Saç Derisi Pul Pul Dökülüyor

Saç deriniz hassas. Zaman zaman kaşıntı ve pul pul dökülmeler oluyor. İşte saç derinizdeki sorunların sebepleri ve en iyi çözüm yöntemleri. Kepekten baş ağrısına kadar hassas saç derisinin birçok sebebi olabiliyor. Saç derisinde kabuklanma, deride kurumaya veya şampuan alerjisi olarak ortaya çıkabilir. Hassas saç derinizi iyileştirmek için soruna yol açan problemleri bilmeniz önem taşıyor.

Saç derisinde hassasiyet ve kabuklanma neden olur?

Sorun: Aşırı yağlı deri

Kepek sık görülen ve zararsız bir saç derisi problemidir. Saçta görülen gri ya da beyaz döküntüler kepek olarak tanımlanır. Saç derisinin kuruması ve kaşıntı gibi belirtileri vardır. Kepek kendi başına zararsız olsa da, kepeğe sebep olan rahatsızlıkların giderilmesi önemlidir. Bunların başında, mantar enfeksiyonu ve egzama gelir.

Çözüm:

Hassas saç derisi için en iyi bakım kepeğe karşı profesyonel bir şampuan kullanmaktır. İnatçı kepek için Head & Shoulders uzmanları Head & Shoulders şampuan ile birlikte saçları tazeleyecek Head & Shoulders Saç Bakım Maskelerinin kullanılması öneriyor.

Sorun: Hava durumu

Kepek, genellikle aşırı yağlanma sonucu oluşsa da bazen hava durumundaki değişiklikler de kuru,  kaşıntılı ve hassas saç derisine yol açar, bunun bir sonucu olarak da kepeğe sebep olabilir. Soğuk hava, merkezi ısıtma gibi durumlar derinin kurumasına ve dökülmesine neden olur.

Çözüm:

Hassas saç derisi için aşırı sıcak duştan kaçının. Kış aylarında saçınızı daha az yıkayın böylece içindeki doğal yağlarla korunuz. Sıcak havada, terleme ve güneş ışınları sorun yaratabilir. Soğuk duş alıp ve saçlarınıza koruyu sprey sıkın. Dışarıdayken mutlaka şapka takın.

Sorun: Saç şekillendirme

Sıcak hava gibi saç şekillendirmede kullanılan kurutma makinesi, düzleştirici gibi cihazlar da kaşıntıya ve deride kurumaya yol açabilir.

Çözüm:

Saç derisinde kabuklanmayı önlemek için saçın doğal olarak kurumasını sağlayın. Bu esnada saç deriniz nefes alır. Eğer düzleştirmek istiyorsanız sadece uçları düzleştirin ve saç diplerini şekillendirici cihazlardan koruyun. Head & Shoulders İpeksi Yumuşaklık kullanabilirsiniz.

Sorun: Alerjik reaksiyonlar

Kızarıklık ve kepek birlikte görülüyorsa ya da egzama varsa, kimyasalların sebep olduğu alerjik bir reaksiyon olma ihtimali yüksek. Bu durumda, kırmızı ve kaşıntılı halkalar saç derisinde, kaşlarda ya da yüzde görülebiliyor. Kozmetik ürünlerden, çamaşır deterjanına kadar her şey bu duruma yol açıyor olabilir.

Çözüm:

Saç derisinde kabuklanmanın önüne geçmek için yavaş yavaş tüm kimyasal ürünleri hayatınızdan çıkararak problemin kaynağını bulmaya çalışın. Eğer sonuca ulaşamazsanız dermatoloğa görünmekte fayda var.

Sorun: Baş ağrısı ve anksiyete

Baş ağrıları bazen hassas saç derisinde olumsuz etki yapabilir. Hatta başlı başına stres bile kaşıntılı bir saç derisine sebep olabilir.

Çözüm:

Söylemesinin kolay olduğunu biliyoruz ama stresi azaltın. Meditasyon ve yoga yaparak stressin bir yaşam için ilk adımları atabilirsiniz.

Sorun: Enfeksiyon

Saç foliküllerinde oluşabilen enfeksiyon da kepeğe sebep olur. Şişkinlik, kaşıntı ve kabuklanma gibi sonuçları olabilir. Saç derisi bu durumda genellikle hassastır.

Çözüm:

Eğer saç deriniz acıyorsa ve kepekler geçmiyorsa doktora giderek harici kullanım için sakinleştirici bir krem deneyin. Bazı durumlarda bitlenme de benzer etkiler gösterir.

İşinize yarayabilecek diğer Öneriler

Saç diplerinin acıması ve saç kaşıntısı hassas saç derisi için yaygın sorunlardır. Saç derisindeki bu sorunlar, kepek, mantar enfeksiyonu, egzama, hava durumu değişiklikleri, saç şekillendirme cihazları ve alerjik reaksiyonlar gibi çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Hassas saç derisini rahatlatmak ve sorunları çözmek için aşağıdaki önerilere dikkat edebilirsiniz:

• Kepek için profesyonel bir şampuan kullanın:

  Hassas saç derisi için Head & Shoulders gibi kepek karşıtı şampuanlar tercih edebilirsiniz. Ayrıca, saç bakım maskeleri de saç derisini rahatlatabilir.

• Hava durumuna dikkat edin:

  Soğuk hava veya merkezi ısıtma gibi hava durumu değişiklikleri saç derisini kurutabilir. Aşırı sıcak duşlardan kaçının, kış aylarında saçınızı daha az yıkayın ve sıcak havalarda saçınıza koruyucu sprey uygulayın. Dışarı çıkarken şapka takmayı unutmayın.

• Saç şekillendirme cihazlarını doğru kullanın:

  Kurutma makinesi, düzleştirici gibi saç şekillendirme cihazları saç derisinde kurumaya ve kaşıntıya yol açabilir. Saçınızın doğal olarak kurumasına izin verin ve şekillendirme cihazlarını saç diplerinden uzak tutun. İpeksi yumuşaklık sağlayan şampuanları tercih edebilirsiniz.

• Alerjik reaksiyonlara dikkat edin:

  Saç derisinde kızarıklık, kepek ve egzama gibi belirtiler varsa, alerjik bir reaksiyon olabilir. Kimyasal ürünleri azaltmaya çalışın ve sorunun kaynağını bulmak için dermatoloğa başvurun.

• Stresi azaltın:

  Baş ağrıları ve stres hassas saç derisini etkileyebilir. Stresi azaltmak için meditasyon ve yoga gibi aktiviteleri deneyebilirsiniz.

• Enfeksiyonlara dikkat edin:

  Saç foliküllerinde oluşan enfeksiyonlar da kepeğe neden olabilir. Bu durumda, sakinleştirici bir krem kullanmayı veya doktora başvurmayı düşünebilirsiniz.

Bu öneriler hassas saç derisini rahatlatmaya ve sorunları çözmeye yardımcı olabilir. Ancak, bunların yanı sıra daha şiddetli sorunlarınız varsa bir uzmana danışmanızda fayda vardır.

Saç kaşıntısı sorunu için hangi şampuanın iyi geldiğini merak ediyorsanız, Head & Shoulders Derinlemesine Temiz Kaşıntı Giderici şampuanı size uygun bir seçenek olabilir .

Bu şampuan, saç derisindeki kaşıntıyı rahatlatmaya ve temizlemeye yardımcı olur. Saç derisindeki sorunların sebeplerini hedef alır ve etkili sonuçlar sağlar. Baş ve omuzları temizlerken aynı zamanda rahatlama hissi sağlar. Bu ürün, hassas saç derisine sahip olanlar için özellikle uygun bir seçenektir.

Saç kaşıntısı sorununuz için bu şampuanı kullanabilir ve rahatlama sağlayabilirsiniz. Ancak, herkesin saç tipi ve hassasiyeti farklı olduğundan, etkili sonuçlar elde etmek için kişisel tercihlerinizi ve ihtiyaçlarınızı dikkate almanız önemlidir.

Saç derisi dökülmesi, kabuklanma ve pullanma ile birlikte görülen, çoğu zaman kaşıntıya neden olan, çeşitli cilt hastalıklarından kaynaklanan bir durumdur. İşte saç derisinin dökülmesinin ve pullanmasının nedenleri ve tedavisi:

Saç derisi mantarı (Ringworm)

Ringworm cildinizde, baş derisinde ve vücudunuzun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilen bir mantar enfeksiyonu türüdür. Ringwormun belirtileri arasında kaşıntı ve cildin pul pul dökülmesi yer alır. Rinworm başta meydana geldiyse saç derisinde dökülmeler meydana gelir. Bu hastalık antifungal ilaçlar ve ilaçlı şampuanlar kullanarak tedavi edilir. Tedavi edilmediği takdirde cilt aşırı derece iltihaplanıp, kalıcı olabilecek saç dökülmeleri yaşanır.

Sedef hastalığı

Bağışıklık sistemindeki beyaz kan hücrelerinin normal ve sağlıklı cilt hücrelerini düşman olarak görüp saldırdığı, kızarıklık, kuruluk ve kaşıntıya neden olan bir cilt hastalığıdır. Sedef hastalığı kafa derisinde meydana geldiğinde saç derisinde dökülmeler, kabuklanmalar, pullanma ve kepeklenmeler ortaya çıkar.

Seboreik dermatit (Yağlı egzama)

Seboreik Dermatit ciltte kırmızı, pullu, yağlı görünümlü lezyonlara yol açan bir cilt hastalığıdır. Seboreik egzama baş derisinde meydana geldiğinde saç derisi dökülmesi, pullanması, kabuklanması, baş derisinde tahriş ve kızarıklık gibi belirtiler verir. Saçlı deride kepeklenme, seboreik dermatitin en erken ve en basit belirtisidir. Seboreik egzamanın neden olduğu iltihap zamanla yüzünüze, boynunuza ve kulaklarınıza da yayılabilir. Şiddetli vakalarda, hastalık vücudunuzun geri kalanını da etkilemeye başlayabilir. Sebebinin ne olduğu henüz tespit edilememiştir. Egzama için kullanılan ilaçlı şampuanlar ve baş derisine sürülen merhemler bu hastalığın tedavisi için kullanılan yöntemlerdendir.

Alerji

Saç derisi dökülmesinin, kabuklanmasının ve pullanmasının en sık karşılaşılan nedenlerinden biri de kullanılan şampuana, saç boyasına yahut saç bakım ürününe karşı gelişen alerjik reaksiyondur. Bu durumda yapmanız gereken, saç derinizde alerjiye yol açan ürünü bir daha kullanmamak olacaktır.

Zona hastalığı

Zona hastalığı, suçiçeğine de neden olan aynı virüsten kaynaklanır. Suçiçeği hastalığına yakalandıktan sonra, virüs vücudunuzda uykuda kalır. Uyanıp aktif hale gelirse zona hastalığı ortaya çıkar. Bu hastalık çoğunlukla cildi etkiler ve başta meydana geldiyse saç derisinde dökülmeler, kabuklanmalar şeklinde belirti verir. Ayrıca baş ağrısı veya yüzde zayıflamaya da neden olabilir. Belirtiler aylarca sürebilir. Tedavisi antiviral ilaçlar, ağrı kesici ilaçlar ve topikal merhemler ile gerçekleşir.

Eozinofilik folikülit

Eozinofilik folikülit, genelde AIDS hastalığında görülen cildi ve saç derisini etkileyen bir cilt hastalığıdır. Ciltte acı veren kaşıntıya, iltihaplanmaya ve yaralara neden olur. Yaralar iyileştiğinde, cilt daha koyu hale gelir. Eozinofilik folikülit de saç derisi dökülmesinin, kabuklanmasının nedenlerindendir. Bu hastalığın tedavisi için doktor, ilaçlı şampuan ve  enfeksiyon kontrolüne yardımcı olan, oral ilaçlar ve kremler reçete eder.

Sual: Saç derim pul pul dökülüyor. Ayrıca çok kaşınıyor. Gün içinde saçlarımı ister istemez kaşıyıp, pul pul dökülenleri, saç derimden ayıklıyorum. Gün sonunda haliyle saç derimde sızlama, yağlanma oluşuyor. Ne yapayım?

CEVAP

Cildiye Uzmanı Dr. Prof. Dr. Burhan Engin'in cevabı: (İlk yapmanız gereken bir cildiye uzmanına görünmek olmalıdır. Bu durum seboreik dermatit hastalığından veya düşük olasılıkla sedef hastalığından kaynaklanabilir.)

Saç derisi dökülmesi, kabuklanması nasıl geçer?

1. Saç derisi dökülmesinden, pullanmasından muzdaripseniz ilk yapmanız gereken şey bir cildiye doktoruna görünmek olmalıdır. Doktor teşhise göre gerekli tedaviyi uygulayacaktır.
2. Zeytinyağı, saç derisi dökülmesinden kurtulmak, saç derisini güçlendirmek için kullanılabilecek harika bir maddedir. Zeytinyağı ile saç derinize nazikçe masaj yapın, 10 dk bekleyin. Su ile durulayın. Haftada 3 kez buna devam edin. 
3. Steroidal kortizon kremler, bu hastalığın tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi yöntemidir. 
4. İlaçlı şampuanlar da saç derisi kabuklanması ve saç derisi dökülmesini tedavi etmek için kullanılan etkili ürünlerdendir.
5. Saç derinizdeki dökülme mantardan kaynaklanıyorsa doktorunuz antifungal ilaç, alerji kaynaklıysa ise antihistaminik ilaç reçete edecektir.
6. Elma sirkesi, saç derisi pH seviyesini dengeleyerek, saç cildi problemlerini doğal yoldan tedavi eder. Eşit miktarda elma sirkesi ile suyu karıştırın. Mesela yarım bardak elma sirkesi ile yarım bardak su gibi. Bu karışımı saç diplerinize döküp 15 dk bekletip normal su durulayın. Şayet saç diplerinizde şiddetli yanmaya neden olduysa hemen suyla durulayın.

Not: Doktorunuza danışmadan hiçbir yöntemi denemeyin.

Saç Derisinde Kabuklanma, Pullanma,Saç Derisi Dökülmesi İçin Evde Çözümler

Jojoba Yağı

Jojoba yağı da saç derisi pullanması, kabuklanması problemini çözüp, rahatlama sağlar. Saç derinizde bulunması gereken yağların dengesini sağlayarak, saçlarınızı nemlendirir. Ayrıca içeriğinde mantar önleyici özellikler barındırır.

1. Aktardan jojoba yağı alın.
2. Yatmadan önce az miktar yağı saç diplerinize sürün.
3. Birkaç dakika boyunca saç diplerinize masaj yapın.
4. Gece boyu bırakın.
5. Bir sonraki sabah şampuan ile yıkayın.
6. Bu yöntemi haftada bir veya iki kere uygulayın.

Hint Leylağı

Diğer bir adı neem yaprağı olan, hint leylağı da saç derisi problemlerini tedavi etmede işe yarar. Bakteri ve mantar önleyici özellikleri vardır ve bu sayede enfeksiyonu önler ve iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca aşırı kaşıntıyı azaltmada başarılıdır.

• Bir avuç dolusu hint leylağı yaprağını iki bardak su içerisinde 10 dakika boyunca kaynatın. Yaprakları çıkartıp, suyun az miktarda ılımasını bekledikten sonra saçlarınıza dökün. Bu yöntemi her gün uygulayın.
• Diğer bir seçenek ise bir tatlı kaşığı zeytinyağına, damla hint leylağı yapı damlatmaktır. Bu karışım ile saçlarınıza gece masaj yapıp, sabah şampuanla yıkayın. Bu yöntemi iki günde bir tekrar edin.

Boraks

Kulağa garip gelse de boraks da saç derisindeki sorunların tedavisinde oldukça başarılıdır. Özellikle mantar sonucu oluşmuş pullanmayı gidermede çok başarılıdır.

1. Yarım bardak boraksı, 4 bardak sıcak suya karıştırın.
2. Bu karışımı saç derinize dökün.
3. Bir saat bekledikten sonra saçlarınızı yıkayın.
4. Eğer saçlarınızı kurutursa, saçlarınıza ve saç diplerinize bir miktar hindistan cevizi yağı sürün.
5. Bu yöntemi haftada defa uygulayın.

Not: Boraks yerine borik asit kullanmayınız. Borik asit kullanılması saçlarınıza daha fazla zarar verebilir.

Saç Derisi Kuruluğuna Ne İyi Gelir? Bitkisel Tarifler Tıklayınız

Saç Diplerinde Kaşıntı İçin Doğal Çözümler Tıklayınız

Saç derisinin pul pul dökülmesi, çok rastlanan bir durum.

Kepek olarak da bilinen bu sorunun birçok sebebi var. Stres, saç derisinin kuruluğuna ve bu kuruluk da akabinde pul pul dökülen deriye sebep olabiliyor. Ayrıca genetik olarak cilt kuruluğuna sahip olmak, az su tüketmek, sağlıksız şampuanlarla saç yıkamak da saç derilerinin pul pul dökülmesinin diğer nedenleri.

Peki bu durumun beslenmenizle ilgili olabileceğini hiç düşündünüz mü?

Bazı vitamin ve minerallerin eksiklikleri, vücutta kendini gösterebiliyor. Özellikle cilt, tırnak, saç ve diş sorunları genellikle vitamin ve mineral eksikliklerinden kaynaklanıyor. Cilt sorunlarının birçoğu ise beslenmeyle giderilebilir durumda.

Saç sağlığınızı destekleyen sizin için seçtiğimiz omega-3 balık yağını incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Saç derisinde pul pul dökülme, araştırmalara bakıldığında çoğunlukla Omega-3 eksikliğinden kaynaklanabiliyor. Omega-3, alfalinolenik asit gibi yağ asidi takviyeleri kullandığında bu sorundan şikayetçi olan insanlarda saçlarda pul pul dökülmenin azaldığı gözlemleniyor. Bu yağ asitlerinin tüketilmemesi ve saçlarda pul pul dökülme arasında bir ilişki bulunuyor.

Daha çok kuruyemiş tüketerek, keten tohumu ve aspir yağı gibi sağlıklı bitkisel yağ kaynaklarına yönelerek saç derinizdeki pul pul dökülmeyi engelleyebilirsiniz.

Ayrıca her insanda ciddi oranda eksikliği gözlemlenen omega-3 yağ asidini, omega-3 takviyeleri yoluyla alabilirsiniz. İnsanlarda o kadar fazla omega-3 eksikliği bulunuyor ki, omega-3 takviyelerinin doktor kontrolünde alınması çok fazla gerekmeyebiliyor. Yine de her takviyeyi kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyoruz.