Karanfil Yutmak Zararlımı

Hamilelikte Karanfilin Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel dönemlerden biridir. Tabii ki hiçbir kadın, hamilelikte zararlı ve sağlıksız yiyecekler tüketmek ve hem kendisini hem de bebeğini riske atmak istemez. Bu yüzden hangi gıdalarla beslenileceği konusunda dikkatli olmak ve iyi araştırmak gerekir.

Hamilelikte karanfilin güvenli olup olmadığı da en çok merak edilen hususlardandır.

Hamilelikte Ne Kadar Karanfil Tüketmelidir?

Hamilelikte adet karanfil kullanabilirsiniz. Gebelikte karanfil tüketimini sınırlandırmak doğru bir davranış olacaktır. Önerilen miktardan daha fazla kullanmamaya özen gösterilmelidir.

Hamilelikte Karanfil Güvenli midir?

Doktorlar, düşük dozda olmak kaydıyla gebelikte karanfil tüketiminin güvenli olduğunu belirtmektedir. Karanfil ister bütün halde, ister toz formunda tercih edilebilir.

Hamilelikte Karanfilin Faydaları Nelerdir?

Karanfil yüksek miktarda omega-3 yağ asitleri içerir. Omega 3 yağ asitleri, doğmamış bebeğinizin beyin gelişimini desteklemeye yardımcı olur. Bebeğinizin sinir sistemini sağlıklı tutar ve normal olarak gelişmesini sağlar.

Karanfil, manganez, sodyum ve fosfor gibi yüksek miktarda mineral içerir. Tüm bu mineraller, doğmamış bebeğinizin gelişimini desteklemeye yardımcı olacaktır.

Karanfil, hamilelikte oluşan mide bulantılarının geçmesine yardımcı olur. Bunun için; iki adet kuru karanfil, havanda dövülüp 1 tatlı kaşığı bal ilâve edilerek yenir. Kusma ve bulantı şikayetlerini hafifletecektir.

Kalsiyum ve fosfor, bilhassa hamilelikteki kemik gelişimi için çok önemlidir. Karanfil ise, bu minerallerin karşılanması için çok iyi bir kaynaktır.

Karanfil, hücre onarım sisteminin harekete geçmesine katkıda bulunur. Bunun yanı sıra karanfil, gebelik boyunca vücudun enfeksiyon durumlarına karşı daha güçlü olmasını sağlayarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

Karanfil, bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesinde etkili olan fosfor, manganez, sodyum ve benzeri mineraller bakımından da zengindir.

Karanfilin yapısında diyet lifi bulunmaktadır. Bu özellliğinden dolayı karanfil, bağırsak sağlığının korunmasına destek olabilir. Böylece gebelikte çokça karşılaşılan kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim bozukluklarıyla mücadele etmek kolaylaşacaktır.

Karanfil, bol miktarda omega-3 yağ asidi içermektedir. Omega-3 yağ asitleri ise bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişiminin düzgün bir şekilde gerçekleşmesi için gereklidir.

Karanfilin içerisinde C ve K vitaminleri yer almaktadır. Bu vitaminler, genel vücut sağlığına iyi gelir ve hamilelikte yaygın olarak rastlanan grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkları önler.

Karanfillerde, anti-enflamatuar özellikli flavonoidler mevcuttur. Bu ise gebelikte yaşanan çeşitli ağrıların azaltılmasında yarar sağlar.

Karanfil, demir deposudur ve kan oluşumunu destekler. Bu sayede karanfil, erken doğum ve düşük doğum ağırlığı gibi risklerin minimize edilmesinde rol oynayabilir.

Karanfil, antiseptik etkiye sahip olduğundan, ağrıları dindirir. Anne adayındaki ağız kokusuna engel olur. Diş ağrılarını durdurur. Şişkinlik, kusma ve bulantıya faydalıdır. Hamileler karanfili bir miktar bal ile karıştırarak tüketirlerse, sindirim sistemi düzene girecektir. Kusma şikayeti gebelikte sıklıkla görülen bir durumdur ve ağız kokusuna yol açmaktadır. Karanfil ise nefesi ferahlandırarak ağız içerisindeki kötü kokuyu yok eder. Ayrıca karanfil mide şişkinliğini giderir. Gaz oluşumunu durdurur. Gebelikte anne adayları stres altında olduklarından, karanfil tüketimiyle gevşemeleri ve rahatlamaları mümkündür.

Hamilelikte Karanfilin Zararları Nelerdir?

Gebelikte çok fazla karanfil tüketmek; ishal, solunum problemleri, bağırsak kanaması, nöbet, ağız içi hassasiyetinde artış, bulantı, kusma, karın ağrısı gibi şikayetlere yol açabilir. Ayrıca böbrek ve karaciğer yetmezliğine sebep olma riski de vardır.

Sağlık

Karanfilin Vücuda Yararları Nelerdir? Karanfilin Faydaları ve Zararları

Karanfilin Vücuda Yararları Nelerdir? Karanfilin Faydaları ve Zararları

Aşağıdakiler de İlginizi Çekebilir

Vücudumuzu sağlıklı tutmak için doğada bulunan meyvelerin, sebzelerin ve bitkilerin yararlarını göz ardı etmek neredeyse imkansız.

Hepimizin bildiği belli başlı doğal ilaçlar olsa da karanfilin vücudunuz için ne kadar yararlı olduğunu duymuş muydunuz?

Not: Bu içerikte yer alan bilgiler tıbbi bir tavsiye niteliği taşımamaktadır.

İşte günde sadece 2 karanfil yemenin faydaları.

Bağışıklık sistemini güçlendirir:

Karanfil, içerdiği C vitamini sayesinde, enfeksiyonlara karşı koymamızı sağlayan akyuvarların miktarını artırdığı için bağışıklığımızı güçlendirmek adına tüketebileceğiniz en iyi doğal ilaçlardan biridir.

Sindirime yardımcı olur:

Karanfil, daha fazla sindirim enzimi salgılamaya yardımcı olduğu için sindirim sorunlarına karşı koymak adına bir ilaç gibi kullanılabilir. Ayrıca karanfil önemli bir lif kaynağı olduğu için sindirim sağlığına ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.

Bunların yanı sıra bulantıları da azaltır. Karanfil ile sindirim sorunlarını en iyi şekilde çözmek için karanfili toz olarak ya da bal ile kavurarak tüketebilirsiniz.

Diş ağrısına iyi gelir:

Bu baharatın lokal anestetik özellikleri de bulunur. Dişiniz ağrıyorsa, ağrıyan dişin üzerine bir adet karanfil yerleştirmeniz, doktora gidene dek yeterli olacaktır.

Daha sağlıklı bir karaciğer için vazgeçilmezdir:

Karaciğerimiz vücudumuzu atıklardan temizlemek ve içtiğimiz ilaçları metabolizmamıza işlemekle görevlidir.

Karanfil yağının içerdiği öjenol, karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir.

Vücuttaki ağrı ve yangıları azaltmaya yardımcı olur:

Karanfil, ağrı kesici ve anti inflamatuar özelliklerini de öjenol sayesinde alır. Karanfili ağrı kesici olarak kullanıp bu özelliğinden faydalanabilirsiniz. Bunu yapmanın iki yöntemi mevcut: sindirerek ya da bölgesel olarak.

Sindirmeyi tercih ederseniz karanfil tozu ve kaya tuzunu bir bardak sütle karıştırıp içerek baş ağrınızı geçirebilirsiniz. Bölgesel olarak uygulamak isterseniz karanfili Hindistan cevizi yağına batırıp rahatlamak için şakaklarınıza masaj yapabilirsiniz.

Kemikleriniz ve eklemleriniz için sağlıklıdır:

Karanfilde flavanoid, manganez ve öjenol gibi kemik ve eklem sağlığına faydalı belirli unsurlar vardır. Bu maddeler kemik yoğunluğunu artırır, kemik dokusu oluşumunda görev alır ve kemiklerimize sağlıklı mineraller taşınmasını sağlarlar.

Antibakteriyel özellikleri vardır:

Buenos Aires Üniversitesi'nde yürütülen bir araştırmada karanfiller Koli Basili ve stafilokok gibi ciddi bakterilere karşı test edildi. Araştırma karanfil yağının bu bakterileri ortadan kaldırmada etkili olduğunu gösterdi. Hatta çay çiçeği yağı, karanfil ve fesleğen ile yapılan bitkisel bir gargara bile mevcut. Belçika'daki KU Leuven Üniversitesi'nin Periodonti Bölümü'ne göre bu doğal gargara sadece 21 gün kullanımdan sonra diş eti sağlığına katkı sağlıyor ve ağızdaki bakteri miktarını azaltıyor.

Bolca antioksidan bulundurur:

Karanfil, en etkili besinsel polifenol kaynağıdır. Polifenoller bitki yediğimizde sindirdiğimiz mikro besinlerdir. Polifenollerin kolesterolü ve tansiyonu düşürmek, atardamar işlevini ve esnekliğini iyileştirmek ve ömrü uzatmak gibi vücudumuza birçok faydası bulunur.

Kan şekerini düzene sokmada faydalı olabilir:

Karanfil, vücutta insülin görevi gördüğü için şeker hastalığı gibi kan şekeri problemleri yaşayan insanlar için harika bir doğal ilaçtır. Kanınızdaki fazladan şekeri hücrelerinize taşımaya yardımcı olarak dengeyi sağlar ve kan şekerinizi düzende tutar.

Kanın pıhtılaşmasını yavaşlatır:

Karanfilde bulunan öjenolün kanın pıhtılaşmasını yavaşlattığı bilinen bir gerçektir. Ancak kan sulandırıcı ilaçlarla kötü sonuç verebileceğini aklınızda bulundurun. Beslenmenize karanfil dahil etmeden önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

Kaynak: WebTekno / Teknoloji

BelçikaBitkiİlaçTeknolojiHaberler

Karanfil yiyecek ve içeceklere lezzet katmak için kullanılan en popüler baharatlardandır. Diş macunu, sabun ve kozmetik gibi ürünlerde de yer alan önemli bir bileşendir. Karanfilin sağlığa birçok faydası olmasına rağmen bazı yan etkileri de söz konusudur. Örneğin karanfil, kan şekerini çok düşürebilir, alerjiye neden olabilir hatta çok miktarda tüketimi epilepsi hastalığını bile tetikleyebilir. Karanfilin diğer zararları şöyledir:

KARANFİLİN ZARARLARI NELERDİR?

Karanfil tüketiminde aşırıya kaçılması halinde; bağırsak kanaması, solunum problemleri, ishal, nöbet, ağızda hassasiyet, karın ağrısı, mide bulantısı, kusma ve hatta karaciğer ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Karanfilin en bilinen zararları şöyledir:

ALERJİYE NEDEN OLABİLİR

Uzmanların yaptığı araştırmalar göstermektedir ki; karanfilin içeriğinde bulunan ojenol içeriği vücutta alerjiye sebep olabilir. Dolayısıyla aşırı miktarda tüketilecek karanfil; ciltte kızarıklık, kurdeşen, şişlik ve boğazda tıkanma gibi alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Hatta anafilaksi dahi görülebilir.

KANDAKİ ŞEKER SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜR

Kan şekeri seviyeniz düşükse karanfil tüketmeniz önerilmez. Uzmanların konu hakkında yaptığı araştırmalar sonucunda, karanfilin kan dolaşımındaki glikoz miktarını ciddi oranda azalttığı ve bunun hipoglisemi (kan şekeri düşüklüğü) hastaları için oldukça tehlikeli olduğu görülmüştür.

NÖBET GEÇİRMEYE VE EPİLEPSİYE NEDEN OLABİLİR

Çok miktarda karanfil tüketmek nöbet geçirmeye ve epilepsiye bile sebep olabilir. Çünkü fazla miktarda karanfil beyin hücrelerinde düzensiz elektriksel aktivite yol açar ve bu durum bir kere veya daha çok nöbet geçirmenizi tetikler.

KANAMA RİSKİNİ ARTTIRIR

Fazla miktarda karanfil tüketiminin bir diğer yan etkisi de kanı incelttiği için kanama riskini artırmasıdır. Bunun sebebi içeriğindeki 'eugenol' isimli kanın pıhtılaşmasının yavaşlatan ve kan inceltici özellikteki kimyasal maddedir. Bu sebepten ötürü özellikle hemofili gibi kanama bozukluğu olan kişiler ve kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler aşırı karanfil tüketiminden kaçınmalıdır. Buna ek olarak ameliyata girecek kişiler ameliyattan birkaç hafta önce karanfil tüketimini kesmelidir. Bunun amacı ameliyatta veya ameliyat sonrasında muhtemel kanama komplikasyonlarının önüne geçmektir.

ZEHİRLENME YAPABİLİR

Aşırı karanfil tüketimi sonucunda kişi; zehirlenmeye bağlı olarak; mide bulantısı, kusma, nefes darlığı, boğaz ağrısı, sedasyon, sıvı dengesizliği, böbrek ve karaciğer problemleri gibi farklı sağlık problemleri ile karşılaşabilir.

SOLUNUM SORUNLARINA NEDEN OLABİLİR

Son zamanlarda karanfilli sigaralar oldukça rağbet görmektedir. Yapılan çalışmalarda karanfil içeren sigaraların, tütünden sağlığa daha fazla zararlı olduğu kanıtlanmıştır. Bunun sebebi karanfilli sigaralarda bulunan nikotin, karbon monoksit ve katran miktarının normal tütün sigaralarından çok daha yoğun olmasıdır.

AĞIZDA HASASSİYETE NEDEN OLABİLİR

Uzmanlar; çok fazla karranfil tüketmenin veya karanfil yağı kullanmanın diş etleri, dişler, diş özü gibi diş dokularında tahribata yol açıp ağız hassasiyetine sebep olabileceğini ifade etmektedir.

SAĞLIK SORUNLARINA NEDEN OLABİLİR

Son olarak uyarımız çok fazla karanfil tükettiğiniz takdirde şu sağlık sorunlarını da yaşayabilirsiniz:

1. Ağız yaraları
2. Midede yanma hissi
3. Boğaz ağrısı
4. Kusma
5. Nefes almakta zorlanma
6. Baş dönmesi