Bireylerin vücudu çevresel faktörlerden etkilenir ve göz çevresinde de bir belirti olarak morarma meydana getirir. Göz alt&#; morluklar&#;n meydana gelmesinde stres, a&#;&#;r&#; tuz tüketimi ve çe&#;itli çevresel faktörler rol oynasa da genetik faktörlere ba&#;l&#; olarak da göz alt&#; ve çevresinde morarmalar meydana gelebilir. "Göz çevresinde morluklar neden olur?" sorusunun cevaplar&#; &#;u &#;ekilde olabilir:

• Uykusuzluk
• Ya&#;
• Göz yorgunlu&#;u
• Alerjiler
• Dehidrasy&#;n
• Güne&#;e a&#;&#;r&#; maruz kalmak
• Genetik faktörler
• Vitamin eksikli&#;i

Göz alt&#; morluklar&#;na ne iyi gelir?

Göz alt&#; morluklar&#; vücuttaki vitamin eksikli&#;inin bir belirtisi olarak da görülür. Vücutta eksik olan B, C, E ve K vitamini eksikli&#;i göz alt&#;nda ve göz çevresinde morarma meydana getirir. Bu yüzden içerisinde B, C, E ve K vitamini bulunduran besinler tüketmek veya bu vitaminleri ilaç olarak tüketmek göz alt&#; morluklar&#;na iyi gelir. Bunun yan&#; s&#;ra da kulland&#;&#;&#;n&#;z ilaçlar&#;n yan etkisi olup olmad&#;&#;&#; kontrol edilmelidir. Göz alt&#; morluklar&#;na iyi gelebilecek öneriler:

• Göz altlar&#;na so&#;uk kompres yapmak
• Uyku kalitesini ve süresini art&#;rmak
• Uyurken ba&#;&#; daha yüksek bir yast&#;&#;a koymak

Göz alt&#; morluklar&#; nas&#;l geçer?

Göz alt&#; morluklar&#; çevresel ve genetik faktörlere ba&#;l&#; olarak meydana gelebilir. Genetik faktörlere ba&#;l&#; olarak olu&#;an göz alt&#; morarmalar&#; düzenli bir tedavi süreci sonras&#; azalmaya ba&#;lar. Göz alt&#; morluklar&#; bu tedavi süreci zarf&#;nda ya da sonucunda geçmiyorsa uzman bir doktor ile konu&#;mal&#; ve kontrol edilmelidir. Çevresel faktörlere ba&#;l&#; olarak ortaya ç&#;kan göz alt&#; morluklar&#;n&#;n geçmesi için çe&#;itli yöntemler uygulan&#;r. Bu yöntemler &#;u &#;ekilde s&#;ralan&#;r:

• Yeterli uyku uyuyun
• Olabildi&#;ince stresten uzak durun
• Gözlerinizi güne&#;ten koruyun
• Sigara ve alkolden gibi ba&#;&#;ml&#;l&#;k yap&#;c&#; maddelerden uzak durun
• Ekrana bakma sürenizi k&#;salt&#;n

Göz alt&#; morluklar&#; en h&#;zl&#; nas&#;l geçer?

Göz alt&#; morluklar&#;n&#; engellemek ve en aza indirmek için çe&#;itli yöntemler kullan&#;l&#;r. Cilt için kullan&#;lan kimyasallar özellikle de göz alt&#; için kullan&#;lan kremler size yan etki gösterebilir ve gözünüze zarar verebilir. Bu yüzden ço&#;u insan do&#;al ve evde yap&#;lan yöntemlere ba&#;vururlar. Bunlar&#; &#;u &#;ekilde s&#;ralayabiliriz;

• Salatal&#;k içerisinde bulundurdu&#;u s&#;v&#; sayesinde göz alt&#;na uyguland&#;&#;&#;nda göz alt&#; derisine ihtiyac&#; olan s&#;v&#;y&#; sa&#;lar. Salatal&#;k yat&#;&#;t&#;rma ve so&#;utma etkisi ile morluklar&#; en aza indirmede etkili bir yöntemdir. &#;nce dilimler halinde kesilerek göz altlar&#;na uygulanabilir.
• Göz alt&#;na uygulanan çay po&#;etleri &#;l&#;k ve taze bir &#;ekilde gözalt&#;na uyguland&#;&#;&#;nda kan damarlar&#;n&#;n geni&#;lemesini sa&#;lar ve olu&#;abilecek göz alt&#; morluklar&#;n&#; en aza indirir. Bu uygulamay&#; yaparken 15 dakika bekletmek yeterlidir.
• Genellikle gözlerdeki &#;i&#;kinli&#;i azaltmada ve morarma konusunda en s&#;k kullan&#;lan yöntemlerden biri patates kullan&#;m&#;d&#;r. Göz altlar&#;na patates 2 &#;ekilde uygulan&#;r. Patatesler ince ince dilimlenerek gözün alt&#;na yerle&#;tirilir ve dakika bekletilir. Bunun yan&#; s&#;ra patatesler rendelenir ve bir bir tülbent yard&#;m&#;yla suyu ç&#;kar&#;l&#;r. Patates suyu ç&#;kar&#;ld&#;ktan sonra bir pamuk yard&#;m&#; ile göz altlar&#;na uygulan&#;r ve bekletilir.
• Göz altlar&#;n&#;n morarmas&#;n&#;n bir di&#;er nedeni de C ve K vitaminin eksikli&#;idir. Bu yüzden içerisinde C ve K vitamini bulunan maydanoz göz alt&#;na uyguland&#;&#;&#;nda göz alt&#;ndaki morlu&#;u en aza indirmektedir. Maydanozlar&#; ince ince do&#;ray&#;p s&#;cak suda beklettikten sonra onun suyu bir pamuk yard&#;m&#; ile göz alt&#;na uygulan&#;r ve bekletilir.
• Göz alt&#;n&#;za uygulayaca&#;&#;n&#;z limon suyu C vitamini kayna&#;&#;d&#;r ve k&#;sa sürede göz alt&#; morlu&#;unu en aza indirir. Bu uygulamay&#; yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalardan biri limon suyunu göze kaç&#;rmadan uygulamakt&#;r.
• Süt so&#;uk olarak göz alt&#;na ve çevresine bir pamukla uyguland&#;&#;&#;nda göz alt&#;n&#;n rengini açar ve morarmay&#; en aza indirir. 10 dakika boyunca uyguland&#;&#;&#;nda etkisini gösterir.

Ye&#;il çay göz alt&#; torbalar&#;na iyi gelir mi?

Göz alt&#;nda morluklar&#;n meydana gelmesi görünü&#; olarak da sa&#;l&#;k aç&#;s&#;ndan da bireyleri olumsuz etkiler. Göz alt&#; morarmalar&#;nda çe&#;itli do&#;al yöntemler ve do&#;al bitki çaylar&#; kullan&#;larak tedavi yöntemleri uygulan&#;r. Bunlardan biri de ye&#;il çay uygulamas&#;d&#;r. &#;çerisinde bulundurdu&#;u C vitamini ve antioksidanlar sayesinde göz alt&#;na ve göz çevresine ye&#;il çay uyguland&#;&#;&#;nda morarmalar&#; en aza indirir.

Göz alt&#; morluklar&#; için maske önerileri

&#;nsanlar&#;n en s&#;k&#;nt&#;l&#; cilt sorunlar&#;ndan biri de göz alt&#;nda morluklar meydana gelmesidir. Göz alt&#; morluklar&#; için uygulanabilir çe&#;itli maske yap&#;mlar&#; vard&#;r. Göz alt&#; morluklar&#; için maske önerileri:

Malzemeler:

• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; pi&#;mi&#; kahve
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; zerdeçal

&#;çti&#;iniz kahvenin dibinde kalan telveyi zerdeçal ile kar&#;&#;t&#;rarak bu pamu&#;un üzerine dökün. Daha sonra pamu&#;u gözünüzün alt&#;na uygulay&#;n.

Malzemeler:

• Rendelenmi&#; yar&#;m salatal&#;k
• Pamuk

Salatay&#; rendeledikten sonra suyunu bir pamu&#;u o suda bekletin ve ard&#;ndan pamu&#;u göz altlar&#;n&#;za uygulay&#;n

Malzemeler:

• Gül suyu
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; veya süt

Gül suyu ile yo&#;urdu kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra bir pamu&#;un üzerine dökün ve ard&#;ndan da pamu&#;u göz alt&#;na ve çevresine uygulay&#;n.

Malzemeler:

• 2 tutam maydanoz
• 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; yo&#;urt

Maydanozlar&#; ince ince do&#;rayarak yo&#;urt ile kar&#;&#;t&#;r&#;n veya mikserden geçirin. Ard&#;ndan elde etti&#;iniz bu kar&#;&#;&#;m&#; göz alt&#;na sürün ve 10 dakika bekletin.

• Papatya Çay&#; Maskesi:

Po&#;et papatya çay&#;n&#; veya demleme papatya çay&#;n&#;n bir miktar&#; ile bir pamu&#;u &#;slat&#;n. Daha sonra &#;slatt&#;&#;&#;n&#;z pamu&#;u göz alt&#; ve çevresine uygulay&#;n. Papatya çay&#; olmamas&#; durumunda yerine ye&#;il çayda kullan&#;l&#;r.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ