Dilin Ucunda Sivilce Çıkması

Dilde sivilce, dilde uçuk veya dil ucunda yara ve sivilce gibi rahatsızlıklar genelde ateşli bir hastalık, ağır bir grip ve tüketilen gıdalara karşı alerjik bir durum sonrası ortaya çıkar. Diğer taraftan, baharatlı ve tuzlu gıdalardan çok tüketmek dili tahriş edip sivilce ve yara çıkmasına sebep olabilir. Her ne kadar dil, çok sorun çıkartmıyor gibi görünse de vücudumuzda meydana gelen ateşli hastalıklardan dolayı ağız içinde aft, dilde sivilce ve yara çıkmasına sebep olabiliyor.

DİLDE SİVİLCE VE YARA NEDEN OLUR?

Bunların dışında dilde sivilce oluşumuna sert kabuklu kuruyemiş, çok fazla yağlı gıda tüketimi de sebep olabilir. Bir başka yol ise grip, herpes gibi viral enfeksiyonlar sebebiyle dilde sivilce ve yara oluşmasıdır. Belki bir alerjiniz reaksiyonvermiş olabilir. Geçmeyen yara ve sivilceler için alerji testi yaptırabilirsiniz. Dil yarasına neden olan diğer nedenler, bulaşıcı hastalıklar, kalıtım, hormonal hastalıklar, zayıf bağışıklık sistemi olabilir. 

Dilde sivilce, yara çıkmasının başlıca sebepleri şunlardır:

• Alerji,
• Kullanılan ilaçların yan etkisi,
• Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
• Dil gözeneklerinde tıkanma,
• Ağız içi kanseri
• Aft oluşumu,
• Dil yüzeyinde çıkan pamukçuk,
• Dili ısırma,
• Kawasaki hastalığı,
• Lökoplazi,
• Liken planuz

Bunların dışında oluşmuş sivilceler ortadan kaybolmuyorsa mutlaka ağız ve diş sağlığı uzmanı bir doktora görünmek gerekir.

DİLDE SİVİLCE İÇİN HANGİ DOKTORA GİDİLİR?

Uzun süre geçmeyen ve ağrılı ve iltihaplı bir hal alan sivilce için mutlaka doktora başvurmalısınız. Dil yaraları içinbir kulak burun boğaz uzmanı veya cildiyeciye randevu almanız gerekir. Bilinçsiz şekilde iltihaplı sivilceye ilaç uygulamayın. 

DİLDE ÇIKAN SİVİLCE NASIL GEÇER?

Dilde sivilce çıkmasına alerjik reaksiyonlar neden olabilir. Bir takım gıdalardan kaynaklanan alerjik durumlar dilde sivilce çıkmasına neden olabilir. Diğer taraftan, fazla baharatlı ve tuzlu gıdalar, sert kabuklu yemişler, şekerler dil yüzeyini tahriş edip sivilce oluşumuna neden olabilir. Bunların dışında viral enfeksiyonlar dediğimiz; “grip ve herpes” gibi bulaşıcı hastalıklar sivilce oluşumuna sebep olabilir.

DİLDE OLUŞAN SİVİLCELER İÇİN DOĞAL TEDAVİ YÖNTEMİ

Dilde sivilce, uçuk veya dil ucunda yara gibi durumlar olmuş kişiler ''Dilde çıkan sivilce ve yaralar için neler yapılmalı? Dilde çıkan sivilce nasıl geçer? Dilde çıkan sivilceye doğal tedavi yöntemleri var mı?'' sorularınn cevabını arıyor. Doğal tedavi yöntemlerle dilde sivilce problemini çözmek isteyenler için basit uygulana birkaç yol bulunuyor. Dilde oluşan kızarık, kabarcıklar, beyaz iltihaplanmalar, su baloncukları gibi durumlar için uygulanan bazı doğal yöntemler şunlar: 

Karbonat

Günde 2, 4 defa bir tatlı kaşığı karbonatı bir bardak su ile iyice karıştırıp gargara yapılması anti-inflamatuar özelliği sayesinde ağzın pH dengesinin korunmasına ve dilde çıkan sivilceye yol açan iltihabı giderir.

Aloe Vera

Aloe Vera yapraklarının ikiye kesilip içindeki jelin dil üzerindeki sivilceye sürülmesi ve 5 dakika bekleyip su ile durulanması sivilce oluşumunu engeller. Aloe Vera yaprağındaki jeli, günde 2, 4 kez yapılması daha etkili sonuç elde edilmesini sağlayacaktır.

Zerdeçal

Antiseptik içeriği sayesinde dilde çıkan hem sivilcenin yok etmek hem de iltihap nedeniyle ağrıyan dilin acısının dinmesine fayda sağlar. Günde 2 ila 4 kez yarım tatlı kaşağı toz zerdeçal ve bir tatlı kaşığı balı karıştırıp dile sürülebilir.  

Tuzlu Su ile Gargara

Dildeki sivilcelerden kurtulmanın diğer en etkili yolu tuzlu su ile gargaradır. Günde 2, 3 kez tuzlu su ile gargara yapıldığı zaman çok etkili sonuçlar elde edilebilir.

Buz

Buz soğuk olması nedeniyle şişlik ve iltihap ağrılarının durdurulması yönünden çok etkilidir.

Bol Su Tüketimi

Bol su içmek dildeki iltihabın daha kolay ve çabuk atılmasını sağlayacaktır.

Dildeki yaygın bir sivilce biçimi, aft adı verilen küçük kabarcıklardır. Dilin üzerinde veya altında meydana gelen bu kabarcıklar, özellikle yemek yerken, konuşurken ve asitli yiyeceklerle temas halindeyken son derece ağrılıdır. Dilde oluşan sivilceler, genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden kaybolurlar ve bulaşıcı değildirler&#;

Dil, sağlığın aynasıdır. Yani sindirim sisteminde veya bağışıklık sisteminde bir sorun varsa, vücut bunu sadece yüzdeki sivilcelerle değil, aynı zamanda dilde de bildirir. Sağlıklı bir dil soluk pembe, hafif nemli ve pürüzsüzdür. Bununla birlikte, sabah ya da akşam beyazımsı bir kaplama görülmesi normaldir. Dilinizde rahatsız edici sivilceler mi var? Bu makalede, bunun sağlığınız için ne anlama geldiği ve neler yapabileceğiniz hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. 

Dildeki Sivilcelerin Nedenleri

Dildeki küçük şişlikler sivilce olarak adlandırılsa bile, yüzdeki sivilcelerden farklıdır. Bu bölgedeki sebum bezleri tıkanmaz ancak çeşitli iltihaplanmalara maruz kalabilir. Sivilce benzeri bu kabarcıkların iki farklı formu arasında ayrım yapılır. İlki, dildeki papillalarda oluşabilecek bir iltihaplanmadır. Diğer olasılık ise ağızda ve dolayısıyla dilde de pamukçuk adı verilen yaraların oluşmasıdır.

Dildeki sivilcelerin birkaç nedeni olabilir. Örneğin, grip gibi bir enfeksiyondan kaynaklanan bağışık sistemi zayıflamasından kaynaklanması mümkündür. Bu, vücuttaki diğer belirtilerin yanı sıra, dilde kabarcık oluşumunu teşvik edebilir. Ayrıca kötü hijyen, sindirim sistemi sorunları ve ağız mukozasına saldıran çok baharatlı yiyecekler de dilde sivilcelerin oluşmasına neden olabilir.

Yemek yedikten hemen sonra dilde ortaya çıkan sivilceler genellikle tahriş edici yiyeceklerden kaynaklanır. Baharatlı yemekler veya yoğun asitli meyve türleri, hassas ağız mukozasını tahriş eder. Bu da sivilce oluşumuyla reaksiyona girer.

Dile kadifemsi görünümü veren papillalar, tat almadan sorumlu olan duyu hücreleridir. Dilin üst tarafı ve yanları bu tabaka ile kaplıdır. Bazı nedenlerden dolayı papilla bölgesi iltihaplanabilir. Sonrasında meydana gelen şişlikler aşırı hassastır. Hatta bazen dilin küçük bir noktasında yanmış gibi bir his oluşturabilir.

Dildeki sivilce benzeri küçük şişliklerin altında yatan başlıca sebepler şunlardır:

• Stres
• Genetik
• Uyku eksikliği
• Hormonlar
• Vitamin eksikliği
• Bazı ilaçlar
• Yetersiz ağız hijyeni
• Zayıf bağışıklık sistemi
• Asitli yiyeceklere tepki
• Sağlıksız ve dengesiz beslenme (çok fazla şeker, asit, süt ürünleri)
• Belirli bağırsak hastalıkları

Göründüğü gibi, dildeki sivilceler çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu küçük kabarcıklar sarı ve beyazımsı veziküller şeklindedir. Özellikle yeme, içme ve konuşmaya duyarlı ağrılı alanlardır.

Dildeki Sivilceleri Önlemek İçin İpuçları

Dildeki ağrılı sivilcelerden kaçınmak için en önemli şey, düzenli ve kapsamlı ağız hijyenidir. Günde birkaç kez dişlerinizi fırçalamayı ve dilinizi temizlemek için diş fırçasını kullanmayı unutmayın. Ağız gargaraları ile diş ipi gibi ek ürünler ve düzenli diş hekimi ziyaretleri de tavsiye edilir.

Yeterli vitamin içeren dengeli beslenme sivilce oluşumunu da engeller. Çok fazla şeker ve fast food ürünlerinin ağız florasını dengesizleştirdiği unutulmamalıdır. Bununla birlikte, dildeki ağrılı sivilceler tatlılarla temas etmemelidir. Bir hafta süreyle çikolata veya diğer şekerli yiyeceklerden uzak kalmak en iyisidir. Bunun yerine, vitamin yönünden zengin taze yiyecekler tüketilebilir.

Yarım çay kaşığı tuzu mililitre suyla karıştırıp sabah ve akşam ağzınızı çalkalayın. Bu şekilde ağız boşluğundaki ve ağız mukozasındaki bakterileri öldürebilir ve ayrıca iltihaplı sivilceleri dezenfekte edebilirsiniz. Ağrıyı sakinleştirmek için soğuk bir içecek içerek veya soğuk yoğurt yiyerek bölgeyi serinletebilirsiniz. Alternatif olarak, bir buz küpünü emebilirsiniz.

Dilde kabarcıklar ortaya çıktığında, ağrıyı hafifletmek için kullanabileceğiniz bir dizi doğal yöntem bulunur. Adaçayı ve papatya çayları tavsiye edilir. Bunlar, analjezik özelliklerine ek olarak antienflamatuar ve dezenfektan etkiye sahiptir. Yukarıda belirtilen şifalı çayları ılık olarak içebilir, gargara olarak kullanabilir veya poşeti dilinizin üzerine koyarak kısa bir süre bekletebilirsiniz.

Ayrıca zencefil de dildeki sivilceleri iyileştirmek için etkili bir tedavi olarak kabul edilmektedir. Aynı zamanda dezenfekte edici ve ağrı giderici bir etkiye sahiptir. Bir parça zencefil haşlanarak soyulur ve ılık olarak çiğnenebilir. Bununla birlikte, zencefil çayı da tercih edilebilir. Zencefil bir etki göstermezse, yaban mersini yardımcı olabilir. Yaban mersinleri çiğnendiklerinde tanenleri salarlar ve bu da iltihapla savaşır.

Dildeki Ağrılı Sivilce Ne Zaman Geçer?

Dilde çıkan sivilceler genellikle birkaç gün sonra kendiliğinden iyileşir ve dilden kaybolur. Bununla birlikte, iki haftadan fazla devam ederse veya daha büyük iltihaplı sivilcelere dönüşürlerse, bitkisel tedavi yöntemlerine başvurmadan önce mutlaka bir doktora muayene ettirmelisiniz.

Doktorunuz, gerekli incelemelerden sonra sizin için uygun bir ilaç reçete edebilir. İltihaplanma şiddetliyse, kan testi de yapılabilir. Böylece, besin veya vitamin eksikliğinizin olup olmadığını da öğrenebilirsiniz.

Dilde Sivilce Çıkması Durumunda Nelerden Kaçınmalı?

Dilinizde sivilce varsa, kabarcıkları sıkmamalı veya etrafına bastırmamalısınız. Aksi takdirde kabarcıklar kötüleşebilir ve daha ağrılı hale gelebilir. Dildeki sivilceler ağrılı olsa da genellikle endişe nedeni değildir. Basit yollarla ağrıyı hafifletebilir ve iltihapla savaşabilirsiniz.