Salatalık Dilimlerinin Cilde Faydaları

Doğal cilt bakımı için aradığınız &#;iksirin&#; aslında evinizin arka bahçesinde veya pazar tezgahlarında saklı olabileceğini biliyor muydunuz? Evet, salatalıktan bahsediyoruz! İnanması güç olsa da salatalığın %95&#;i sadece sudur ve cilde olan faydalarından istifade etmek için yemeniz gerekmez. Öyleyse, salatalığın cildimize olan faydalarına ve ev ortamında yapabileceğimiz maske tariflerine göz atalım&#;

Antik çağlardan bu yana insanoğlunun tükettiği en eski sebzelerden biridir salatalık. Tarımsal olarak yıllık bir geçmişi olduğu düşünülen salatalıklar, Antik Yunan, Roma, Hindistan ve Çin gibi eski medeniyetlerde hem elit hem de alt tabaka insanların sıklıkla tükettiği bir besin kaynağıydı. Ayrıca, 40&#;a yakın hastalığın tedavisi için kullanıldı. Günümüzde, salatalıklar doğrudan ilaç olarak kullanılmıyor ancak salatalarda, turşularda ve hatta meyve tabaklarında sofralarımızı süslüyor. Öte yandan, düşük kalorili bu harika yiyeceğin genellikle gözden kaçan bir kullanım alanı daha var. Salatalık, K vitamini, C vitamini, folik asit, kafeik asit, manganez ve beta-karoten gibi cilde iyi gelen pek çok içeriğiyle ünlüdür. Yani evet, salatalıklar genel sağlığa olduğu kadar cilde de faydalıdır ve güzellik rutininize ekleyebileceğiniz en iyi doğal ürünlerden biridir.

Cilde Salatalık Uygulamanın Faydaları Nelerdir?

Salatalık dilimlerinin topikal olarak uygulanması, şişliği azaltır, güneş yanıklarına iyi gelir, yaşlanma belirtilerini azaltır, cildin fazla yağlanmasını kontrol altına alır, nemlendirir ve tahriş olan bölgeleri yatıştırır. Üstelik, tüm bunları yaparken herhangi bir yan etki göstermez ve uygulanması oldukça kolaydır. İşte, salatalığın cilde faydaları ve evde deneyebileceğiniz kolay salatalık maskesi tarifleri&#;

Cildi parlatır

Yalnızca salatalık kullanmak bile birçok cilt problemini çözer, daha sağlıklı ve genç görünen bir cilt sağlar. Yüzünüzdeki donuk görünümün yerine ışıltılı ve canlı bir görünüm oluşturur. Bu nedenle, cildi yenilemek ve beslemek için salatalık sürmek harika bir ev çözümüdür.

Maskesi nasıl yapılır?: Cilde canlılık kazandıran temel yüz bakımı yapmak için salatalığı kabuklarıyla birlikte blender veya robottan geçirerek püre haline getirin. Yüzünüze ve boynunuza sürüp 15 ila 20 dakika bekletin. Ardından soğuk su ile kurulayın.

Kuru ciltleri nemlendirir

Kuruyan ve çatlayan ciltler tipik olarak nem eksikliğinin bir sonucudur. Salatalık, %95&#;e varan su oranıyla, kuru ciltler için iyi bir topikal tedavidir. Bununla birlikte, yalnızca su, cilde ihtiyacı olan nemi kazandırmak için her zaman yeterli olmayabilir. Bu nedenle, salatalığa ek olarak aloe vera, yoğurt veya bal kullanmak iyi bir fikirdir.

Maskesi nasıl yapılır?: Nemlendirici doğal yüz maskesi yapmak için kullanabileceğiniz en temel malzemelerden ikisi salatalık ve yoğurttur. Her ikisi de kuru ciltlerin ihtiyacı olan nemi sağlar. Mutfak robotunda püre halinde getirdiğiniz salatalığı, eşit miktarda yoğurt ile karıştırıp yüzünüze sürün. Maske kuruyana kadar bekletip soğuk veya ılık su ile yıkayın. Daha etkili bir karışım için salatalık ve yoğurt ikilisine süzme bal eklemeyi deneyin. Diğer yandan, güneş yanıkları için soğuk salatalık püresine, soğuk süt karıştırıp sorunlu bölgelere nazikçe sürün.

Yaşlanma belirtilerini azaltır

Salatalık, cildi sıkılaştırmak ve elastikiyetini artırmak konusunda iyi çalışır. Maskesinin düzenli olarak kullanımı, ince çizgilere, esneklik kaybına ve donuk görünüme iyi gelir. Salatalığın içeriğinde bulunan manganez ve potasyumun bu konudaki etkisi büyüktür.

Maskesi nasıl yapılır?: Salatalığa ek olarak yumurta beyazı da yaşlanma etkilerini geciktiren doğal bir formüldür. İçeriğinde, hasarlı hücrelerin onarılmasına yardımcı olan protein, biyotin ve çinko içerir. Kırışıklık önleyici maske tarifi için 1 yumurtanın akını sarısından ayırın. 1 yemek kaşığı salatalık püresiyle yumurta beyazını ve taze sıkılmış limon suyunu karıştırıp yüzünüze sürün. Uzun süre bekletirseniz kokusu rahatsız edebileceğinden 15 dakika sonra yüzünüzü yıkayın.

Koyu halkaları ve göz altı şişliğini giderir

Yorgun geçirdiğiniz bir günün devamında gece uykusunu tam alamadıysanız, sabah aynaya baktığınızda şişmiş göz altı torbalarıyla karşılaşmanız sürpriz olmayacaktır. Salatalık, şişmiş ve koyu renge bürünmüş cildi doğal yollarla tedavi etmenin en iyi yoludur. İçeriğinde bulunan antioksidanlar cildin yenilenmesini teşvik ederken şişliği önemli ölçüde azaltır.

Maskesi nasıl yapılır?: Buzdolabından çıkardığınız soğuk salatalığı dilimleyin ve göz kapaklarınızın üzerine koyup sırt üstü uzanın. bu aşamada salatalık dilimlerinin soğuk olmasına dikkat edin. Soğuk salatalık dilimleri koyu halkaları ve şişkinliği alacaktır. Alternatif olarak salatalığı ezerek suyuna pamuk batırıp göz çevrenize sürebilirsiniz.

Fazla cilt yağını ve sivilceyi kontrol altına alır

Yağlı ciltlerin yaygın sorunu, bir gecede ansızın ortaya çıkan sinir bozucu sivilcelerdir. Salatalık içeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde ciltteki iltihaplanmayı tahriş yapmadan giderir. Tıkanmış gözenekleri temizler ve aşırı yağdan arındırır.

Maskesi nasıl yapılır?: Sivilceli ve yağlı ciltler için salatalık, zerdeçal ve birkaç damla limon etkili bir kombinasyondur. Zerdeçal, iyi bir peeling ajanıdır ve ayrıca yara izlerini ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur. C vitaminiyle meşhur limon ise sivilceleri ve yara izlerini azaltan bir bileşendir. Bu yüz peelingi için biraz salatalık posası, toz zerdeçal ve limon suyunu karıştırın. Maskeyi etkilenen bölgeye sürün ve 15 dakika kurumaya bırakıp su ile durulayın. Alternatif olarak, çay ağacı yağını salatalık suyuyla seyreltip sivilcelerin üzerine sürün.

Saç sağlığını destekler

Salatalığın güzel yanlarından biri de cilde olduğu gibi saçlara da iyi gelmesidir. Nitekim, saçların sağlıklı büyümesini destekleyen potasyum, kalsiyum ve kükürt gibi bileşenlerle doludur. Salatalık maskesi, saçlarda parlak ve ipeksi bir doku oluşturur.

Maskesi nasıl yapılır?: Hasar görmüş saç tellerinizi onarmak ve parlak bir görünüm oluşturmak için kabuğu soyulmuş çeyrek salatalık, 1 yumurta ve biraz zeytinyağını mikserde karıştırın. Saç maskesini, kafa deriniz dail saç tellerinize sürün ve 10 dakika bekletip her zaman yıkadığınız gibi yıkayıp durulayın.

Salatalık Hakkında Birkaç Şaşırtıcı Bilgi

• Salatalıkların %95&#;i yalnızca sudur.
• Bir dilim salatalığı 30 saniye emerek ağızda bekletmek, ağız kokusunu azaltır.
• Salatalığın kalorisi düşüktür, kilo yapmaz ve bu nedenle zayıflamak isteyen herkese tavsiye edilir.
• Salatalık dilimleri, lavabo, musluk ve diğer paslanmaz metalleri parlatmak için kullanılabilir.
• İlk salatalık yetiştiriciliği M.Ö 2 &#; 3 bin yılları civarında Eski Hindistan&#;da yapıldı.
• Dünya genelinde her yıl yaklaşık olarak 50 milyon ton salatalık üretiliyor.

Salatalık dilimleri ve salatalık suyu, cildi sakinleştirmek ve soğutmak için kullanılabilir. Bu nedenle, sivilcelerin yayılmasını ve ciltte yarattığı tahrişi hafifletmek için salatalık kullanabilirsiniz. Salatalığı ince dilimler halinde, sivilcelerin yoğun olarak görüldüğü bölgelere koyarak 10 dakika bekletebilir ya da salata suyunu gün içinde kez pamukla sivilcelere sürebilirsiniz. Sivilcelerin daha çabuk geçmesi için, yatarken ve sabah kalktığınızda yüzünüzü temizlemeyi (sabun kullanmadan, tonikle) unutmayın.

Sivilcelere Salatalık

Sivilcelere salatalık bakımı yapmaya başlamadan önce, satın aldığınız salatalıkları tarım ilacı kalıntılarından arındırmak için iyice yıkayın. İçinize sinmiyorsa kabuğunu soyarak da kullanabilirsiniz.

Salatalığı ince dilimler halinde keserek büyük bir kaseye alın. İyice soğuması ve sakinleştirici etkisinin artması için kaseye adet buz atın ve dakika kadar bekletin.

Bu dilimleri sivilcelerin yoğunlaştığı bölgeler başta olmak üzere tüm yüzünüze dağıtın. Bu işlemi sırt üstü uzanarak yaparsanız dilimlerin düşmesine engel olabilirsiniz. Dilimleri dakika bekletin. Sivilceler iyileşene kadar bu işlemi her gün, günde kez tekrarlayabilirsiniz.

Salatalığın Cilde Faydaları

Salatalık cildi sakinleştirmenin ve sivilcelerin daha hızlı iyileşmesini sağlamanın yanı sıra ağartıcı etkisiyle gözaltında oluşan koyu renkli halkaları için de kullanılabilir. Ayrıca gözaltı torbalarının görünümünü, soğuk salatalık dilimleriyle hafifletebilirsiniz.

Cildi düzenli olarak salatalık suyuyla temizlemek veya haftada kez salatalık maskesi uygulamak gözenekleri derinlemesine temizler ve sivilce oluşumuna neden olan yağı ve kiri ortadan kaldırır.

Salatalık maskesi denilince akla ilk gelen, göze konulan halka şeklinde kesilmiş salatalıklar gelir. Salatalık maskesi uzun yıllardır kullanılan yapımı oldukça pratik ve etkili bir maskedir. Ayrıca salatalık herkesin kolaylıkla uygulayabileceği aynı zamanda tüketebileceği yararlı bir besindir. Çünkü bu sebze bol miktarda su içerir. Peki cildimizin su ihtiyacını karşılamaya yardımcı olan salatalık maskesi nasıl yapılır?

funduszeue.info

Yayınlanma: - 28 Haziran Güncellenme:

Salatalık içerisinde yüksek oranda C vitamini, magnezyum ve potasyum içerir. Lif açısından oldukça zengin olan bu besin tüketildiği takdirde birçok hastalığa şifa olmaktadır. Vitamin deposu olan salatalık yaz aylarında çocuk ve yetişkinlerin vazgeçilmez yiyeceğidir. İçerisindeki yüksek miktardaki su oranından dolayı böbrek hastaları bol bol tüketebilirler.

SALATALIK MASKESİNİN CİLDE FAYDALARI

Salatalık cilde nem kazandırır. Ciltte oluşan sivilce izlerinin kısa zamanda iyileşmesini sağlar. Vücuttaki ödem sorununa iyi gelen salatalık vücuttaki şişliği en aza indirir. Sabahları göz çevrenizde şişlikler oluşuyorsa göz kapaklarına birer dilim salatalık koyabilirsiniz. Gözlerinizi rahatlatmakla kalmayacak aynı zamanda şişliğin inmesine yardımcı olacaktır. Cildiniz kuru ve nem sorunu yaşıyorsanız salatalık maskesi cildinizi derinlemesine nemlendirecektir. Anti-aging etkisi sayesinde cildinize adeta yeniden doğmuş gibi bır hava katacaktır. Uzmanların yaptığı açıklamalara göre salatalık , astringent kısaca büzücü etkisi sayesinde ciltteki genişlemiş gözeneklerin küçülmesini aynı zamanda doğal bir cilt ağartıcı özelliği sayesinde ciltte oluşan lekelerin yok olmasını sağlıyor. Salatalık mantar ve egzama rahatsızlıklarını iyileştirmede fayda sağlamaktadır. Kırışıklık oluşumunu engellerken cilde yenilik ve parlaklık sağlar.

SALATALIK MASKESİ NASIL YAPILIR?

Zamanla yıpranan canlılığını ve nemini kaybeden cilt solgun ve bitkin bir görünüm kazanır. Nemini kaybeden cilt kurur ve pul pul dökülmeye başlar. Bu tip sorunlara karsı nasıl bir salatalık maskesi yapabiliriz sorusuna burada cevap bulabilirsiniz.

Malzemeler;

– 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
– 2 tatlı kaşığı yoğurt
– 2 adet orta boy salatalık

Yapılışı;

Rendelenmiş salatalığın için zeytinyağı ve yoğurdu karıştırın. Cildinize uygulayıp yaklaşık 20 dakika sonra bol su ile yıkayın. Bu maskeyi haftada bir uygulayabilirsiniz.

ÇocukEgzamanasıl yapılırsivilceyoğurtzeytinyağı