gebeyken boğaz ağrısına ne iyi gelir / Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer?

Gebeyken Boğaz Ağrısına Ne Iyi Gelir

gebeyken boğaz ağrısına ne iyi gelir

Hamilelikte Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz ağrısı genellikle bir enfeksiyondan kaynaklanır ve soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların belirtisidir. Hamilelikte boğaz ağrısı ise zayıflayan bağışıklık sistemi ile ilişkili olabilir. Hamilelikte boğaz ağrısının en yaygın belirtileri şu şekildedir;

  1. Baş ağrısı
  2. Halsizlik, yorgunluk
  3. Kırmızı şişmiş bademcikler
  4. Boyun çevresinde şişlik
  5. Yutkunma zorluğu
  6. İştah kaybı
  7. Ateş
  8. Öksürük
  9. Nefes darlığı, boğaz ağrısı

hamilelikte boğaz ağrısı

Hamilelikte Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

  1. Ilık tuzlu su ile gargara yapın. Boğaz zarlarını nemlendirmeye yardımcı olur ve tahrişi yatıştırır. Öksürük de varsa bu tuzlu suya ½ çay kaşığı toz zerdeçal da katılabilir. 
  2. Boğaz ağrısını şiddetlendirebilecek soğuk sıvılardan kaçının. Bunun yerine papatya veya tarçınlı limon çayı gibi kafeinsiz bitki çaylarını deneyin.  
  3. Bal limon çayı: Bir bardak su kaynatın, üzerine bal ve limon suyunu ekleyin, soğumaya bırakın ve için. 
  4. Zencefil çayı: Bir bardak suyu kaynatın ve yaklaşık 2,5 cm soyulmuş taze zencefil ekleyin. Beş dakika demleyin. Tatlılık için bal ekleyin için. Rahatlatıcı bir etki için taze nane yaprakları da katılabilir. 
  5. Papatya çayı: Bir bardak su kaynatın. Kaynayan suya bir papatya çayı poşeti ekleyin ve beş dakika demleyin. Süzüp, için.
  6. Vücudunuzun susuz kalmadığından emin olun ve iyileşmesine izin vermek için bol bol dinlenin. 
  7. Buhar soluması yapılabilir veya hava nemlendiricisi kullanılabilir. Buhar soluma, mukoza zarını nemlendirir ve boğaz kuruluğu için rahatlama sağlayabilir. Odanızda varsa hava nemlendiricisi bakteri üremesini önlemek için zaman zaman temizlediğinizden emin olun. 

burun spreyi sıkan kadın

DİKKAT! 

  1. Boğaz ağrısı bir haftadan fazla sürerse, 
  2. Boğaz ağrısı ile birlikte bir ateş geliştiyse, 
  3. Boğaz ağrısı aniden gelişip, yutkunmakta zorlanıyorsanız, 
  4. Boğaz ağrısı şiddetliyse ve ev tedavileri işe yaramıyorsa, bazı ilaçlara ihtiyacınız olabilir, doktora danışın. 

Yazar:

Uzm. Dyt. Şebnem Yıldırım

Şunlara da göz atın;

  1. Gebelik zehirlenmesi nedir?
  2. Deprem stresi hamileliği etkiler mi?
  3. Hamilelikte kabızlık neden olur?
  4. Hamilelikte pilates nasıl yapılır?
  5. Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?

Hamilelikte Hastalıklar ve İlaçlar

Bütün ilaçlar vücudunuzu bir şekilde etkilemektedir. Bu nedenle gebe olduğunuzda ilaç kullanımı konusunda daha dikkatli olmanız gerekiyor. Doktorunuza danışmadan hiçbir ilacı kullanmayınız. Bitkisel kaynaklı olan ilaçlar da dahil olmak üzere size önerilen veya reçete edilen bütün ilaçları gebeliğinizi takip eden doktorunuza danışmadan kullanmayınız. Düzenli almakta olduğunuz ilaçları gebe kalmadan önce doktorunuza danışarak, gebelikte zarar vermeyecek ilaçlarla değiştiriniz.

Gebelikte Hangi İlaçları Alabilirim?

Pek çok gebe hanım hangi ilaçları güvenle kullanabileceklerini bilmemektedir. Aşağıda sık karşılaşılan bazı sağlık sorunlarında güvenle kullanılabilecek bazı ilaçlar anlatılmıştır: Asla doktorunuzun bilgisi dışında ilaç kullanmayınız

  • Baş Ağrıları , kas ağrıları ve hafif ateş için parasetamol içeren ilaçlar (Minoset ,Vermidon, Termalgine )
  • Soğuk algınlığı, burun akıntısı grip ve benzeri durumlarda serum fizyolojik burun damlası veya okyanus suyu spreyleri ( Berkofiz burun damlası, Sterimar solüsyon ) çok gerekli olan durumlarda ilk 3 ay içinde Benadryl losyon veya tablet alınabilir. 3 aydan sonra Sudafed kullanılabilir. Otrivin, iliadin gibi içinde damarları kasan (vazokonstrüktör) maddeler olan burun damlaları kullanmayınız.
  • Boğaz ağrısı, yutkunurken ağrı için hafif tuzlu suyla gargara veya pastiller kullanılabilir (strepsils-bepanthene)
    Alerjik rahatsızlıklar için benadryl tablet alabilirsiniz.
  • öksürük için dextromethorphan veya guaifenesin içeren şuruplar alınabilir. Ancak öksürük için en iyi tedavi bol sıvı almaktır.
  • Mide yanması ve gaz şikayetleri için antiasit ilaçlar alabilirsiniz ( Talcid tablet, Rennie tb, Rennie Duo Şurup, Gaviscon Tablet).
  • Diş tedavileri için epinefrin içermeyen lokal anestezi ilaçları kullanılabilir. Ağrı için parasetamol kullanılabilir.
  • Gebelikte antibiyotik kullanımı çok özel bir durumdur ve ihtiyaç olmadıkça kullanılmamalıdır. Bazı antibiyotikler kesinlikle kullanılmamalıdır: Tetrasiklin, Doxycycline (tetradoks tb, monodoks tb), Ciprofloxacine (cipro ), Ofloxacine (oflocide), Cotrimoxazole (Bactrim funduszeue.info 3 ay için alınmamalı).
  • Antibiyotik kullanımı gerekli ise penisilin grubu ve sefalosporin grubu ilaçlar tercih edilmelidir.


Grip veya Soğuk Algınlığı Olduğunuzda Ne Yapacaksınız?



Grip virüsler tarafından yapılan ve hızla çevreye yayılan bir hastalıktır. Şikayetler genellikle birkaç günde artar. Bu hastalığın kesin bir tedavisi yoktur. Antibiyotikler bu hastalığı tedavi etmez. Şikayetinize göre yukarda listelenen ilaçları alabilirsiniz.

Gebeyken soğuk algınlığı veya grip olduğunuzda şunları yapın:

  • Olabildiğince çok istirahat edin
  • Bol miktarda sıvı alın.
  • C vitamini alabilirsiniz
  • Halsizli kırgınlık için parasetamol kullanabilirsiniz (günde tablete kadar alınabilir)
  • Burun tıkanıklığı durumunda burun spreyi kullanılabilir.


Doktorunuzu Ne zaman Aramalısınız?

Aşağıdaki belirtiler varsa lütfen doktorunuzu arayınız:

  • Cilt renk değişiklikleri ile birlikte yüksek ateş ( C dereceden fazla) varsa
  • 24 saat den uzun süre sıvı alamaz iseniz veya beslenme problemi varsa
  • Yutma zorluğunun devam etmesi ve boğaz ağrısının geçmemesi
  • Ağrı kesici ilaçlarla düzelmeyen baş ağrıları
  • öksürmekle birlikte yeşil-sarı renkli balgam çıkartılıyorsa
  • Nefes alırken zorlanma , göğüs ağrısı oluyorsa.


İlaç Kullanımı İle İlgili Kısa Bilgiler

  • Hiçbir ilacın prospektüsünde "gebelikte güvenle kullanılabilir" diye bir ibare yoktur. Bunun sebebi, her zaman, ilacın güvensiz veya zararlı olması değildir. Genellikle sebep ilaçların gebelikte kullanımı ve bebeklere olan zararları ile ilgili deneylerin etik olarak yapılamamasıdır.
  • İlaçlar, bebeklere olan zararlarına göre 5 ana grupta incelenirler
    1. A Grubu. Anne ilacı kullandığında bebekte olumsuz bir etki yapmaz.
    2. B funduszeue.infokte kullanılabilir. Anomali yaptığını gösteren bir çalışma yok.
    3. C funduszeue.infokte kullanımı mutlak gerekli olmadıkça alınmamalıdır.
    4. D Grubu. Kesinlikle gebelerin kullanmaması funduszeue.info deneylerinde anomali (sakatlık) yaptığı funduszeue.infoa yeterli çalışma yok.
    5. X funduszeue.infoikle gebelerin kullanmaması gerekir. İnsanda anomali (sakatlık ) yaptığı çalışmalarda gösterilmiştir.
  • Gebelikte özellikle erken dönemde (ilk 3 ay içinde) ilaç kullanımından olabildiğince uzak durmak gerekir.
  • Gebe olduğunuzu öğrenmeden önce kullanılan ilaçlar genellikle hiçbir anomaliye sebep olmazlar. Bu durumda "ya hep ya hiç yasası" geçerlidir. Yani eğer ilaç zarar verirse ya bebek kaybedilmekte, gebelik düşükle sonlanmaktadır. Bu olmadığında ise bebek normal gelişimine devam etmekte ve bebekte sakatlık olmamaktadır.

yukarı çık

 Başarıya ulaştığımız yüzlerce bebeğimizden seçme görüntülere buradan ulaşfunduszeue.infoIN.

 Sizlerde düşüncelerinizi ve anılarınızı bizimle paylaşmak ister misiniz? TIKLAYIN.

Image

Çalışma Saatleri

Pazartesi: –
Salı: –
Çarşamba: –
Perşembe: –
Cuma: –
Cumartesi: –

Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

 

Boğaz ağrısı, vücudun bakteriyel ya da viral enfeksiyon yaşaması durumunda bağışıklık tepkisinin bir parçası olarak oluşur. Bunun sonucunda da boğazda bulunan mukoza zarı iltihaplanır ve şişer. Bu iltihaplanma, kaşınma, ağrı, şişme ve rahatsızlık gibi yaygın boğaz ağrısı semptomları yaratır. İlk belirti veren sızlama veya sancıyı fark ettiğinizde hızlı davranmanız boğaz ağrısı semptomlarınızı minimumda tutmanıza yardımcı olabilir. Boğaz ağrısı için kullanabileceğiniz reçetesiz ilaçların çoğu mutfağınızda olanlardır. Mutfağınızda bulunan ev yapımı çözümlerle ağrıyı hafifletebilirsiniz. Ancak geçmemesi ve daha da şiddetlenmesi durumunda mutlaka tıbbi yardım almalısınız. Peki, boğaz ağrısına ne iyi gelir? İşte boğaz ağrısı için evde bulabileceğiniz çözümler:

Boğaz Ağrısı Nedir?

Yutkunurken boğaz ağrısı gitgide kötüleşen kaşıntı, ağrı, tahriş ve yanma hissini ifade eder. Boğaz ağrılarının çoğun çevresel faktör ve enfeksiyon nedeniyle yaşanır. Bu nedenle tedavi, boğaz ağrısının nedeni ve türüne göre uygulanmalıdır. Boğaz ağrıları yaşandığı bölgeye göre şu şekilde adlandırılır:

  • Ağzın arkasında ise farenjit
  • Bademcikleri şişirmesi durumunda bademcik iltihabı
  • Gırtlakta şişme ve kızarıklık yarattıysa larenjit

 

Boğaz Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

“Boğaz ağrısı nasıl geçer?” sorusunun yanıtını bulmak adına bu ağrıların nedenleri araştırılmalı ve bilinmelidir. Peki, boğaz ağrısı neden olur? İşte bu sorunun yanıtı:

  • Alerji
  • Bakteriyel enfeksiyonlar
  • Çevre kirliliği
  • Gastroözofageal reflü hastalığı
  • Kuru hava
  • Soğuk algınlığı, grip ve diğer viral enfeksiyonlar
  • Travma

Geçmeyen Boğaz Ağrısı ve Öksürük Nedenleri

Geçmeyen boğaz ağrısı, her yaşta görülebilir. Geçmeyen boğaz ağrısı nedenleri grip, hemofilus, soğuk algınlığı ve virüs kaynaklı enfeksiyonlardır. Ağrı, yutkunamama, yanma ve boğazda şişlik gibi belirtilere neden olur. Bu bulgulara ek olarak burunda tıkanıklık, sinüslerde ağrı, sesin derinden gelmesi, boğazda kuruluk ve hırıltı gibi belirtiler de görülebilir. “Geçmeyen boğaz ağrısına ne iyi gelir yutkunamıyorum?” sorusu da şu şekilde yanıtlanabilir: Yaşanan ağrı 3 haftayı geçtiyse ve bu duruma boğazda ağrı, şiddetli yorgunluk, soluk alıp vermekte güçlük, balgamda kan, yanma hissi, bademciğin şişmesi ve lenf düğümlerinin şişmesi eşlik ediyorsa mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.

Boğaz Ağrısına Neden Olan Faktörler Nelerdir?

“Boğaz ağrısını nasıl geçirebilirim?” sorusuna yanıt arıyorsanız bu ağrıya neden olan risk faktörlerinin neler olduğunu bilmelisiniz. Bu faktörlerden ilk yaştır. 3 ile 15 yaş arası bireylerde boğaz ağrıları enfeksiyona bağlı olarak sık yaşanır. Kişinin sigara dumanına maruz kalması da bu ağrılara neden olan faktörler arasındadır. Bakteriyel ve viral enfeksiyonların rahatlıkla yayıldığı toplu taşıma, okul ve ofis gibi alanlarda bulunma da bu ağrılara sebebiyet verecek hastalıklara maruziyeti artırır. Ek olarak kişinin zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olması da önemli risk faktörleri arasındadır.

Boğaz Ağrısını Önlemek İçin Neler Yapılmalıdır?

Boğaz ağrısına 2 dakikada çözüm arıyorsanız bazı önlemler almanız gerektiğini bilmelisiniz. Bu önlemlerin en önemlisi el hijyenidir. El hijyeninin dışarıda da sağlamak adına yanınızda mutlaka dezenfektan taşıyın. Enfeksiyon yaşayan kişilerden bir süre uzak durmak da alınabilecek önlemler arasında. Bağışıklık sistemini güçlü tutacak besinler tüketmeye özen göstermeniz de oldukça önemli.

Boğaz Ağrısında Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Yutkunmada yaşadığınız zorluk devam ediyor ve “Yutkunurken boğaz ağrısına ne iyi gelir?” diye merak ediyorsanız, evde uyguladığınız tedavi gün içinde etki göstermediyse mutlaka tıbbi yardım almalısınız. Bunun yanında kızarıklık, nefes almada güçlük, yutkunamama, ağzı açarken zorlanma, eklemlerde ağrı, tükürükte kan olması, kulağın şiddetli ağrıması, boyun ve yüzde şişlikler, uzun süre ses kısıklığının yaşanması ve 38°C üzeri ateş gibi belirtilerde de tıbbi yardım alınmalıdır.

Boğaz Ağrısı Tanısı Nasıldır?

“Boğaz ağrısı ve öksürüğe ne iyi gelir?” sorusunun yanıtı tıbbi olarak bir tanıyı gerekli kılar. Kulak burun boğaz uzmanı tarafından yapılan bu tanıda semptom ve şikayetler tüm detaylarıyla dinlenir ve boğaz incelenir. Ardından ağrıya neden olan streptokok bakterileri tespit etmek için salgı örneği ile test uygulanır. Test sonuçlarına göre de boğaz ağrısı için ilaçlar verilerek tedavi süreci başlatılır.

Boğaz Ağrısının Tedavisi Nasıldır?

Boğaz ağrısına iyi gelen ilaçlar ve antibiyotiklerden oluşan bir tedavi süreci planlanır. Ancak yaşanan viral bir enfeksiyon ise antibiyotikler virüsler üzerinde etki sağlayamaz ve bu durumda tıbbi tedavi gerekmez. Bunun yanında uzun süren ve şiddetli olan boğaz ağrısı için ilaç ile altta yatan neden tedavi edilmek ve semptomlar hafifletilmek istenir.

Boğaz Ağrısı İçin Evde Uygulanabilecekler

Şimdi “Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde?” sorusunun yanıtını verelim. Boğaz ağrısına ne iyi gelir ilaç dışında evde yapılabilecek uygulamaları da kapsar. Siz de bu durumlarda boğaz ağrısını anında kesen pratik yöntemler arıyorsanız aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

  • Tuzlu su ile gargara
  • Bal tüketimi
  • Ortamı nemlendirme (Kuruyan sinüslerde etkilidir.)
  • Nefes açıcı uçucu yağlar ile buhar banyosu

Covid Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Covid 19 pandemi döneminde genel olarak daha hafif olgularda yaşanan semptomlardan biri de boğaz ağrısı. Covid ile yaşanan boğaz ağrısı için dikkat edilmesi gerekenler ek belirtilerdir. Peki, Covid boğaz ağrısına ne iyi gelir? Yaşanan boğaz ağrısı durumunda Covid 19’dan için eşlik eden ek belirtiler de yakından takip edilmelidir. Bu ağrıya baş ağrısı, şiddetli öksürük, koku almada bozukluk ve nefes darlığı eşlik ediyorsa bunlar koronavirüs belirtileri olabilir. Bu nedenle tıbbi yardım alınması gerekir.

Hamilelikte Boğaz Ağrısı ve Öksürük

“Hamilelikte boğaz ağrısına ne iyi gelir?” sorusu da merak edilenler arasında. Bu dönemde bağışıklık sisteminde bazı değişimler yaşanır ve bu süreçte anne adayları sık sık hastalanabilir. Boğaz ağrısı öksürük de bu hastalıklar arasındadır. Hamilelik döneminde bitkisel çayların kullanımında çok dikkatli olunması gerektiğinden durumun tedavisi için mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Çocuklarda Boğaz Ağrısı ve Öksürük

“Çocuğun boğaz ağrısına ne iyi gelir?” sorusu da şu şekilde yanıtlanabilir:

Çocukların yaşadığı boğaz ağrıları genellikle virüs kaynaklıdır ancak zaman zaman bakteriyel de olabilir. Durum virüs kaynaklıysa ilaç kullanımı gerekmeyebilir. Bu türden bir ağrı durumunda evde bitkisel tedavi uygulanabilir. Ancak yaşanan ağrı bakteriyel enfeksiyonlarından kaynaklanıyorsa uygun antibiyotikle tedavi başlatılmalıdır. “Çocuklarda ve bebeklerde boğaz ağrısına ne iyi gelir?” diye merak ediyorsanız ve bu ağrıya 3 gün boyunca düşmeyen ateş eşlik ediyorsa uzman yardımı almalısınız.

Evde yapılabilecekler ise şöyle:

  • Çocuğunuzun odasını nemlendirin. Havadaki nem boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
  • Çocuğun bol bol su içmesini sağlayın. Asidik olduklarından ve tahrişe neden olabileceğinden, çok fazla narenciye içeren meyve sularından da kaçının.
  • 1 yaşından küçük çocuklar için bal ve ballı karışımlardan uzak durulmalı.

Boğaz Ağrısının Bitkisel Tedavisi Var mıdır?

Boğaz ağrısına ne iyi gelir bitki çayı etkili midir?” sorusu da merak edilenler arasında. Boğaz ağrısını evde tedavi etmede bol sıvı tüketmek oldukça önemli. Bu nedenle su dışında bitki çaylarından da destek alınmalıdır. Bu dönemde tüketilebilecek bitki çayları da adaçayı, kekik çayı, yeşil çay, limon ve ballı ılık su, çemen otu, zencefil çayı, sarımsak çayı, meyan kökü, hatmi kökü ve ekinezya çayıdır.

Yapılan bazı çalışmalar özellikle ekinezya çiçeği özleri, karanfil ve zencefilin boğaz ağrısından kaynaklı yaşanan iltihabı azaltabileceğini göstermekte. Ancak bitkiler her birey üzerinden farklı etkiler yaratabilir. Bu nedenle bu türden bitkileri tüketmeden önce mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.

Bunun yanında evde yapılabilecekler şöyledir:

  • Bal, öksürük ve boğaz ağrısını dindirmede etkilidir. Bu nedenle çay ya da ılık suya karıştırılarak içilebilir.
  • Tuzlu su da bu dönemde ağız salgılarının azaltılmasında etkili olabilir. 1 su bardağı ılık suya 1 çay kaşığı tuz eklenerek iyice karıştırılabilir ve bu su ile gargara yapılabilir. Her 3 saatte bir yeniden yapılarak boğazdaki mikropların ölmesi ve ağrıların azaltılması sağlanabilir.
  • Papatya çayı iltihap çözücü özelliği ile bu dönemde tüketilmelidir. Ayrıca boğazın nemlenmesinde de etkilidir.
  • Antiviral, anti-inflamatuar ve antibakteriyel etki sunan nane çayı da bu dönemde tüketilerek semptomların giderilmesi sağlanabilir.
  • Boğaz ağrısı ve öksürük durumunda adaçayı hem gargara olarak hem de çay olarak tüketilerek belirtilerin iyileştirilmesi sağlanabilir.
  • Gargara yöntemlerinden bir diğeri de 1 su bardağı ılık suya 1/4 çay kaşığı kabartma tozu eklemek ve iyice karıştırmaktır. Bu karışımla gargara yapmak ağrıların hafiflemesini sağlar.
  • Boğaz ağrısına doğal antibiyotik olan sarımsak, bu dönemde enfeksiyonla mücadele etmenize yardım eder. Bu nedenle yemeklerde kullanılmalıdır. Bunun dışında sarımsağı emmek de ağrıların yatışmasında etkilidir. Ancak reflü gibi şikayetler olması durumunda uygulanmamalıdır.

Kaçınılması Gerekenler

Boğaz ağrınız varsa, belirli yiyeceklere veya çevresel faktörlere maruz kalmak semptomlarınızı kötüleştirebilir. İyileşirken aşağıdaki şeylerden kaçınmaya çalışın:

  • Kuru hava
  • Sigara veya ikinci el duman
  • Hava kirliliği
  • Polen , küf veya evcil hayvan tüyü gibi potansiyel alerjenler
  • Ev temizleyicilerinden çıkanlar gibi kimyasal dumanlar
  • Alkol
  • Turunçgiller, domatesler veya gazlı içecekler gibi asitli yiyecekler veya içecekler
  • Simit, cips veya patlamış mısır gibi kuru veya sert yiyecekler
  • Baharatlı yiyecekler

Boğaz Ağrısı Ne Kadar Sürer?

Boğaz ağrısının tam olarak ne kadar süreceği buna neyin sebep olduğuna bağlı olabilir. Çoğu boğaz ağrısı 1 hafta içinde kendi kendine geçer. Boğaz ağrınız 1 hafta sonra düzelmezse bir doktora görünmeniz önemlidir.

Tek Taraflı Boğaz Ağrısı Neden Olur?

“Tek taraflı boğaz ağrısı neden olur?” sorusu da merak edenler için şu şekilde yanıtlanabilir:

Bazı durumlarda boynun her iki tarafında da bulunan lenf düğümlerinden yalnızca biri şişer ve bunun bir sonucu olarak da tek taraflı boğaz ağrısı yaşanır. Bu duruma soğuk algınlığı, kulak enfeksiyonu, HIV, grip ve mononükleoz neden olabilir.

Yorum Ekle

nest...

çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası