KARNABAHAR BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
(+8 AY)
Karnabahar bebek mutfağının vazgeçilmez kış sebzeleri arasındadır. 8. Aydan itibaren bebek yemeklerinde yer almaya başlayan karnabahar oldukça zengin vitamin ve minerallere sahiptir. Bakıldığı zaman karnabaharın büyük çoğunluğunun sudan oluştuğu görülmektedir. Özellikle de diyet listelerinde karnabahar ilk sıralarda yer alır. Bu nedenle kilo aldırıcı bir etki beklemeden içerdiği zengin vitamin minerallere odaklanmakta fayda vardır. Karnabaharı buharda pişirebilir veya suda haşlayabilirsiniz. Çorba, püre, köfte ve daha birçok farklı tarifte kullanabilirsiniz. Karnabaharlı tariflerden birkaç örnek için linkleri tıklayabilirsiniz.
funduszeue.info
funduszeue.info
funduszeue.info
KARNABAHAR FAYDALARI
✔C ve K vitamini açısından zengindir.
✔lifli bir sebzedir
✔sindirim sistemine faydalıdır.
✔kalsiyum deposudur.
✔dişlere faydalıdır.
✔kemik gelişimini destekler.
✔sakinleştirici etkisi vardır.
✔beyin gelişimini destekler.
✔parmak besin olarak ilk verilen sebzelerdendir. Püre, çorba ve yemeği yapılabilir.
BESİN DEĞERLERİ | GR. | 1 KAŞIK |
Karbonhidrat | 4,97 | 0,5 |
Protein | 1,92 | 0,19 |
Yağ | 0,28 | 0,03 |
Lif | 2 | 0,2 |
Kolestrol | 0 | 0 |
Sodyum | 30 | 3 |
Potasyum | 29,9 | |
Kalsiyum | 22 | 2,2 |
A Vtamini | 0 | 0 |
C Vitamini | 48,2 | 4,82 |
Demir | 0,42 | 0,04 |
Tablo Kaynak: funduszeue.info
Sayın ziyaretçimiz, yorum yapabilmek için üye olmanız gerekmektedir. Eğer üye iseniz hemen giriş yapabilirsiniz.
Hemen Üye OlHemen Giriş Yap
TRABZON HURMASI BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu kez okundu.
Avokado Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu kez okundu.
ISPANAK BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu kez okundu.
Bebeklerde Kıyma Kullanımı
Bu konu kez okundu.
Dut Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu kez okundu.
Sarımsak Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu kez okundu.
Ayva Bebeklere Ne Zaman Verilir?
Bu konu kez okundu.
KEREVİZ BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu kez okundu.
SEMİZOTU BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLİR?
Bu konu kez okundu.
Bebeklere Verilecek Olan İlk Ek Gıdalar
Bu konu kez okundu.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası