Yutkunma güçlüğü nörolojik nedenler, akalazya, kanser ve daha birçok hastalığın sebep olduğu bir belirtidir. Boğazda yutkunma zorluğuna ne iyi gelir diye merak edenler bitkisel çözümlerle ve yaşam tarzı değişiklikleriyle boğazın rahatlatılmasını sağlayabilir. Bununla birlikte, altta yatan sebebi öğrenmek ve kesin tedavi için mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Yutkunma eylemi boğaz bölgesiyle ilişkili olduğu için bitkisel çözümlerle boğazı rahatlatmak işe yarayabilir.
Yutkunmayı daha rahat hale getirmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için alışkanlıklarda değişikliğe gitmek işe yarayabilir:
Tıp dilinde disfaji olarak adlandırılan yutkunma güçlüğünün tedavisi hastalığın sebebine bağlı olarak farklı şekillerde uygulanabilir. Yutma güçlüğü tedavisi için uygulanan yöntemler şunlardır:
Strepsils Herbal Zencefil, zencefil, adaçayı ve kekik içeren, boğaz ağrısı şikayetlerinde rahatlama sağlayan bitkisel bir gıda takviyesidir.
Daha Fazla Öğren
Layout:
Tüm İçeriklerGüncelleme Tarihi:
LinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Lenfatik sistemdeki diğer organlar gibi bademcikler de bağışıklık sisteminin bir bölümünü oluştururlar ve enfeksiyona karşı vücudu koruma görevinde rol alırlar. Bu organlar, mikropların (bakteri ve virüsler) ilk olarak tutulduğu yerdir. Vücuda giren bazı mikroplar, bademcik şişmesine neden olabilir.İşte, onuya dair ayrıntılar
Bademcikler, dilin arka kısmında boğazın her iki yanında bulunan, vücuda giren zararlı mikropları yakalayarak, vücudun mikroplarla savaşmasına yardımcı olan hücreleri üreten organlardır. Bu hücreler ya direk kendileri mikropları öldürmekte ya da mikropların öldürülmesini sağlayan bazı maddeleri üretmektedirler. Vücuda giren bazı mikroplar, tonsillerin bu etkisine rağmen yok edilemez ve tonsillerde çoğalarak tonsillerin iltihaplanmasına neden olurlar. Tonsillerde şişme (büyümeye), kızarmaya, bazen tonsiller üzerinde iltihap birikmesine neden olurlar. Bu duruma bademcik şişmesi (tonsilit) adı verilir.
BADEMCİK ŞİŞMESİNE NE İYİ GELİR?
BADEMCİK ŞİŞMESİ NASIL GEÇER?
Genellikle hastalık günde kendini sınırlar. Yeterli sıvı alımı ve uygun ağız bakımı önemlidir. Antiseptik gargaralarla gargara yapmak ağız bakımı için yeterlidir. Bunun yanında yatak istirahati, yeterli sıvı alımı, ağrı kesici, ateş düşürücü ve bakteriyel enfeksiyon düşünülenlerde antibiyotik verilir.
Bakteriyel enfeksiyonda antibiyotik vermek belirgin bir şekilde baş ağrısı, ateş ve boyundaki lenf bezi şişkinliklerini azaltır. Ayrıca olası bir akut romatizmal ateş (Romatizmal Kalp İltihabı) veya akut glomerülonefrit (böbrek iltihabı) gibi komplikasyonlar önlenmiş olur.
BADEMCİK ŞİŞMESİNİN BELİRTİLERİ
Hastalığın şiddeti kişinin vücut direncine bağlı olarak değişebilmektedir. Bademcik iltihabında aşağıdaki belirtilerin hepsi veya birkaçı bulunabilir;
Çocuklarda bunlarla birlikte ayrıca mide bulantısı, kusma, karın ağrısı da eşlik edebilir.
BADEMCİK ŞİŞMESİ NEDEN OLUR?
Bademcik ağrısının temel nedenleri enfeksiyon ve yaralanma durumlarıdır. En sık rastlanan bademcik ağrıları şunlardır.
Enfeksiyon ve Soğuk Algınlığı: Soğuk algınlığı ve çeşitli diğer enfeksiyon hastalıkları bademcik ağrılarının temel nedenleri içerisinde yer alır.
Çeşitli Bakteriler: Bazı bakterilere maruz kalınması durumunda boğazda sorunlara neden olabilir.
Alerjik Durumlar: Kirli havaya maruz kalma, kapalı ortamlarda sıklıkla bulunma ve nemsiz yerde bulunma, bademcik ağrılarına neden olabilecek faktörler içerisindedir.
bademcik şişmesi NASIL ANLAŞILIR?
Bademcikler şiştiğinde; kırmızı bir renk alır ve üzerinde iltihabi birikintiler olur. Ayrıca boyundaki lenf bezlerinde şişme, hassasiyet ve ağrı gözlemlenir.
“Bu makalemizde boğaz şişmesi neden olur, boğaz şişmesine ne iyi gelir, nasıl geçer? Konusu hakkında doğal, bitkisel tariflerden bahsedeceğiz.”
Boğaz şişmesi genellikle virüslere, diş apselerine veya bademcik iltihabına bağlı olarak ortaya çıkan lenf bezi büyümeleridir. Lenf bezleri vücudumuzda boyun, koltuk altı, kasık gibi yerler dışında karın boşluğu ve göğüs boşluğu gibi görülemeyecek yerlerde de bulunur. Lenf bezlerinin amacı virüs veya bakteri saldırılarında vücudun savunma sistemini sağlamaktır. Basitçe anlatmak gerekirse lenf bezleri kandaki mikropları süzme görevi görür. Vücudumuzun herhangi bir bölgesinde görülen lenf bezi şişmesi vücutta sorun var alarmıdır. Sebebini tespit edip tedavi uygulanmalıdır. Bu yazımızda boğaz şişmelerinin nedenleri ve doğal tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Boğaz Şişmesinin Nedenleri
Boğaz şişmesi ile birlikte görülen belirtiler
Boğaz Şişmesinden Kurtulmanız İçin Uygulayabileceğiniz Doğal Tedavi Yöntemleri:
Sıcak Kompres
Boğaza sıcak kompres yapma, yani ısı verme kan dolaşımını hızlandırarak boğaz şişmesinin hızlı bir şekilde geçmesini sağlar. Uygulaması; bir kapta ısıttığınız suyun içine temiz bir bez koyun. Fazla suyunu sıkın ve boğazınıza sarın. Bez soğudukça uygulamayı tekrarlayın. Sıcak su yerine temiz bir atleti ütü ile ısıtıp, ütüyle ısıttığınız bezi boğazınıza da sarabilirsiniz.
Tuzlu Su
Enfeksiyona bağlı şişmelerde tuzlu su ile gargara yapmak daha hızlı bir iyileşme sağlar. Bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı tuz katın ve karıştırın. Bu karışım ile gargara yaparak ağzınızı ve boğazınızı mikroplardan arındırmış olursunuz.
Soğuk Pres Hint Yağı
Boğaz şişmelerinde etkili bir diğer yöntem de boğaza soğuk pres Hint yağı sürmektir. Bu yağı internetten veya aktardan satın alabilirsiniz. Boğazınızı bakterilerden temizlemeye yardımcı olduğu gibi bölgeyi nemli tutarakta rahatlama sağlar. dakika masaj yaparak boğazınıza süreceğiniz bir miktar hint yağı ile kolayca şişliklerden kurtulabilirsiniz.
Elma Sirkesi
Sirke vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, asidik yapısı vücuttaki ödemi ve kandaki toksinleri dışarı atar. Bu sayede boğaz şişmesine neden olan hastalık vücuttan hızlıca atılarak boğaz şişmesini tedavi etmiş olursunuz. Bunun için gün içinde 1 bardak suyun içine 1 yemek kaşığı sirke katarak için. Günde kez tekrarlayın. Diğer bir uygulama ise; bir yemek kaşığı sirkeye 1 tatlı kaşığı bal ilave ederek bunu yudum yudum içmektir. Burada amaç bal ile sirkenin mideye inişini yavaşlatarak boğaz çeperlerinde tutunumunu arttırmaktır. Diğer bir yol ise yarım su bardağı suya 1 yemek kaşığı sirke katarak bununla gargara yapmaktır.
Bal
Boğaz şişmelerini geçirmekte etkili bir yolda hakiki bal kullanmaktır. Kestane balı bu iş için çok uygun bir baldır. Market balından daha yüksek bir fiyata satılan bu balı ilaçlık niyetine evimizde bulundurmak uygun olur. ( yılı itibarı ile 1 kavanoz kestane balını tl gibi bir fiyata bulabilirsiniz). Anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikleri bünyesinde barındıran bal tam bir şifa kaynağıdır. Bir bardak ılık suya 1tatlı kaşığı bal ve damla limon sıkarak günde defa için. Diğer bir yol ise; yarım yemek kaşığı balı ağzınızda dolandırarak yiyin. (midenize hızlıca göndermeyin, ağız ve boğaz derisine nüfus etmesi için yavaş yutun)
Masaj
Boğaz şişmelerinde etkili bir yöntem de boğaza masaj yapmaktır. Bu yöntemde kan dolaşımını hızlandırır, boğaz şişliğinin inmesine yardımcı olur, aynı zamanda lenf bezlerinin uyarılması ile boğazdaki organların işlevinin kolaylaşması sağlanır. Parmaklarınızın yardımı ile günde defa 5 er dakikalık seanslar halinde boğazınıza masaj yapabilirsiniz. Bir kaşık zeytinyağına damla nane yağı veya limon yağı katarak yaptığınız masaj boğaz şişmesinin geçmesinde daha etkili olacaktır.
Sarımsak
Sarımsak, lenf düğümlerinde şişmeyi azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar, yani iltihap giderici özelliklere sahiptir. Antibiyotik özelliği gösteren sarımsak aynı zamanda vücudun bağışıklık sistemini de güçlendirir. Her gün iki üç diş sarımsak yiyin. (küçük parçalar halinde dilimleyip, 1 bardak su ile yutarsanız ağız kokusu oluşturmaz. Diğer bir uygulama ise; kaynamış bir bardak suya diş sarımsağı ince ince kıyarak katın. 5 dakika sonra posasını süzün. Kalan su ile ağzınızı gargara yapın. Bunun yanında aktarlardan satın alabileceğiniz sarımsak yağı ile de boğazınıza masaj yapabilirsiniz.
Zerdeçal
Zerdeçal boğazdaki şişme ve ağrıyı gidermeye yardımcı olan anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Genel bağışıklık sistemini güçlendirici etkisinin yanında detoksifikasyon (toksinlerden arınma) sürecine de yardımcı olur. Bunun için 1 yemek kaşığı toz zerdeçal ile aynı oranda süzme balı karıştırın ve boğazınıza sarın. 15 dakika sonra ılık su ile durulayın. Bunun yanında 1 Çay kaşığı zerdeçal tozunu, bardak su ile karıştırın ve kaynatın. Birkaç gün boyunca günde iki kez için. Ayrıca 1 çay kaşığı zerdeçal tozunu, 1 bardak sıcak süt ile karıştırıp günde bir kez de içebilirsiniz.
Ekinezya
Ekinezya bakteri ve virüslerle savaşan, bağışıklık sistemini güçlendiren ve soğuk algınlığı tedavisinde ilk kullanılması gereken değerli bir bitkidir. Kanı hızla temizleyici detoks etkisi ile boğaz şişmelerin geçmesi için de etkili bir yardımcımızdır. Bunun için günde bardak Ekinezya çayı içebilir veya ekinezya merhem veya kremini satın alıp haricen kullanabilirsiniz. Not: Ekinezyayı bir haftadan fazla kullanmayın.
Isırgan Otu
İdrar sökücü etkisi olan ısırgan otu da toksinleri vücudumuzdan atarak boğaz şişmesinde hızlı bir iyileşme sağlar. Ayrıca lenf bezlerinin çalışmasını düzenler. Isırgan otunu çay olarak tüketmek için; 1 bardak sıcak suya bir yemek kaşığı kuru ısırgan otu katın. 10 dakika demlenmesinin ardından süzün ve için. Bir hafta boyunca günde bardak olarak tüketin.
Karahindiba
Karahindiba % 5’e varan potasyum oranı ile bitkilerin arasında en yüksek potasyum kaynağına sahip olanlardandır. İçeriğinde A ,C D, K vitaminleri, çinko, demir, kalsiyum, magnezyum, nikotinik asit ve türlü mineraller, torexacin, retinol, levulin, inulin gibi bileşikler bulunur. Vücuttaki iltihapla savaşan doğal bir antioksidandır. Bir bardak kaynamış suya, aktardan alabileceğiniz “kurutulmuş karahindiba kökün” den 2 çay kaşığı katın. 10 dakika demlenmesinin ardından süzün ve için. (günde 1 bardak gün içmeniz yeterli olur)
Boğaz Şişmesinin Geçmesi İçin Uzman Önerileri
Boğaz Tahrişine Ne İyi Gelir Yutkunamıyorum Boğazım Ağrıyor Yanıyor Acıyor Tıklayınız
Boğaz Enfeksiyonu (İltihabı) Belirtileri, Nedenleri Tedavi Yöntemleri Tıklayınız
Çocuklarda Boğaz İltihaplanmasına Ne İyi Gelir? Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız
Adaçayı İle Boğaz İltihabı, Faranjit, Boğaz Ağrısı İçin Gargara Tarifi Tıklayınız
Boğazda hafif hafif yanma hissi, biraz rahatsızlık ve sonra şişkinlik ile başlayan ve bir salgın haline gelmiş bir hastalıkla karşı karşıyayız. Öksürük, boğaz ağrısı, yutkunmada güçlük, akıntı ve vücut ağrılarıyla birlikte görülen bu hastalık virüs ya da bakteri kaynaklı olabilir. Öncelikle tabii ki bir doktor kontrolünden geçmeniz ve doktorunuzun uygun gördüğü ilaçları kullanmanız gerekiyor.
Günümüzde halk sağlığı için büyük bir tehdit oluşturan antibiyotik direnci tehlikesine karşın doktorlar artık çok gerekli görmedikçe reçetelere antibiyotik yazmıyorlar. Hastalık belirtilerini rahatlatıcı ve bağışıklık sistemini güçlendirici tavsiyeler bu bakımdan önem kazanıyor. Doktorunuzun tavsiyelerinden sonra da beslenmenizi düzenleyerek hastalıktan en kısa sürede kurtulmanız için ben de birkaç tavsiye vereceğim. Bu tavsiyelerden bazıları ağrılarınızı gidermek, bazıları da vücudunuzun hastalığı yenmesi için güçlenmesini sağlayacak tavsiyeler olacak.
Araştırmalar nar suyunun enfeksiyonu önleyebileceğini ve iltihaplanmayı azaltabileceğini göstermiştir. Antioksidan kapasitesi yüksek olan bu meyveyi yiyerek tüketebileceğiniz gibi suyunu sıkarak da tüketebilirsiniz.
Yumuşak ve sağlıklı bir meyve olan muz, boğaz ağrısına karşı zorlanmadan tüketebileceğiniz yumuşak bir meyvedir. Vitamin ve mineral kapasitesi ile de bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Araştırmacılar, tavuk çorbasının iltihap önleyici özelliklere sahip olduğunu, boğaz ağrısı semptomlarını azaltabileceğini ve solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olabileceğini gösterdiler. Böylece evlerde, genellikle hastalık zamanında daha çok yapılan bu çorbanın faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış oldu.
Bu bitki yüzyıllardır şifa amaçlı kullanılmıştır ve özellikle boğaz ağrıları için faydalı bir çaydır. Boğaz ağrısının yatıştırılmasına yardımcı olduğu gibi boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine de yardımcı olur.
Çayların içinde veya baharat olarak besinlerin içinde kullanılır. Bu baharatın iyileştirici, antiseptik ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir.
Araştırmalar, lezzetli ve rahatlatıcı olan bu doğal tatlının enfeksiyonla mücadelede ve yaraları iyileştirmede etkili olduğunu gösterdi.
Bu çok yönlü baharat, çay ve baharat dahil olmak üzere birçok biçimde kullanılabilir. Bulantıyı önlemenin ve diğer birçok rahatsızlığı gidermenin yanı sıra, yapılan çalışmalar ile zencefilin şişme ve ağrıyı azaltarak boğaz ağrısının giderilmesine yardımcı olabilecek antienflamatuar özelliklere sahip olduğu bulunmuştur.
Bitki çayları ve siyah çay, boğaz ağrısı olan kişileri rahatlatarak kendilerini daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir.
Yoğurt hem yumuşak dokusuyla rahat bir tüketim sağlarken hem de probiyotik içeriği bakımından vücutta enfeksiyonla mücadeleyi kolaylaştırır. Protein ihtiyacının karşılanmasına da destek olarak vücuda dayanıklılık katar.
Havuç, lahana, patates gibi sebzeler yumuşayana kadar pişirilerek tüketildiğinde hem beslenme ihtiyacını karşılar, hem de boğazı zorlamaz.
Yumurta iyi bir protein kaynağıdır. Protein ile birlikte içindeki besin öğeleri ile enfeksiyona karşı bağışıklık sistemine destek olur.
Yutma güçlüğü ve yemek esnasında acı hissedilmesi durumunda kaçınılması gereken çok sayıda yiyecek ve içecek vardır.
Gevrek, sert yiyecekler: Kraker, kuru ekmek, fındık veya çiğ sebze gibi çok keskin kenarları olan yiyecekler boğazı daha da rahatsız edebilir. Boğazdan geçerken sert kısımları iç dokuya zarar verebilir.
Tahriş edici baharatlar: Bazı baharatlar boğaz ağrısına yardım ederken, biberler, acı soslar ve rendelenmiş hindistan cevizi iltihabı daha da kötüleştirebilir.
Alkol: Boğaz enfeksiyonu sırasında alkol tüketilmemelidir.
Tütün: Tütün bir gıda değildir, ancak sigara tüketen insanların en azından boğaz enfeksiyonu geçirdiği esnada bırakması hastalığın seyri açısından büyük önem taşır.
Doktorunuzun tavsiyeleri dışında kendi kendinize uygulayabileceğiniz tedavi yöntemleri de var. Öncelikle en önemlisi mümkünse iyi bir şekilde dinlenmeniz. Onun dışında yapabileceklerinize gelince
Bol bol su içmek: Su hayatımızda çok büyük önem taşıdığı gibi hastalığımızda da yine büyük önem taşır. Mikropları vücudumuzdan atabilmek için suya ihtiyacımız vardır. Aynı zamanda ateş yüksekliğinde yine ateşin düşürülmesi için vücudun susuz kalmaması gerekir. Sık sık su içmek boğazı da rahatlatarak ağrıyı hafifletir.
Gargara: Ilık su ve tuz karışımı ile gargara yapmak iltihaplanmayı azaltabilir. Bireyler, ılık suya kendileri için en uygun oranda tuz eklemelidir. Bu, genellikle bir su bardağına bir çay kaşığı tuz olarak önerilir. Günde birkaç kere bu şekilde gargara yapmak iyileşmenizi kolaylaştıracaktır.
Sıcaklığa dikkat etmek: Çok sıcak ve çok soğuk yiyeceklerden-içeceklerden kaçınmak boğazın daha çok tahriş olmasını önler.
Boğaz pastilleri: Pastiller boğaz ağrılarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Alacağınız pastilin içeriğine dikkat etmeniz önemlidir.
Nem: Kuru hava boğaz ağrısının daha kötü hissedilmesine neden olabilir. Havayı nemli tutmak için ısıtıcıların üzerine su dolu bir kap koymak ortamı nemlendirmeye yardımcı olabilir.
İlginizi çekebilir: Bu kış üşümeyin: İçinizi sıcak tutacak 10 besin
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası