Gece Neden Öksürük Artar

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• funduszeue.info sitesine veya funduszeue.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “funduszeue.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK funduszeue.info funduszeue.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, funduszeue.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.

Gece öksürüğü kişinin dinlenmesini zorlaştırabilir. Hastanın kendisini rahatsız ettiği gibi, odasını paylaştığı kişiler için de huzursuzluk verici olabilmektedir. Çocuklar gece öksürüğü yaşadıklarında tekrar uykuya dalmakta ve uykuda kalmakta zorlanırlar. Gece öksürüğünün belirtilerini hafifletmek dinlenmeyi ve hastalığı atlatmayı kolaylaştıracaktır. Birçok ilaç bunun için kullanılabileceği gibi gece öksürüğü tedavilerinden bazıları evde de hazırlanarak, etkili sonuçlarla uygulanabilir.

Öncelikle odadaki tüm alerjen maddeleri uzaklaştırın. Öksürün gece kötüleşmesinin sebeplerinden bir tanesi alerjik reaksiyona yol açabilecek tüyler, tozlar ve diğer maddelerdir. Öksürük yaşayan kişi normalde bunlara tepki vermiyor olsa bile kişinin zaten tahriş olmuş hava kanalları daha hassas olabilir. Alerji şikayeti olan kişiler için üretilmiş yastık kılıflarını ve nevresimleri kullanın. Yatak örtülerini açık havada değil, kurutucuda kurutun. Birçok kişi için dışarda kuruyan yatak örtülerinin kokusu daha güzel olsa da, ister istemez eve polen ve diğer alerjen maddeleri sokmuş olursunuz.

Gece öksürüğü tedavilerinden bir diğeri sıcak içecekler tüketmektir. Sıcak içecekler, çok kaynar olmadıkları takdirde, boğazdaki tahrişi azaltırlar ve mukusun gevşemesine ve akıp gitmesine yardımcı olurlar. Yatmadan önce sıcak bir fincan bitki çayı ve çorba içmek birkaç saat boyunca rahatlama sağlayabilir. Ayrıca papatya çayı tercih ederseniz uyumanız da kolaylaşır.

Beslenmenize bal ekleyin. Bal, bazı kaynaklara göre, öksürük baskılayıcı bir ilaç olan dekstrometorfan kadar etkilidir. Üstelik istenmeyen yan etkileri de yoktur. Yatmadan önce içtiğiniz bitki çayına iki çay kaşığı bal eklersiniz, boğazınızda rahatlama hissedebilirsiniz.

Gece öksürüğü tedavilerinden bir diğeri okaliptüs kullanmaktır. Okaliptüs, göğse sürülen merhemlerde kullanılan popüler bir maddedir. Yatmadan önce bir okaliptüs pastili emmek veya göğse sürmek gece boyunca öksürmeden ve daha rahat uyumaya yardımcı olabilir.

Hava kanallarını rahatlatmak için buhar da kullanabilirsiniz. Buhar boğazı yumuşatır ve öksürüğü azaltabilir. Odaya bir nemlendirici alarak bu sağlanabilir. Soğuk hava nemlendiricileri, buhar değil nem verirler ve kişinin üşümekle ilgili bir problemi yoksa etkili olabilirler.

Eğer nemlendiriciniz yoksa banyodaki havalandırmaları ve kapıyı kapatıp, bir süre sıcak duşu çalıştırarak bir buhar odası elde edebilirsiniz. Ayrıca sıcak bir kap su hazırlayıp, kafanızı bunun üstüne eğebilir ve bir havluyla üstünüzü kapatarak buhar çadırı oluşturabilirsiniz.

Hemen Sağlık

D&#;&#;ar&#;dan gelen maddelerin temizlenmesini, mukusun ve zararl&#; maddelerin d&#;&#;ar&#; at&#;lmas&#;n&#; sa&#;layan öksürük, ani ve patlay&#;c&#; bir özelli&#;e sahiptir. Öksürük s&#;ras&#;nda çok yüksek bir h&#;zda ve k&#;sa süreli hava ak&#;m&#; olu&#;ur. Ayn&#; zamanda öksürük pek çok farkl&#; rahats&#;zl&#;&#;a ba&#;l&#; olarak da geli&#;ebilir. Baz&#; durumlarda yaln&#;z gece saatlerinde görülen öksürük ise gece öksürü&#;ü olarak ifade edilir. Gece bo&#;azda ya&#;anan g&#;c&#;k ya da ka&#;&#;nt&#; hissi ile ba&#;layan öksürük, ki&#;inin uyku sorunlar&#; ya&#;amas&#;na sebep olacak kadar &#;iddetli olabilir.

Gece öksürü&#;ü neden olur?

Gece öksürü&#;ü genellikle ki&#;inin yata&#;a yatmas&#;yla birdenbire ba&#;layan bir öksürük türüdür. Öksürük, nefes yollar&#;nda var olan zararl&#; mikroorganizmalar ve yabanc&#; maddeleri d&#;&#;ar&#; atmaya yarar. Do&#;al savunma mekanizmas&#; öksürük, ki&#;inin uyumas&#;na engel olacak kadar &#;iddetli olabilir. Gece öksürü&#;ünden kurtulman&#;n en temel yolu bu durumun kayna&#;&#;n&#;n ne oldu&#;unu anlamaktan geçer. Gece öksürü&#;ü viral bir enfeksiyondan, reflü, geniz ak&#;nt&#;s&#;, ast&#;m gibi sa&#;l&#;k sorunlar&#;ndan kaynaklanabilir.

Öksürük neden gece artar?

Gece öksürü&#;ü çe&#;itli hastal&#;klar&#;n ilk belirtilerinden olabilir. Gece öksürük krizlerinin çe&#;itli nedenleri olabilir. Grip ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; gibi viral enfeksiyonlar öksürük krizi nedenleri aras&#;nda en çok görülenidir. Bu enfeksiyonlar üst solunum yollar&#;n&#; tahri&#; etti&#;inde olu&#;an hasar&#;n iyile&#;mesi zaman alabilir. Solunum yolu hassas bir yap&#;ya sahip oldu&#;u için özellikle geceleri bo&#;az kurumas&#; sebebiyle öksürük krizleri ya&#;anabilir. Solunum yollar&#;nda görülen &#;i&#;me ve daralmaya sebep olan, nefes almay&#; güçle&#;tiren bir rahats&#;zl&#;kt&#;r. Geceleri ve sabahlar&#; da öksürük krizine girilmesi ast&#;m&#;n en yayg&#;n belirtileridir. Bunun yan&#;nda nefes darl&#;&#;&#;, gö&#;üste a&#;r&#; ve h&#;r&#;lt&#;l&#; nefes alma gibi &#;ikayetler de görülür.

Mide asidinin yemek borusunu ve bo&#;az&#; tahri&#; etmesi öksürük olu&#;mas&#;na neden olabilir. Reflü ayn&#; zamanda sesin k&#;s&#;lmas&#;, yutkunma zorlu&#;u ve kronik bo&#;az a&#;r&#;s&#;na da sebep olur. Sinüs iltihab&#; sonucu ya&#;anan geniz ak&#;nt&#;s&#; özellikle geceleri mukusun bo&#;aza ilerlemesi ile öksürü&#;ü tetikler. Geniz ak&#;nt&#;s&#; so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;, alerji ve gribe kar&#;&#; da geli&#;ebilir. Akarlar, polen, sigara duman&#; , küf ve evcil hayvan tüyü gibi alerjenler ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminde reaksiyona sebep olarak grip türü belirtiler ortaya ç&#;kar&#;r. Burun ak&#;nt&#;s&#;, nefes alma zorlu&#;u ve alerjik öksürük krizi bunlar&#;n birkaç&#;d&#;r.

Gece öksürük krizine ne iyi gelir?

"Gece kuru öksürük neden olur?" sorusu için de &#;u yan&#;t&#; verebiliriz: Gece ba&#;layan kuru öksürük sebepleri çok çe&#;itli olabilir. Gece öksürük krizi olarak da ifade edilen bu durumun ba&#;l&#;ca nedenlerinden baz&#;lar&#;, reflü ve geniz ak&#;nt&#;s&#; olarak gözlemlenir. Bunlar&#;n yan&#; s&#;ra ortam havas&#;n&#;n kuru olmas&#; ve alerjiler gibi durumlarda da gece öksürü&#;ü olu&#;abilir. Baz&#; hastal&#;klar gece öksürü&#;ünü ortaya ç&#;kabilir. Ancak genel olarak baz&#; önlemler alarak gece öksürük krizleri engellenebilir. Ba&#;&#; yüksek tutmak için yüksek ya da çift yast&#;kla uyumak, su içtikten sonra yatmak ve uyku öncesi ortam&#; havaland&#;rmak gibi önlemler öksürük krizinin geçmesini sa&#;layabilir.

Gece öksürü&#;ü ne keser?

Gece öksürü&#;ünü kesebilmek için ki&#;inin ilk olarak sa&#;l&#;k kontrollerini yapt&#;rmas&#; önerilir. Gece öksürü&#;ünün engellenmesi için problemin alt&#;nda yatan hastal&#;&#;&#;n varl&#;&#;&#;na uygun tedavi uygulanmas&#; gerekir. Ki&#;inin genel sa&#;l&#;&#;&#;nda bir problem yok ise yatak odas&#;nda nemlendirici cihazlar kullan&#;larak ortam&#;n nemlenmesi sa&#;lanabilir. Bunun d&#;&#;&#;nda &#;unlar yap&#;labilir:

• Yatak odas&#;nda toz olu&#;umunun engellenmelidir.
• Nevresimlerin s&#;k de&#;i&#;tirilmesi gerekir.
• Yatak odas&#;nda hal&#; gibi tüylü ürünlerin bulundurulmamas&#; ya da düzenli olarak temizlenmesi.
• Yatak ve yast&#;klar&#;n s&#;k s&#;k de&#;i&#;tirilmesi iyi gelebilir.
• Sigara tüketiminin b&#;rak&#;lmas&#; da yeti&#;kinlerde gece öksürü&#;ü krizlerinin önlenmesinde etkilidir.

Gece öksürükten uyuyam&#;yorum ne yapmal&#;y&#;m?

Öksürük nefes yollar&#;ndaki tahri&#; eden olu&#;umlar&#; temizlemeye yard&#;mc&#; olan koruyucu bir harekettir. Yat&#;nca ba&#;layan öksürük krizleri genellikle nefes yollar&#;nda enfeksiyon, alerjen ve di&#;er tahri&#; edici unsurlar taraf&#;ndan uyar&#;lmas&#;yla ortaya ç&#;kabilir. Gece öksürükten kurutulmak için uyumadan g&#;c&#;k yapmaya engel olacak bitki çaylar&#; tüketebilirsiniz. Ihlamur, bal, limon gibi besinleri bir araya getirerek hem lezzetli hem de g&#;c&#;k yapmay&#; önleyen çaylar tüketebilirsiniz.

Öksürük bo&#;azda ya&#;anan hastal&#;klar ile ortaya ç&#;kan bir belirti olmas&#; sebebi ile kulak burun bo&#;az doktorlar&#; ile görü&#;mek gerekir. Uzun süreli öksürük krizine nefes darl&#;&#;&#;, ate&#; ve beklenmedik kilo kayb&#; da e&#;lik ediyorsa mutlaka bir uzmana ba&#;vurulmal&#;d&#;r. Hastal&#;&#;&#;n geli&#;imine ba&#;l&#; olarak uzman doktorlar taraf&#;ndan farkl&#; tedavi yöntemleri önerilir. Geniz ak&#;nt&#;lar&#; sebebi ile ortaya ç&#;kan gece öksürüklerinin tedavisinde uzman doktorlar antibiyotik de önerebilir. Bo&#;az pastili de doktorlar taraf&#;ndan önerilen çözümlerden biridir. Ancak tüm bu çözüm yollar&#; muhakkak doktor kontrolünde olmal&#;d&#;r ve doktorlar taraf&#;ndan tavsiye edilmeyen hiçbir kullan&#;lmamal&#;d&#;r.

Uyurken öksüren çocu&#;a ne yap&#;lmal&#;?

Çocuklarda genel olarak gece öksürü&#;ünü alerji, gribal enfeksiyonlar ve geniz ak&#;nt&#;s&#; tetiklemektedir. Çocuklarda öksürük krizi ast&#;m kaynakl&#; da olabilir. Mide reflüsü olan çocuklarda yatar pozisyondayken öksürme e&#;iliminin artt&#;&#;&#; bilinmektedir. Öksürük krizinin sebeplerinden biri de üst solunum yolu enfeksiyonu hastal&#;&#;&#;d&#;r. Üst solunum yolu enfeksiyonu olan çocuklarda uyku esnas&#;nda h&#;rlama sesine benzer bir öksürük olabilir. Il&#;k su, bal ya da &#;hlamur bu s&#;k&#;nt&#;lar&#; hafifletebilir.

Öksürürken nas&#;l yat&#;lmal&#;?

Yeti&#;kinlerde ve çocuklarda da gece öksürük krizini hafifleten baz&#; yöntemler vard&#;r. Genelde reflüden kaynaklanan gece öksürüklerini önlemek için uyurken yüksek veya çift yast&#;k kullanmakta fayda vard&#;r. Kuru hava nefes yolunu tahri&#; etti&#;i için yatmadan önce ortam&#;n nem oran&#;n&#;n art&#;r&#;lmas&#; i&#;e yarayabilir. Yatmadan önce bitki çaylar&#; içmek ve bal bo&#;azdaki sertli&#;in gev&#;emesine yard&#;mc&#; olur.

Bal çocuklarda gece öksürü&#;ünü azaltmada etkilidir. Reflüden kaynakl&#; gece öksürüklerini azaltmak için yatmadan en az 2- 3 saat önce yemek yenmesi yararl&#; olur. Bol s&#;v&#; al&#;m&#; bo&#;az&#;n nemlenmesine yard&#;mc&#; olur. Günde en az iki litre su içmek, bitki çaylar&#; ya da limonlu &#;l&#;k su tüketmek de yararl&#; olur. Uyku öncesi bo&#;az pastili kullanmak bo&#;azdaki tahri&#;i azaltarak öksürü&#;ün giderilmesini sa&#;lar.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ