Teknik Pukulan Backhand
Posisikan kaki kiri ada di depan, sementara posisi kaki kanan ada di belakang atau segaris lurus dengan shuttlecock. Sangat penting untuk menggunakan kedua lengan di tahap ini. Jika smash dilakukan dengan kekuatan penuh, dropshot hanya dipukul dengan dorongan atau sentuhan halus untuk mengecoh lawan. Jaga tangan nondominan tetap pada raket dan lengan tetap dalam posisi huruf L di belakang kepala ketika Anda menyelesaikan langkah ini. Gerakan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan. Lob bisa digunakan baik untuk menyerang maupun bertahan. Teruskan memutar bahu sepenuhnya selama pukulan, sampai Anda menekuk siku dan membawa raket ke atas bahu.
nest...