Özellikle yemek yedikten sonra sindirim sistemi kaslarında oluşan hareket bozuklukları ve aşırı gaz üretimi sebebi ile midede gaz birikir ve mide şişer. Bu durum kişiyi hem görüntü hem de sağlık açısından rahatsız eder. Mide şişkinliği bazı durumlarda bir takım hastalıkların habercisi olabilir.
Avicenna Hastanesi olarak kaleme aldığımız bu yazıda “Mide Şişkinliği Hangi Hastalıkların Habercisidir?” hakkında merak ettiğiniz tüm detaylara ulaşabilirsiniz.
Çoğunlukla yemek yedikten sonra bazı kişilerde sindirim sistemi kasları doğru çalışmaz. Ayrıca bu kişilerde yemek sonrası aşırı gaz üretimi olur. Aşırı gaz üretimi ve sindirim kaslarındaki bozukluk sebebi ile mide şişer. Mide şişkinliği yaşayan kişiler sürekli olarak bu gazı çıkarma ihtiyacı hisseder. Ağız veya makat bölgesinden bu gaz boşaltılmaya çalışılır. Fakat çoğu kişi için bu yeterli gelmez. Bu sebeple mide şişkinliğini normalize etmek için farklı yöntem arayışları içine girerler. Diğer taraftan mide şişkinliği erkeklerde daha sık oluşmaktadır. Bu rahatsızlık yaşam kalitesini olumsuz etkiler ve belli bir noktada bu gaz boşaltılamazsa sancılara ve kramplara da neden olmaktadır.
Midenin olduğu bölgede dışa doğru şişkinlik
Sürekli ağızdan veya makattan gaz çıkarma dürtüsü
Karın çevresinde ağrı, kramp ve spazmlar
Midenin olduğu bölgede sertlik
Bu hastalığın en önemli belirtilerinden biri midede şişkinlik oluşturmasıdır. Çölyak hastalığı glutene karşı hassasiyet olarak karşımıza çıkar. Glutenli ürünlerin çölyak hastası bir birey tarafından tüketilmesi sonucunda midede şişkinlik başta olmak üzere daha birçok ciddi ve hayati komplikasyonlar ortaya çıkmaktadır. Bu kişiler gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllar tüketemezler.
Halk arasında hazımsızlık olarak bilinmektedir. Bu hastalığa sahip olan biri uzun süren karın ağrıları ve karnın üst bölgesinde şişkinlik sorunu ile karşı karşıya kalır.
Bu hastalık FODMAP adı verilen karbonhidratlar şişkinlik ve sindirim sorunlarına sebep olmaktadır. Bu hastalar yüksek FODMAP içeren buğday, brokoli, lahana, karnabahar, soğan, elma, armut, sarımsak, enginar, karpuz ve fasulye gibi besinlerden uzak durur. IBS hastalarında şişkinlik oldukça büyük boyutta meydana gelir. Şişlik beraberinde karın çevresinde ağrı da oluşur.
Mide ve bağırsak kanserlerinin ilk belirtileri çoğunlukla mide şişliği şeklinde görülmektedir.
Mide veya onikiparmak bağırsağı, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilir. Bunun sonucunda ülser meydana gelir. Bu rahatsızlık tahrip sırasında ortaya çıkan gaz sebebiyle midede şişkinliğine yol açmaktadır.
Lif açısından eksik beslenme veya su tüketimini oldukça az tutma sonrasında kabızlık oluşur. Kabızlık sorunu yaşayan kişiler dışkılama kısmında oldukça zorlanırlar. Atıkların vücuttan atılamaması sonucunda sindirim sisteminde sorunlar meydana gelir ve midede şişkinlik oluşur. Buna çeşitli ağrılar ve kramplar da eşlik eder.
Mide şişkinliğinin neden kaynaklı olarak ortaya çıktığı farklı yöntemlerden yararlanarak bulunmaktadır. Karın bölgesi röntgeni, ultrason, endoskopi veya kolonoskopi yardımı ile mide şişkinliğine neyin sebep olduğu teşhis edilmektedir.
Şişkinliğe yol açan sebep teşhis edildikten sonra en uygun tedavi uygulanır. Tedavide sıklıkla bağırsaktaki zararlı bakteri miktarına azaltmak adına faydalı bakteriler olan probiyotik takviyesine başlanır. Bunun dışında kas spazmlarını ve ağrıları azaltmaya yardımcı olan ilaçlar doktor tarafından reçete edilmektedir. Tedavide şişkinlik, gaz ve distansiyonu önleyecek ilaçlar da kullanılmaktadır.
Sıkça Sorulan Sorular
Midede şişkinlik nefes alamama?
Midede gaz birikmesi sonucu oluşan şişkinlik bazı durumlarda nefes almada zorluğa, hareket etmede zorluğa yol açabilir. Eğer ki mide şişliği başka herhangi bir hastalığı bağlı olarak ortaya çıkmıyorsa endişe edilmemelidir.
Geçmeyen karın şişliği?
Karın şişliği geçmediği durumlarda altta yatan önemli bir bağırsak problemi olabilir. Bu sebeple bu sorunu yaşayan kişi mutlaka doktora danışmalıdır.
Karında şişkinlik ve sertlik?
Bu durum yemek yeme sonrası oluyorsa midede gaz birikmesi ile ilgili olarak ortaya çıkmış demektir.
Genel Cerrahi bölümü doktor listesi aşağıda yer almaktadır:
Karın şişmesi ve gaz hissi sıkça karşılaşılan sorunlar. Karnım şişiyor neden olabilir? Karın şişkinliğine ne iyi gelir? gibi soruların cevaplarını Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün anlatıyor
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Bölümünden Prof. Dr. Meltem Ergün sık sık yaşanan karın şişkinliği sorununa karşı şu yanıtları veriyor:“Ne yesem şişiyorum", "Sabahları karnım dümdüz akşam ise 6 aylık hamile gibi şişiyor” hastalarımız bu yakınmalarla oldukça sık olarak gelmektedirler. Bazen sadece bu yakınmalar olurken bazı hastalarımızda eşlik eden midede ekşime yanma, ağza acı su gelmesi ve bazı hastalarda da kabızlık bu belirtilere eşlik edebilmektedir.
Şişkinlik ve gaza sebep olabilecek faktörler şu şekilde sıralanabilir:
Öncelikle dikkat edilmesi gereken alarm belirtileri varsa hemen doktorumuza başvurmaktır. Bunlar;
Alarm belirtileri olmayan hastalarda gastrit mevcut ise gastrite yönelik tedavi vermek ve helikobakter mikrobunu öldürmek hastaların %’inde gaz şikâyetinin geçmesine sebep olacaktır.
Kabızlığı belirgin olan hastalarda, haftada kere tuvalete çıkan ve yeterince boşalma olmayan hastalarda barsak ritmini düzenlemek şişkinlik ve gazın geçmesi için önemlidir.
Karın operasyonu veya jinekolojik operasyon geçirmiş hastalarda daha sonra karın içi yapışıklıklar olabilmekte ve bunlarda bağırsaklarda ritim bozulmasına, aşırı bakteri çoğalmasına sebep olabilmektedir. Bu durumda bağırsak florası düzenleyici ilaçlar ve probiyotiklerin faydası olur.
Dünyada uygulanan çok sayıda diyet programları içinde insan ömrünü uzatan ve kanser gelişimini engellediği ispatlanmış tek rejim: Akdeniz diyetidir. Bol sebze meyve, bol su, zeytinyağlı yiyecekler yenilmesi ekmek hamur işi gibi yiyeceklerin azaltılması et balık tavuk gibi protein içeren gıdaların günde 1 sefer (her gün 1 çeşidi olmak üzere) dönüştürülerek tüketilmesi önerilir.
Bu rejime ilaveten günde yarım saat yürüyüş veya evde yapılacak pilates, jimnastik gibi sporlar da bağırsak hareketlerini arttırıp gaz ve şişkinliğe iyi gelecektir.
Şişkinlikle mücadelenin 3 anahtarı:
Basın Yansımaları: funduszeue.info
Kullanıcılar bunları da aradı:
Yayın Tarihi : 05/02/
Mide şişkinliği genellikle yemek sonrası çok fazla gaz üretimi ya da sindirim sistemi kaslarında yaşanan hareket bozukluğu nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülürken, yaşam kalitesini de olumsuz yönde etkileyebilen bir rahatsızlıktır. Belirtileri arasında karın bölgesinde gözle görülür bir şişkinlik yer alırken, tedavisi altta yatan nedenlere bağlı olarak yapılabilir.
Şişkinlik genellikle bir sindirim sistemi sorunudur, ancak bu duruma hormonlar ve stres gibi faktörler de yol açabilir. Bunların yanı sıra bazı durumlarda altta yatan neden bir hastalık da olabilir.
Şişkinlik, sindirim sisteminin hava veya gaz ile dolması sonucu ortaya çıkar. Bazı kişilerde besinlere karşı olan hassasiyet sonucu görülebilir. Mide şişkinliği, ağrılara ve rahatsızlığa neden olur. Bunların yanı sıra şişkinlik nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
Bunların yanı sıra mide şişkinliğine neden olan bazı besinler bulunmaktadır. Bu besinler şu şekildedir:
Bunların yanında mide şişkinliğine neden olabilecek bazı hastalıklar da bulunmaktadır. Sindirim sistemi hastalıkları arasında;
Çölyak, huzursuz bağırsak sendromu, kabızlık, ülser, safra kesesi hastalıkları, mide ve bağırsak kanseri ve gastrit gibi hastalıklar da şişkinliğe neden olabilir.
Mide şişkinliğine iyi gelen ve midede gaz oluşumunu engelleyen yollardan biri de özellikle yeme esnasında yutulan hava miktarının azaltılmasıdır. Bunun için yapılması gereken en önemli yöntem yemek yeme sırasında yavaş hareket etmek, yemeklerin yavaş yenmesi ve ağızda uzun süre çiğnenmesi önerilir. Yiyeceklerin tüketilmesi sırasında konuşmak yutulan hava oranını artıracağı için yemek esnasında konuşmamak önemlidir.
Ağrıların ve şişkinliğin en önemli nedenlerinden biri de stres faktörü olduğu için uzun süre strese maruz kalma sonucu gastrit, ülser ve spazm gibi sorunların görülme ihtimali daha fazladır. Strese neden olabilecek etkenlerden kaçınmak ve uzak durmak bu gibi sorunların görülmesini azaltır ve midede şişkinliğe iyi gelen faktörler arasındadır. Ayrıca kişi kendi bu gibi durumlarla baş edemiyorsa profesyonel bir destek almalıdır.
Mide şişkinliğini önlemenin ve bu durumdan kaçınmanın bazı yolları bulunmaktadır. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Mide şişkinliği, genellikle uzman doktor tarafından yapılan fiziki muayene ile teşhis edilebilir. Doktor, hastaya belirtileri hakkında birtakım sorular yöneltir. Bu sorular şişkinliğin ara sıra mı yoksa her zaman mı ortaya çıktığını belirlemek içindir. Geçici şişkinlik genellikle ciddi bir sorun yaratmaz.
Ancak bazı durumlarda rahatsızlığın altında farklı etkenler ve nedenler vardır. Ayrıca altta yatan farklı bir hastalık durumunun olup olmadığını belirlemek için birtakım testler istenebilir. Mide şişkinliği tanısı için röntgen ya da ultrason ile görüntüleme yapılabilir. Tam bir sonuca ulaşılamadığı durumlarda uzman endoskopi ve Kolonoskopi yöntemlerinden faydalanabilir.
Diğer bütün hastalık ve rahatsızlıklarda olduğu gibi mide şişkinliği tedavisi de altta yatan nedenlere bağlı olarak yapılmaktadır. Şişkinliğin nedeninin belirlemek için uzman doktor tarafından farklı yöntemler kullanılır. Teşhis sonucu altta yatan sebebe bağlı olarak uzman doktor tarafından ilaç tedavisi uygulanabilir.
Hastaya probiyotik kullanması önerilebilir. Yaşam tarzında ve yeme alışkanlığından birtakım değişikliklere ve düzenlemeye gidilebilir. Tuvalet alışkanlığının kazanılması için su tüketiminin artırılması önerilebilir. Ayrıca kişilere egzersiz, spor, yürüyüş ve yüzme gibi fiziksel aktiviteler yapmaları da önerilebilir.
Bazı durumlarda geçici olabilen şişkinlik, farklı hastalıkların da belirtisi olabilir. Yaşanan semptom ve belirtiler; Çölyak, huzursuz bağırsak sendromu, mide fıtığı, kabızlık, ülser ve gastrit gibi hastalıkların belirtisi olabilir.
Midede yaşanan şişkinlik durumlarının tehlikeli olup olmadığı altta yatan nedenlere bağlı olarak değişebilir. Belirtilerin uzun süreli devam etmesi halinde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalı ve altta yatan neden belirlenmelidir. Mide bölgesinde bulunan organlarda işlevsel bozukluk ve hastalık sonucunda gelişebilir.
Güncelleme Tarihi: 03 Mart
Yayınlama Tarihi: 10 Şubat
Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Mide şişkinliği neden olur? Bu sorunun birçok farklı yanıtı olabilir. Yaralı bağırsak ya da mide bakterileri bir miktar gaz oluşturur. Bu, kişiyi rahatsız etmemekle birlikte kişinin sağlığı açısından da sorun teşkil etmez. Fakat vücuttaki gaz miktarı artarak hava, organların duvarlarında gerginlik yaparsa o zaman tahliye etmekte zorluk çekilir. Bu durum da kişide nefes almada zorluk, çarpıntı, sürekli geğirme isteği gibi etkilere neden olur. Midede şişkinlik hissi oluşur. Peki bu durumda mide şişkinliğine ne iyi gelir, şişkinlik nasıl giderilir? İşte mide şişkinliği neden olur ve nasıl soruları başta olmak konuyla ilgili merak edilen detaylar
Mide şişkinliği her üç insandan birinde meydana gelebilen bir durumdur. Kimileri tedavileri evde uygulayarak mide şişkinliğinden kurtulur kimileri de geçmeyen şişkinlikler için hastaneye başvurur. Eğer sizde de hafif mide şişkinlikleri varsa mide şişkinliğine iyi gelen doğal ve bitkisel çözümler listemizi evde uygulayabilirsiniz. İşte o liste:
Mide şişkinliği evde tedavi yöntemlerden biri de egzersizlerdir. Düzenli yürüyüş, karın ve bağırsak bölgesini harekete geçirerek hareketler, yemeklerden sonra sindirimi destelemek için sporlar gibi yöntemleri de uygulamamız gerekir. Bir soda içerek arından bulunduğumuz ortamda yürüyüşler yaparak fazla gazı vücudunuzdan atabilmeniz mümkündür.
Mide şişkinliğine neden etkenin en çok gaz sıkışması yüzünden olduğuna değinmiştik. Bu bağlamda midede oluşan gazı çıkarabilmek için öncelikle gazı oluşturan etkeni azaltmamız gerek. Genelde yemek yerken soluduğumuz fazla hava gaz olarak geri atılıyor. Çözüm yöntemi için ilk adım yemek yerken acele etmemeli ve yavaş yemeliyiz. Yemek yerken konuşmamak gerekir.
Gazlı içeceklerden faydalanarak gazı dışarı atabiliriz. Özellikle sodalardan yararlanabiliriz. Yürüyüş ve bazı egzersizler midede oluşan gazı dışarı atmaya yardımcı olur. Düzenli egzersizler yapabiliriz. Mide şişkinliğine iyi gelen şeyler arasında evde uygulayabileceğiniz bitkisel ve doğal çözümlerde vardır.
Mide şişkinliği için önerilen sabit bir ilaç yoktur. Uzmanlar genelde bağırsakları çalıştıracak ve sindirimi harekete geçirecek ilaçlar tavsiye etmektedir. Özellikle gaz sancısı çekenler için lavman tedavisi uygulanarak fazla olan gazın dışarı atılması sağlanır.
Mide neden şişer dersek; mide ve karın şişkinliklerine neden olan en belirgin etken sindirim sistemi bozuklukları diyebiliriz. Buna en çok kendimiz etken oluruz. Düzensiz ve bilinçsiz beslenme gibi kişisel etkenler diyebiliriz. Kabızlık, ülser, Çölyak, safra kesesi gibi birçok rahatsızlık ve hastalıklar mide şişkinliğine neden olabilmektedir. İşte mide şişkinliği nedenleri:
Dengesiz beslenme veya yanlış beslenme sonucu hem mide bulantısı hem de mide şişkinliği gibi rahatsızlıklar ortaya çıkar. Bu iki durumun aynı anda olması da günlük yaşantımızı tamamıyla olumsuz etkileyebilir. Bu sorunun önüne geçebilmek için yemek yerken dikkat etmemiz gereken bazı kurallar vardır. Bunlar arasında; hızlı yemek yememek, mideyi yoracak gıdalardan uzak durmak, yağlı ve katı gıdalardan uzak durmak ve hamur işi yemek türlerini fazla tüketmemek gibi dikkat etmemiz gereken durumlar yer alır.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu mide şişkinliği nasıl giderilir sorusuna yanıt olarak kür önerisinde bulundu. Eğer sürekli mide şişkinliği yaşıyorsanız ve ilaçlar işe yaramıyorsa bu kürü deneyebilirsiniz. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği o kür tarifi…
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası