Hamilelikte Nefes Alırken Batma
Pregnancy allows you to get used to a small amount of discomfort, anywhere from tender breasts to back pain. However, if you experience abdominal cramps and pain at any time, you may be a little concerned.
Some abdominal discomfort is normal during pregnancy, but it can sometimes indicate a problem that requires medical attention. Here's how when a pregnant woman's cramps are nothing to worry about and when they may be linked to something more serious.
Are Cramps Normal During Pregnancy?
Some abdominal cramps and stomach aches are common during pregnancy. It can be linked to many commonplace pregnancy symptoms, including early pregnancy cramps, constipation or increased blood flow to the uterus.
Later in pregnancy, pregnancy pains may be linked to normal symptoms such as Braxton Hicks contractions or round ligament pain.
But sometimes, abdominal pain during pregnancy can be a sign of a condition that requires medical attention, such as a urinary tract infection, miscarriage, preterm labor, or preeclampsia. If you are confused about whether cramps during pregnancy are normal, it is always safest to call your doctor for any symptoms that concern you.
Causes Abdominal Pain When Pregnant?
Gas and bloating are a common pregnancy complaint due to high levels of progesterone, a hormone that relaxes smooth muscles in your digestive system. As a result, your digestion slows down. This can lead to constipation as well as pregnancy-related bloating - both cause cramping sensations in your abdomen.
So how do uncomfortable stomach cramps go? This condition is probably related to digestion, passing gas or having a bowel movement provides short-term relief.
The question of what is good for abdominal pain during pregnancy is quite curious. Good for stomach aches are foods rich in fiber, and you can help prevent gastrointestinal problems by eating them, eating a few small meals a day instead of three large meals, taking time to eat, and drinking plenty of water.
At the same time, cramps may occur after orgasm. Mild pain is normal due to increased blood flow to the pelvic area, and this is not dangerous for the baby in a low risk pregnancy. As for what should be done to alleviate cramps; Try lying down for a while or taking a nap.
If other causes of pain during pregnancy are listed;
● Uterine blood flow: During pregnancy, your body sends more blood to your uterus than usual. This can cause a feeling of pressure in the area. Lying down to rest or taking a warm bath can help ease these pregnancy pains.
Hamilelikte G&#;ğ&#;s Ağrısı Olur Mu, Neden Ve Ne Zaman Olur? Gebelikte G&#;ğ&#;s Ağrısı Nasıl Ge&#;er
Hamilelikte Sağlık
Haber Giriş: -
Gebelikte nefes darlığı normaldir ve yaygındır. Gebelik süreci ilerledikçe nefes darlığı sorununu birçok kadın yaşayabilmektedir. Hatta gebeliğin erken dönemlerinde de görülebilir.
Gebelik boyunca daha fazla oksijene ihtiyaç duyulur. Vücut bu ihtiyacı karşılamak için çeşitli yollara başvurur ve bu duruma kendini adapte etmeye çalışır. Hormonlardaki yükselme (özellikle progesteron hormonundaki yükselme ) direkt olarak akciğerleri etkiler ve beyindeki solunum merkezini uyarır ve her 1 dakikadaki alınan nefes sayısı artar.
Gebeliğin ileri dönemlerinde büyüyen uterus diyaframa baskı yapar. Bu durum solunum için daha fazla çaba göstermeye neden olur. Özellikle iri bir bebeğe hamile olmak, ikiz bebekler veya aşırı amniyon sıvısı solunumu daha zorlaştırabilir. Doğum zamanı gelmeden birkaç hafta destek almak faydalı olacaktır.
Gebelikte Nefes Darlığı Durumunda Ne Yapılabilir?
Gebelikte nefes darlığı genelde normaldir ve zararsızdır. Fakat bu durumlarda aşırı aktiviteden uzak durmakta fayda vardır. Hareketlerde daha yavaş olmak, hızlı hızlı hareket etmemek gerekir.
Otururken dik oturmak, omuzları arkaya yaslamak gerekir. Gece uyurken baş altını ekstra yastıklarla daha yüksek tutmak rahatlatıcı olur.
Doğum sonrası ise solunum, eğer başka bir hastalıktan kaynaklanmıyorsa gebelik öncesindeki eski durumuna dönecektir.
Gebelikte Nefes Darlığı Ciddi Bir Hastalığın Belirtisi Olabilir Mi?
Gebelikte nefes darlığı çekmek ciddi bir hastalığın da belirtisi olabilir. Örneğin astım ve zatürre gibi bir solunum hastalığı varsa gebelik döneminde bu daha ciddi bir durum yaratabilir.
Gebelik dönemi boyunca kan pıhtılaşmasındaki değişiklikten dolayı akciğer embolisi denilen durumun yaşanması riski daha fazladır. Bu nadir bir durumdur fakat ciddidir.
Aniden ortaya çıkan bir nefes darlığı sorunu daha ciddi bir durumun işareti olabilir. Bu durumda tıbbi destek almak gerekir.
Ayrıca aşağıdaki durumlarda da hekime danışmak ve yardım almak gerekir:
- Astım sorununun daha kötüleşmesi
- Hızlı solunum
- Nabızda hızlanma, kalp çarpıntıları ya da zayıflık
- Nefes alırken göğüste ağır veya acı olması
- Dudak kenarlarında, parmaklarda ve tırnaklarda mavileşme
- Solgun görünme
- Oksijen yetersizliğinden endişe etmek
- Sürekli öksürük, kanlı öksürük veya ateş ve titremenin eşlik ettiği öksürük.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Nedenleri ve Tedavisi
Kalp çarpıntısı, göğüs kafesinde kalbin ritminin artması ve düzensizliğidir, pek çok insan, kalp çarpıntısı yanında nefes darlığı da çekebilir ve bu durumda panik ve telaş hissedilir. Özellikle hamilelikte çok sık rastlanan bu durum, bazen normal kabul edilir. Pek çok hamile kadın kalp çarpıntısı yaşamaktadır.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Nedenleri
Hamilelikte kalp çarpıntısı sık yaşanılan bir durumdur. Egzersiz yaparken, stres yaşandığında, heyecanlı ve kaygılı olduğunuz zamanlarda kalp çarpıntısı yanında nefes darlığı oluşabilir. Bu durumda sakinleşmek ve rahatlamak gerekmektedir.
Artan Kan Miktarı
Hamile kadınlarda, kan miktarı artar. Yaklaşık hamile olmayan bir kadına göre kalp %50 artmıştır. Bu sayede hem bebek hem de anne için atan kalp, çok daha fazla çalışmaya başlar. Bu durumda kalp çarpıntısı ve nefes darlığı olması gayet normaldir.
Progesteron Hormonu
Progesteron hormonu, duygusal ve fiziksel değişimlerden sorumludur ve hamilelikte artmaktadır. Progesteronun artmasının nedeni, kanın vücut tarafından tam sirküle edilmesidir. Fakat, kalp atımı hızlandığından, dengesizliklerde oluşur.
Kafein
Kafeinin fazlası kalp çarpıntısına neden olur. Çikolata, kahve, kek, soda gibi ürünlerde bol bulunan kafein gerekirse hiç kullanılmamalıdır.
Duygusal Durumlar
Pek çok kişi duygusal olarak heyecanlandığında, mutsuz olduğunda ya da korktuğunda kalp çarpıntısı yaşar. Hamilelikte bu tip duygusal durumlar çarpıntının artmasına neden olacağından stresli ortamlardan uzak durmak ve sakinleşmek gerekir. Yoga, meditasyon yapmak bu durumu engelleyebilir.
Hamilelikte Oluşan Kalp Çarpıntısı Ne Zaman Tehlikelidir?
Bazen hipertiroidi kalp çarpıntısı ile kendini belli eder. Kalp çarpıntısı hamilelikte zaten yüksektir fakat bazı hamilelerde hipertiroidi olmuş olabilir. Düzensiz kalp atımı yanında, baş dönmesi, nefes darlığı yaşıyorsanız üstüne de hamileyseniz hemen doktora gidilmelidir. Bazen de kalp atımında olan düzensizlik, kalpte bazı sorunların olduğunu gösterir. Bu durumda kalp ile ilgili çeşitli testler yapılmalıdır. Kalp çarpıntısı yanında, bulantı, terleme, bayılma ve göğüs ağrısı varsa acil tıbbı müdahale edilmelidir.
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Nasıl Geçer ?
Hamilelikte olağanüstü durumlar hariç, kalp çarpıntısı için bir ilaç ya da tedavi uygulanmaz. Bu durumda doktorlar, rahatlama egzersizleri, yoga ile stresin azaltılmasını, kafeinli ve nikotinli, alkollü içeceklerin bırakılması, uyarıcı etkisi olmayan ilaçlar kullanılmamalıdır.
Op. Dr. Sibel KAYA
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Op. Dr. Sibel Kaya
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası