Adet Gecikmesi Sebepleri

Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir?

Kad&#;n sa&#;l&#;&#;&#;n&#; düzenleyen en önemli biyolojik olay “regl” ad&#; verilen kanamalard&#;r. Bu regl döneminde yumurtalar her ay yenilenir ve kad&#;nl&#;k hormonlar&#; sa&#;lan&#;r. Ergenlik döneminden itibaren görülen adet kanamalar&#;, her kad&#;nda farkl&#; günlerde ya&#;an&#;r. Kimi kad&#;nlar düzenli &#;ekilde regl olurken kimileri ise düzensiz &#;ekilde bu durumu ya&#;ar.

Adet Gecikmesi Neden Olur?

• Ya&#; farkl&#;l&#;&#;&#;
• Hareketli ya&#;am
• Yo&#;un tempolu spor
• Kilo de&#;i&#;imleri
• Kimyasal ilaçlar
• Çe&#;itli hastal&#;klar
• Stres
• Tiroid rahats&#;zl&#;klar&#;

• Gecikme ya&#;ayan ki&#;ilerin akl&#;na elbette adet gecikmesi normal mi ve adet gecikmesi olursa ne olur gibi sorular gelir.
• Adet gecikmesi adet düzensizli&#;i gibi durumlar birçok farkl&#; sebepten olabilmektedir, adet gecikmesi 10 gün gibi bir süreden fazla olduysa ya da düzensizlik birkaç ay devam ettiyse uzmana ba&#;vurman&#;zda fayda vard&#;r.
• Akla ilk olarak gebelik gelse de birçok farkl&#; neden olabilmektedir.
• Uzmanlar en fazla 5 gün gecikmeleri oldukça normal kar&#;&#;lar. Fakat uzun süreli adet gecikmesi baz&#; sa&#;l&#;k sorunlar&#;n&#;n habercisi olabilir.
• Adet gecikmesinin sebepleri ara&#;t&#;r&#;ld&#;&#;&#;nda tahmin edilemeyen nedenler ortaya ç&#;kar.
• Birazdan okuyaca&#;&#;n&#;z yaz&#;m&#;zda ise, adet gecikmesinin nedenleri hakk&#;nda çok de&#;erli bilgiler yer al&#;yor.
• Bu yaz&#;m&#;zda adet gecikmesi sebepleri sizler için incelendi.
• En ufak bir ihmal çe&#;itli sa&#;l&#;k sorunlar&#;na davet ç&#;karabilir.
• “Aman dikkat!” diyerek sizlere adet gecikmesi nedenleri hakk&#;nda haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z yaz&#;y&#; sunal&#;m.
• Sa&#;l&#;k her &#;eyin ba&#;&#;d&#;r diye belirtir, sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

Adet Gecikmesi Neden Olur?

1) Ya&#; Farkl&#;l&#;&#;&#;

• Regl dönemini yeni ya&#;ayan genç k&#;zlar, bir süre gecikme ya&#;ayabilir.
• Bu gecikmeler regl döngüsünün düzene girdi&#;i anda biter ve her ay ayn&#; günlerde adet kanamas&#; ya&#;an&#;r.
• Ayn&#; durum; menopoz dönemindeki kad&#;nlar için de geçerlidir.
• Yani adet gecikmesi neden olur sorusunun ilk cevab&#; ya&#; ile ilgilidir diyebiliriz.
• Normal günlerde düzenli bir &#;ekilde adet kanamas&#; olan ki&#;ilerde, belirli bir ya&#;tan sonra gecikmeler görünüyorsa; bu gecikme menopozun habercisi olabilir.
• Özellikle adet gecikmesi ate&#; basmas&#; gibi durumlarla birlikte gerçekle&#;iyorsa menopoz olas&#;l&#;&#;&#; daha çoktur.

2) Hareketli Ya&#;am

• Adet gecikmesi hesaplama yöntemi ilk adet gününden bir sonraki adetin ba&#;lama gününe kadar olan sürecin kaç gün oldu&#;una bakmakla olur. Ortalama olarak gün aral&#;&#;&#;nda kad&#;nlar adet görür.
• E&#;er çok hareketli ve düzensiz bir ya&#;ama sahipseniz, mesela s&#;k s&#;k seyahat eden biri iseniz; vücudunuz bu de&#;i&#;en hava ve iklim ko&#;ullar&#;na kar&#;&#; güçsüz kalabilir.
• Gece ve gündüz saatlerinin de&#;i&#;ti&#;i bölgelerde, uyku düzeninin bozuldu&#;u günlerde hormonlar&#;n dengesi bozulaca&#;&#; için adet gecikmesi ya&#;anabilir.
• Adet gecikmesi az kan gelmesi ile birlikte de görülebilir.

Regl Nedir? 10 Soruda Regl Hakk&#;nda Tüm Merak Edilenler

3) Yo&#;un Tempolu Spor

• Sporu hayat&#;n&#;z&#;n en önemli noktas&#; olarak görüyorsan&#;z, adet gecikmeleri ya&#;anabilir.
• Ald&#;&#;&#;n&#;z kalori miktar&#;, yo&#;un spor ile bir anda yak&#;l&#;yorsa bu durum hormonlar&#;n&#;z&#; da etkileyecektir.
• Bizden söylemesi, spor sonras&#; protein ve vitamin a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenmeyi ihmal etmeyin.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini ve hormonlar&#; koruman&#;n en önemli yolu; sa&#;l&#;kl&#; beslenme ile mümkündür.

4) Kilo De&#;i&#;imleri

• K&#;sa süre içinde birden kilo ald&#;ysan&#;z veya birden kilo kayb&#; ya&#;ad&#;ysan&#;z, bu durum da t&#;pk&#; di&#;er nedenler gibi adet düzenini etkileyecektir.
• Yeme bozuklu&#;u ya&#;ayan ki&#;ilerde adet gecikmesi s&#;kça ya&#;anan bir durumdur.
• Vücut kitle indeksinin d&#;&#;&#;nda kalan rakamlarda, hormonlar dengesini kaybedece&#;i için adet gecikmeleri ya&#;anmaktad&#;r.

Hemen Adet Olmak &#;çin 13 Do&#;al Çözüm

5) Yo&#;un &#;laç Kullan&#;m&#;

• Genellikle ilaçlar&#;n yan etkisi regl gecikmesi olmaktad&#;r.
• E&#;er devaml&#; kulland&#;&#;&#;n&#;z bir ilac&#;n dozunda de&#;i&#;iklik yap&#;ld&#;ysa, bu de&#;i&#;im adet gününü etkiler.
• Adet gecikmesi kaç gün olur derseniz bu ilaca ve bünyenize göre de&#;i&#;kenlik gösterebilir.
• Do&#;um kontrol haplar&#;n&#;n bilinçsiz kullan&#;lmas&#; da adet gecikmesinin nedenlerinden olabilir.
• Bu gecikmeyi önlemek ad&#;na; kullan&#;lan her ilaç için doktordan onay al&#;nmas&#; gereklidir.
• Adet gecikmesi antibiyotik kullan&#;m&#;nda da görülebilmektedir.

5 Soruda Regl Döneminde Beslenme, Diyetisyen Cevaplad&#;

6) Çe&#;itli Hastal&#;klar

• Bekledi&#;iniz adet kanamas&#; bir türlü gelmiyorsa, son günlerde ya&#;ad&#;klar&#;n&#;z&#; hat&#;rlamakta fayda olacakt&#;r.
• Yumurtlama döneminde ya&#;an&#;lan stres, grip, enfeksiyon gibi rahats&#;zl&#;klar bedeninizi etkileyece&#;i için adet gecikmesi ya&#;anabilir.
• Adet düzeninin de&#;i&#;memesi için sa&#;l&#;kl&#; beslenerek vücut direncinizi korumal&#;s&#;n&#;z.
• Grip gibi enfeksiyon hastal&#;klar&#;nda bol vitaminli beslenmeniz sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z için iyi olacakt&#;r.
• Ayr&#;ca vajinal ya da cinsel bölge ve bo&#;alt&#;m sistemi ile ilgili hastal&#;klar da adet gecikmesi ve beyaz ak&#;nt&#; ya da farkl&#; renklerde ak&#;nt&#;, yanma, ka&#;&#;nt&#; gibi rahats&#;zl&#;klara da sebep olabilmektedir.

7) Stres

• Adet gecikmelerinin en çok bilinen nedeni strestir.
• Stres nas&#;l ki her hastal&#;&#;&#;n sebebi ise adet düzenini de de&#;i&#;tiren bir faktördür.
• Stresli bir dönemden geçen kad&#;nlar&#;n adet gecikmesi ya&#;amas&#; s&#;kça duyulan bir &#;ikayettir.
• Gergin ve stresli dönemde olan kad&#;nlar&#;n vücudunda, yumurtlama hormonu da bir süre i&#;lev göremez.
• Yumurtlama olmad&#;&#;&#; için adet kanamas&#; da geç gelir.
• Adet düzeninin dengede kalmas&#; için kendinizi her zaman mutlu ve huzurlu hissetmelisiniz.
• En ufak sorunu bile stres yapt&#;&#;&#;n&#;zda, beyin kendini programlar ve bedeni yorar.
• Bu durumun sonucunda adet gecikmesi, sivilce ve &#;i&#;kinlik gibi yan etkiler görülür. Her i&#;in ba&#;&#; huzur!

8) Tiroid Rahats&#;zl&#;klar&#;

• Vücudun metabolizmas&#;n&#; tiroid bezleri düzenlemektedir.
• Tiroid bezlerinin çal&#;&#;mas&#;nda görülen bir sorun, tüm vücudunuzu etkileyecektir.
• Bu sorun korkulacak bir durum de&#;ildir.
• Çünkü ilaçlarla tedavi edilir ve hasta k&#;sa sürede sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;ur.
• Bu tip hastal&#;klarda adet gecikmesi bir ay bile olabilmekte ve hatta adetten kesilme gibi durumlar da ya&#;anabilmektedir.
• Tedaviye ba&#;lad&#;&#;&#;n&#;z zaman çok geçmeden adet gecikmesi sorunu da ortadan kalkacakt&#;r.

Regl A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen 8 Do&#;al Çözüm

Adet Geciktirici Yan Etkisiz 8 Bitkisel Yöntem

Adet Sanc&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde 10 Do&#;al ve Etkili Yöntem

Adet Söktürücü Bitki Çaylar&#;, Yiyecekler ve Do&#;al Yöntemler

Adet Düzensizli&#;i Neden Olur? Nas&#;l Geçer? Evde Bitkisel Çözüm

Adet düzensizliği, kadınların hayatları boyunca sıkça karşılaştıkları sorunların başında geliyor. Her 10 kadından 1’inde görülen erken menopozun da başlıca belirtileri arasında yer alan adet düzensizliklerinde altta yatan etkenler 20’li ve 40’lı yaşlarda farklılık gösteriyor.

Adet düzensizliği gençlerde hormonal nedenlerden kaynaklanırken, daha ileri yaşlarda ise organik nedenlerin etkili olduğu görülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, adet düzensizliği nedenleri, adet düzensizliği belirtileri ve adet düzensizliği tedavisi ile ilgili bilgi verdi.

ADET DÜZENSİZLİĞİ NEDEN OLUR?

Adet düzensizliği kişiye göre farklılık gösterir. Çoğu kadın için normal bir adet döngüsü gün arasında seyreder ve ortalama 5 -7 gün sürer. Miktar olarak bakıldığında ise günde pet değiştirilmesi normal olarak kabul edilir. Bunların dışındaki her şey adet düzensizliğine girer. Bununla birlikte, kadınların önemli bir kısmında düzensiz adet döngüsü gözlenir. Bu durum, döngülerin normalden daha kısa veya daha uzun olması anlamına gelir. Adet döngüsünün 21 günden kısa olması, “sık adet görme” olarak tanımlanırken, 35 günden daha geç adet görülmesine ise “seyrek adet görme” denir. Hiç adet görülmemesi ise başlı başına bir sorun olarak değerlendirilir. Adet düzensizlikleri, 20’li yaşlardaki kadınlarda hormonal nedenlerle ortaya çıkarken, daha ileri yaşlarda hiperplaziv, polip, kanser gibi organik nedenlerden kaynaklanabilir. Adet düzensizliğinin öksürük gibi bir belirti olduğunu ve mutlaka bir sebebinin olduğunun altını çizen hekim, tedavi yöntemlerinin de altta yatan nedene ve yaşa göre farklılık gösterdiğini söyledi.

SIK ADET GÖRENLER DİKKAT

Asıl önemli sorunun, yaratabileceği kan kaybı ve kansızlık nedeniyle sık adet görme olduğunu söyleyen hekim, “Demir eksikliği kadınların veriminin düşmesinde çok önemli bir faktördür. Miyom, polip ya da yumurtalıklarda bir kitlenin varlığı sık adet görmeyle kendini gösterebilir. En çok üreme çağı ve menopoz grubundaki kadınlarda ortaya çıkıyor. Eğer altta yatan neden rahim içi kalınlaşması ise menopoza yakın dönemde de sık adet görme sorunuyla karşılaşılabiliyor” diyor.

POLİKİSTİK OVER SENDROMU, ADET DÜZENİNİ BOZUYOR

Sık adet görmenin yarattığı önemli bir sorun da polikistik over sendromu. Bu sorunu yaşayan her 10 kadından 1’inde görülen polikistik over sendromunda, kistler erkeklik hormonu benzeri hormon salgılayarak adet düzenini bozuyor. Kadında tüylenme, sivilce, akne oluşumu, kilo alma gibi belirtiler ortaya çıkıyor. Kilo almaya bağlı olarak da hastalık sürekli derinleşiyor. Yine her 10 kadından 1’inde görülen erken menopozda da polikistik over benzeri belirtiler görülür. Eğer kadın üreme çağı dediğimiz 20’li ya da 30’lu yaşlarındaysa polikistik over ya da erken menopoz olma ihtimali vardır. Kist, miyom gibi nedenlerden kaynaklanmaz. Yani sorun hormonal bir bozukluktur; ya yumurtalık rezervi çok fazla ya da yumurtalık rezervi çok azdır.

ADET MİKTARI NE ANLATIYOR?

Adet miktarı da bazı hastalıklar için ilk işarettir. Miktarın azlığı durumunda rahimde kitleler, menopoz, yumurtalık rezervini azaltan hastalıklar altta yatan nedenler olabilir. Miktar fazlaysa hipotiroidi, polip, miyom, kistlerin varlığına işaret edebilir. Adet düzensizliğinin üreme yaşındayken farklı menopoz yaşındayken farklı nedenleri olur. Bunun için tedavi yöntemleri de yaşa göre farklılık gösterir.

Formu doldurun, biz sizi arayalım:

Kullanıcılar bunları da aradı:

Âdet gecikmesi, çoğu kadının çeşitli nedenlere bağlı olarak hayatının bir döneminde yaşadığı bir sorundur. Âdet döngüsü çoğu kadın için 28 gündür. Bununla birlikte, bu döngünün daha kısa ya da uzun olduğu dönemler de olabilir. Bazı kadınlarda döngü 21 gün ila 40 gün arasında görülebilir. Belli bir zaman döngüsüne uymayan, farklı aylarda erken ya da geç görülen ve devam etme süresi değişen döngüler, çeşitli hastalıklarla ya da ruhsal değişimlerle ilgili olabilir. Ciddiye alınması gereken âdet gecikmesi için tedavi planı ise rahatsızlığın altında yatan nedenin saptanmasıyla yapılır.

Âdet Gecikmesi Nedir?

Sağlıklı kadınlarda normal âdet döngüsü, son kanamanın başlama tarihinden itibaren 28 gündür. Bununla birlikte gün arası da normal kabul edilebilir. Döngünün her seferinde birkaç gün değişmesi de normal bir durumdur. Kanamaların bu döngü dışında görülmesi ise âdet gecikmesi olarak adlandırılır.

Normal bir âdet döngüsü sırasında kadınların yumurtalıklarının birinden yumurta salınır. Bir sperm tarafından döllenmeyen yumurta, kan ve dokularla birlikte vücuttan atılır. Bu kanama ortalama 5 gün sürer. Daha sonra döngü, aylık olarak kendini tekrar eder.

Bazı dönemlerde ise stres gibi duygudurumlar, çeşitli dış etkenler ya da hastalıklar nedeniyle bu döngü bozulabilir. Bu durumda döngü dışında anormal kanamalar görülür.

Âdet Gecikmesi Neden Olur?

Âdet kanamasının gecikmesinin bazı yaygın nedenleri şunlardır:

• Gebelik,

• Aşırı stres,

• Ani kilo kaybı,

• Aşırı kilolu olmak,

• Gün içinde çok fazla egzersiz yapmak,

• Doğum kontrol hapı kullanmak,

• Menopoz ya da erken menopoz,

• Polikistik over sendromu,

• Kontrolsüz diyabet,

• Kalp hastalıkları,

• Aşırı aktif tiroit bezi.

Herhangi bir faktöre bağlı olarak yaşanan uzun süreli stres, hormonları etkileyerek âdet gecikmesine ve menstrüal dönemin normalden daha ağrılı geçmesine neden olabilir. Stres, gecikmenin yanı sıra kanamanın erken olmasının da nedenlerinden biridir. Meditasyon, yoga, yüzme ve koşu gibi egzersizler stresin azalmasına yardımcı olabilir. Ancak, gün içinde aşırı egzersiz yapmak da stres seviyesini artırır. Bu durumda yağ seviyesi de düşeceği için yumurtlama gecikebilir ya da durabilir.

Menopoz, kadınlarda yaşlanmanın doğal bir parçasıdır. Genellikle yaşlarında görülür. Menopoz dönemine yaklaşan kadınlarda âdet gecikmesi görülebilir. Bunun nedeni, östrojen seviyesinin düşmeye başlaması ve yumurtlamanın düzensiz hâle gelmesidir. Menopozdan sonra ise kanamalar tamamen durur.

Aşırı ve ani kilo kayıpları, âdetin gecikmesinin nedenleri arasında bulunur. Günlük alınan kalorinin büyük oranda kısılması, yumurtlamak için gerekli olan hormon üretimini olumsuz olarak etkiler. Özellikle vücut kitle indeksi ve altında olan bireylerde âdet gecikmesi görülebilir.

Bu durumun tam tersi olarak, aşırı kilo da âdet döngüsünün düzensizleşmesinin önemli nedenlerden biridir. Aşırı kilolu kadınlarda östrojen hormonu fazla miktarda üretilir. Fazla östrojen, âdet kanamasının gecikmesine neden olabilir. Özellikle vücut kitle indeksi 30 ve üzerinde olan kadınlar bu risk grubuna dahildir.

Doğum kontrol hapları kullanmak, döngü içinde bir kanamanın atlanmasına neden olabilir. Bu durum çoğu kadın için normal kabul edilir. Özellikle yalnızca progesteron içeren haplar âdetin gecikmesine neden olur. Hapların bırakılmasıyla birlikte âdet döngüsünün normal seyrinde ilerlemesi beklenir.

Polikistik over sendromu ise üreme hormonlarına etki eden, kadınlarda yaygın olarak görülen ve tedavi edilebilen bir hastalıktır. Bu hastalık, yumurtalıklarda içi sıvı dolu kistlerin oluşmasına neden olur. Çoğunlukla küçük ve zararsız olan bu kistler genel olarak herhangi bir rahatsızlığa ya da ağrıya neden olmaz, ancak âdet döngüsünün bozulmasına neden olabilir

Kan şekeri değişiklikleri ve hormonal bozukluklara sebep olan diyabet ya da çölyak gibi bazı kronik hastalıklar da âdetin gecikme nedenleri arasında bulunur. Otoimmün bir hastalık olan çölyak, glüten alerjisine bağlı olarak sindirim sisteminde tahribata yol açar. Hipertiroidi ve hipotiroidi de hormonları etkileyerek âdet gecikmesine neden olabilir. Bu gibi durumlarda, uygun tedavinin ardından döngünün normale dönmesi beklenir.

Âdet Gecikmesinin Belirtileri Nelerdir?

Âdet gecikmesinin yaygın olarak görülen belirtisi, kanamanın bir önceki kanamayı takiben gün içinde gelmemesidir. Bununla birlikte, pek çok hastalığa bağlı olarak görülen âdet gecikmelerinde farklı belirtiler de görülebilir.

Âdet gecikmesi yaşayan kadınlarda görülen yaygın belirtiler şu şekildedir:

• Aşırı kıllanma,

• Baş ağrısı,

• Kasık bölgesinde ağrı,

• Yüz başta olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkan sivilceler,

• Aşırı kilo alma ya da verme.

Tanı Yöntemleri Nelerdir?

Âdet gecikmesi, özellikle uzun süreli görülüyorsa farklı hastalıkların belirtisi olabilir. Bu nedenle, teşhis ve tedavi için kadınların bir sağlık kurumuna başvurmasında fayda bulunur. Jinekoloji ya da endokrinoloji muayenelerinde hastaların ve ailelerinin tıbbi geçmişleri, yaşanılan stres gibi duygusal sorunlar, kilo değişiklikleri, egzersiz yapma sıklığı gibi noktalar dinlenir. Ayrıca kadınların yaşı da önemli bir faktördür. Tıbbi bir durumun neden olabileceği âdet gecikmelerinde hastalar farklı bölümlere yönlendirilir.

Muayene öncesinde, âdet kanamasının başlangıç ve bitiş tarihlerinin not alınması faydalı olur. Tanı sürecinde herhangi bir hastalıktan şüphelenilmediği takdirde âdet döngüsünün belirli bir süre izlenmesi istenebilir.

Tanı için kan testlerinin yanı sıra ultrason, MR ve tomografi gibi yöntemlerden de yararlanılır. Kan testleri, anormal seviyede seyreden hormonların olup olmadığı konusunda bilgi alınmasını sağlar. Hipofiz bezi ya da üreme sistemindeki herhangi bir bozukluk içinse görüntüleme yöntemlerinden faydalanılır.

Âdet Gecikmesi Tedavisi Nasıl Olur?

Âdet gecikmesi tedavisi için öncelikle gecikmenin nedenleri belirlenir. Stres ya da beslenme bozuklukları gibi hormonları etkileyen nedenlerden kaynaklanan âdet gecikmelerinde kadınların yaşam koşullarında değişiklik yapması gerekir.

Âdet gecikmesinin nedeni polikistik over sendromu ise tedavide progesteron içerikli doğum kontrol hapları kullanılması önerilebilir. Ancak, doğum kontrol hapları da gecikmenin nedeni olabilir. Bu durumda hapların bırakılmasıyla döngünün normal seyrine dönmesi beklenir.

Erken menopoz vakalarında, hormon replasman tedavisinden (HRT) ya da doğum kontrol haplarından faydalanılır. Aşırı aktif tiroit bezinin fazla miktarda hormon üretmesi sebebiyle yaşanan âdet gecikmelerinde ise ilaç tedavisi uygulanabilir.